速讀記憶的規(guī)律和特點(diǎn)

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！速讀記憶的規(guī)律和特點(diǎn) 全腦速讀，或稱"速讀'，"快速閱讀'。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩局部，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)展記憶和加工，而左腦主要是處理諸如規(guī)律、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是我為大家整理的關(guān)于速讀記憶的規(guī)律和特點(diǎn)，供大家參考和學(xué)習(xí)。 一目十行，過目成誦的幻想始終是幾千年來古今學(xué)子們追求的兩個(gè)最高學(xué)習(xí)境界，一是超人的閱讀技能一目十行;二是天才的記憶力量過目成誦?，F(xiàn)實(shí)是這兩種最高境界的實(shí)現(xiàn)卻有著極其不易和特殊困難過程。 一目十行，過目成誦是記憶的最高境界，一

2、般讀書人能之甚少。 通 "一目十行，過目成誦'的幻想始終是幾千年來古今學(xué)子們追求的兩個(gè)最高學(xué)習(xí)境界，一是超人的閱讀技能"一目十行'二是天才的記憶力量"過目成誦'?，F(xiàn)實(shí)是這兩種最高境界的實(shí)現(xiàn)卻有著極其不易和特殊困難過程。 "一目十行，過目成誦'是速讀記憶的最高境界，一般讀書人能之甚少。 通過對以上"一目十行，過目成誦'的歷史與現(xiàn)代人物的一些介紹，我們可以看出有這樣三個(gè)方面的規(guī)律和特點(diǎn)： 首先，具有"一目十行，過目成誦'本事和力量的高手和天才人物古代和現(xiàn)代都有出現(xiàn)。世界上很多例子證明了人的閱

3、讀和記憶潛能在適當(dāng)?shù)臈l件下經(jīng)過艱辛努力是可以到達(dá)的。如馬克思是個(gè)名符其實(shí)的速讀高手，他讀書的速度奇快：為了寫資本論，他閱讀了1500多種書，在書中引用了十幾個(gè)學(xué)科、數(shù)百個(gè)的觀點(diǎn)，留下了100多本讀書筆記。勤奮和天才相加才讓他完成如此艱難的工作任務(wù)。可以說正是由于他異乎尋常的速讀力量，使他有可能在所討論的每個(gè)領(lǐng)域涉獵了很多有用的資料。 他有極為豐富的哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、歷史、法律等社會科學(xué)學(xué)問。對文字藝術(shù)也有極高的修養(yǎng)，海涅、歌德、但丁，巴爾扎克、莎士比亞等作家的作品，他如數(shù)家珍，隨口吟誦。他幾乎能把握歐洲的一切國家語言，能和流暢的英語、法語著書立說，對自然科學(xué)也有很深造詣。他運(yùn)用快速閱讀的方法，

4、在頭腦里儲存了取之不盡、用之不竭的信息和資料，使他的頭腦成為一艘升火待發(fā)的戰(zhàn)艦，隨時(shí)預(yù)備開往任何一片思想的海洋。 列寧看書習(xí)慣于一目十行，快速抓住整段整頁的意思。他在列寧全集中引用自己看過的書竟達(dá)16000多冊。如他在討論帝國主義這個(gè)專題時(shí)，讀了148本書，49種期刊中的232篇文章，寫下60多萬字的札記。列寧這樣超強(qiáng)超量的學(xué)習(xí)理論量當(dāng)然是他獲得勝利的保證。 其二，這種"一目十行，過目成誦'力量是速讀記憶的最高境界，至今只有少數(shù)天才和高手才能到達(dá)，多為偉人和名人。 我們只有在很少的歷史典故中或現(xiàn)實(shí)生活中會間或觀察他們的身影，"物以稀為貴'就是這些速讀記憶高手

5、們的真實(shí)寫照。從全國范圍近二十年來開展快速閱讀訓(xùn)練的理論來看，到達(dá)每分鐘1000字2500字程度的占7080%左右;到達(dá)每分鐘3000字7500字的占1518%左右;到達(dá)每分鐘8000字20000字的學(xué)員僅僅是13%左右。真正可以到達(dá)高段級別的速讀學(xué)員還是極少數(shù)。造成這種現(xiàn)狀的緣由有三個(gè)方面： 一是歷史的緣由。人生識字讀書始，我們中國人幾千年來讀書識字的習(xí)慣和訓(xùn)練方式都是以"音讀'和"逐字逐句'閱讀方式進(jìn)展的，久而久之形成習(xí)慣改之當(dāng)然非常艱難和困難，歷史的包袱和傳統(tǒng)的習(xí)慣是制約著大量涌現(xiàn)千千萬萬速讀記憶高手的客觀環(huán)境。 二是整個(gè)訓(xùn)練領(lǐng)域?qū)?quot;閱讀學(xué)、

