開(kāi)學(xué)如何進(jìn)行收心教育讓孩子更快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)1

1、開(kāi)學(xué)如何進(jìn)行收心教育讓孩子更快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)1開(kāi)學(xué)如何進(jìn)行收心教育讓孩子更快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)教育家庭教育指導(dǎo)中心署假結(jié)束了，由于假期生活相對(duì)自習(xí)輕松，有的學(xué)生會(huì)迷戀電視，有的學(xué)生會(huì)迷戀網(wǎng)絡(luò)，有的學(xué)生還會(huì)沉浸在自由散漫的狀態(tài)中，不能盡快適應(yīng)學(xué)校生活，因此，在同學(xué)們玩的高興之余，收心教育就成為開(kāi)學(xué)初的當(dāng)務(wù)之急，同學(xué)們也應(yīng)該想想開(kāi)學(xué)怎么能更快的以全新的面貌投入到學(xué)習(xí)中來(lái)，讓自己的身心完全的放松下來(lái)，快樂(lè)的生活和學(xué)習(xí)，班主任要及時(shí)做好收心教育工作，能為新學(xué)期打造一個(gè)良好的開(kāi)端。下面就給同學(xué)們把這種情況分析一下：一、 開(kāi)學(xué)了，別焦慮署假剛過(guò)，開(kāi)學(xué)伊始，我就接到一位同學(xué)的電話，他說(shuō)：“老師，我現(xiàn)在的心里特別難受

2、，因?yàn)榧倨诒M看電視了，所以總有一種罪惡感，覺(jué)得沒(méi)有把假期的時(shí)間好好利用；另一個(gè)方面，又有一種焦慮，害怕開(kāi)學(xué)考試考不好?！焙瓦@位同學(xué)類(lèi)似，很多同學(xué)一想到“開(kāi)學(xué)”就容易有一種莫名其妙的感覺(jué)，心里發(fā)慌、難受、緊張，這就是我們常說(shuō)的“開(kāi)學(xué)焦慮”。那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種焦慮癥狀呢？歸結(jié)起來(lái)原因有以下幾點(diǎn)：第一、 假期生活懶散無(wú)規(guī)律。想玩就玩，想睡就睡，一切活動(dòng)隨心所欲，走親訪友，和同學(xué)朋友聚到一起聊天、游戲，完全沒(méi)有規(guī)律可言。開(kāi)學(xué)后，作息時(shí)間又恢復(fù)到以前的規(guī)律的狀態(tài)，失去這種“自由”，心里自然不愿意。第二、 擔(dān)心新學(xué)期過(guò)于忙碌，課業(yè)負(fù)擔(dān)重。署假期間課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕，能夠讓同學(xué)們自己安排的時(shí)間相對(duì)較多。開(kāi)學(xué)以后

3、，又要上課 ，又要寫(xiě)作業(yè)，生活就會(huì)變得緊張而忙碌。有些同學(xué)就會(huì)擔(dān)心課業(yè)繁重，自己承擔(dān)不了。尤其是上學(xué)期學(xué)習(xí)不夠理想，想借假期追一下的同學(xué)，這個(gè)開(kāi)端至關(guān)重要，難免在躍躍欲試的情緒中夾雜著不安。有些同學(xué)在家里備受宏愛(ài)，長(zhǎng)輩什么都依著。處在四位年老長(zhǎng)輩和父母的核心，開(kāi)學(xué)以后，自己要獨(dú)立面對(duì)學(xué)校的人際關(guān)系。如何與同學(xué)相處？如何讓老師喜歡？這些都有可能使同學(xué)心生憂慮。二、 怎樣盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)考試結(jié)束了，考分下來(lái)了，每個(gè)人的內(nèi)心都會(huì)有所觸動(dòng)，不管結(jié)果如何，我們現(xiàn)在要做的就是重新找回自己的支點(diǎn)，努力拼搏，爭(zhēng)取最后的成功。開(kāi)學(xué)初，總有同學(xué)說(shuō)自己是左耳純凈，右耳繁華，不能踏下心來(lái)學(xué)習(xí)。下面我們就幾個(gè)方面談一下

4、快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法。第一， 要盡快的適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間。在假期里我們想玩就玩，想睡就睡，完全是在一種無(wú)規(guī)律的情境下生活的。而現(xiàn)在我們要早早起床上早自習(xí)，要堅(jiān)持上完四節(jié)課才能回家，沒(méi)看完的電視節(jié)目、沒(méi)過(guò)關(guān)的網(wǎng)絡(luò)游戲讓我們的心總是有所牽掛；住宿的同學(xué)要住在學(xué)校，不能像在家里一樣，看會(huì)書(shū)，就可以溜達(dá)溜達(dá)，順便打開(kāi)冰箱門(mén)，看看有沒(méi)有什么好吃的?，F(xiàn)在一切都要自己調(diào)整，其實(shí)，在學(xué)校的幾年是我們?nèi)松囊还P巨大的財(cái)富。第二， 明確目標(biāo)，制定計(jì)劃找一個(gè)時(shí)間，安靜的坐在自己的座位上好好想一想，自己的目標(biāo)是什么。制定出本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)計(jì)劃要切實(shí)可行，不能好高騖遠(yuǎn)，然后按照自己的計(jì)劃一步一步的走下去。第三、

