大學(xué)心理主題班會(huì)策劃書

1、電信1201班心理主題班會(huì)策劃書 一、活動(dòng)背景及意義 為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)加強(qiáng)電信1201班班級(jí)班級(jí)建設(shè)，提高本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們形成關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)。二、活動(dòng)目的心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們?cè)诓粩嗟纳钪惺チ朔较?，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的根本，所以我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到更好！ 1、提高班級(jí)凝聚力，增

2、強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)。 2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)。 3、幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解。4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天三、活動(dòng)主題：自信四、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月14日晚上7：00五 、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓4501六、參與人員：電信1201班全體人員七、人員安排主持人: 吳聰，余晗策劃： 吳聰攝影： 張弛記錄總結(jié)： 劉先登道具設(shè)計(jì)： 張洋，龔雪嬌會(huì)場(chǎng)布置：毛匯源，楊武，章昌，胡星會(huì)場(chǎng)紀(jì)律： 艾繼軍通訊稿： 王燦 八、前期準(zhǔn)備：1、心理問題采集心理委員與班長(zhǎng)、團(tuán)支書在班會(huì)前采用多種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計(jì)處理做好相應(yīng)準(zhǔn)備。2

3、、制定計(jì)劃a、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，確定在班會(huì)中以心理委員為主導(dǎo)，各班委做好自己工作的同時(shí)協(xié)調(diào)配合好本次活動(dòng)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，以便更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。b、提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請(qǐng)的老師學(xué)長(zhǎng)。c、班委提前準(zhǔn)備好本次活動(dòng)所需測(cè)評(píng)、游戲、禮品和班會(huì)時(shí)所需的一些東西。3、人員安排a、確定好主持人，讓他們提前知道活動(dòng)流程。b、宣傳委員做好本次活動(dòng)的宣傳工作，包括通知?jiǎng)訂T同學(xué) 。c、各班委各司其職，做好自己工作，輔助班長(zhǎng)心理委員搞好本次活動(dòng)。九、活動(dòng)過程 1、介紹到會(huì)的老師，以及本次班會(huì)的舉行目的與意義。 據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)2530，而長(zhǎng)期以來，心理

4、健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在大學(xué)生心理健康日到來之前，開展一個(gè)心理主題班會(huì)活動(dòng)幫助同學(xué)們，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。 2、同學(xué)們討論主題話題話題一：什么是友情 什么是朋友如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。話題二：友情是親密的，要不得距離話題三：友情是和諧的，來不得沖突同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。3、對(duì)一些典型案例的思考北京某大學(xué)xx級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大

5、學(xué)生盜竊案。21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來1.8型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。4、小游戲 成長(zhǎng)三部曲成長(zhǎng)三部曲描述了人一生的縮影，通過“石頭、剪刀、布”決定成長(zhǎng)中的三種態(tài)度，即“雞蛋、

6、小雞、大雞”-最后變成“人”。目的：此練習(xí)在于幫助同學(xué)們正視成長(zhǎng)過程中的失敗，將其看成成長(zhǎng)過程中的一種方式。操作：1，游戲從“雞蛋”開始，每個(gè)人都是“雞蛋”，抱成團(tuán)蹲在地上，與同類進(jìn)行猜拳，如果贏了，就進(jìn)化成“小雞”，變成“小雞”后再與“小雞”猜拳，以此類推-2，與同類猜拳時(shí)，輸?shù)囊环阶詣?dòng)退化到前一個(gè)狀態(tài)；3，晉升為“人”的可以在旁邊觀察大家的舉動(dòng)。4，分享：,有同學(xué)始終是“雞蛋”，此時(shí)的感受如何？，有的多次快成“人”了，但又被挫敗成雞蛋，感受如何？，一路成長(zhǎng)順利的同學(xué)有何特別的感受？，如何看待成長(zhǎng)過程中的失??？，在這個(gè)過程中有何特別發(fā)現(xiàn)？心理a與b 心理a與b反映了個(gè)人心理，通過對(duì)測(cè)試題的選

7、擇分析同學(xué)們的心理。操作:1、由主持人提出問題，下面的同學(xué)們?cè)?0秒鐘內(nèi)做出選擇;2、各組出代表發(fā)言；3、主持人給予分析。5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。6、到場(chǎng)老師或?qū)W長(zhǎng)發(fā)言，總結(jié)。十、活動(dòng)意義通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！附屬表:1、你寧

8、愿選擇下列哪一種很糗的情形？a、站在隔壁班同學(xué)的面前大喊給我麥香魚和小可！b、在麥當(dāng)勞柜臺(tái)前大喊我要臺(tái)北到高雄的自強(qiáng)號(hào)兩張！       >>點(diǎn)擊查看解答      【解答】：你的小孩個(gè)性如何？       a、你將來小孩的個(gè)性非常的乖巧、服從，不過就是有點(diǎn)太內(nèi)向了，總是給人軟弱好欺負(fù)的感覺。        b、將來你的孩子非?；顫姾脛?dòng)

9、，對(duì)你來說，教育孩子的工作會(huì)相當(dāng)辛苦，你經(jīng)常要扯著喉嚨罵他們。 2、你會(huì)選擇下列哪一種錄象機(jī)？a、只能快速放映的錄象機(jī)。b、只能慢速播放的錄象機(jī)。       >>點(diǎn)擊查看解答      【解答】：你會(huì)在何時(shí)結(jié)婚？       a、你是超積極的行動(dòng)派，只要找到意中人，就會(huì)馬上摒除所有的障礙，只想跟他生活在一起，很有可能在歲左右就嫁為人婦了。      &#

10、160; b、你是屬于小心謹(jǐn)慎派，就算已經(jīng)有了心上人，也不會(huì)馬上急著結(jié)婚。你認(rèn)為必須等到彼此了解后再談婚事，因此可能會(huì)錯(cuò)過好機(jī)會(huì)3、以下兩種情形，你會(huì)選擇哪一種？a、一個(gè)星期都動(dòng)彈不得。b、整整失眠一個(gè)星期。       >>點(diǎn)擊查看解答      【解答】：你是自由戀愛派？還是相親派？       a、你是屬于相親派，因?yàn)槟愫芘侣闊X得靠自己找對(duì)象不保險(xiǎn)，萬一被騙了，受傷的人是自己，透過相親

11、的話至少能掌握對(duì)方的狀況與家世背景，遇人不淑的可能性就可降低。        b、你是標(biāo)準(zhǔn)的自由戀愛派，認(rèn)為只有自己才最清楚自己喜歡什么樣的人，你會(huì)努力地尋找人生伴侶，就連睡覺作夢(mèng)時(shí)也在想這件事。一旦發(fā)現(xiàn)理想對(duì)象馬上展開行動(dòng)，擄獲他的心。 4、你會(huì)選擇哪個(gè)游戲玩？a、在火山巖漿中沖浪。b、撐遮陽(yáng)傘從高空降落。       >>點(diǎn)擊查看解答      【解答】：你們的休閑活動(dòng)是？