教育就是觸撫生命

1、教育就是觸撫生命 觸撫篇之一n 學(xué)生觀n l自然生命：強(qiáng)健的體魄是生命的源泉l精神生命：健全的人格是精神生命的意義所 在l價(jià)值生命：真、善、美完美結(jié)合是生命的內(nèi)在尺度l智慧生命：人的發(fā)展的動力之源n 生理存在遺傳基因 大腦 性別差異n 心理存在人格 自我意識 情感情緒n 社會存在社會環(huán)境 科學(xué)技術(shù) n 別人可以馴服你的身體（行為），但是不能馴服你的精神（如學(xué)習(xí)、態(tài)度和思想等）n 不要按照我的理想去塑造我的學(xué)生n 要幫助我的學(xué)生去實(shí)現(xiàn)他的理想n 學(xué)習(xí)類的問題n 人際交往的問題n 情緒情感類的問題觸撫篇之二 教學(xué)觀n 學(xué)生學(xué)習(xí)不是毫無熱情地將知識從一個(gè)n腦袋搬到另一個(gè)腦袋，而是在師生關(guān)系中n每時(shí)每

2、刻的心靈接觸。n1、教學(xué)過程的四種變量n教學(xué)內(nèi)容n學(xué)生特點(diǎn)n教師特點(diǎn)n教學(xué)環(huán)境n2、教學(xué)的三種過程n學(xué)習(xí)過程 教學(xué)過程 評價(jià)反思過程n 教學(xué)中的情感場 n 教學(xué)中的知識場n 教學(xué)中的場獨(dú)立型n 教學(xué)中的場依存型觸撫篇之三自我保健觀教師職業(yè)倦怠 教師職業(yè)倦怠是教師不能順利應(yīng)對工作壓力時(shí)的一種極端反應(yīng)，是教師在長期高水平壓力體驗(yàn)下而產(chǎn)生的在情感、態(tài)度和行為上的衰竭狀態(tài)。它的存在引起了教師的高流失率和消極行為的增多。 費(fèi)登伯格教師職業(yè)倦怠的內(nèi)容 n情緒衰竭 工作負(fù)荷、學(xué)校組織氛圍、角色控制n非人性化 角色控制、學(xué)校組織氛圍n個(gè)人成就感 角色控制、待遇和社會地位n 你們是冠軍n一般心理問題。一般心理問

3、題。也就是常說的心理困惑、心理困擾，是輕微的心理也就是常說的心理困惑、心理困擾，是輕微的心理異常，是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)，具有情景性、偶發(fā)性、異常，是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)，具有情景性、偶發(fā)性、暫時(shí)性、而且沒有病理性變化。如，分神、注意轉(zhuǎn)移困難、記憶減暫時(shí)性、而且沒有病理性變化。如，分神、注意轉(zhuǎn)移困難、記憶減退、憂郁、冷漠、暴躁、急躁、焦慮、自卑、多疑、空虛、消沉、退、憂郁、冷漠、暴躁、急躁、焦慮、自卑、多疑、空虛、消沉、偏執(zhí)、狹隘、孤僻、孤獨(dú)、敵對、沖動、攻擊性、狂熱、狂妄、怯偏執(zhí)、狹隘、孤僻、孤獨(dú)、敵對、沖動、攻擊性、狂熱、狂妄、怯場、壓抑、心理疲勞等場、壓抑、心理疲勞等n心

4、理障礙。心理障礙。可以說是一般心理問題積累、遷延、演變的表現(xiàn)和結(jié)果，可以說是一般心理問題積累、遷延、演變的表現(xiàn)和結(jié)果，比較持久和特異性。感知障礙、思維障礙、言語障礙、注意障礙、比較持久和特異性。感知障礙、思維障礙、言語障礙、注意障礙、記憶障礙、情感障礙、意志障礙、動作行為障礙、本能行為障礙記憶障礙、情感障礙、意志障礙、動作行為障礙、本能行為障礙（自殺、自傷等）、意識障礙、自我意識障礙等（自殺、自傷等）、意識障礙、自我意識障礙等n輕性心理疾病。輕性心理疾病。神經(jīng)癥，是指由精神因素引起的心理或身體的一種神經(jīng)癥，是指由精神因素引起的心理或身體的一種慢性功能性障礙，如焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神

