營(yíng)養(yǎng)與烹飪綜合實(shí)踐教案

1、-作者xxxx-日期xxxx營(yíng)養(yǎng)與烹飪綜合實(shí)踐教案【精品文檔】營(yíng)養(yǎng)與烹飪主題一：食物中的營(yíng)養(yǎng)一 教學(xué)目標(biāo)科學(xué)概念知道食物為我們提供六種營(yíng)養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水以及對(duì)身體的重要作用。沒有一種食物含有所有的營(yíng)養(yǎng)成分，了解合理安排飲食的重要性。過程與方法通過收集、觀看資料、交流等獲取信息，豐富對(duì)食物中的營(yíng)養(yǎng)成分、營(yíng)養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識(shí)。通過實(shí)驗(yàn)的方法辨別食物中的脂肪和淀粉，激發(fā)探究營(yíng)養(yǎng)成分的濃厚興趣。情感態(tài)度價(jià)值觀 在對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)成分的認(rèn)識(shí)中，感受各種營(yíng)養(yǎng)與支撐人體生命活動(dòng)的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命和繼續(xù)探究的興趣。 二 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 知道食物中含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分及其作

2、用。 用實(shí)驗(yàn)的方法辨別食物中的脂肪和淀粉。三 教學(xué)準(zhǔn)備學(xué)生：花生米、白紙；碘酒；淀粉；饅頭；熟馬鈴薯；茄子；萵筍；盧柑。（分別裝在八個(gè)小料杯中）“多幅食物圖片”。（課前先讓學(xué)生查找食物營(yíng)養(yǎng)成分的資料）教師：多媒體教學(xué)課件等。四 教學(xué)過程（一）食物含有六種營(yíng)養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水及其作用。1為什么我們每天要吃不同的食物？各種食物中含有哪些營(yíng)養(yǎng)呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)食物中的營(yíng)養(yǎng)。（板書課題）2 食物為我們提供了幾種營(yíng)養(yǎng)素？它們的作用不同，在不同食物中的含量也不同。（1）看完蛋白質(zhì)錄像后回答兩個(gè)問題：蛋白質(zhì)對(duì)我們有什么作用？富含蛋白質(zhì)的食物有哪些？（板書 蛋白質(zhì)）課件出示幾種

3、富含蛋白質(zhì)食物的圖片。講解：蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的主要材料，分為植物蛋白和動(dòng)物蛋白。人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新，都離不開蛋白質(zhì)。沒有蛋白質(zhì)就沒有人的生命，就好像沒有磚瓦、水泥、沙子就沒有房屋一樣，是構(gòu)成人體的“建筑材料”。蛋白質(zhì)也能被分解為人體生命活動(dòng)提供能量。蛋白質(zhì)不足時(shí)，消化吸收會(huì)出現(xiàn)障礙，如腹瀉、肝功能下降和貧血。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家告訴我們：體積越小、肉質(zhì)顏色越淺的動(dòng)物越有營(yíng)養(yǎng)。（2）播放錄像：糖類對(duì)我們有什么作用？富含糖類的食物有哪些？板書 糖類）出示幾種富含糖類食物的圖片。講解：葡萄糖、蔗糖、淀粉都屬于糖類。淀粉為什么屬于糖類呢？（唾液可以把淀粉變成糖。）它是人體的能源材料。馬鈴薯可做糧食和蔬菜。

4、甘薯可做糧食和制備淀粉。（3）播放錄像：脂肪對(duì)我們有什么作用？富含脂肪的食物有哪些？（板書 脂肪）出示幾種富含脂肪食物的圖片。講解：脂肪也分為動(dòng)物脂肪和植物脂肪。它可以保護(hù)我們的身體，有保溫、提供能量、潤(rùn)滑腸道的作用。糖類、脂肪、蛋白質(zhì)都能給人體提供能量。人的一切生命活動(dòng)像跑步、走路、寫字、思考問題等都需要消耗能量，人如果缺少了它們，如同沒有電，機(jī)器不能轉(zhuǎn)動(dòng)；就像汽車沒有汽油不能行駛一樣。（板書 能量 ）（4）播放兩段錄像：維生素、礦物質(zhì)和水對(duì)我們有什么作用？富含維生素、礦物質(zhì)和水的食物有哪些？（板書 維生素 礦物質(zhì) 水）出示礦物質(zhì)的文字、圖片資料。補(bǔ)充講解：萵苣分葉用和莖用的兩種，葉用的叫生

