失眠的中醫(yī)治療方法關(guān)于失眠的中醫(yī)理論

1、失眠的中醫(yī)治療方法 關(guān)于失眠的中醫(yī)理論導(dǎo)語：中醫(yī)有關(guān)失眠主要有4種理論：陰陽消長論、營 衛(wèi)循行論、心主神明論、腦主神明論雖然臨床上有“腦主神 明”和“心主神明”的爭論，但很、醫(yī)家在承認(rèn)心腦共主神 明的同時(shí)，往往依據(jù)臨床各有所側(cè)重，現(xiàn)代關(guān)于失眠機(jī)理的 中醫(yī)論述都基于此。以下是本站小編整理的失眠的中醫(yī)治療 方法 關(guān)于失眠的中醫(yī)理論，歡迎閱讀參考！失眠的介紹 專家介紹：失眠是指無法入睡或無法保持睡 眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dims), 為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡 眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。失眠往往會(huì)給患者 帶來極大的痛苦和心理負(fù)擔(dān)，又會(huì)因?yàn)闉E

2、用失眠藥物而損傷 身體其他方方面面為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻 度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等。臨 床以不易入睡、睡后易醒、醒后不能再寐、時(shí)寐時(shí)醒，或徹 夜不寐為其證候特點(diǎn)，并常伴有日間精神不振、反應(yīng)遲鈍、 體倦乏力甚則心煩懊惱，嚴(yán)重影響身心健康及工作、學(xué)習(xí)和 生活。歷代醫(yī)家認(rèn)為失眠的病因病機(jī)以七情內(nèi)傷為主要病因, 其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機(jī)總屬營衛(wèi)失 和，陰陽失調(diào)為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。 正如靈樞大惑論所云：“衛(wèi)氣不得人于陰，常留于陽。 留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛；不得入于陰則陰氣虛，故 目不瞑矣?！膘`樞邪客篇指出：“今厥氣客

3、于五藏六府， 則衛(wèi)氣獨(dú)行于外，行于陽，不得入于陰。行于陽則陽氣盛, 陽氣盛則陽蹺陷，不得入于陰，陰虛，故不瞑?！笨梢?，陰 陽失和是失眠的關(guān)鍵所在。失眠中醫(yī)認(rèn)識(shí) 中醫(yī)有關(guān)失眠主要有4種理論：陰陽消長 論、營衛(wèi)循行論、心主神明論、腦主神明論雖然臨床上有''腦 主神明”和“心主神明”的爭論，但很、醫(yī)家在承認(rèn)心腦共 主神明的同時(shí)，往往依據(jù)臨床各有所側(cè)重，現(xiàn)代關(guān)于失眠機(jī) 理的中醫(yī)論述都基于此。中醫(yī)睡眠學(xué)說概括陰陽睡眠學(xué)說、衛(wèi)氣運(yùn)行睡眠學(xué)說和 神主睡眠學(xué)說。以陰陽睡眠學(xué)說為總綱領(lǐng)，揭示了睡眠和覺 醒的基本原理；衛(wèi)氣運(yùn)行睡眠學(xué)說是陰陽學(xué)說的具體化，揭 示了睡眠的運(yùn)動(dòng)本質(zhì)；而神主睡眠學(xué)說突出了

4、中醫(yī)的整體睡 眠觀，揭示了睡眠是人體整體的生命活動(dòng)形式。則將失眠概 括為：陰虛失眠、胃不和失眠、陽虛多寐、濕重多寐，在對(duì) 睡眠的認(rèn)識(shí)中，他也特別強(qiáng)調(diào)陰陽的主導(dǎo)作用。人的情志活 動(dòng)是大腦對(duì)客觀事物的反映，這種反映是屬心、腦神經(jīng)活動(dòng) 的范圍。且肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，所以心、腦、肝與睡 眠關(guān)系密切。中醫(yī)關(guān)于失眠的辨證論治頗為豐富，近年來不少醫(yī)者從 臨床實(shí)際出發(fā)，探求其發(fā)生的機(jī)理，提出了些新的辨證思路。1. 從五臟論治有學(xué)者認(rèn)為失眠癥其病因病機(jī)主要表 現(xiàn)于肝，波及五臟，統(tǒng)顧五臟實(shí)體病證。提倡''五臟皆有不 寐”的整體觀，從肝論治、兼顧他臟、辨證加減的證治體系， 并由此分臟制定了失眠癥

5、證治方案。2. 從精神情志論治精神情志與不寐關(guān)系密切，由此將 不寐分成煩惱型、多疑型、緊張型、抑郁型，分別選用清熱 瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解郁法、清心寧神、調(diào) 和肝脾法等治之，取得良好效果。3從晝夜節(jié)律論治人體的睡眠是一種具有晝夜節(jié)律性 的生理活動(dòng)，失眠則是這種正常睡眠一覺醒節(jié)律紊亂的結(jié)果。 遵循這一規(guī)律，提出'因時(shí)制宜”治療失眠。4從心腎相交論治所有的失眠都是“火不歸根”引起 的，所有的治療方案，最終都需要回到“引火歸根、心腎相 交”的問題上來，并將失眠分為五型：肝氣郁結(jié)型、腎精不 足型、心火旺盛型、經(jīng)脈瘀阻型、痰濕阻滯型。5從肝脾論治導(dǎo)致失眠癥產(chǎn)生的諸多病因病機(jī)均與肝 脾

6、失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)治失眠的理法方藥的選擇，應(yīng)在辨證論治 的基礎(chǔ)上，注重調(diào)理肝脾。失眠的中醫(yī)治療方法1、心脾兩虛：主癥是思慮過重、納差，或有便澹，舌質(zhì)淡，苔白，脈細(xì)而弱。治法是健脾益氣、養(yǎng)心安神。方藥：黨參15克、當(dāng)歸12克、元肉12克、白術(shù)15克、 陳皮6克、木香6克、茯神12克、棗仁12克、遠(yuǎn)志6克、 炙草6克、夜交藤30克、合歡花10克、牡蠣10克（先煎）2、心腎不交：主癥是心煩不眠，難以入睡、或徹夜不 眠、心悸健忘、頭暈耳鳴、煩熱盜汗、口干、腰膝酸軟，男 子易不振，女子月經(jīng)不調(diào)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治法：滋陰降火，交通心腎。方藥：黃連10克、肉桂3克、黃苓10克、白芍15克、 阿膠10克（后溶

7、）、龜板30克、牡蠣10克（先煎）、磁石30 克（先煎）3、肝郁化火：主癥是煩燥易恕、胸脅脹滿、善嘆息、 入睡困難、多夢易醒、口苦目赤、小便黃短、大便秘結(jié)、納 差，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。治法：清肝去火安神。方藥：龍膽草12克、黃苓10克、山梔子10克、柴胡 12克、木通6克、澤瀉12克、車前子10克、當(dāng)歸10克、 生地15克、茯神15克、郁金10克、生大黃5克、龍骨30 克（先煎）、牡蠣10克（先煎）4、心虛膽怯：主癥是心悸膽怯、難以入睡、易驚醒、恐怖不安、頭暈?zāi)垦?、或嘔吐苦水，舌質(zhì)淡胖，脈弦細(xì)。治法：溫膽益氣安神。方藥：人參9克、炒棗仁15克、遠(yuǎn)志6克、熟地15克、 半夏15克、茯神15克、竹茹

8、9克、陳皮6克、枳實(shí)10克、 石菖蒲10克5、痰食積滯：主癥是睡眠不安、多夢易醒、胸悶痰多、 曖氣吞酸、惡心，舌紅苔黃膩，脈弦而滑。治法：清熱消導(dǎo)，化痰安神。方藥：黃連10克、陳皮6克、茯神10克、枳實(shí)10克、 竹茹9克、棗仁12克、生山楂30克、焦六曲12克、萊服 子30克、連翹10克、生甘草6克、珍珠母30克（先煎）、 琥珀2克（沖服）二仁粥：取柏子仁15克，炒酸棗20克，粳米100克。 先將柏仁、棗仁搗碎，和粳米一同煮粥，待粥將熟時(shí)加入適 量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有養(yǎng)心安神之功, 酸棗仁補(bǔ)益肝膽，滋養(yǎng)心脾，現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，酸棗仁有 抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而呈現(xiàn)鎮(zhèn)靜和催眠作用。此粥

9、適用于失眠 伴多夢易醒，膽怯心悸，屬心膽氣虛者。桂圓蓮子粥：取桂圓肉（龍眼肉20克），蓮子30克，大 米100克。將蓮子搗碎，和桂圓肉、大米煮成粥，臨睡前兩 小時(shí)服食。桂圓肉補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，蓮子補(bǔ)脾、養(yǎng)心、 益腎。此粥對(duì)心脾兩虛失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便澹 瀉稀薄、面色少華者尤為適用。百合紅棗粥：百合20克，紅棗20枚，綠豆50克，大 米50克。先煮綠豆至半熟，放入百合、紅棗和大米，再煮 成粥，服食。早晚各一次。百合清心安神，紅棗養(yǎng)胃健脾，綠豆清熱除煩，適用于 夏季失眠及婦女更年期失眠伴有心悸、心煩、潮熱、自汗者。生地黃粥：生地黃30克，炒酸棗仁30克，粳米50克。 先將生地、酸棗仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起當(dāng) 早餐食之。生地黃清熱滋陰，酸棗仁寧心安神。適用于失眠 兼心煩、心悸、頭暈、耳鳴、腰酸夢遺、五心煩熱，屬陰虛 火旺型患者。竹瀝粥：竹瀝水20克（藥店有售），小米100克。先煮 米成粥，臨熟時(shí)下竹瀝汁，攪勻，晨起空腹食之。竹瀝有滌