七級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱

1、七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱第一單元第一單元 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué)1.1我上中學(xué)了我上中學(xué)了 一、中學(xué)生活新變化一、中學(xué)生活新變化： 中學(xué)生活有哪些新變化？中學(xué)生活有哪些新變化？ （1）在中學(xué)，學(xué)習(xí)科目增多了。（2）在中學(xué)，學(xué)習(xí)難度加大了。（3）在中學(xué)，自主管理的要求高了。（4）在中學(xué)，社團(tuán)活動更豐富多彩了。 二、積極適應(yīng)新生活：二、積極適應(yīng)新生活： 積極適應(yīng)新生活積極適應(yīng)新生活,我們怎樣做？我們怎樣做？ （1）了解和遵守規(guī)章制度。 （2）盡快建立新的人際關(guān)系。 （3）主動迎接學(xué)習(xí)的新挑戰(zhàn)。1.2 認(rèn)識新伙伴認(rèn)識新伙伴 一、新伙伴一、新伙伴 新期待新期待 與新伙伴聚在一起的

2、感受：與新伙伴聚在一起的感受： 初到新集體，和素不相識的新伙伴聚在一起，我們都會感到激動、興奮。 二、敞開心扉不閉鎖二、敞開心扉不閉鎖 1閉鎖心理的表現(xiàn)：閉鎖心理的表現(xiàn)： 與新同學(xué)初次交往，疑惑、膽怯可能會使一些人本能地關(guān)閉自己的心扉。 2什么是閉鎖心理？什么是閉鎖心理？ 將自己閉鎖起來、抗拒與外界接觸的心理狀態(tài)被稱為閉鎖心理。 3閉鎖心理的危害：閉鎖心理的危害： 閉鎖心理對人的心理健康有消極的影響。如果任其發(fā)展，容易形成自我封閉、孤僻冷漠的性格，將他人的關(guān)懷、友情拒之門外。 4怎樣克服閉鎖心理？怎樣克服閉鎖心理？ 人際交往是雙向的，如果我們渴望人與人之間的關(guān)切溫暖，就要拿出自己的真誠、信任；

3、如果我們想獲得理解，就要袒露自己的真實(shí)想法。敞開心扉，主動伸出溫暖友愛的手。 三、這樣結(jié)識新伙伴三、這樣結(jié)識新伙伴 1怎樣結(jié)識新伙伴？怎樣結(jié)識新伙伴？ （1）熱情開朗。(2)主動交流。（3）關(guān)心他人。（4）方式恰當(dāng) 2熱情開朗有何意義？熱情開朗有何意義？ 熱情開朗的態(tài)度，對人的生理、心理產(chǎn)生積極影響。熱情開朗的人，容易被人接受，建立起良好的人際關(guān)系，同時也能在集體中營造融洽的人際氛圍，自己也會感到滿足和快樂。1.3融入新集體融入新集體 一、在集體中成長一、在集體中成長 1什么是集體？什么是集體？ 集體是指許多人集合起來的有組織的整體。 2個人與集體的關(guān)系：個人與集體的關(guān)系： 個人在集體中成長，

4、個人與集體是不可分割的,個人離不開集體，集體也不能缺少個人。 3學(xué)校對我們的作用：學(xué)校對我們的作用： 學(xué)校是我們成長的園地。是我們?nèi)松牡诙€家，學(xué)校為我們提供了良好學(xué)習(xí)環(huán)境。 在學(xué)校，我們拓展了視野、獲得了知識，增長了才干； 在學(xué)校我們找到了新朋友、學(xué)會了悅納自己； 在學(xué)校，同學(xué)與老師平等相處，同學(xué)之間充滿友愛。生活在活力四射的學(xué)校里，我們感到幸福和快樂。 二、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感二、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感 1為什么要關(guān)愛集體？（關(guān)愛集體的原因）為什么要關(guān)愛集體？（關(guān)愛集體的原因） 集體對個人的成長是很重要的，時刻意識到自己是集體中的一員，集體與自己息息相關(guān)，集體的成敗、集體的榮譽(yù)就會成為我們極為關(guān)切的事