5、菜；莖用的叫萵筍。蝦的鈣和鎂的含量就很豐富，鈣是骨的主要成分，鎂保護(hù)心臟。鐵是血液的主要成分，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血、疲勞和食欲不振等問題，還會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。缺鈉會(huì)頭暈，缺鋅長(zhǎng)不高還影響腦的發(fā)育。出示幾種富含維生素、礦物質(zhì)、水食物的圖片。（板書 健康 ）（5）出示文字、圖片資料并講解：我們不要忽視被稱為第七類的營(yíng)養(yǎng)成分纖維。防止便秘和一些腸道疾病，如蘋果、香蕉含有豐富的食物纖維和鉀。番茄不僅含有食物纖維還含有豐富的維C，多吃可以提高人體的抗病能力。馬鈴薯含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、礦物質(zhì)，鉀的含量比香蕉還要高，也含有很豐富的膳食纖維。豆類含豐富的膳食纖維。精糧換成全谷可以增加纖維量。（設(shè)計(jì)意圖：通過網(wǎng)絡(luò)

6、、圖書、音像等途徑查找相關(guān)資料并整理制作演示文稿。利用演示文稿介紹食物中營(yíng)養(yǎng)成分的主要作用和研究方法。將豐富的食物與豐富的營(yíng)養(yǎng)之間的關(guān)系，生動(dòng)地呈現(xiàn)在學(xué)生的視覺之中。學(xué)生對(duì)問題的解決很感興趣，成為更加主動(dòng)，自主的學(xué)習(xí)者。）（二）辨別食物中的營(yíng)養(yǎng)成分1 怎樣用實(shí)驗(yàn)來檢驗(yàn)食物中是否含有脂肪呢？出示文字、圖片：在白紙上擠壓、滑動(dòng)花生米，觀察現(xiàn)象？2 碘酒是一種棕色的消毒液體。淀粉有一個(gè)特性，遇到碘酒會(huì)變成藍(lán)色。我們常用碘酒來檢驗(yàn)食物中是否含有淀粉。把碘酒瓶倒過來在塑料杯里滴一滴，看看是什么顏色？再在食物上滴一滴碘酒。（注意：瓶口不要接觸到食物，要輕拿輕放，用后要把碘酒瓶及時(shí)加蓋旋緊防止翻倒。）出示文

7、字、圖片：在淀粉、饅頭、馬鈴薯等中分別滴一滴碘酒，觀察現(xiàn)象？3 我們還可以怎樣知道食物中含有其他營(yíng)養(yǎng)成分呢？（看食物包裝上的標(biāo)簽）4 動(dòng)畫演示：實(shí)驗(yàn)辨別小麥種子中的營(yíng)養(yǎng)成分。種子中含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？5 蛋白質(zhì)燃燒時(shí)還會(huì)產(chǎn)生難聞的像燒雞毛一樣的氣味。課后用蠟燭燒頭發(fā)、指甲，聞聞發(fā)出的氣味。（注意安全、小心燙傷）（三）按照不同的營(yíng)養(yǎng)成分將食物分類1 將食物圖片上的食物按照不同的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行分類。能干的同學(xué)還可以補(bǔ)充其他食物名稱。富含蛋白質(zhì)的食物：瘦肉、奶、蛋、魚、豆制品、堅(jiān)果富含糖類的食物：米、麥、玉米、高粱、甘薯、果汁 富含維生素、礦物質(zhì)、水的食物：食鹽、水、蔬菜、水果 富含脂肪的食物：植物油、

8、動(dòng)物油、肥肉、蛋黃、巧克力、花生 2 思考：有沒有一種食物含有所有的營(yíng)養(yǎng)成分？有沒有一種食物含有多種營(yíng)養(yǎng)成分？舉例說明。 （四）拓展延伸 1 播放錄像：當(dāng)人體缺少維生素C會(huì)怎樣呢？我們的飲食要注意什么？教你們一個(gè)快速記憶的口訣：夜盲A、腳氣B、壞血C、軟骨D。 2 總結(jié)：請(qǐng)同學(xué)們課外繼續(xù)查找關(guān)于食物的科學(xué)知識(shí)，還會(huì)獲得更大的收獲。每年的5月20日是全國學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。營(yíng)養(yǎng)學(xué)界有一句話：“沒有不好的食物，只有不合理的膳食”。希望大家了解了各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，能自覺合理地飲食，健康快樂地成長(zhǎng)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究指出愛吃蔬菜的孩子更聰明，改變性格從吃開始。均衡營(yíng)養(yǎng)還可以提高機(jī)體免疫力，合理膳食也能預(yù)防流感。最后送

