大學生職業(yè)規(guī)劃前言

1、前言 人生需要規(guī)劃人生好比是一次航行。面對浩瀚無垠的大海，如果我們想擁有精彩的人生之旅，那就需要精心設計航程。沒有規(guī)劃的人生，就好比漫無目的的航行。只有精心準備的航行才會愜意，也只有科學規(guī)劃的人生才會更精彩。 在人生的旅途上，一道門，是一道風景；一道門，也是一種心情。人的一生，會進出無數的門。只有敲開通往理想人生的大門，才能真正走上我們美麗人生的旅途，才能讓生命歷程放射出耀眼的光芒。 在人生的漫漫旅途上，沒有一條“芝麻開門”似的神奇咒語能讓我們暢通無阻。但我們只要有足夠的耐心和執(zhí)著，把每一次敲門的經歷都當成一筆人生的財富，相信總有一扇門會為我們的生命而開的！ 而科學的人生規(guī)劃能引導我們努力追尋

2、理想的生活方式，享受美好的人生。在社會這個大舞臺上扮演何種角色、過怎樣的生活，應該由我們自己來把握，每個人都應該是自己人生的規(guī)劃者和耕耘者。 但是，人生就像佛羅伊德所說的：“人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不可能悔棋?！边@就是說，在人生的道路上，我們不僅要清楚自己現(xiàn)在所處的位置，更重要的是選擇下一步所要邁出的方向。這就要求我們要正確認識自己的理想、興趣和愛好等心理傾向；正確認識自己的性格、能力和發(fā)展?jié)摿Φ刃睦硖卣?；正確認識自己的優(yōu)勢、劣勢和自己的與眾不同，并客觀的評價自己。只有這樣我們才能正確地進行人生規(guī)劃，也只有這樣，我們在人生的旅途

3、上才不會迷失方向，從而創(chuàng)造出輝煌的人生歷程。 一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。 所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。 編者語 2012年11月 一、自我盤點 自我盤點就是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。自我盤

4、點包括自己的性格、興趣、優(yōu)劣勢、成功經驗、失敗教訓、角色建議等等。 1.自我性格盤點：內外向型，對我熟悉或者認識的人我會有很多很多的話，而對于一個我不認識的人那么我就覺得不知道怎么和他說，所以我也就不怎么主動與別人交流。 2自己興趣愛好大盤點： 文學、上網、散步、看書、聽音樂、打羽毛球； 喜歡的文學作品百年孤獨、老人與海、平凡的世界；喜歡的3自己優(yōu)勢盤歌曲我相信、我的未來不是夢、壯志在我胸。點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂；學習刻苦、做事情認真負責，鍥而不舍；考慮問題全面、比較細心、耐心，做事比較負責任；對人比較坦誠，重視感情，對我好的人我一定會150%的對他；準備充分，有條理，不打

5、無準備之戰(zhàn)；對環(huán)境的適應能力強；有自己明顯的喜惡。 4自己劣勢盤點：有點懶惰；表達能力欠佳；性格波動明顯；思想上屬保守派，比較傳統(tǒng)，缺乏自信心和冒險精神。 5生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理；在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂；經歷過一次高考讓我明白了努力就有收獲，以及堅持。 6生活中失敗的教訓：考試時總是因為自己的粗心而失分許多；由于中學多次因籃球受傷而對其存在一絲恐懼感；在高中階段因自己的放棄與自己理想的大學失之交臂；在一次元旦晚會的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。 7. 角色建議： 父親：要不斷學習，能力要強；工作要努

6、力，要堅持，增強溝通能力。 母親：多交一些朋友，俗話說，多一個朋友多條路 。 老師：做事認真、有上進心；缺乏社會經驗 ，做事理想化。 同學：有很強的自覺能力，做事一絲不茍；對人真誠；樂于助人。 8. 解決自我盤點中的劣勢和缺點. 所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。 .充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針

7、對改正。以一顆 總結：職業(yè)心理真誠與和平的心態(tài)去面對任何人，用移花接木之法療傷。學的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，所以我認為，對于自身性格特點進行一下全面深入地了解，很有必要，只有通過對自身的“職業(yè)定位，個人風格特點”有了全面的認識，才能在未來的學習工作中獲得最大的成就感 二、職業(yè)分析 職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。 1.家庭環(huán)境分析:家庭經濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學習費用仍

