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1、開學(xué)如何進(jìn)行收心教育讓孩子更快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)1開學(xué)如何進(jìn)行收心教育讓孩子更快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)教育家庭教育指導(dǎo)中心署假結(jié)束了,由于假期生活相對自習(xí)輕松,有的學(xué)生會迷戀電視,有的學(xué)生會迷戀網(wǎng)絡(luò),有的學(xué)生還會沉浸在自由散漫的狀態(tài)中,不能盡快適應(yīng)學(xué)校生活,因此,在同學(xué)們玩的高興之余,收心教育就成為開學(xué)初的當(dāng)務(wù)之急,同學(xué)們也應(yīng)該想想開學(xué)怎么能更快的以全新的面貌投入到學(xué)習(xí)中來,讓自己的身心完全的放松下來,快樂的生活和學(xué)習(xí),班主任要及時做好收心教育工作,能為新學(xué)期打造一個良好的開端。下面就給同學(xué)們把這種情況分析一下:一、 開學(xué)了,別焦慮署假剛過,開學(xué)伊始,我就接到一位同學(xué)的電話,他說:“老師,我現(xiàn)在的心里特別難受
2、,因為假期盡看電視了,所以總有一種罪惡感,覺得沒有把假期的時間好好利用;另一個方面,又有一種焦慮,害怕開學(xué)考試考不好?!焙瓦@位同學(xué)類似,很多同學(xué)一想到“開學(xué)”就容易有一種莫名其妙的感覺,心里發(fā)慌、難受、緊張,這就是我們常說的“開學(xué)焦慮”。那么為什么會出現(xiàn)這種焦慮癥狀呢?歸結(jié)起來原因有以下幾點:第一、 假期生活懶散無規(guī)律。想玩就玩,想睡就睡,一切活動隨心所欲,走親訪友,和同學(xué)朋友聚到一起聊天、游戲,完全沒有規(guī)律可言。開學(xué)后,作息時間又恢復(fù)到以前的規(guī)律的狀態(tài),失去這種“自由”,心里自然不愿意。第二、 擔(dān)心新學(xué)期過于忙碌,課業(yè)負(fù)擔(dān)重。署假期間課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕,能夠讓同學(xué)們自己安排的時間相對較多。開學(xué)以后
3、,又要上課 ,又要寫作業(yè),生活就會變得緊張而忙碌。有些同學(xué)就會擔(dān)心課業(yè)繁重,自己承擔(dān)不了。尤其是上學(xué)期學(xué)習(xí)不夠理想,想借假期追一下的同學(xué),這個開端至關(guān)重要,難免在躍躍欲試的情緒中夾雜著不安。有些同學(xué)在家里備受宏愛,長輩什么都依著。處在四位年老長輩和父母的核心,開學(xué)以后,自己要獨立面對學(xué)校的人際關(guān)系。如何與同學(xué)相處?如何讓老師喜歡?這些都有可能使同學(xué)心生憂慮。二、 怎樣盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)考試結(jié)束了,考分下來了,每個人的內(nèi)心都會有所觸動,不管結(jié)果如何,我們現(xiàn)在要做的就是重新找回自己的支點,努力拼搏,爭取最后的成功。開學(xué)初,總有同學(xué)說自己是左耳純凈,右耳繁華,不能踏下心來學(xué)習(xí)。下面我們就幾個方面談一下
4、快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法。第一, 要盡快的適應(yīng)學(xué)校的作息時間。在假期里我們想玩就玩,想睡就睡,完全是在一種無規(guī)律的情境下生活的。而現(xiàn)在我們要早早起床上早自習(xí),要堅持上完四節(jié)課才能回家,沒看完的電視節(jié)目、沒過關(guān)的網(wǎng)絡(luò)游戲讓我們的心總是有所牽掛;住宿的同學(xué)要住在學(xué)校,不能像在家里一樣,看會書,就可以溜達(dá)溜達(dá),順便打開冰箱門,看看有沒有什么好吃的?,F(xiàn)在一切都要自己調(diào)整,其實,在學(xué)校的幾年是我們?nèi)松囊还P巨大的財富。第二, 明確目標(biāo),制定計劃找一個時間,安靜的坐在自己的座位上好好想一想,自己的目標(biāo)是什么。制定出本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)計劃要切實可行,不能好高騖遠(yuǎn),然后按照自己的計劃一步一步的走下去。第三、