5、情。 2什么是集體榮譽(yù)感？什么是集體榮譽(yù)感？ 集體榮譽(yù)感是一種熱愛集體、關(guān)心集體興衰成敗的道德情感。 3為什么要增強(qiáng)集體榮譽(yù)感為什么要增強(qiáng)集體榮譽(yù)感?(集體的凝聚集體的凝聚力來源于集體榮譽(yù)感，它有積極作用力來源于集體榮譽(yù)感，它有積極作用) 集體榮譽(yù)感是一種積極的心理品質(zhì)，是推動個人為集體的事業(yè)奮發(fā)努力，做出貢獻(xiàn)的強(qiáng)大精神動力。集體的榮譽(yù)會給我們帶來自豪感和歸屬感。班集體中每一個成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，我們的班級就具有向心力和親和力。 4怎樣增強(qiáng)集體榮譽(yù)感？怎樣增強(qiáng)集體榮譽(yù)感？(要求要求) 集體的榮譽(yù)需要大家去維護(hù)。每一個人都應(yīng)該通過自己的行動維護(hù)和增添集體的榮譽(yù)，不做損害集體的事情。 三、建

6、設(shè)良好班集體三、建設(shè)良好班集體 1班集體的共同目標(biāo)及要求：班集體的共同目標(biāo)及要求： （1）共同目標(biāo)：）共同目標(biāo)：把我們的班集體建設(shè)成為團(tuán)結(jié)友愛、積極向上的良好班集體。 （2）要求：）要求：同學(xué)之間、師生之間融洽溫暖，彼此尊重，互相幫助，遵守紀(jì)律，共同創(chuàng)造優(yōu)秀業(yè)績。 2我們應(yīng)該怎樣盡快融入新集體，實(shí)現(xiàn)我們良我們應(yīng)該怎樣盡快融入新集體，實(shí)現(xiàn)我們良好班集體的目標(biāo)呢？好班集體的目標(biāo)呢？ （1）主動參與班集體活動。（2）自覺遵守班集體規(guī)則。（3）增強(qiáng)班集體的凝聚力。（4）各盡所能，發(fā)揮所長，為 班集體的建設(shè)增添光彩。 3怎樣增強(qiáng)班集體的凝集力？（要求）怎樣增強(qiáng)班集體的凝集力？（要求） 增強(qiáng)班集體的凝集力

7、需要我們團(tuán)結(jié)友愛，相互關(guān)心，相互理解；換位思考，求同存異；分工合作，公平競爭，成果共享。 1、“大河有水小河滿，大河無水小河干”。下列選項(xiàng)最符合這句諺語意思的是（ ） A.團(tuán)結(jié)的集體才有凝聚力和戰(zhàn)斗力 B.集體利益和個人利益是相互依存的 C.維護(hù)國家尊嚴(yán)是每個公民應(yīng)盡的責(zé)任 D.國家處在困難時刻，最能考驗(yàn)公民的責(zé)任意識 2、班集體是學(xué)生成長的搖籃，實(shí)踐證明，良好的班集體能夠激勵學(xué)生充滿激情地學(xué)習(xí)和生活。一個良好班集體的形成，靠（ ） A.個別成員的團(tuán)結(jié)與奉獻(xiàn) B.全體成員的團(tuán)結(jié)和互助 C.各自都有奮斗目標(biāo)并不懈努力 D.你爭我奪互相攀比的競爭意識 3、“一滴水，只有把它放到江、河、湖、海里才能

8、不干涸?！边@句話的寓意是（ ） A.個人離不開集體 B.集體離不開個人 C.個人利益就是集體利益 D.集體應(yīng)充分尊重和保護(hù)個人利益 4、“千人同心，則得千人力；萬人異心，則無一人之用?！边@句話告訴我們（ ） A.一個有戰(zhàn)斗力的集體需要每個成員的共同努力 B.一個優(yōu)秀的集體需要很多人 C.只要有一千人以上就是一個有力量的集體 D.個人的榮譽(yù)要靠優(yōu)秀的集體 5、一個瞎子與一個跛子被大火圍困于樓內(nèi)，眼看就要被燒死。四肢健全的瞎子和眼睛完好的跛子巧妙地組合成一個完整的“身體”：瞎子背著跛子，跛子指路，兩個人終于在大火中死里逃生。這個故事啟示我們（ ） A.人多力量大，人多好辦事 B.集體的力量主要取決