8、然覺得有一定的經濟負擔，加上老家老人的贍養(yǎng)和兩個姐弟的學費，我家的經濟負擔更重了。我的父母是棉農，收入只靠種地，但是家庭和諧氛圍很好,我很愛我的家人，出生在這樣的家庭里，我真的很幸福。 2.學校環(huán)境分析：我所讀的學校是隸屬于國家211工程的一類學校，是西北較好的高校，由于是兵團學校，各方面政策較好；但由于地處西北邊陲，師資及教案質量自然不能與內地重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現(xiàn)自身素質的進一步提高。 3.社會環(huán)境分析：由于每年幾乎每間大學都在擴增，但是職位的需求卻沒有以相同的需求量在增長，導致每年大學生畢業(yè)有句話流行“畢業(yè)了也失業(yè)了”，而且人力資源方面就更是突

9、出，畢竟人事管理不像工廠那樣為了增加產品量就可以大量的增加工人的數量，企業(yè)里的人事管理卻不是。而且每年畢業(yè)的學生越來越多，對學生的綜合素質要求也越來越高，一些知名的大企業(yè)多已經完全不在招收本科生了，而且國家一再強調改革。這樣，擺在我們面前的就業(yè)形式就更加嚴峻。 4.職業(yè)環(huán)境分析： 隨著高等教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，各高校辦學條件得到較大改善，招生規(guī)模不斷擴大，人力資源管理專業(yè)的畢業(yè)生的數量和質量大大提高，但是在全國總的畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻的情況下，人力資源管理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢不容樂觀?，F(xiàn)實就業(yè)現(xiàn)狀是畢業(yè)生人數在增加，就業(yè)難度逐漸加大。 人力資源是在經濟學與人本思想指導下，通過招聘、選拔、培訓、報酬等

10、管理形式對組織內外相關人力資源進行有效運用,滿足組織當前與未來發(fā)展的需要，保證組織目標實現(xiàn)與成員發(fā)展的最大化。主要課程：人力資源規(guī)劃、招聘與配置、培訓與開發(fā)、績效管理、薪酬福利管理、勞動關系管理。 人力資源培養(yǎng)目標：培養(yǎng)具備管理、經濟、法律及人力資源管理等發(fā)面的知識和能力，能在事業(yè)單位及政府部門從事人力資源管理以及教案、科研方面 工作的工商管理學科高級專門人士。人力資源就業(yè)現(xiàn)狀： 畢業(yè)生人數在增加，就業(yè)難度逐漸加大 畢業(yè)生就業(yè)期望值過高 畢業(yè)生供需矛盾 人力資源就業(yè)前景：隨著世界經濟的持續(xù)發(fā)展和科學技術的突飛猛進，人力資源管理工作已成為現(xiàn)代企業(yè)的重要管理工作之一，正在全球范圍內得以迅速發(fā)展，國

11、際一流公司中，人力資源管理已成為最核心的管理技術。目前，人力資源管理已被列為我國12種緊缺人才之一，市場經濟就是競爭的經濟，而競爭歸根結底是人才的競爭。 我國很多大型企業(yè)都逐漸認識到引才、用才、育才、激才、留才的重要性，而這些正是人力資源管理工作者的執(zhí)行范圍，所以有一支經過專業(yè)學習，具有專業(yè)知識，掌握專業(yè)技能的人力資源管理隊伍對企業(yè)來講顯得尤為重要。國家自2003年開始將該職業(yè)列為實行就就業(yè)準入制度的職業(yè)之一，規(guī)定從業(yè)人員必須持證上崗。目前，該職業(yè)缺口較大，一些高科技企業(yè)人力資源的年薪相當可觀。誘人的高薪以及廣泛的就業(yè)前景，使得人力資源管理成為超越MBA的炙手可熱的“黃金職業(yè)”。 三、職業(yè)定位

12、 職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。通過自我盤點、職業(yè)分析，認識自己、分析環(huán)境，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下： 1、內部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（Strength）：做事認真，有責任心；考慮問題全面、比較細心、耐心；人際交往能力較強。 弱勢因素（Weakness）：表達能力一般；行事低調；不善于自我宣傳；性格波動明顯。 2、外部環(huán)境因素 機會（Opportunity）：人力資源管理是一個

13、朝陽的學科，各位同行要站在人力資源管理事業(yè)的高度上；目前人力資源管理人才是我國的緊缺人才，市場需求較大。 威脅（Threat）：“人才短缺”與“人員富余”問題并存，就業(yè)壓力大；激勵機制的不靈活或失效，挫傷了人力資源的積極性；人力資本投資不足；人才選拔機制不健全。 結論： 1）職業(yè)目標：選擇了人力資源管理，人力資源管理分析師。 2）職業(yè)的發(fā)展路徑：學業(yè)有成初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位取得職業(yè)資格證書,獲取到一定的實踐經驗取得助理分析師及辦公室主任。 四、未來人生職業(yè)生涯路線 在職業(yè)確定后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政