6、記憶學(xué)'等力量學(xué)科的討論和探究還沒有擺到國家訓(xùn)練的主流地位。包括我們在很多熱心而主動的快速閱讀討論和推廣企業(yè)還沒有得到國家的重視和扶持，與西方興旺國家相比差距很大，我們國內(nèi)的重視和投入不夠是缺乏產(chǎn)生千千萬萬速讀記憶高手的根底條件。 三是對學(xué)習(xí)的每個(gè)個(gè)體而言，缺乏系統(tǒng)的科學(xué)的快速閱讀記憶訓(xùn)練方式和形式。在絕大多數(shù)學(xué)人中間對"速讀記憶'還是感到非常生疏和空白。個(gè)體閱讀習(xí)慣的惰性和局限是缺乏大量產(chǎn)生變革的力氣 綜上所述：歷史的包袱和傳統(tǒng)的習(xí)慣是制約著大量涌現(xiàn)千千萬萬速讀記憶高手的客觀環(huán)境;國家和重視和投入不夠是缺乏產(chǎn)生千千萬萬速讀記憶高手的根底條件;個(gè)體閱讀習(xí)慣的惰性和局限

7、是缺乏大量產(chǎn)生變革的力氣。 其三，由于生理和現(xiàn)實(shí)的緣由，"一目十行，過目成誦'是一個(gè)抱負(fù)而又難以到達(dá)的目的。要到達(dá)"一目十行，過目成誦'一方面由于生理?xiàng)l件只可能有少數(shù)人經(jīng)過訓(xùn)練后才能勝利超一流的速讀記憶高手;另一方面?zhèn)€人在艱辛枯燥的訓(xùn)練中的意志品質(zhì)環(huán)境條件等方面的緣由，往往是制約大多數(shù)學(xué)員成為一流高手的重要緣由。對大多數(shù)人而言，"一目十行，過目成誦'的實(shí)現(xiàn)往往是一個(gè)難以想像和艱難的過程，很少有人經(jīng)過自身的努力可以到達(dá)。 科學(xué)家在試驗(yàn)中發(fā)覺：人的視知覺范圍究竟有多大呢?試驗(yàn)說明，在0.1 秒的時(shí)間內(nèi)，成人一般可以感知6-8個(gè)黑色圓點(diǎn)或4-6個(gè)

8、彼此不相聯(lián)絡(luò)的外文字母。也就是一分鐘可以感知到4200個(gè)字。假如我們把一個(gè)字看成一個(gè)點(diǎn)的話，那么一分鐘就可以看4200個(gè)字。這就是人眼的極限閱讀速度。因此，綜合各方因素，科學(xué)家一般認(rèn)為：在未經(jīng)過系統(tǒng)科學(xué)訓(xùn)練的狀況下，一般人的閱讀速度的生理極限一般為3000字/分鐘4000/分鐘左右的程度。 問題是， 世界上快速閱讀記憶進(jìn)展的近百年歷史已經(jīng)證明了假如人經(jīng)過系統(tǒng)和科學(xué)的訓(xùn)練后，人的閱讀極限是可以大大進(jìn)步的?？茖W(xué)家的試驗(yàn)是"把一個(gè)字看成一個(gè)點(diǎn)的話，那么一分鐘就可以看4200個(gè)字'。以人的生理極限每個(gè)視點(diǎn)最高可看4200字來計(jì)算，假如我們經(jīng)過系統(tǒng)的和科學(xué)的訓(xùn)練后，每個(gè)視點(diǎn)所看到的不是

9、一個(gè)字，而是二個(gè)字、三個(gè)字或四個(gè)字的話，那么他的閱讀速度不是就可以到達(dá)每分鐘8400字、12600字甚至16800字了嗎?這樣我們的閱讀速度和效率那么就可以大幅度進(jìn)步。假如經(jīng)過系統(tǒng)和科學(xué)的訓(xùn)練后狀況卻可以大不一樣。科學(xué)家的試驗(yàn)是"把一個(gè)字看成一個(gè)點(diǎn)的話，那么一分鐘就可以看4200個(gè)字'。 以人的生理極限每個(gè)視點(diǎn)最高可看4200字來計(jì)算，假如我們經(jīng)過系統(tǒng)的和科學(xué)的訓(xùn)練后，每個(gè)視點(diǎn)所看到的不是一個(gè)字，而是二個(gè)字、三個(gè)字或四個(gè)字的話，那么他的閱讀速度不是就可以到達(dá)每分鐘8400字、12600字甚至16800字了嗎?這樣我們的閱讀速度和效率那么就可以大幅度進(jìn)步。如臺灣有名速讀專家楊碧

