與快樂做朋友

1、七年級心理健康教育第一課清江中學(xué) 李紅做個快樂的人 童話故童話故事冬天的童話事冬天的童話 你們在學(xué)習(xí)和生活中會有不開心的事你們在學(xué)習(xí)和生活中會有不開心的事嗎？嗎？ 請寫下來請寫下來童話故事告訴我們什么？童話故事告訴我們什么？有煩惱要大聲說出有煩惱要大聲說出來！來！猜一猜？猜一猜？ 丁丁上課前，悶悶不樂，委屈地自言丁丁上課前，悶悶不樂，委屈地自言自語：自語：“作文課，我認真地寫，滿懷作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多桌這么死板的作文，老師卻說好多了。了?！?你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？你能猜出此時丁丁在想些什么

2、嗎？ 老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我；老師不喜歡我。師看不起我；老師不喜歡我。 老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。丁眉頭舒展開來。 猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？ 換一個角度想問題。換一個角度想問題。 丁丁跳著、笑著到了座位上。丁丁跳著、笑著到了座位上。 請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？興？她是怎么想的？ 老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。得更好；老師

3、對我嚴格是為我好。 小結(jié)：小結(jié)： 要知道，一個人遇到不順心或不公正要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂?？鞓贰Ｐ撵`快餐心靈快餐 把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上上 音樂鏈接：快樂小豬給我們帶來快樂的辦法給我們帶來快樂的辦法 讀有趣的書讀有趣的書 至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好 經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍心、玩耍 照鏡子，與鏡中的人說說話照鏡子，與鏡中的人說說話 到?jīng)]有人的地方大聲喊叫到?jīng)]有人的地方大聲喊叫 在勞動創(chuàng)造中體會快樂在勞動創(chuàng)造中體會快樂 總結(jié)：總結(jié)： 面對復(fù)雜的生活，面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己的情緒，使自己永遠快樂。