
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1、學(xué)法指導(dǎo)從學(xué)習(xí)的認(rèn)知過(guò)程來(lái)看,學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程包括感知、記憶、思維、想彖等心理 過(guò)程。因此,在學(xué)習(xí)中必須要讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察。學(xué)會(huì)記憶、學(xué)會(huì)思維,才能真正 把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)會(huì)閱讀與筆記是綜合運(yùn)用冇關(guān)心理過(guò)程 方法的具體體現(xiàn)。1. 學(xué)會(huì)觀察觀察是一種冇目的、有計(jì)劃的感知,是學(xué)生獲得知識(shí)的首要因素,沒冇正確 觀察就談不上學(xué)習(xí)。為了避免觀察的主觀性和片面性,使觀察時(shí)能獲得正確的資 料,要遵守如下原則:(1) 觀察必須有明確的口的,對(duì)于觀察的行為特征要加以明確的界定,作 好計(jì)劃,按計(jì)劃進(jìn)行觀察。(2) 觀察必須是系統(tǒng)的,而不是零星偶然的。(3) 觀察必須隨時(shí)如實(shí)地作好記錄,嚴(yán)格地把“傳聞”
2、與“事實(shí)”、“描 述”與“解釋”區(qū)分開來(lái)。口前,小學(xué)生屮不會(huì)觀察的大有人在,在觀察現(xiàn)象時(shí)(如在實(shí)驗(yàn)里)看熱鬧, 而不是在觀察中思考,不會(huì)“同中求異,異中求同”地觀察現(xiàn)象的細(xì)微變化,分 析其產(chǎn)生原因,沒有形成觀察習(xí)慣,也沒冇關(guān)注如何從現(xiàn)彖觀察中得到結(jié)論,而 是死記書本上現(xiàn)成的結(jié)論。因此,學(xué)會(huì)觀察和觀察的訓(xùn)練是學(xué)習(xí)指導(dǎo)中不可忽視 的問(wèn)題。2. 學(xué)會(huì)記憶記憶是積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基本手段,是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。小學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容大部分 是靠記憶來(lái)掌握。記憶心理學(xué)研究的豐富成果無(wú)疑對(duì)學(xué)生捉高記憶效率起良好指 導(dǎo)作用。(1) 了解記憶中動(dòng)機(jī)的作用。記憶吋有口的地記,采用一定方法地記,比沒有口的、不采用一淀方法地記 效果
3、好。自我參與程度是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的一種表現(xiàn),自覺自愿,樂(lè)意學(xué)習(xí),采用一定 活動(dòng)動(dòng)作的辦法,如畫圖、拼圖等方法來(lái)學(xué)習(xí),由于門我參與的程度高,記憶的 效率也就高。在識(shí)記某種材料時(shí)試圖冋憶,即在學(xué)習(xí)中不斷自問(wèn)自答,可以增加長(zhǎng)時(shí)記憶 的效果。研究表明,把全部學(xué)習(xí)時(shí)間的80 %用于試圖回憶,記憶效率最高,試 圖回憶z所以能提高記憶效率,其原因是,在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中,個(gè)體都處在積極 學(xué)習(xí)狀態(tài)。(2)了解對(duì)學(xué)習(xí)材料組織的“組塊”作用。組塊是作為一個(gè)獨(dú)立體的結(jié)構(gòu)單元。心理學(xué)研究指岀短時(shí)記憶容量為7±2組塊,如7±2個(gè)數(shù)字,7±2個(gè)字母, 7±2個(gè)單詞等,為了提高記憶量,應(yīng)該
4、擴(kuò)大每個(gè)“組塊”的量,主要方法有類 別群集、聯(lián)想群集、主觀組織、意義編碼、心象化、記憶術(shù)等方法。%1 類別群集指在記憶一系列項(xiàng)口吋分門別類來(lái)記憶,效果好。%1 聯(lián)想群集指通過(guò)聯(lián)想,來(lái)擴(kuò)大記憶內(nèi)容。聯(lián)想定律有:接近律(由一種經(jīng) 驗(yàn)想起在時(shí)間與空間上相接近的另一種經(jīng)驗(yàn));相似律(由一種經(jīng)驗(yàn)想起在內(nèi)容 上與z相似的另一種經(jīng)驗(yàn));對(duì)比率(由一種經(jīng)驗(yàn)想到性質(zhì)上或特點(diǎn)上與這相反 的另一種經(jīng)驗(yàn))等。%1 意義編碼、心象化、記憶術(shù)等指在遇到學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)材料吋加以主觀組織或附 于一定意義,或通過(guò)具體形象或使新的信息與已熟悉的編碼相聯(lián)系,以便于記憶 與回憶。上述方法的共同點(diǎn),是加工方式“組塊”化,即把若干小的“組塊”
5、組成數(shù) 量更少而體積更大的“組塊”。(3)了解復(fù)習(xí)屮的科學(xué)。記憶需要和遺忘作斗爭(zhēng),記過(guò)的內(nèi)容要發(fā)生遺忘,這是正常的規(guī)律。問(wèn)題是 如何減少遺忘,記住應(yīng)該記住的東四。徳國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線,揭示 了遺忘“先多后少,先快后漫”的規(guī)律,說(shuō)明及時(shí)復(fù)習(xí)是有效防止遺忘的好方法, 而有的學(xué)生不是功課“天天清”,而要等到考試之前再拿起書,這種方法違反心 理學(xué)規(guī)律,弄得自己身心疲憊,效果也不佳。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意歸納整理、建立自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。利用編寫捉綱、列圖表等 方式把知識(shí)加以系統(tǒng)化。同時(shí),在記憶中可以適度多記些,如我5次記會(huì)了,再 多記2次,增加學(xué)習(xí)程度可以使記憶得到鞏固。心理學(xué)研究指出,一般學(xué)習(xí)程度 以150%為佳,過(guò)少或過(guò)多地記效果也不好。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)注意排除記憶內(nèi)容間的干擾,把相似科目的內(nèi)容放在一起記容易干 擾,再就是中間的內(nèi)容比兩端內(nèi)容容易忘,這是由于前攝抑制與倒攝抑制的原因。 前攝抑制是指前面學(xué)習(xí)的材料對(duì)后面學(xué)習(xí)材料的干擾,倒攝抑制是指后面學(xué)習(xí)的 材料對(duì)前面學(xué)習(xí)材料的干擾。為了防止這些干擾,對(duì)屮間的部分應(yīng)該采取多復(fù)習(xí) 兒次的辦法,或采用分散記憶的方法來(lái)加強(qiáng)這個(gè)部分的記憶。早上與晚上的學(xué)習(xí)時(shí)間由于受到前攝抑制或倒
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