9、同學(xué)們一句話：均衡營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)。 五 教學(xué)反思 食物中的營(yíng)養(yǎng)是讓學(xué)生通過收集、觀看資料、交流等獲取信息，豐富對(duì)食物中的營(yíng)養(yǎng)成分、營(yíng)養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識(shí)。在對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)成分的認(rèn)識(shí)中感受各種營(yíng)養(yǎng)與支撐人體生命活動(dòng)的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命和繼續(xù)探究的興趣。本課旨在提高學(xué)生的自我保健能力，促進(jìn)個(gè)體生命的和諧成長(zhǎng)。 課題2 食品的科學(xué)加工教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)技能：1、能將搜集到的同一種食品的各種包裝紙按照自己制定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類。2、能設(shè)計(jì)一種新的食品，并能向別人介紹自己設(shè)計(jì)的新食品。過程方法：通過搜集、觀看、想像、創(chuàng)造活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)到科學(xué)技術(shù)與我們的生活密切聯(lián)系。態(tài)度、情感與價(jià)值觀：1、 敢于大膽

10、想像，發(fā)揮創(chuàng)造力，親自設(shè)計(jì)新食品。2、能傾聽同學(xué)對(duì)自己的設(shè)計(jì)提出的評(píng)議。教學(xué)準(zhǔn)備：錄像片、掛圖教學(xué)過程： 導(dǎo)入新課 1、在上節(jié)課的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)班一有很多同學(xué)對(duì)食物中以什么營(yíng)養(yǎng)特別感興趣，今天我們就來進(jìn)一步探索有關(guān)食物營(yíng)養(yǎng)的秘密。2、下面就請(qǐng)同學(xué)們跟隨 我們每天吃到許多種食物，多數(shù)食物是經(jīng)過加工后食用的，那么食品是怎樣被加工的？又是如何保鮮的？2、組織學(xué)生說出有關(guān)牛奶的加工過程。3、 組織學(xué)生觀看牛奶加工和運(yùn)輸圖。從中知道了什么有趣的現(xiàn)象和問題？聽取學(xué)生發(fā)言，選取典型問題摘錄在黑板上。組織學(xué)生圍繞小組的問題開展探究活動(dòng)。組織在全班進(jìn)行匯報(bào)交流。 4、 引導(dǎo)小組同學(xué)進(jìn)行討論，說說哪些人在為我們能

11、喝到純凈的牛奶而忙碌，以及牛奶的加工和運(yùn)輸過程中會(huì)用到哪些技術(shù)和設(shè)備。學(xué)生說出自己的已有知識(shí)。學(xué)生說出：（1）首先要把奶擠出來。（2）稱重，運(yùn)輸。（3）為保證質(zhì)量要高溫滅菌。 1、 學(xué)生說出：（1）農(nóng)民伯伯養(yǎng)牛。（2）工人叔叔操作機(jī)器對(duì)牛奶進(jìn)行滅菌、分裝、運(yùn)輸。（3）售貨員阿姨在賣牛奶。2、 學(xué)生說出：擠奶技術(shù)、滅菌技術(shù)、分裝技術(shù)。擠奶機(jī)、滅菌設(shè)備、稱重、分裝流水線。 選擇想要探究的問題，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)的策略。明確科學(xué)探究的基本步驟是從問題開始的。采用小組合作學(xué)習(xí)的方法；提高學(xué)生的合作交流意識(shí)。 應(yīng)用 1、組織學(xué)生描述常吃的一道菜是怎樣制作的。2、收集一種食品的各種包裝，并自定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類。 （

12、用自己喜歡的方式表示出來）主題3走進(jìn)廚房一、活動(dòng)主題走進(jìn)廚房二、活動(dòng)背景現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，生活條件好了，許多家長(zhǎng)一味地滿足孩子對(duì)物質(zhì)生活的渴求，使孩子們過著衣來伸手，飯來張口的生活，卻忽視了勞動(dòng)能力的培養(yǎng)。調(diào)查顯示，只有大約五分之一的學(xué)生能利用課余時(shí)間偶爾幫家長(zhǎng)干家務(wù)活，可見，孩子們連最基本的勞動(dòng)能力都不具備。讓學(xué)生走進(jìn)廚房，親自奏響一支鍋碗瓢盆樂曲，在活動(dòng)中，培養(yǎng)孩子們的勞動(dòng)能力，減輕父母的負(fù)擔(dān)，同時(shí)并使他們認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)也是一門藝術(shù)，就是本次活動(dòng)的初衷。三、活動(dòng)目標(biāo)1知識(shí)目標(biāo)：（1）了解廚房設(shè)備的名稱、用途、使用方法及使用時(shí)的安全注意事項(xiàng)。（2）會(huì)制定購物計(jì)劃，學(xué)會(huì)合理開支，學(xué)習(xí)選購

