公共課單手推實心球教案

1、20XX年秋季學(xué)期松元小學(xué)小學(xué)體育教案單手向前推實心球備課時間：上課時間：學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動參與擲球練習(xí)，并能做出正確技術(shù)動作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：單手向前推實心球教學(xué)重點：掌握單手推球技術(shù)要領(lǐng)、并能做出正確動作教學(xué)難點：推球時上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)方法：講解示范、小組練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：一、 情景導(dǎo)入教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、報告人數(shù)，師生問好。3、組織小游戲（誰是小投手）4、宣布本節(jié)課任務(wù)及要求5、準(zhǔn)備活動4×8 節(jié)學(xué)生活動：1、按照快、靜、齊的要求集隊。（圖 1）組織：四列橫隊×××××××××&

2、#215;××××××××××××××××××××××2. 按照要求進(jìn)行游戲（圖 2）組織： 5 個同學(xué)一組，把球投到指定的圓圈里面。×××××規(guī)則要求：（每個同學(xué)投擲 1 個球，進(jìn)球最多的小組獲小投手稱號）。3、聽口令完成準(zhǔn)備活動。（4×8 節(jié)拍）（1）頭部運(yùn)動（4）腰部繞環(huán)運(yùn)動（2）肩繞環(huán)運(yùn)動（5）弓步壓腿運(yùn)動（3

3、）擴(kuò)胸震背運(yùn)動（6）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動（圖 3）組織：一、四列橫隊、按照高矮順序女生在前男生在后。*注： * （學(xué)生） （教師）二、合作探究，掌握技能教師活動：1、講解示范單手推實心球動作要領(lǐng)2、組織學(xué)生原地?zé)o球練習(xí)并及時糾正動作。3、組織學(xué)生分組推球練習(xí)并及時糾正動作。4、組織學(xué)生完成14 米推球練習(xí)并及時糾正。5、身體素質(zhì)練習(xí)（俯臥撐3 組每組 30 個）。學(xué)生活動：1、認(rèn)真觀看示范動作。（圖 4）組織：學(xué)生站成四列橫隊教師站中間××××××××××××××

4、;××××××××××××××2、完成原地單手無球推球分解練習(xí)組織：如圖33、分組完成原地持球單手推球練習(xí)（圖 5）組織：統(tǒng)一聽口令完成技術(shù)動作。××××4、按照要求完成14 米單手推球練習(xí)（圖 6）組織：學(xué)生兩兩相對完成14 米推球練習(xí)××××××××××××××××5、按照要求完成俯臥撐素質(zhì)練習(xí)。三、放松自我教師活動：1、組織學(xué)生完成放松整理活動2、課堂總結(jié)清點器材3、布置作業(yè)宣布下課學(xué)生活動：1、聽口令完成放松整理運(yùn)動