足球前額正面頭頂球教學設計

1、足球正面頭頂球技術分析前額正面頂球技術在足球頭頂球技術中，前額正面頂球技術需要根據(jù)來球路線及時移動到位，身體正對來球兩腳前后或左右開立膝關節(jié)微屈，上體稍后仰，重心放在后腳上，兩臂微屈自然張開，眼睛注視來球。當球運行到身體垂直部位前的剎那，后腳用力蹬地，身體重心由后腳移向前腳的同時迅速向前擺體，收下頜，頸部緊張，快速甩頭，用前額正面頂球的后中部，上體隨球繼續(xù)前擺。正面頭頂球技術1、原地頭頂球：身體正對來球方向，眼睛注視運動中的球，兩腳左右開立（或前后開立），膝關節(jié)微屈，重心置于兩腳間的支撐面上（或后腳上），兩臂自然張開，當球運行到將垂直于地面的垂線時，兩腿用力蹬地，迅速向前擺體，微收下頜，在觸球

2、瞬間頸部做爆發(fā)式振擺，用前額正面擊球中部，上體隨球前擺。2.要求：注意安全、精力要集中一、教材分析： 足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉

3、價值的運動項目。 本課教學內容是足球運動中的學習足球正面頭頂球技術。足球正面頭頂球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生正面頭頂球的能力，鞏固學生正面頭頂球同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。二、學情分析： 本次課的授課班級為高2年級（18）班學生，共60人。學生的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸

4、進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。三、教學目標的確定：1、運動參與目標：學生能積極參與到本次課的練習中來，并能在平時參與足球運動時使用這一技術。2、運動技能目標：通過本次課的練習，都能做到敢用前額頂球，大部分男生和部分女生每次都能頂?shù)玫讲⑶夷茼敵鲆欢ň嚯x，部分男生和女生能準確的用額頭正面頂球，并且能主動利用腰腹或腳蹬地發(fā)力，頂球時機掌握比較準確。3、身體健康目標：通過不同形式的練習，提高全身協(xié)調運動能力，提高身體各系統(tǒng)的代謝水平，促進身體健康發(fā)展。4.心理健康目標：通過練習學生對頭頂球不恐懼，在練習過程中產生頸部酸痛等問

5、題時能努力克服，在教師安排的練習和游戲中能體驗到足球運動的快樂。5.社會適應目標：兩人練習時注重兩人的默契配合，同學之間建立和諧的人際關系，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好合作精神和體育道德。四、本課的重、難點確定：重點：額頭正面頂球 腰腹用力難點：足球正面頭頂球技術的控制掌握能力。足球正面頭頂球的時機的掌握和腰腹發(fā)力的控制。五、教學策略： 本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循

6、序漸進、分解和組合的方式進行教學。足 球 正 面 頭 頂 球 教 案 設 計（水平四）一、指導思想本課突出“健康第一”的指導思想，以新課標為依據(jù)，激發(fā)學生的運動興趣，掌握一定的運動技能，提高學生的身體素質，并發(fā)揮學生主體地位，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神，合作意識及實際能力，激發(fā)不同層面學生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的中心作用，為終身體育打下堅實的基礎。二、課的設計思路本次課是足球正面頭頂球的第一次課，利用簡單明了的講解示范使學生對這項技術有全面的認識。通過分層次練習使學生逐步掌握這項技術。利用接近與實戰(zhàn)的比賽來鞏固所學的內容。教學過程中積極引導和鼓勵學生發(fā)展個性，強調師生互動，靈活安排和調整課堂教

7、學，使每個學生都能體驗到成功的樂趣。將基本動作教會學生，讓其掌握動作要領，然后學生自主參與活動，發(fā)揮小組作用，互相幫助，探究學習，發(fā)揮主觀能動性，讓學生在輕松愉快的環(huán)境下鍛煉身體，能夠將足球運動靈敏性訓練運用到實際當中，發(fā)揮其健身作用。教學流程：引導提問觀察探究解惑再練歸納體育與健康實踐課教案授課教師Xx 單 位 xxxx上課時間地點操場教學對象高二人數(shù)60課 時1教學內容1、足球：前額正面頭頂球2、趣味頭球射門比賽游戲重點頭頂球前的身體技術要領，頂球部位、腰腹用力。難點頭頂球的時機，力度和方向。教學目標認知目標：通過本課學習，培養(yǎng)學生參與足球運動的興趣，體驗足球運動給他們帶來的快樂；技能目標