10、堂先生在大陸湖北大學(xué)講學(xué)時(shí)鼓舞同學(xué)說，他認(rèn)為經(jīng)過訓(xùn)練，人人都可以成為"一目十行，過目不不忘'的天才。他說，學(xué)過速讀的人，不僅看得快，而且理解深入記得牢。他還說，經(jīng)過訓(xùn)練，一般人的閱讀速度可以每分鐘300字700字進(jìn)步到3000字1000字。他還說，目前世界上讀得最快的人是菲律賓的瑪莉亞，每分鐘能讀16萬字。楊先生的得意弟子臺灣中同學(xué)于如岡，經(jīng)過18天的訓(xùn)練，閱讀速度可達(dá)每分鐘14000字。有名影星林青霞為能速記臺詞，曾拜在楊先生的門下，如今也能每分鐘讀3000字。經(jīng)過訓(xùn)練到達(dá)了每分鐘一萬多字甚至二萬多字的程度同樣是例證。 四、正確理解"一目十行，過目成誦'含

11、義克制其片面化的誤區(qū)。 "百發(fā)失一，缺乏謂善射'。這是荀子勸學(xué)篇中的一句話，講的是射箭的技術(shù)，射一百支箭，有九十九支射中了，只有一支沒有射中，這樣的射手還算不得好射手。假如荀子是以此來比方學(xué)習(xí)精確的重要意義的話，還是有些道理的。但假如這是個(gè)好射手的量化標(biāo)準(zhǔn)的話，那就顯得苛刻和極端了。事實(shí)上，當(dāng)今以這樣偏激的觀點(diǎn)來查找和要求"一目十行，過目成誦'技能的人還真不少。 1、閱讀和記憶"精度'要求的合理性問題。"一個(gè)能用一目一萬多字速讀閱讀的高手，當(dāng)眾表演看一部100萬字的小說，100分鐘讀完，在第101分鐘時(shí)，他能從這部小說的開頭一字不

12、漏地背到小說的結(jié)尾。假如真是這樣就是神話或計(jì)算機(jī)表演了。'人之所以稱之為"人'他必需會被其生理?xiàng)l件、社會環(huán)境和客觀因素所制約，也必定會犯錯(cuò)誤或產(chǎn)生過失，正所謂"人無完人，金無足赤'。 又如在世界上最高等級的奧運(yùn)會上的射擊競賽中，每一輪競賽射擊選手有的要射10發(fā)、有的射20發(fā)、還有的是4050發(fā)的。從來沒有發(fā)覺有那個(gè)選手在50發(fā)競賽中獲得過全部命中10環(huán)的。有不少運(yùn)發(fā)動會有假設(shè)干個(gè)"8環(huán)'或"9環(huán)'，競賽結(jié)果他仍是世界冠軍。即使這樣世界級的天才運(yùn)發(fā)動，要做到真正"百發(fā)百中'是不行能的，但肯定不能因此

13、說他不是"神槍手'。 事實(shí)上"百發(fā)'不失"一'，也就是說，無論是體育競賽或是閱讀文章要求正確率到達(dá)百分之百都是不行能的。 2、閱讀和記憶的詳細(xì)的時(shí)間條件和環(huán)境問題。任何競賽和表演都有一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和環(huán)境條件所規(guī)定，它才可以完成其優(yōu)秀的競賽和超常的表演。假如分開這些條件和詳細(xì)環(huán)境那么是根本無法做到的。試想一個(gè)能跑百米9秒85的奧運(yùn)冠軍，假如叫他連續(xù)跑一萬米，而在整個(gè)一萬米賽跑過程中他是無論如何無法保證在他的一千個(gè)一百米賽跑中都保持9秒85百米世界紀(jì)錄的。所謂"百發(fā)百中'是有前提的，同樣"一目十行，過目成涌'

14、也是有條件限制的。在有些人心中之所以產(chǎn)生"一目十行，過目成誦'就是通篇、照實(shí)、精確并毫無遺漏的記憶把握的認(rèn)識誤區(qū)，事實(shí)上缺乏對人的生理局限正確認(rèn)識和片面理解。 客觀地分析假如加上必要的條件限制，優(yōu)秀的射手"百發(fā)百中'和速讀高手的"一目十行，過目成涌'就完全可以做到。如在慢射十發(fā)或二十發(fā)競賽中，要求世界級優(yōu)秀射手做到槍槍命中"10環(huán)'就完全可以做到;如里是三十發(fā)或五十發(fā)連續(xù)射擊就不行能做到槍槍命中"10環(huán)'了。 同樣在測試速讀高手一分鐘內(nèi)甚至五分鐘內(nèi)快速閱讀五千至一萬字后快速記憶獲得精確無誤的成果也是可以到