14、管理由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同，這一點也路線不能忽視。因為，即使同一職業(yè)，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才；有的人適合搞研究，可在某一領域有所突破，成為一名著名的專家學者；有的人適合搞經營，可在商海大戰(zhàn)中屢建功勛，成為一名經營人才。如果一個人不具有管理才能，卻選擇了行政管理路線，這個人就很難成就事業(yè)。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。 對于我來說，目前我有兩條職業(yè)生涯路線：畢業(yè)后直接就業(yè)和考研 大學一年級由于過度到正式的大學生活，因此有更多的時間去復習，鞏

15、固基礎學科的知識，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話地震了會塌。同時不會忘記學習英語，因為我的目標不是過六級而是要讀透英文。為了學習而學習。 大學二年級-確立目標階段，可以初步考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)，了解相關應有的活動,并以提高自身素質為主.如果打算畢業(yè)后直接就業(yè)，可以通過參加班級和學校組織的活動鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職,社會實踐活動,提高自己的責任感,主動性和受挫能力.注意增強外語口語能力,計算機能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己；如果打算要考研究生，就應著重專業(yè)課和外

16、語的學習和鉆研,把主要精力放在學業(yè)上,同時也應注意自身綜合素質. 的提高 大學三年級-自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段,要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學的分析,查漏補缺,繼續(xù)全面的提升自己.在對自身和環(huán)境作出合理評估后,如果選擇就業(yè)路線，應有意識的增加與社會接觸的機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎。與此同時,留意各種行業(yè)的信息,并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。如果選擇考研路線，此時應根據自己的性格,興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復習和準備. 大學四年級-職業(yè)選擇與實踐階段.如果選擇就業(yè)路線，就要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明

17、確,前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。最后在同學和老師的幫助下進行預習和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息，強化求職技巧。如果選擇考研路線，此時復習已接近尾聲,應著重于有關考研信息的收集和整理分析?？梢酝ㄟ^各種途徑,如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學科專家教授咨詢有關應試技巧,本學科發(fā)展前沿信息等,向報考學校招生辦公室了解有關招生信息,積極聯(lián)系報考導師等. 職業(yè)生涯路線，即職業(yè)方向，它會直接反映一個人職業(yè)生涯的動機，或稱主觀愿望，甚至有時還會決定一個人的成敗！所以確定職業(yè)路線有幾個非常重要的注意事項： （1）不能沒有路線 一個

18、人無論年齡多大，真正的人生是從設定目標的那一天開始的，以前的日子都只不過是在繞圈子而已。 想一想，在過去的經歷中，你有沒有過繞圈子的感覺？如果你已經繞了幾年，你還想再繼續(xù)繞下去嗎？記?。盒律钍菑倪x定路線開始的。 要想確定自己的職業(yè)生涯路線首先要選定自己的職業(yè)。有人問：“我選擇這個職業(yè)是一輩子就必須干這個嗎？”不一定。在市場經濟社會中，人一生可能換四至八個職業(yè)。但一旦決定在某幾年中從事哪一個職業(yè)，那么就應該按照這個職業(yè)去提高專門的知識和技能，以提高自己的職業(yè)化水平。 （2）不能同時有很多路線 生命短暫，一個人的時間與精力是有限的，只能在特定的一個或幾個職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時候，一定

19、要理解特定職業(yè)對人生的意義，思考自己可能在特定職業(yè)中擔任的職務，自己在這個職業(yè)中是短期發(fā)展，還是長期發(fā)展。 （3）不能隨意改變路線 我們一生當中可能會換四、五個職業(yè)，但想在每一個職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。因此我們在確定職業(yè)路線、修改職業(yè)路線時，一定要特別慎重。 （4）路線引導未來 有人說：“我現(xiàn)在的職業(yè)生涯發(fā)展得挺順利，處于一個階段性成功期，我似乎登上了一座山的頂峰，環(huán)顧四周，風景秀麗，心情很不錯！這時，我還要再定什么規(guī)劃嗎？” 也有人說：“我的職業(yè)生涯，現(xiàn)在處于一個低谷，正是倒霉的時 候，干什么全都不順心。還定什么規(guī)劃？” 在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下

