果汁,奶昔制作大全

1、鮮橙汁主料：橙子輔料：無廚具：其他 主要原料。 將橙子剝皮備用。 剝好皮的橙子切塊備用。 將橙子放入原汁機榨汁即可。 鮮橙汁。鮮榨胡蘿卜蘋果原汁胡蘿卜營養(yǎng)豐富，質(zhì)脆味美，富含有維生素A，C，E及胡蘿卜素，茄紅素，有良好的抗氧化作用，讓你的皮膚更有光澤更漂亮，每天吃胡蘿卜可以降低血液中的膽固醇，防止心臟疾病和腫瘤，有調(diào)節(jié)免疫功能，預(yù)防感冒，抗癌防癌的作用。胡蘿卜和蘋果一起榨，微甜，口感好，老少皆宜.主料：胡蘿卜輔料：蘋果廚具：其他 準(zhǔn)備好食材。 把胡蘿卜，蘋果切成條。 放入原汁機內(nèi)。 榨好的汁，用篩過濾一下更細(xì)膩，口感更好。 鮮榨胡蘿卜蘋果原汁。小竅門：這是原汁機，不需要加水，也可以加入一點冷開

2、水，純凈水里一起喝，喜歡甜的可以加蜜，冰糖。菠蘿蘿雪梨原汁主料：菠蘿輔料：無廚具：其他 主要原料。 菠蘿洗凈切塊。 雪梨洗凈切塊。 將菠蘿和雪梨放入原汁機榨汁即可。金桔可樂主料：金桔輔料：可樂廚具：其他 金桔洗凈。 切片，去籽。 放入杯子，倒入可樂即可。檸檬汽水主料：檸檬輔料：芬達(dá)廚具：其他 冰鎮(zhèn)芬達(dá)。 檸檬切片，3-5片。 倒入芬達(dá)。 靜放10分鐘，待入味。香蕉奶昔香蕉 640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯，糖 1/3杯,冰水 2杯,冰塊適量。 香蕉,淡奶預(yù)先雪凍。 香蕉取肉放入電動攪拌機內(nèi),加入糖,冰水?dāng)嚢?再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯內(nèi),再放入冰塊,插入飲筒即成 葡萄奶昔材料：

3、一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，幾塊冰。 做法：先將冰塊放入攪拌機打碎，將葡萄洗凈、去皮，和酸奶一起放入攪拌機充分?jǐn)嚢琛?悄悄話：給葡萄剝皮可能有點麻煩，但你千萬別偷懶，否則你會發(fā)現(xiàn)做完的奶昔里到處都漂浮著葡萄皮。 冰涼水果奶昔： 材料：冰塊、西瓜、香蕉（切成塊）、酸奶 做法： 1、把香蕉和酸奶到入攪拌機，攪拌后到入碗里； 2、把冰塊打碎，到入容器里； 3、放一半的冰與香蕉糊攪拌，到入杯子； 4、把剩下的冰到入香蕉糊上； 5、把西瓜打成汁，到入冰上。 這樣，冰涼水果奶昔就做好了！當(dāng)然也可以用別的水果了 水果奶昔 1:水果適量，依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:

4、牛奶一大杯。 先將水果放入果汁機，加入牛奶，打均勻后，放入香草冰淇淋，打2，3分鐘，即成 荔枝奶昔 材料:荔枝6個、鮮奶6安士 做法:荔枝加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。 草莓奶昔 草莓3個，香草(或草莓)冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰塊1杯，糖1 大匙 作法:將所有材料放入果汁機中，以低速打30秒 菠蘿冰山 用料： 菠蘿100g 冰塊300g 煉乳50ml 蜂蜜30ml 做法： 1. 菠蘿去皮，切成小丁。 2. 把冰塊放入刨冰機中，刨成冰砂，然后再倒入碗中。 3. 最后在冰砂上依次撒入菠蘿丁，澆上煉乳，淋入蜂蜜即可。 從第一口起，冰爽的感覺便直透心底。稍加變化還可做出各式口味的水果冰山。芒果蜂蜜牛奶飲芒果素有“熱帶果王”的美譽，其果肉所含的營養(yǎng)成分極高，尤其是胡蘿卜素，這在水果中極為少見。 芒果富含鈣質(zhì)，肉厚多汁，鮮美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。 牛奶含有鈣、蛋白質(zhì)等成分，營養(yǎng)豐富又可鎮(zhèn)靜催眠。 蜂蜜含有果糖、葡萄糖、鎂、鈣等成分，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，并能滋潤腸道。 芒果搭配蜂蜜和牛奶，于甘甜中又多了一絲香濃與清甜。經(jīng)常飲用可以幫助睡眠，改善失眠癥狀。主料：芒果輔料：蜂蜜