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文檔簡介

1、. 心理咨詢師個人成長報告不懈的追求我們在路上烏拉特后旗一中 陳學(xué)芳本人現(xiàn)年37歲,教師出身。曾先后從事過小學(xué)數(shù)學(xué)、英語,初中英語等學(xué)科的教學(xué)工作,并且兼班主任工作。目前,由于本人的愛好和工作需要,工作之余,我開始學(xué)做兼職的心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。同時在這一過程中認(rèn)識到,心理咨詢師是一個神圣的職業(yè),深切地感受到心理健康的重要性,感受到社會對合格心理咨詢師的急切需求。自己非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當(dāng)作個人修煉和做人的過程,更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸

2、福。一、 自我成長分析(一)充滿愛的歡樂童年我出生在一個非常普通的農(nóng)民家庭里,父母雙方家庭都是普普通通的農(nóng)民,他們都很能吃苦、也很勤勞,我還有一個小我三歲的弟弟,我們的關(guān)系很好,最重要的是我們的父母還有其他長輩們都很愛我們。小的時候家里生活在當(dāng)?shù)貋碚f還很不錯,我們有一套大大的房子,長長的一溜兒,還有一個超級大的院子,當(dāng)時這個大院子里住著三戶人家,爺爺奶奶一家,我們一家,還有二爹二媽一家。我覺得直到到現(xiàn)在為止,在自己的心中,最幸福的時光就是那個時候了。家里成員雖多,但是其樂融融,爺爺無論做什么都是一把好手,為人正直豪爽,辦事公正而且能說會道,十里八鄉(xiāng)都非常有威望.小時候爸爸媽媽相對更忙一些,所以

3、我多數(shù)時間都跟在爺爺奶奶身邊,奶奶是個善良而又非常勤勞的人,我覺得自己除了與生俱來的一些性格因素之外,性格形成受爺爺奶奶的影響也是非常之大。因為一直成長在他們身邊,并且他們很呵護(hù)我,從不罵我,更別說打我了,我就是他們倆人的開心果和生活的動力、希望。但是父母相比較之下就顯得疏遠(yuǎn)了一點,現(xiàn)在回想起來,其實小時候我很不懂事,經(jīng)常不理解父母:為什么他們不像爺爺奶奶一樣給我好東西呢?為什么不會每天摟著我,抱著我呢?為什么不給我買好衣服呢?我還記得小時候我很少干活,因為大家庭人多,勞動力也多,但更是因為長輩們的寵溺,他們總是以讓我寫作業(yè)為名義不參加到家庭勞動當(dāng)中,父母是很支持我學(xué)習(xí)的,只要是關(guān)于學(xué)習(xí)的時間

4、,都不會來讓我干家務(wù),但他們都是屬于特別不愛說話,有什么事情都放在心里的那種人,故而很少會詢問我的學(xué)習(xí)情況。但是我小時候極為聰明,他們只有在考試后看到我拿回家的打滿對勾和鮮紅的100分就滿意的點點頭。也不會說什么夸獎的話。所以長大成人的我很多時候?qū)τ趧e人也是非常吝于夸獎的,總覺得夸不出口。我的童年時期還有一個人對我影響極為深刻,她是我的老姑,那個時候她還是未出閣的姑娘,而我是這個家族第一個出生的孩子,真真是“集萬千寵愛于一身”??!更為關(guān)鍵的是我的老姑也是一位光榮的教師,每天她帶著我穿梭于校園中,只有三四歲的我學(xué)著她站上講臺,手中拿起教棍,有板有眼的“指點起江山”來,這么說來,從那時起就尋到了我

5、終身職業(yè)的蹤影了呀?。ǘ┣髮W(xué)而叛逆的青春期甘于平凡而辛苦的農(nóng)民父母對我們的學(xué)習(xí)雖然過問的很少,但于他們單純的心思之中,還是希望我和弟弟能得到更好的教育,可以通過求學(xué)之路改變我們的命運,不再像他們一樣辛勞。所以在九幾年,城市戶口炙手可熱而又極為昂貴的時候,花光了家中積蓄,先后為我和弟弟通過關(guān)系花大價錢辦到了臨河戶口,將還在上小學(xué)的我們分別寄養(yǎng)在姑姑家,姑姑們對我們自然是非常親昵,也是百般呵護(hù),但寄人籬下的感覺總是 揮之不去。我們都變得更加勤快,但有心事的時候又不知道和誰訴說,這一段小小年紀(jì)離開家,離開父母,離開所有熟識的小伙伴的幾年經(jīng)歷,讓我們姐弟倆也變得生疏,于我們性格的形成甚至改變起到了至

6、關(guān)重要的作用,我們都不會和別人形成特別親密的關(guān)系,再好的朋友過于親近都會讓我感覺不舒服,哪怕和自己的父母都不會擁抱,甚至難以想象那樣的情景,我覺得這都是那段還是孩提時期的經(jīng)歷帶給我的。弟弟是很乖巧懂事的,特別努力認(rèn)真,成績也一直特別好 但我是個心思單純,只知道瘋玩的小姑娘,學(xué)習(xí)的好與壞沒有人過問,更加不懂得去想我的求學(xué)機(jī)會多么來之不易,因為我的聰明,成績還是非常不錯的,但慢慢的我接觸到了我當(dāng)時自以為更有趣的人和事,每天跟著我的這些好同學(xué)們瘋,遲到,逃課成為了家常便飯,自我感覺每天過的快快樂樂,現(xiàn)在回想起那些虛度光陰的日子,還是覺得非常的遺憾。但這同時也是一段快樂的時光。讓我的性格中更多了一些開

7、朗,自信。(三)多彩的師范生活雖然學(xué)習(xí)的路上我沒能做到奮勇向前,但憑借良好的天賦我還是如愿考上了師范學(xué)校,在這里,來自各地的學(xué)習(xí)佼佼者匯聚一起,我們又開始了人生新一段的旅程。生活向我們展開了新的一頁,而我短暫的新奇和緊張過去后卻又開始延續(xù)了我一如既往的懶散生活。每天看似忙碌的穿梭于花園般美麗的校園中,每個角落都留下了我們青春的腳印。除了每天的學(xué)習(xí),各種考試,基本功測試之外,我還成功競聘了我們的文藝委員,兼任財政大臣,日子過的飛速而充實。(四)走向成熟師范畢業(yè)了,生活有了一百八十度的轉(zhuǎn)變,迎接社會帶來的不分配的挑戰(zhàn),我開始參加各種考試來尋找為了生存的工作,期間受到了很多的挫折,雖然知道工作是快樂

8、的,但是生活是現(xiàn)實的,在經(jīng)受了多次的挫折之后,我們 參加了地方考試,成功的為自己捧到了一個鐵飯碗。我為自己做了明確的定位:我來自何方?我該干什么?我該去向何處?我要做一個什么樣的人呢?生活和工作中處處充滿著激情,挑戰(zhàn),目標(biāo),我開始分析著自己的心理變化,這時候才真正的意識到我成人了,雖然比別人略晚了一點。二、職業(yè)行為分析我為什么想要成為一名心理咨詢師?理由一:在我不斷成長成熟的過程中,看過很多人的成功與失敗,當(dāng)身邊的朋友為工作生活的問題苦惱的時候,他們非常需要一位好老師、好朋友,能夠一語道破的告訴他們下一步如何面對,如何解決那些問題,所以我要成為一名心理咨詢師,我不僅要幫助他們解決困難,更要成為

9、他們精神障礙上和心理障礙上的朋友,幫助他們打開心門,走出精神和心理的困境。理由二:我是一個很愛交朋友團(tuán)結(jié)人的人,我有多年的語言表達(dá)經(jīng)歷,并且我喜歡表達(dá),喜歡把自己的想法,當(dāng)然是好的想法和建議,在第一時間告訴我身邊的人,當(dāng)他們能夠從中吸取一些些經(jīng)驗的時候,我就很興奮,更能激發(fā)我的動力。理由三:也是最重要的,心理咨詢師是未來行業(yè)中一個重要的角色,在社會生活中演繹,會成為社會大家庭中的一個重要角色,我明白了一個健康的人是生理、心理和社會的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合,而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),不但可以使我成為了一個真正意義上的健康人,還讓我有能力去幫助其他有需要的人,為此我

10、感到自豪和歡快。當(dāng)然,通過學(xué)習(xí),我也深刻地認(rèn)識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn),應(yīng)保持清醒的自我覺知,不斷提高自己的心理健康水平,不斷增強(qiáng)自身的人格魅力,更加地開放、客觀,更加肯定自己、悅納自己,保持自信自尊。我總結(jié)我的最好的品質(zhì):第一就是這么多年的成長以來就是自信,一直很自信,第二就是堅持,我深信只有堅持之后才能有所收獲,成功也許只在于比別人多堅持一秒鐘,第三是樂觀,當(dāng)困難來臨的時候都能樂觀面對,第四堅持目標(biāo)和理想,全力以赴去奮斗去拼搏,善惡分明,實現(xiàn)夢想,通過心理的學(xué)習(xí)幫助更多的人實現(xiàn)理想走出困境。如愿以償?shù)亟佑|到了心理學(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比,我的理論知識基礎(chǔ)有所欠缺,但我相

11、信低一點的起點加多一點的努力也能力爭上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下,我報考了心理咨詢師,我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來付出行動。我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外,還必須具備一些條件:第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好。第二、想成為一名專業(yè)心理咨詢師,必須掌握深厚的專業(yè)知識。第三、心理咨詢師要思維敏捷,反應(yīng)快速,要有良好流暢的表達(dá)能力。第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師這樣能更好地用自己的人格魅力感染來訪者,更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能,從而提供幫助,更好地服務(wù)于他人。 我覺得自己需要加強(qiáng)的地方主要有:1、將自己的人生目標(biāo)再次明確,并且樹立小的階段目標(biāo)2、繼續(xù)學(xué)習(xí),并且要多學(xué)習(xí)3、更多的學(xué)會照顧他人,關(guān)心他人4、能學(xué)會舍掉和追蹤,有時適時的放棄,得到的會更多。心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑,而要合理疏導(dǎo)和宣泄。曾經(jīng)我是經(jīng)常會發(fā)脾氣的人,一點兒刺激就會讓我發(fā)狂,特別容易釋放出來壞情緒,自己也倍感無奈。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現(xiàn),其實也是一種人際溝通的有效途徑,能夠讓對方及時感受到你的感受,明確自己行為的底線,避免給自己造成更深的傷害和被動。參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來,我的心情是愉快、樂觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生,我馬上就能夠運用

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