20、一步的路線。即便你是在一座山的頂端，如果路線搞錯了，再跨出一步可能就是萬丈深淵；雖然你現(xiàn)在是在一個山谷里，但是如果你找準了路線，每邁出一步都是在上升。 針對生涯路線要注意的事項，現(xiàn)在的問題是，要明確自己最佳的職業(yè)生涯路線，我必須在畢業(yè)后直接就業(yè)還是考研兩條路線中作出選擇！經過全面的分析和慎重的考慮，在自己的職業(yè)生涯規(guī)劃上，我選擇首先繼續(xù)學習深造-考研。 原因很簡單,生當做人杰”,人生在世,誰不想成就一番事業(yè).我想,任何一個有理想有抱負,渴望用自己的努力去開創(chuàng)未來的新時代大學生,要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的工作”,而是一份能最大限度實現(xiàn)自身人生價值的事業(yè)”.這樣的事業(yè)需要有深厚的專業(yè)理論知識的沉淀

21、和豐富的實踐經驗。 另外,考慮到作為一名臨床醫(yī)學專業(yè)的學生,將成為一名與生命打交道的臨床醫(yī)生,這是一個培養(yǎng)周期較長的職業(yè),于是我將繼續(xù)學習深造列為我就業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選.其實,考研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式,不如說是一定程度上的另一種就業(yè)”.現(xiàn)在各行各業(yè)高學歷是大勢所趨,醫(yī)學專業(yè)更是如此,我并不否認沒有高學歷也能獲得事業(yè)的成功,但繼續(xù)的學習深造將會成為你事業(yè)成功的有力的推動器,對我來說, 它是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經階段,一個必須跨上的臺階. 第六課：設定職業(yè)生涯目標 職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛

22、入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。 根據自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向醫(yī)學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來設定職業(yè)生涯目標如下： 1、短期目標（本科五年，即將步入大三）

23、2009-2013年，本科五年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。 2、中期目標（大學畢業(yè)后五年） 2013-2018年，熟悉適應期：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習，然后利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。 3.長期目標 2014以后,事業(yè)上升期:在單位努力工作,虛心求教,向上級學習請教,不斷拼搏創(chuàng)新,作出一點成績,工作步步高升. 我們定目標是為了什么？是要讓自己度過一個有意義的人生。但是，定了目標，這個目標一定能實現(xiàn)嗎？一定能成功嗎？ 就差一點點 成功的人和不成功的人

24、就差一點點； 成功的人可以無數次修改方法，但絕不輕易放棄目標； 不成功的人總是改變目標，卻從不改變方法。 想想看，如果過去的職業(yè)生涯中有成功，是不是因為你堅持了自己的目標？有些事情半途而廢，是不是因為你放棄了目標？ 只有我們給自己的人生設定了目標，我們內心深處那個勇敢、堅定、執(zhí)著、不畏艱險的我才會走出來，我們才能最大程度地激發(fā)自己的潛能，更好的迎接人生路上的各種挑戰(zhàn)。美國歌星瑪利亞·凱莉有一首成名代表作英雄，歌詞寫的非常好：在你的內心深處有一個英雄你不必害怕自己是什么樣的一個人如果探索靈魂深處你會發(fā)現(xiàn)答案而所謂的痛苦便會消融隨后英雄帶著無窮的力量向你走來讓你拋開恐懼確信困難終將被戰(zhàn)勝

25、發(fā)掘自我變得堅強你會發(fā)現(xiàn)英雄就在你心中無論如何，我們不能沒有目標。當然你會說，盡管人們常說“有志者事竟成”，“天下無難事，只怕有心人”，可是現(xiàn)實情況卻往往并非如此。的確，“想干什么”與“能干什么”不是一回事，每個人的能力、天賦和悟性都有所不同，我們確立了一個目標，也未必一定就能夠百分百達到，但是，如果我們沒有一個目標，我們更加不容易獲得成功。因為國外有句諺語說的好：如果連你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里也到不了；中國也有句古語：欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。所以，不管我們制定的目標是否一定能夠達到，目標對我們的成功都有著重要的積極意義。所以，我們要敢于夢想，敢于制定富有挑戰(zhàn)性的目

26、標，這樣，我們的潛能才能最大程度的注：我的職業(yè)目激發(fā)出來，才更加容易在未來的職場上獲得成功。標，我考慮了整整三天，今天終于理出頭緒了，也鼓起好大的勇氣把它寫出來！這都是我以前沒有真正明確我的目標導致的結果，原來我渾渾噩噩過了22年！既然今天想得那么明白了，弄清楚了，那以后，它就是我的一面鏡子，要時時刻刻想到它，特別是在我受到打擊后，又覺得前途一片茫然時，就拿出來好好看看，好好給自己充充電！ 第七課：制定行動計劃與措施 在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方