8、：通過練習，使學生初步了解和掌握足球前額正面頭頂球的動作；情感目標：通過游戲和學生統(tǒng)一練習，探究學習和團結協(xié)作的能力，體驗成功帶來的愉悅和自豪感。課的部分教學內容教師指導學生活動組織形式與階段目標練習次數(shù)時間開始部分課堂常規(guī)1、指定集合地點，檢查學生著裝，接受體育委員的報告。2、師生相問好，宣布本課學習內容。1、體育委員整隊集合，檢查人數(shù)，報出勤情況。2、注意聽教師宣講，聽清本課教學內容及教學目標。要求：集合迅速，精神飽滿；2準備備分1、繞半場熱身慢跑2圈2、行進間熱身操1、熱身慢跑：教師口令指揮慢跑路線2、行進間熱身操1）行進間擴胸2）行進間拍手3）行進間體轉4）行進間踢腿5）行進間提膝內收

9、6）行進間提膝外展1、在教師口令下統(tǒng)一進行練習。2、模仿教師動作進行練習1）教師語言提示示范指導2）學生聽從指揮動作規(guī)范，幅度大，充分把各個關節(jié)活動開，使學生興奮起來，全身心的投入到練習中來。養(yǎng)成運動前做準備活動的良好習慣，調動學生學習的積極性，提高學生對踢足球的興趣。組織隊形：四路縱隊* * * * * * * * * * * * * * * * * * * O* * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：動作到位，練習認真。2次5基本 部分基本部分基本部分1、 頭頂球練習1頭頂球練習2、 頭球射門比賽1、教師請一名學生協(xié)助表演原地正面頭頂球。（只示范，不講

10、動作要點，讓學生自己來看，自己來想。）2、 無球動作模仿練習教師示范講解正面頭頂球的動作要領。3、 有球雙人原地頂球練習教師講解示范正面頭頂球的動作要領。 A額頭正面頂球（動作難點）B球距離額頭差不多一臂距離時開始頂C腰腹用力，加上蹬地。4、有球雙人一拋一頂練習教師講解示范正面頭頂球的動作要領。頭球技術分解動作引導學生回答出：要始終睜著眼睛，看清來球方向，頂球瞬間下頜收緊，頸部保持緊張。5、加大難度，繼續(xù)兩人一組的練習，練習內容（1、原地小步跑后頂球練習2、左右移動后頂球3、原地轉圈后頂球）。難點：頂球隊員根據(jù)來球方向提前預判，提前移動身體正對來球，以便完成正面頭頂球技術動作。一組在球門一側拋

11、球，一組在正對球門處，逐個拋球、頂球練習。教師組織按小組進行頭球射門對抗賽：以頭球進球多的小組獲勝。1、帶著老師的三個問題兩人一組進行探索練習。同伴之間可以進行交流，共同探討。 2、 學生按照要求練習并巡回指導。跟隨教師的大聲指導邊練習邊糾正錯誤動作。 3、學生兩人一組，按照教師要求進行頭頂球練習。停止練習后，在教師引導下回答出三個問題。學生在兩人一組的練習中，把剛剛總結的動作重點、難點的解決方法運用到練習中。要求：練習態(tài)度認真，動作要積極主動4、小組討論分析，同組隊員互相提醒動作的完成度，互相比較。5、按照練習要求兩人一組練習，注意頭球的準確性，力度和方向。體會騰空頭頂球積極參加比賽，爭取獲

12、得勝利，并在比賽中互相鼓勵，相互提醒對比，取長補短。組織隊形：自主練習體會動作，掌握動作要領觸球部位原地練習示意圖腰腹發(fā)力 眼睛注視來球組織隊形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * o* * * * * * * * * * * * * * * * * * *體會頭頂球技術，尤其是用額頭正面頂球，增強學生自信心。組織隊形：頭球射門5-10次5-8次比賽2次3510 710結束部分放松操意境放松自評和互評回收器材帶領學生完成放松操意境放松（在學生做深呼吸放松時，展開聯(lián)想，想象自己在很很舒服的地方比如海邊等等地方進行放松練習。）組織學生互相評價。師生再見、歸還器材。認真完成放松操。在教師的語言提示下，進行意境放松。積極參與相互學習評價。組織方法：集合隊伍成四列橫隊，如圖： 3場地器材足球場，足球20個，圓錐形標志物若干負荷預計練習密度： 40%-45%平均心率： 125-155次/分 課后反思：我在本節(jié)課中打破了傳統(tǒng)課的常規(guī)，通過標準的動作示范提出學習的目標，讓學生在把握學習目標的基礎上自主創(chuàng)新進行練習，把學生的學習興趣激發(fā)起來，多