5、經(jīng)衰弱、慢性功能性障礙，如焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、人格障礙等人格障礙等n重性心理疾病。重性心理疾病。功能性精神病，如精神分裂功能性精神病，如精神分裂n心身障礙與心身疾病。心身障礙與心身疾病。是由心理因素引起的軀體功能障礙與軀體疾是由心理因素引起的軀體功能障礙與軀體疾病，是心理異常導(dǎo)致生理異常的結(jié)果。如，失眠癥、神經(jīng)性厭食癥、病，是心理異常導(dǎo)致生理異常的結(jié)果。如，失眠癥、神經(jīng)性厭食癥、偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、蕁麻疹等偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、蕁麻疹等n 活著 ：肉體存在 靈肉雙活 肉體不在 精神永存 n 活好： 實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和潛能n 活長：實(shí)現(xiàn)基因給你的權(quán)利活到 120

6、歲 可以終身受益的五句話 允許太陽存在 允許別人存在 允許自己的敵人存在 允許自己存在 學(xué)會無奈n之一、擴(kuò)大自我認(rèn)知之一、擴(kuò)大自我認(rèn)知全面地認(rèn)識自己全面地認(rèn)識自己n每個(gè)人其實(shí)都有四個(gè)自我的領(lǐng)域：每個(gè)人其實(shí)都有四個(gè)自我的領(lǐng)域：n 公開領(lǐng)域公開領(lǐng)域公開的我公開的我n 秘密領(lǐng)域秘密領(lǐng)域隱私的我隱私的我n 盲目領(lǐng)域盲目領(lǐng)域背脊的我背脊的我n 潛在領(lǐng)域潛在領(lǐng)域潛在的我潛在的我n 公開領(lǐng)域是人所共知的；盡可能的知公開領(lǐng)域是人所共知的；盡可能的知曉自己的秘密領(lǐng)域（以人際交往為方法和曉自己的秘密領(lǐng)域（以人際交往為方法和手段）；有時(shí)有些突發(fā)事情和偶發(fā)事情本手段）；有時(shí)有些突發(fā)事情和偶發(fā)事情本來使得自己很有壓力和

7、很焦慮，但成為了來使得自己很有壓力和很焦慮，但成為了發(fā)現(xiàn)自己潛在領(lǐng)域的契機(jī)。發(fā)現(xiàn)自己潛在領(lǐng)域的契機(jī)。n之二、多元智力理論之二、多元智力理論確定自己的工作確定自己的工作風(fēng)格風(fēng)格n語言智力、節(jié)奏智力、數(shù)理智力語言智力、節(jié)奏智力、數(shù)理智力n空間智力、動覺智力、自省智力空間智力、動覺智力、自省智力n交流智力交流智力 、 環(huán)境智力環(huán)境智力 加德納加德納n n人的一生真的很短：就是活到 100年，也就是5200周，36500天，90萬個(gè)小時(shí) n睡覺22年，工作16年，學(xué)習(xí)15年，娛樂15年，吃飯8年，生病8年 n打扮4年，聊天4年，等待4年，沉思2年，打電話1年 n之三、去除之三、去除“非理性信念非理性信

8、念”abc理論理論 a指誘發(fā)性事件指誘發(fā)性事件 b指個(gè)體在遇到誘發(fā)性事件之后的想法、指個(gè)體在遇到誘發(fā)性事件之后的想法、解釋和評價(jià)解釋和評價(jià) c指在特定的情景下，個(gè)體的情緒和行為指在特定的情景下，個(gè)體的情緒和行為的結(jié)果的結(jié)果n之四、適時(shí)情緒宣泄之四、適時(shí)情緒宣泄n “笑一笑，十年少笑一笑，十年少”.笑是你生命健康笑是你生命健康的維生素的維生素。笑的時(shí)候人體各部肌肉都處。笑的時(shí)候人體各部肌肉都處于活動狀態(tài)，而停止笑時(shí)，這些肌肉又都于活動狀態(tài)，而停止笑時(shí)，這些肌肉又都處于松弛狀態(tài)。肌肉緊張能引起疼痛，所處于松弛狀態(tài)。肌肉緊張能引起疼痛，所以許多關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕病及其它病痛患者從以許多關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕病及其它

9、病痛患者從笑聲中可以獲益。如果我們能經(jīng)常保持微笑聲中可以獲益。如果我們能經(jīng)常保持微笑，臉上的笑肌會使人看上去年輕、開朗、笑，臉上的笑肌會使人看上去年輕、開朗、友善、親近。友善、親近。n 急事，慢慢地說；大事，清楚地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹(jǐn)慎地說；沒發(fā)生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說； 傷害人的事，不能說；討厭的事，對事不對人的說；開心的事，看場合說；傷心的事，不要見人就說； 別人的事，小心地說；自己的事，聽聽自己的心怎么說；現(xiàn)在的事，做了再說；未來的事，未來再說！ 我們不能決定生命的長度，但可以擴(kuò)展生我們不能決定生命的長度，但可以擴(kuò)展生命的寬度命的寬度 我們不能改變天生的容貌，但可以時(shí)時(shí)展我們不能改變天生的