9、于成員數(shù)量的多少 C.成功主要靠個人的頑強(qiáng)拼搏 D.團(tuán)結(jié)合作的集體才有凝聚力和戰(zhàn)斗力6、剛進(jìn)中學(xué)，某校七年級二班同學(xué)通過討論確定了他們的班級格言：“進(jìn)班一刻，七年級二班是我的；出班一步，我是七年級二班的”。這句格言要求該班同學(xué)（ ）努力為班級和老師學(xué)習(xí) 牢固樹立主人翁意識 自覺維護(hù)班集體的榮譽(yù)和利益 正確認(rèn)識和處理個人與集體的關(guān)系A(chǔ). B. C. D. 7、“誰若與集體脫離，誰的命運(yùn)就要悲哀，集體什么時候都能提高你，并且使你兩腳站得穩(wěn)?！边@句話主要說明（ ）A.個人是組成集體的細(xì)胞 B.集體的發(fā)展離不開每個成員的努力C.離開集體個人無法生存D.集體能為個人的發(fā)展提供良好的條件8、俗話說：“一個

10、和尚有水喝，三個和尚沒水喝?！边@句話告訴我們（ ）A.集體可以離開個人而存在 B.個人利益等同于集體利益C.集體的發(fā)展離不開個人的努力 D.個人利益高于集體利益第二單元第二單元 認(rèn)識自我認(rèn)識自我2.1悅納自己悅納自己 一、認(rèn)識你自己一、認(rèn)識你自己 1如何正確認(rèn)識自己？如何正確認(rèn)識自己？ （1）我們每一個人都是一個獨(dú)立的個體。 （2）方式：外在的體征。內(nèi)在的精神世界。自己在集體中的地位。 （3）途徑：我們可以通過自我評價、他人評價等途徑，客觀地找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，正確地認(rèn)識自己。 二、悅納你自己二、悅納你自己 1如何悅納你自己？如何悅納你自己？ 悅納自我就是欣然地接受自己。要做到（1）客觀

11、地評價自己。（2）欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)。（3）接受自己的不足。 2悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。 三、完善你自己三、完善你自己 我們應(yīng)該怎樣去完善自己？我們應(yīng)該怎樣去完善自己？ （1）發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。 （2）克服缺點(diǎn)。 （3）追求進(jìn)步。2.2調(diào)控情緒調(diào)控情緒 一、情緒一、情緒“萬花筒萬花筒” 情緒的含義及類型、特點(diǎn)：情緒的含義及類型、特點(diǎn)：情緒是一種內(nèi)心體驗(yàn)。人的基本情緒種類只有喜、怒、哀、懼四種。情緒具有多樣性和復(fù)雜性。 二、我的情緒我做主二、我的情緒我做主 1情緒需要調(diào)適。情緒需要調(diào)適。 不論何種情緒，均需要調(diào)適。 2情緒可以調(diào)適。情緒可以調(diào)適。 3怎樣調(diào)適情緒？怎樣調(diào)適情緒？

12、（1）輸入自我調(diào)控的意識。 （2）轉(zhuǎn)換角度看問題。 （3）用行動調(diào)控自己的情緒。 4用行動調(diào)控自己的情緒：用行動調(diào)控自己的情緒： 煩惱的時候可以和朋友傾訴,去運(yùn)動場跑步；痛苦的時候可以在合適的場合哭一場,也可以用寫日記的方法讓自己從痛苦中走出來；悲傷的時候多和家人朋友在一起，親情友情的關(guān)懷可以讓我們更有力量。 三、保持樂觀健康的心態(tài)三、保持樂觀健康的心態(tài) 1樂觀健康的心態(tài)的作用：樂觀健康的心態(tài)的作用： 樂觀健康的心態(tài)有助于我們找到良好的自我感覺，建立有價值的人際關(guān)系，獲得成功的人生。 2怎樣培養(yǎng)樂觀健康的心態(tài)？怎樣培養(yǎng)樂觀健康的心態(tài)？ （1）樹立積極健康的生活態(tài)度。（2）勇敢面對挫折和失敗。（