27、面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。為了實現(xiàn)自己的目標，寫出詳細的行動計劃，而且計劃應是明確的、具體的、可量化的，可以實現(xiàn)的；設計的時間也是按照學期和假期來進行設計； 計劃實施如下 1、短期目標（本科五年，即將步入大三） 時間跨度：2009-2013年 總目標：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。

28、分目標： 大一：以適應大學生活為主，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學習環(huán)境，必須為自己時間做好合理的安排；初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力 大二：英語四級已經通過和第一次走進英語六級考場；學好專業(yè)知識，取得獎學金；定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨；暑假去做社會實踐 大三：爭取通過計算機二級和英語六級；慎重考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)；適時參加安全義務獻血、青年志愿服務活動等公益事業(yè)；暑假到醫(yī)院實習 大四：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍；增加與社會接觸的機會,參加多種

29、形式的社會實踐活動,為自己的就業(yè)打下堅實的基礎；根據自從這一年的暑假.興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科,己的性格開始便要著手考研的復習和準備. 大五：此時最主要的就是對前四年做一個總結，對自己要有一個清楚的認識，用最短的時間完成自己大學的學業(yè)任務；積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分；著重于有關考研信息的收集和整理分析 2.中期目標（大學畢業(yè)后五年） 時間跨度：2013年2018年 總目標：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習，然后利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。 分目標： （1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專

30、業(yè)技能熟練；開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。 （2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。 （3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。 3.長期目標：2019年以后 總目標：在單位努力工作,虛心求教,向上級學習請教,不斷拼搏創(chuàng)新,作出一點成績,工作步步高升 分目標： (1)2019-2024年,通過努力學習進修,取得職業(yè)醫(yī)師資格證書,獲取到一定的臨床經驗. (2)2025-2030年,在單位勤奮努力，虛心學習，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正.，取得助理醫(yī)師及主治醫(yī)

31、師， (3)2031年以后，通過學習進修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關的學術論文；汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng) 今天，如果你不生活在未來，那么明天你將生活過去。 年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。 人生就是過河卒子，只進不退。 海納百川，有容乃大！ 沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？ 沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？ 當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足在地上爬。 其實每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負 每個人心中都有一片森林，承載著收獲，芬芳，失意，磨礪。 但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么， 一切都只是

32、鏡中花，水中月，可望而不可及。 一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來，掌握在自己手中未來，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信！念；必勝的信念挑戰(zhàn)自我！永不言棄 注：不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。所以從今天起，我要做一個有精確目標的人

33、第八課：差距、縮小差距的方法及成功標準 我知道，現(xiàn)在離我的職業(yè)生涯目標有很大的差距！要成為一個有一定經驗醫(yī)學工作者的，需要縮小自己和有一定經驗醫(yī)學工作者的的差距。這些差距包括： 1思想觀念上的差距：剛從事醫(yī)學事業(yè)的人一般會認為醫(yī)生只是給病人看病，但有一定經驗的人則會認為醫(yī)生是“推薦自己”病人只有相信醫(yī)生，才可能請你幫他看病。為了縮小這種差距，需向有經驗的人員請教，并在實踐中體會這一點 2知識上的差距：醫(yī)學基礎知識不是太扎實，英語基礎較差，離目標還有一定的距離。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，利用今后的在校時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團

34、體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書；多參與真正的醫(yī)院的實踐活動，在實踐中體會書本知識。 3心理素質的差距：醫(yī)學事業(yè)中需要百折不撓，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。為了縮短這種差距，充分利用畢業(yè)前的實習時間，把相關的技術進一步鞏固，并且不斷的學習新技術，豐富自我；鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作；在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。 4能力的差距：做事情的反應不夠敏捷，對于動手能力的訓練還有待提高；對于技術比較生疏，缺乏創(chuàng)新能力，適應能力較差。這兩點可能是最重要的。為了縮小這種差距，在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經常進行交流；常參加一些交流會，聯(lián)宜會等，不斷積累經驗，向其他人“取經”；充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。 那我的成功標準是什么呢？ 美國的成功學大師安東尼·羅賓斯曾經提出過一個成功的萬能公式：成功明確目標詳細計劃馬上行動檢查修正堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業(yè)生涯領域也是同樣，我們首先選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對