13、蔬菜、食品，認(rèn)識(shí)綠色食品，學(xué)會(huì)看食品商標(biāo)和辨別食品質(zhì)量。2能力目標(biāo)：（1）收集學(xué)習(xí)燒菜的相關(guān)信息，嘗試學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的燒菜技術(shù)。（2）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)請(qǐng)教、合作、收集處理信息、語言表達(dá)的能力。（3）提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力。使學(xué)生獲得參與探索活動(dòng)的體驗(yàn)。通過教學(xué)與實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力和勞動(dòng)能力。3情感目標(biāo)：做生活的小主人，激發(fā)學(xué)生對(duì)勞動(dòng)的熱愛，對(duì)父母的熱愛，從小培養(yǎng)良好的勞動(dòng)習(xí)慣和生活習(xí)慣。四、活動(dòng)準(zhǔn)備1聯(lián)系學(xué)生家長(zhǎng)做好學(xué)生外出活動(dòng)的安全指導(dǎo)工作。2調(diào)查學(xué)生家庭相機(jī)的擁有情況，以便對(duì)學(xué)生在分組時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)。五、活動(dòng)內(nèi)容1我家的廚房認(rèn)識(shí)、使用廚房設(shè)備。2我當(dāng)采購員學(xué)會(huì)買菜，學(xué)會(huì)辨別。3我是

14、小廚師學(xué)做家常菜與人分享。六、活動(dòng)評(píng)價(jià)根據(jù)活動(dòng)中學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新精神、協(xié)作精神等方面，通過學(xué)生的自評(píng)和小組評(píng)價(jià)（采用描述性評(píng)價(jià)），還有教師評(píng)價(jià)（采用即時(shí)性評(píng)價(jià)）。用積分制來對(duì)小組及個(gè)人進(jìn)行評(píng)價(jià)。七、活動(dòng)程序（一）我家的廚房認(rèn)識(shí)、使用廚房設(shè)備1認(rèn)識(shí)設(shè)備：以小組為單位，布置學(xué)生課后利用請(qǐng)教、實(shí)踐等方法認(rèn)識(shí)家中廚房的設(shè)備，并知道它們的用途。（各小組的成員可分工合作，每人著重了解一種，再交流分享）2交流信息：各組交流信息（文字、表格、圖片、錄音等），明確每一種設(shè)備的使用方法和注意事項(xiàng)。3課后實(shí)踐：課后嘗試使用這些設(shè)備，記錄實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。4階段評(píng)選：課堂交流體驗(yàn)的樂趣，評(píng)選“體驗(yàn)之星”。（二）我

15、當(dāng)采購員學(xué)會(huì)買菜，學(xué)會(huì)辨別1制定計(jì)劃：學(xué)會(huì)制定購物計(jì)劃（與數(shù)學(xué)學(xué)科整合），了解計(jì)劃的重要性，學(xué)會(huì)精打細(xì)算。2參與實(shí)踐：學(xué)會(huì)購買新鮮食品，學(xué)會(huì)辨別食品質(zhì)量。（1）辨別新鮮食品：教師準(zhǔn)備（或讓學(xué)生自己收集）一些食品包裝，指導(dǎo)學(xué)生注意買東西時(shí)需要注意的地方（如生產(chǎn)廠家、廠址、出廠日期、保質(zhì)期、食品成分、保存方法和條形碼，著重指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)條形碼）。（2）參與購物實(shí)踐：利用星期天隨父母去超市買東西，真正學(xué)會(huì)辨認(rèn)；去市場(chǎng)買菜，請(qǐng)教父母怎樣辨別蔬菜等食物是否新鮮。嘗試寫觀察日記，與同學(xué)交流，大家互相學(xué)習(xí)。（3）認(rèn)識(shí)綠色食品：學(xué)生通過各種方式了解什么叫綠色食品，綠色食品對(duì)人體有什么益處，以及怎樣辨認(rèn)綠色食品。3階段評(píng)選：結(jié)合學(xué)生這一過程中辨別能力、搜集資料能力、與人交流能力、勤儉節(jié)約習(xí)慣等表現(xiàn)，評(píng)選“購物能手”。（三）我是小廚師學(xué)做家常菜與人分享1確定菜單：以小組為單位，展開討論，根據(jù)小組成員實(shí)際確定制作的菜名（課后完成）2學(xué)習(xí)方法：（1）學(xué)習(xí)原料采購：確定原料和數(shù)量，核算價(jià)錢。（2）學(xué)習(xí)原料加工：怎樣擇菜、洗菜。（學(xué)生間交流