15、達(dá)的。我們在媒體上看到的那些世界級記憶大師的表演就是如此：在肯定的時(shí)間范圍內(nèi)要求記憶住互不相關(guān)的50個(gè)100數(shù)字、詞組等內(nèi)容，他們是完全可以"奇妙'表演，制服觀眾的。但假如不加以時(shí)間和數(shù)量的限制，讓這些世界級的記憶高手們大大增加表演時(shí)間和內(nèi)容，唯恐效果就會大打折扣。因此我們認(rèn)為："百發(fā)百中'和"一目十行，過目成涌'的任何一個(gè)高手或天才必需在肯定條件和前提下才可能實(shí)現(xiàn)的，分開這個(gè)條件和前提那么是"神話'和虛假的。 3、"一目十行，過目成誦'正確含義和理解。"一目十行'在快速閱讀中一般是指其

16、超人的快速閱讀技能，最至少是一目半頁的視讀程度與力量;"過目成誦'那么是指閱讀后具備能精確回述或朗讀的超強(qiáng)力量。國際速讀界普遍認(rèn)為閱讀活動是讀者對自己需求的一種選擇的過程，"有效的閱讀不產(chǎn)生對全部語言成份作準(zhǔn)確的知覺和辯認(rèn)，而是取決于讀者選擇最少的最有消費(fèi)力的和對首次預(yù)報(bào)最必要的語言提示'(肯尼斯古德曼國外閱讀教學(xué)討論)。 也就是說，閱讀不是百分之百的吸取，事實(shí)上也不需要對所讀文章或書籍實(shí)行百分之百的汲取和記憶。閱讀的過程是一個(gè)信息挑選的過程。由于個(gè)體的各自不同的生活閱歷和認(rèn)識積累，不同的閱讀的目的和愛好，呈現(xiàn)不同的信息選取過程，即使對于熟讀成誦的內(nèi)容，也呈

17、現(xiàn)不同的感悟程度。這一點(diǎn)從我們成人的閱讀閱歷中得到了認(rèn)證，讀一篇文章或一本書的時(shí)候，汲取的不是全部內(nèi)容，而是各自感愛好的觀點(diǎn)、思想乃至于重要的語句。如古代諸葛亮和徐庶等人一起讀書，別人務(wù)于精讀，"而亮獨(dú)觀其大概'，最終終為雄才大概，輔佐劉備得三分天下。又如列寧看書習(xí)慣于一目十行，快速抓住整段整頁的意思。他在列寧全集中引用自己看過的書竟達(dá)16000多冊。 巴爾扎克曾對快速閱讀做過具體的觀看和細(xì)致的描寫，如他在路易拉別爾一文中寫道："在閱讀過程中，他汲取思想的力量是罕見的。他的目光一下能抓住七八行，而且他的智力理解意義的速度與眼睛的速度相等，往往是一個(gè)唯一的詞便能使他把

18、握全句的意義。'這就是說，對文章的內(nèi)容不是讀懂的，而是看懂的。 五、追求"一目十行，過目成誦'最高境界的過程可以成倍進(jìn)步我們的學(xué)習(xí)技能。 人們常說"不想當(dāng)將軍的士兵就不是好士兵'，"不想奪冠軍的運(yùn)發(fā)動就不是好運(yùn)發(fā)動'。同樣"一目十行，過目成誦'，是億萬學(xué)子在讀書學(xué)習(xí)過程中孜孜以求的抱負(fù)目的。但是假如我們對"一目十行，過目成涌'不正確，追求的效果可能就大相徑庭。 有些既喜愛學(xué)習(xí)獨(dú)特急燥又缺乏韌性的伴侶認(rèn)為"一目十行，過目成涌'古代有人行，現(xiàn)代有人能行;中國有人能行，外國有人能行，當(dāng)然我完全可以行。于是乎心一熱干勁倍增，買書、參與培訓(xùn)班一門心思地學(xué)起來，學(xué)了一段時(shí)間后發(fā)覺"難度漸增，訓(xùn)練枯燥，進(jìn)步不大'，信念減退開頭疑心起是否真有"一目十行，過目成涌'其人其事，隨著疑心的增加，韌性的削減，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效果變差，久而久之打退堂鼓成為無奈的選擇。于是想成為"一目十行，過目成涌'最終只能作為一個(gè)可望而不行及的目的。 這些伴侶的誤區(qū)不在于所追求的目的有什么問題，而是對追求目的的艱難性困難度估量缺