5、 要盡快適應(yīng)你周遭的環(huán)境我們的同學(xué)因為已經(jīng)在學(xué)校學(xué)習(xí)一段時間了,對學(xué)校的環(huán)境應(yīng)該比較了解,對同學(xué)、老師也都比較熟識,因此說,環(huán)境的適應(yīng)對大多數(shù)同學(xué)來說應(yīng)該不成問題。每個人都有歸屬的需要,我們屬于這個班級、這個學(xué)校,那么這個班、這個學(xué)校就與我們息息相關(guān),我們要愛護(hù)她、珍惜她,要以一顆感恩的、快樂的心去呵護(hù)我們的集體。我們要珍惜彼此,更要珍惜彼此的這份心情。要把自己的心靈常常放在陽光下曬一曬,讓自己擁有一顆快樂的心,好心情也是使人進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法。第四、 盡量挖掘?qū)W習(xí)的樂趣。把做對一道題當(dāng)作打游戲,很有激情的!有的同學(xué)尤其是男孩子特別喜歡打游戲,把過的每一關(guān)都看成是一種勝利,并且想打過第二關(guān)
6、、第三關(guān)。我們也可以把做對一道題看成是過了一關(guān)游戲,只要拿出那份激情和干勁,認(rèn)真聽講,多向老師、同學(xué)請教,做對一道題目不也是一種快樂的享受嗎?第五,學(xué)會忘卻。 有的同學(xué)在初中時成績很好,到了高年級后就失去了曾經(jīng)的輝煌,甚至倒退到最后幾名,這對同學(xué)心靈的打擊是殘忍的甚至是殘酷的。于是,這些同學(xué)牢記著過去的輝煌與現(xiàn)在的落寞這兩者之間的差別,深陷其中而難以自拔,這種狀態(tài)勢必會影響你的心情,從而影響你的學(xué)習(xí)成績,形成惡性循環(huán)。過去的都已經(jīng)過去了,快樂也好、痛苦也罷,都成為了歷史,我們要以現(xiàn)在為起點,找出問題的癥結(jié),發(fā)奮努力;還有的同學(xué)忘記不了以前的同學(xué)、朋友甚至是早戀的滋味,那是有點甜,有點酸,有點憂
7、傷,有點恍惚的記憶。這些老師都是可以理解的。但這些記憶不能成為我們的痛的源泉,成為我們可以任意揮灑青春的理由,那些牢牢的、牽腸掛肚的記憶,會耽誤我們很多的時間,我們應(yīng)該讓她成為一種美好的記憶,珍藏在心靈的深處。所以,我們要學(xué)會忘卻,有的時候放棄和忘卻會讓我們的前方柳暗花明。第五、 多與同學(xué)、老師交流,積極爭取發(fā)言,按時完成作業(yè)與老師、同學(xué)分別了一個假期,不妨課余多多交流,問問大家假期都是怎么過的,分享一下自己假期中的趣事、樂事。那么新學(xué)期開始老師又該做些什么呢?做好準(zhǔn)備學(xué)校提前做好準(zhǔn)備工作。例如教師的任課、教具和學(xué)具用品的發(fā)放等,全都要在開學(xué)之前安排好,使學(xué)生一到學(xué)校就能按部就班地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
8、,不至于學(xué)生到校了,一切工作還沒有開始。進(jìn)入角色既然已經(jīng)開學(xué)了,教師先要把心收回來,即使學(xué)生的教材和學(xué)具還沒有完全發(fā)放,也不能讓學(xué)生在教室里空坐著,要精心設(shè)計,認(rèn)真?zhèn)湔n,以另一種形式把課上好。及時溝通開學(xué)初,班主任要主動和家長取得聯(lián)系,了解學(xué)生在假期中的生活、學(xué)習(xí)情況。特別是對那些平時比較散漫的學(xué)生,更要及時進(jìn)行溝通,找準(zhǔn)機會促膝長談。營造氛圍搞好班級環(huán)境衛(wèi)生,辦好板報,增添一些新的裝飾,為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。完善制度建立新的班級組織,幫助學(xué)生收心。完善各項班級制度是幫助學(xué)生收心的另一個妙招,注意一些細(xì)節(jié),別讓個別平時散漫的學(xué)生影響其他人的心理狀態(tài)。開展活動開展一些豐富多彩的活動,不權(quán)能豐富學(xué)生的生活,而且能增強班級的
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