小學(xué)體育與健康《愛護(hù)眼睛預(yù)防近視》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、小學(xué)體育與健康 愛護(hù)眼睛預(yù)防近視 教學(xué)設(shè)計(jì)師生交流上課，師生問好（發(fā)學(xué)習(xí)資料，并分組，選出小組長(zhǎng)。）一、課題導(dǎo)入猜謎語(yǔ)，畫五官。觀看視頻，討論：小熊呆呆哪里出了問題？它為什么哭呢？讓學(xué)生考慮后回答。老師引導(dǎo)：引導(dǎo)出眼睛和近視兩個(gè)關(guān)鍵詞。二、學(xué)習(xí)新授合作探究今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)，板書：“愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視”眼睛知識(shí)知多少：同學(xué)們都知道，眼睛是人體的重要器官，能感知物體的大小、顏色和遠(yuǎn)近。新授：1、談話引導(dǎo)如果不加愛護(hù)，很容易 “近視” ，引出近視的定義。用游戲 “近視眼看世界”，微型視力表告訴學(xué)生近視的危害，提醒自己保護(hù)好自己的眼睛。觀看視頻，來(lái)導(dǎo)出用眼過(guò)度是造成眼睛疲勞的主要原因。（談話討論：生活

2、中有哪些用眼過(guò)度的不良行為？）（學(xué)生結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn)，談自己的感受。）觀看視頻，看小熊呆呆有哪些不良的用眼習(xí)慣？2、 造成我們眼睛近視常見的有哪些原因？我們眼睛近視怎樣預(yù)防？（看視頻結(jié)合資料討論，學(xué)生分組回答）組內(nèi)補(bǔ)充，再其他組補(bǔ)充回答，教師小結(jié)。（對(duì)于他人的幫助表示感謝，看來(lái)大家的力量是巨大的。）小結(jié)：1、 讀書寫字時(shí)不注重坐姿、距離、光線。預(yù)防保護(hù)：讀書寫字時(shí)應(yīng)該時(shí)刻保持三個(gè)一：一尺、一寸、一拳。還應(yīng)該選擇光線較好、寬敞明亮的地方看書寫字。2、 不注重看電視、玩手機(jī)的的時(shí)間、距離、光線。預(yù)防保護(hù)： 看電視應(yīng)距離電視屏幕對(duì)角線5 倍，不可以連續(xù)看電視超過(guò)半小時(shí)。3、不注重營(yíng)養(yǎng)預(yù)防保護(hù)： 我們

3、在日常生活中要注意葷素搭配，多吃蔬菜，健康飲食。4、遺傳原因預(yù)防保護(hù)： 父母是近視眼的，他的孩子有可能是先天性的近視眼。為了下一代，我們也要保護(hù)好自己的視力。其他預(yù)防保護(hù)：1、充足的睡眠2、積極的鍛煉身體三、聯(lián)系生活拓展延伸緩解眼部疲勞的方法：讓我們一起活動(dòng)放松一下我們的眼睛：舞蹈：愛眼健康歌1、 眼睛保健操2、陽(yáng)光亮眼操3 、意念放松法4、看綠色的植物5、眺望四、知識(shí)鞏固通過(guò)回顧討論和看資料找出答案，發(fā)揮學(xué)生主體地位學(xué)習(xí)1 、身邊的小朋友寫字讀書的姿勢(shì)不規(guī)范，你要提醒他要保持“三個(gè)一”：紙面與眼睛距離（）；筆尖與指尖距離（）；胸口與桌子距離（）。2 、在現(xiàn)實(shí)生活中，怎樣飲食才對(duì)眼睛有好處？

4、A ：多吃糖，少吃蔬菜B ：精細(xì)搭配，葷素搭配，平衡飲食C ：多吃零食、偏食、挑食3、你認(rèn)為下面哪種做法正確？A ：小朋友在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。B：應(yīng)該躺著看書、乘車走路時(shí)看書。C：小朋友讀寫姿勢(shì)要端正，眼與書間要保持30 厘米。4、觀看電視時(shí)要與電視機(jī)保持幾米距離更合適？A ：電視對(duì)角線長(zhǎng)度的一倍距離B：電視對(duì)角線長(zhǎng)度的四倍距離C：電視對(duì)角線長(zhǎng)度的五倍距離5、下列哪個(gè)說(shuō)法是正確的？A ：讀書半個(gè)小時(shí)，看遠(yuǎn)處十分鐘。B ：體育鍛煉對(duì)保護(hù)視力沒有用處C ：近視其實(shí)與遺傳沒有關(guān)系五、歡樂課堂看視頻 ：棒棒以前也有些不好的用眼習(xí)慣，通過(guò)學(xué)習(xí)，改掉了不好的毛病。變魔術(shù)游戲 ：我們班也有一位

5、小朋友戴上了眼鏡，同學(xué)們幫助他摘掉眼鏡好不好。一組的同學(xué)說(shuō)：“變”，“嗯，怎么沒有去了，我們加上咒語(yǔ)：芝麻開門 變”“嗯還是沒有去掉眼鏡，是不是人太少的緣故， 這次我們?nèi)嘁黄鸷埃?芝麻開門 變” ，“芝麻開門 變”，“咦，終于如愿以償，這么說(shuō)保護(hù)視力，需要我們大家一起參與”。小結(jié)：引導(dǎo)學(xué)生回顧知識(shí)，本節(jié)課同學(xué)們都學(xué)會(huì)了哪些知識(shí)？評(píng)比智慧星 ：獲獎(jiǎng)的是XX組，掌聲鼓勵(lì)。六、倡議倡議書親愛的同學(xué)們：你們好！眼睛是心靈的窗戶，是情感交流的重要渠道，今年的 6 月 6 日是第十七界全國(guó)“愛眼日”，珍愛光明就是珍愛生命，讓我們攜起手來(lái)共同努力，相互關(guān)心，像愛惜眼睛一樣愛惜生命，像愛惜生命一樣愛惜眼睛，

6、人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。倡議如下：1 、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。2 、關(guān)愛自己，做好眼睛保健操。3 、合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。4 、讀書寫字一小時(shí)，休息片刻或遠(yuǎn)眺。5 、少看電視，不玩電玩，提倡戶外運(yùn)動(dòng)。6 、讀寫姿勢(shì)要正確，保證一尺一拳一寸。7 、不在強(qiáng)光或弱光下看書。8 、不在行走或乘車船時(shí)看書。行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們相互幫助、監(jiān)督，一起擁有明亮的雙眼，一起擁有未來(lái)的光明世界。課后小游戲 ：“盲人走迷宮”，可以同學(xué)之間，也可以和爸爸媽媽一起，看好規(guī)則-體會(huì)盲人在日常生活中有多么不容易，做到關(guān)愛盲人，不要歧視他們，獻(xiàn)出我們的愛！課后小任務(wù)： 把本節(jié)課所學(xué)到的知識(shí)，告訴身邊的人， 在保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，幫助別人愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。