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文檔簡介
1、_明沙淖中心學校六一節(jié)趣味運動會策劃為增強同學們的體質(zhì),凝聚班級團隊力量,迸發(fā)班級團結(jié)向上的精神動力, 我校決定召開一次小型趣味運動會, 為了把這次運動會舉辦的順利、成功,賽出友誼、賽出成績。現(xiàn)策劃如下:一、時間: (六月一日下午2:25 )二、地點: (明沙淖中心學校操場)三、參賽人: 各班男女學生。四、比賽項目:(一)個人比賽:1、單人搖一分鐘跳繩(一、二、三、四、五、六)年級2、趕球(一、二)年級3、小型保齡球(三、四、五、六)年級4、托球跑(一、二)年級5、障礙賽跑(三、四、五、六)年級6、釣魚跑(一、二)年級7、足球“保齡球”比賽(分男、女組)(三、四、五、六)年級8、運球跑(一、二
2、)年級9、跳繩跑(三、四、五、六)年級(二)集體比賽:1、二人三足跑(一、二、三、四、五、六)年級2、集體跳長繩(三、四、五、六)年級3、海底撈月(一、二、三、四、五、六)年級4、抬花轎(三、四、五、六)年級5、蟹形走(一、二)年級6、盛水接力30 米(一、二、三、四、五、六)年級7、腳夾球跳接力賽(一、二)年級精品資料_五、程序1、運動員、裁判員入場儀式2、校長宣布運動會開幕詞3、運動員代表宣誓4、裁判員代表宣誓5、比賽6、頒獎7、校長宣布運動會閉幕詞六、人員分工分為宣傳組、安全組、服務組、計分組、裁判員等。1、宣傳組負責稿件的撰寫及宣傳。2、安全組負責運動場地的安全。3、服務組負責器械的搬
3、運和運動員服務。4、計分組負責各體育項目的計分及總分計算。5、裁判員有體育老師負責選派。七、比賽項目及規(guī)則(一)個人比賽及規(guī)則1、單人搖一分鐘跳繩:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的次數(shù)為個人最后成績。2、托球跑 :比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步 50 米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。3、運球跑 :比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5 米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。精品資料_4、釣魚跑: 比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣
4、起,繼續(xù)前跑,先到終點者為勝。5、趕球:一名同學在左右寬為 50 厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為 50 米,用時最少者為勝。 推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。6、障礙賽 :距離為60 米,中途劃4 個圓,設一個跨欄(高度為 0.5 米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行) ,先回到起點者為勝。7、小型保齡球道具:籃球比賽規(guī)則:每個人有2 次機會擲球 ( 15 米) ,從發(fā)球線開始滾動籃球,砸中的獎品歸個人所有。8、足球“保齡球”比賽(分男、女組)參賽辦法及規(guī)則(1)用 550ml 礦泉水代替保齡球,(2)礦泉水擺放在 60cm 等邊三角形內(nèi),第一瓶放在頂角上,第二排擺放2
5、瓶,放在三角形邊線上,與第一瓶間隔15cm ,第三排放 3 瓶,與第二排間隔20cm 。中間一瓶與第一瓶對齊,另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶,等距在三角形底線上;( 3)第一瓶礦泉水與足球之間距離 8 米;( 4 )每人用腳可踢 5 次足球,以 5 次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計數(shù)決定名次。9、跳繩跑比賽規(guī)則:必須一步搖繩一次。精品資料_(二)集體比賽項目1、海底撈月:(每隊10 人, 5 男 5 女)比賽規(guī)則:男女生依次間隔排開,距離約50 厘米。排成一列,排頭均是男生。排頭把籃球從胯下傳到排尾,可以直接滾動籃球,排尾抱著球跑到排頭再把球傳到排尾,依次進行, 直到所有的隊員都傳過一次球(原
6、來排頭隊員拿到球后再跑到隊列排頭)。所有隊員先完成的獲勝。2、二人三足跑(每隊8 人, 4 男 4 女)項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人 ),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起 (捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢 )。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。 按比賽時間少者名次列前。3、抬花轎:(每隊8 人,4 男 4 女)比賽規(guī)則: 2 名同學為一參賽組 (男女不限 ),2 人背對背家夾住籃球橫向向前跑, 途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象, 撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽,在比賽期間 2 人只可以用背部接觸籃球, 如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作
7、違例處理,長度為 50 米。4、蟹形走比賽:(每隊8 人, 4 男 4 女)比賽規(guī)則: 2 名同學為一參賽組,2 人背對背雙手相勾橫向向前跑,長度為30 米。5、集體跳繩(每隊7 人,3 男 4 女)比賽時間:三分鐘比賽人數(shù):每隊7 人( 2 人擺繩、 5 人跳繩)。精品資料_比賽規(guī)則:比賽隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子,不計數(shù)但比賽繼續(xù)進行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計總?cè)藬?shù)為最后成績。次數(shù)相同者,以時間短為勝。6、腳夾球跳接力賽: (每隊8人,4男4女)參賽隊每隊共 8 人。分為 2 組,起點和終點各 4 人,兩組相對站立,相距 15 米站成一路縱
8、隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準備。 當聽到信號后, 以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復進行,以各隊完成時間多少排定名次。比賽規(guī)則:在跳的過程中,球若掉落,須在掉球處夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗。7、盛水接力賽(每隊14 人,男女不限)比賽方法: 跑道前方設置一個水桶, 起點外設置一個大塑料瓶比賽開始時, 參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入塑料瓶內(nèi)依次進行盛水接力,大塑料瓶先盛滿水者為勝。 (注:塑料瓶身內(nèi)設若干漏點 )十一、備注:望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。精品資料_精品資料_明沙淖中心學校六一節(jié)趣味運動會()年級集體項目報名冊集體比賽項目參賽隊員姓名:1.以班級為單位,每人都可參賽。2.同一項目每班限報男、女或男女混合 1 隊,不得不報。1、二人三足賽跑(4男 4女)2、跳長繩比賽(男女不限 7人)3、海底撈月(男女不限 10 人)4、抬花轎(男女不限 12 人)5、盛水接力(男女不限 14人)6、蟹形走比賽( 5男 5女)7、腳夾球跳接力賽(男女不限 10 人)精品資料_明沙淖中心學校六一節(jié)趣味運動會()年級個人項目報名冊參賽隊員姓名(人數(shù)不限,男女不限,每項分年級分男女)一個人比賽項目
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