13、3）學(xué)會愛和感恩。2.3 感受青春感受青春 一、青春的喜悅一、青春的喜悅 青春的喜悅表現(xiàn)：青春的喜悅表現(xiàn)：（1）身體的變化。（身高和體重迅速增長，嗓音也發(fā)生變化，第二性征出現(xiàn)）（2）感覺敏銳發(fā)達(dá)。（3）興趣廣泛。（4）思維特別活躍。（5）性意識開始萌動。 二、青春的煩惱二、青春的煩惱 青春的煩惱表現(xiàn)：青春的煩惱表現(xiàn)：（1）自尊心增強(qiáng)。 表現(xiàn)為越來越喜歡照鏡子；開始關(guān)心自己在班里受不受歡迎；希望能引起同學(xué)，特別是異性同學(xué)的注意。（2）產(chǎn)生逆反心理。 不大愿意和爸媽談心了，有心事寧愿找好朋友聊聊；越來越不喜歡爸媽的管教。（3）獨(dú)立意識增強(qiáng)。盼望著有一個屬于自己獨(dú)立的、有“安全保障”的小天地。（4）

14、成人感增強(qiáng)。想象著在自由自在、無拘無束的氣氛中和長輩們平等地交流。 三、珍惜青春三、珍惜青春 1怎樣珍惜青春，做青春的主人？怎樣珍惜青春，做青春的主人？ （1）開放自己的心靈世界。（2）努力充實(shí)自己。（3）從生活小事做起。 2怎樣開放自己的心靈世界？怎樣開放自己的心靈世界？ （1）多與父母、老師和同學(xué)溝通。真誠的交流可以加深理解，分享歡樂，宣泄煩惱，調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀開朗的心情。 （2）不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)，要多讀健康有益的書，讀書可以增長知識，提高個人修養(yǎng)。 （3）多運(yùn)動，運(yùn)動有助于身心協(xié)調(diào)。 （4）多做好事，做好事可以使人身心愉快。 小梅隨打工的父母到城里上學(xué)，由于衣著樸素，常遭一些同學(xué)的“白眼

15、”；上課回答問題時，地方口音常引起同學(xué)哄堂大笑；更讓她煩惱的是學(xué)習(xí)老是上不去。據(jù)此回答1、2題。 1、面對學(xué)習(xí)、生活中的問題，小梅應(yīng)該（ ） 全面認(rèn)識自己，悅納自我 轉(zhuǎn)回老家上學(xué) 面對現(xiàn)實(shí)，努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己 請家長來教訓(xùn)一下欺負(fù)自己的同學(xué) A. B. C. D. 2、假如你是小梅的同學(xué)，你會（ ） 幫助小梅把學(xué)習(xí)搞上去 不嘲笑，不幫助 說服同學(xué)幫助小梅渡過難關(guān) 勸小梅別上學(xué)了 A. B. C. D. 3、“如果你不能成為山頂?shù)囊豢盟?，就做一叢小樹生長在谷中，但須是溪邊最好的一叢小樹?！边@詩句啟迪我們（ ） 既要接受自己的缺點(diǎn)，又要看到自己的長處 不必追求最好，得過且過就好 要善于發(fā)揮長處，最好地發(fā)展自己 要學(xué)會悅納自我，完善自我 A. B. C. D. 4、幼獅迪奧通過對羚羊的觀察，認(rèn)為羚羊的耐力與吃草有關(guān)，為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，終因營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。母獅教育迪奧：獅子之所以成為草原之王，不是因?yàn)闆]有缺點(diǎn)，而是因?yàn)橛型怀龅膬?yōu)點(diǎn)。這則寓言告訴我們（ ）A.要善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn) B.干任何事情都不能模仿別人C.每個人都能戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn)