從目標(biāo)定向理論視角淺析大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)-最新資料

1、從目標(biāo)定向理論視角淺析大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)Analysis of College Students' Motivation in Sports from thePerspective of Goal Orientation TheoryGUO Xuting， SUN Ying（Harbin Sport University， Harbin ， Heilongjiang150001）Goal-oriented theory is a theory of accomplishment motivation that integrates cognitive abilities ofin

2、dividuals， ability levels， self-efficacy， andattribution of success or failure and so on， and a theoretical basis for college physical education how to cultivate motivation of undergraduates. Based on theprovidestheory of target orientation， this paper compares thedifferences of students' abilit

3、y perception， taskselection， cognitive strategy and emotional experiencebetween different target orientations（task orientationand self-orientation）. In view of how to cultivatethe goalorientation of the task and how to master the task Based learning motivation atmosphere for university physicaleduca

4、tion on the motivation of college students to effectively raise specific recommendations.Keywords goal orientationtheory ； sportsmotivation；college student； college physical education1 目 ?碩蚶礪鄣哪諍 ?理解目標(biāo)定向理論提出，個(gè)體的目標(biāo)定向可被劃分至兩個(gè)維度：任務(wù)定向和自我定向。 任務(wù)定向與自我定向的學(xué)生在心理現(xiàn)象和行為特點(diǎn)等多個(gè)方面存在著顯著的差異。1.1 在對(duì)能力、努力、成功及其關(guān)系的認(rèn)知方面任務(wù)定向的學(xué)

5、生認(rèn)為能力是非天賦性的， 個(gè)體間能力的差異來(lái)自于各自的努力程度， 他們相信成功是努力的成果， 把提升能力、超越自我看作是一種成功； 自我定向的學(xué)生則認(rèn)為能力是天賦性的，過(guò)多的努力意味著自己先天能力不足， 他們傾向于超越他人來(lái)獲得滿足感， 認(rèn)為只有戰(zhàn)勝他人才是成功， 而這種成功是依靠能力來(lái)實(shí)現(xiàn)。1.2 在任務(wù)的選擇、堅(jiān)持性和面對(duì)挫折的態(tài)度方面任務(wù)定向的學(xué)生對(duì)自己的能力有正確的知覺(jué)， 傾向于選擇具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)以求提升自己的能力； 選擇一項(xiàng)任務(wù)后注重活動(dòng)的過(guò)程，面對(duì)挫折和失敗能夠積極尋找解決辦法， 有較強(qiáng)的意志力，能夠在任務(wù)中具有較持久的堅(jiān)持性。 自我定向的學(xué)生注重獲取外界的積極評(píng)價(jià)， 因此在任務(wù)

6、選擇時(shí)傾向于選擇難度過(guò)低或過(guò)高的任務(wù)，極力回避那些可能導(dǎo)致失敗或者表現(xiàn)出低能力的活動(dòng)；對(duì)自己的能力知覺(jué)或高或低，對(duì)結(jié)果產(chǎn)生不現(xiàn)實(shí)的期望，面對(duì)挫折和失敗則易使其自暴自棄，降低自信心和努力程度。1.3 在認(rèn)知策略和對(duì)錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)方式方面任務(wù)定向的學(xué)生把完成任務(wù)視為提高能力的途徑，應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤和失敗較為積極，較多地運(yùn)用深加工策略付出努力、完成任務(wù)；自我定向的學(xué)生由于只注重結(jié)果，從而對(duì)于過(guò)程中所犯的錯(cuò)誤只有在得到負(fù)反饋以后，才會(huì)采用深加工策略加以改進(jìn)，以謀求最后比賽的勝利。1.4 在完成任務(wù)的過(guò)程中所獲得的情感體驗(yàn)方面任務(wù)定向的學(xué)生具有更多的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，對(duì)任務(wù)本身有興趣，在完成任務(wù)的過(guò)程中能夠獲得更多的正性情

7、感體驗(yàn)，面對(duì)挫折抱有積極的心態(tài)， 對(duì)于未來(lái)具有更樂(lè)觀的預(yù)期；自我定向的學(xué)生只對(duì)任務(wù)的結(jié)果感興趣，屬于外部動(dòng)機(jī)，自我中心傾向嚴(yán)重，面對(duì)積極的結(jié)果尚且能夠獲得正性情感體驗(yàn)，但一旦沒(méi)有勝算把握，極易產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，面對(duì)消極結(jié)果產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒。2 目標(biāo)定向?qū)Ω咝W(xué)生的動(dòng)機(jī)激發(fā)作用目標(biāo)定向理論推測(cè)任務(wù)定向會(huì)增強(qiáng)內(nèi)部動(dòng)機(jī)， 自我定向會(huì)削弱內(nèi)部動(dòng)機(jī)， 并認(rèn)為任務(wù)定向的目標(biāo)是更好的目標(biāo)，任務(wù)定向是促進(jìn)學(xué)習(xí)的理想狀態(tài)。研究結(jié)果顯示，高任務(wù)/ 低自我定向相比于低任務(wù) / 高自我定向的動(dòng)機(jī)更有利于提升學(xué)生在體育活動(dòng)中的積極主動(dòng)性、 堅(jiān)持性，并更易獲得愉快的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和良好的運(yùn)動(dòng)效果。在體育運(yùn)動(dòng)中，不同的目標(biāo)

8、定向會(huì)激發(fā)不同的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)，從而影響個(gè)體對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知結(jié)果、 情感體驗(yàn)和行為方式。任務(wù)定向更易激發(fā)以提升能力和合作意識(shí)為主的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)；而自我定向則更傾向于激發(fā)出以自我中心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)為主的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)。提升能力的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)促使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中更加關(guān)注自己能力的變化，把過(guò)去的自己當(dāng)作參照標(biāo)準(zhǔn)，力求超越自我，不只把比賽的名次當(dāng)作成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)，更多地給予自己正向、積極的評(píng)價(jià)； 成功的體驗(yàn)會(huì)讓其產(chǎn)生強(qiáng)烈的自豪感，并將成功歸因于自己的努力， 從而增加自我效能感，即使經(jīng)歷失敗也不會(huì)認(rèn)定自己無(wú)能， 而是從努力程度和練習(xí)方法上尋找原因，爭(zhēng)取后繼的成功；在體育運(yùn)動(dòng)中容易獲得愉悅的情緒體驗(yàn)，在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生比較持久

9、的興趣， 同時(shí)積極主動(dòng)地投入精力以獲得自己更多的能力提升。合作意識(shí)的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)會(huì)激發(fā)學(xué)生更多的道德行為，在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)為共同目標(biāo)奮斗， 個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)依賴于集體的進(jìn)步， 在互相幫助、 共同進(jìn)步的氛圍中易形成良好的人際關(guān)系和歸屬感。自我中心的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)會(huì)激發(fā)出過(guò)多關(guān)注結(jié)果而忽略過(guò)程的行為，對(duì)取勝的重視超過(guò)對(duì)任務(wù)的掌握， 以競(jìng)爭(zhēng)中獲得的名次當(dāng)做參照標(biāo)準(zhǔn)， 認(rèn)為當(dāng)其他人不達(dá)標(biāo)時(shí)自己才有可能獲得勝利； 將成功的體驗(yàn)歸因于自己的能力， 容易導(dǎo)致能力知覺(jué)被夸大； 遇到失敗產(chǎn)生強(qiáng)烈的不自信感， 認(rèn)為自己能力不足， 產(chǎn)生消極自我 ?u 價(jià)和負(fù)性情緒體驗(yàn)， 容易產(chǎn)生逃避體育運(yùn)動(dòng)的行為。 競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)為主的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)不利

10、于人際關(guān)系的形成，使得集體成員相互排斥、攀比，也容易導(dǎo)致學(xué)生在體育活動(dòng)中出現(xiàn)不道德行為。3 目標(biāo)定向理論在高校體育教學(xué)中的運(yùn)用在高校體育教育的過(guò)程中， 教師營(yíng)造出的教學(xué)氛圍直接影響著學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)類型。 根據(jù)目標(biāo)定向理論提出的任務(wù)定向和自我定向， 可以把體育課堂中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛可分為掌握動(dòng)機(jī)氣氛和成績(jī)動(dòng)機(jī)氣氛。 大量研究結(jié)果顯示， 體育教學(xué)的掌握動(dòng)機(jī)氣氛有利于增強(qiáng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)和自我效能感，相反，成績(jī)動(dòng)機(jī)氣氛會(huì)削弱學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī)和自我效能感。在掌握動(dòng)機(jī)氣氛的體育教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生會(huì)憑借自己的進(jìn)步獲得教師的表?yè)P(yáng)，更注重運(yùn)動(dòng)機(jī)能的掌握，面對(duì)困難態(tài)度積極，勇于戰(zhàn)勝挫折； 成績(jī)動(dòng)

11、機(jī)氣氛的體育教學(xué)課堂中，教師對(duì)成績(jī)突出的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)和贊揚(yáng)，塑造了學(xué)生間相互比較、競(jìng)爭(zhēng)激烈的課堂氛圍， 使學(xué)生注重體育運(yùn)動(dòng)的結(jié)果而忽略過(guò)程。高校體育教育應(yīng)提倡與任務(wù)定向相匹配的教育觀念，營(yíng)造掌握學(xué)習(xí)教學(xué)氛圍，把學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)結(jié)構(gòu)中的任務(wù)定向放在盡力培養(yǎng)的位置。此外，有研究結(jié)果表明，自主需要、歸屬需要和能力需要是影響體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平的重要因素， 注重任務(wù)掌握的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛有益于滿足大學(xué)生這三個(gè)方面的需要， 達(dá)到促進(jìn)行為的內(nèi)部動(dòng)機(jī)的效果。 任務(wù)目標(biāo)定向注重憑借努力而獲得自我超越， 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛能夠最大限度地提高學(xué)生的自我效能感， 獲得正確的能力知覺(jué)，使學(xué)生獲得自主感。綜上所述，為了有效培養(yǎng)

12、大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)， 提高大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的持久性，高校體育教學(xué)應(yīng)該營(yíng)造以掌握任務(wù)為主的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛。4 目標(biāo)定向理論對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的建議4.1樹(shù)立學(xué)生的“能力增長(zhǎng)觀”高校體育教師可用大量的榜樣事實(shí)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，體育運(yùn)動(dòng)的能力并非與生俱來(lái)、一成不變的， 而是可以憑借自己后天的努力得到提高。同時(shí)，在體育教學(xué)的過(guò)程中，體育教師應(yīng)幫助學(xué)生察覺(jué)到他們的進(jìn)步， 通過(guò)教師自己的語(yǔ)言和非語(yǔ)言信息向?qū)W生傳達(dá)對(duì)他們能力發(fā)展的信心和期待，使學(xué)生相信體育教育活動(dòng)不僅是展示他們的能力，更是發(fā)展他們的能力，幫助學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中建立客觀的能力知覺(jué)，正確認(rèn)識(shí)自己的體育運(yùn)動(dòng)能力。4.2 運(yùn)用正確的強(qiáng)化手段教

13、師應(yīng)避免只以成績(jī)和名次作為贊揚(yáng)和鼓勵(lì)的標(biāo)準(zhǔn)，而是要對(duì)學(xué)生能力的提升給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生將關(guān)注的重點(diǎn)更多地放在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中學(xué)生獲得的進(jìn)步上。對(duì)于學(xué)生的進(jìn)步給予積極的肯定，對(duì)于學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行幫助、 避免嚴(yán)厲的指責(zé)與批評(píng)，將學(xué)生的成績(jī)與其過(guò)去的成績(jī)相比較，強(qiáng)調(diào)努力的作用。4.3 建立科學(xué)的成敗歸因教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，失敗和挫折是走向成熟、獲得成長(zhǎng)的必經(jīng)之路， 把逆境看作自己提升能力的機(jī)遇。在教學(xué)中樹(shù)立學(xué)生的“努力歸因”和“現(xiàn)實(shí)歸因”，無(wú)論成功或失敗都主要從自身的努力程度和練習(xí)方法上找原因，尋求突破，超越自我，不以成功失敗主觀臆斷自己的價(jià)值，而是從現(xiàn)實(shí)角度出發(fā)，客觀全面地分析自己成敗的原因。4.4 為學(xué)生設(shè)置多元的、難度適中且具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)在體育教學(xué)中為學(xué)生設(shè)置適合的目標(biāo)至關(guān)重要， 直接影響著學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持性。 體育運(yùn)動(dòng)固有的競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)、 體育活動(dòng)結(jié)果的明顯公開(kāi)性和社會(huì)環(huán)境對(duì)比賽名次的強(qiáng)化等因素使得體育教育者只強(qiáng)調(diào)能力和任務(wù)而忽略名次和成績(jī)是不可能的， 過(guò)分抑制成績(jī)目標(biāo)、 狹隘地追求能力增長(zhǎng)會(huì)對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生負(fù)面影響。體育教學(xué)中為學(xué)生設(shè)置多元的目標(biāo)結(jié)構(gòu)，