5、 要盡快適應(yīng)你周遭的環(huán)境我們的同學(xué)因?yàn)橐呀?jīng)在學(xué)校學(xué)習(xí)一段時(shí)間了，對(duì)學(xué)校的環(huán)境應(yīng)該比較了解，對(duì)同學(xué)、老師也都比較熟識(shí)，因此說(shuō)，環(huán)境的適應(yīng)對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)應(yīng)該不成問(wèn)題。每個(gè)人都有歸屬的需要，我們屬于這個(gè)班級(jí)、這個(gè)學(xué)校，那么這個(gè)班、這個(gè)學(xué)校就與我們息息相關(guān)，我們要愛(ài)護(hù)她、珍惜她，要以一顆感恩的、快樂(lè)的心去呵護(hù)我們的集體。我們要珍惜彼此，更要珍惜彼此的這份心情。要把自己的心靈常常放在陽(yáng)光下曬一曬，讓自己擁有一顆快樂(lè)的心，好心情也是使人進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法。第四、 盡量挖掘?qū)W習(xí)的樂(lè)趣。把做對(duì)一道題當(dāng)作打游戲，很有激情的！有的同學(xué)尤其是男孩子特別喜歡打游戲，把過(guò)的每一關(guān)都看成是一種勝利，并且想打過(guò)第二關(guān)

6、、第三關(guān)。我們也可以把做對(duì)一道題看成是過(guò)了一關(guān)游戲，只要拿出那份激情和干勁，認(rèn)真聽(tīng)講，多向老師、同學(xué)請(qǐng)教，做對(duì)一道題目不也是一種快樂(lè)的享受嗎？第五，學(xué)會(huì)忘卻。 有的同學(xué)在初中時(shí)成績(jī)很好，到了高年級(jí)后就失去了曾經(jīng)的輝煌，甚至倒退到最后幾名，這對(duì)同學(xué)心靈的打擊是殘忍的甚至是殘酷的。于是，這些同學(xué)牢記著過(guò)去的輝煌與現(xiàn)在的落寞這兩者之間的差別，深陷其中而難以自拔，這種狀態(tài)勢(shì)必會(huì)影響你的心情，從而影響你的學(xué)習(xí)成績(jī)，形成惡性循環(huán)。過(guò)去的都已經(jīng)過(guò)去了，快樂(lè)也好、痛苦也罷，都成為了歷史，我們要以現(xiàn)在為起點(diǎn)，找出問(wèn)題的癥結(jié)，發(fā)奮努力；還有的同學(xué)忘記不了以前的同學(xué)、朋友甚至是早戀的滋味，那是有點(diǎn)甜，有點(diǎn)酸，有點(diǎn)憂

7、傷，有點(diǎn)恍惚的記憶。這些老師都是可以理解的。但這些記憶不能成為我們的痛的源泉，成為我們可以任意揮灑青春的理由，那些牢牢的、牽腸掛肚的記憶，會(huì)耽誤我們很多的時(shí)間，我們應(yīng)該讓她成為一種美好的記憶，珍藏在心靈的深處。所以，我們要學(xué)會(huì)忘卻，有的時(shí)候放棄和忘卻會(huì)讓我們的前方柳暗花明。第五、 多與同學(xué)、老師交流，積極爭(zhēng)取發(fā)言，按時(shí)完成作業(yè)與老師、同學(xué)分別了一個(gè)假期，不妨課余多多交流，問(wèn)問(wèn)大家假期都是怎么過(guò)的，分享一下自己假期中的趣事、樂(lè)事。那么新學(xué)期開(kāi)始老師又該做些什么呢？做好準(zhǔn)備學(xué)校提前做好準(zhǔn)備工作。例如教師的任課、教具和學(xué)具用品的發(fā)放等，全都要在開(kāi)學(xué)之前安排好，使學(xué)生一到學(xué)校就能按部就班地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

8、，不至于學(xué)生到校了，一切工作還沒(méi)有開(kāi)始。進(jìn)入角色既然已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，教師先要把心收回來(lái)，即使學(xué)生的教材和學(xué)具還沒(méi)有完全發(fā)放，也不能讓學(xué)生在教室里空坐著，要精心設(shè)計(jì)，認(rèn)真?zhèn)湔n，以另一種形式把課上好。及時(shí)溝通開(kāi)學(xué)初，班主任要主動(dòng)和家長(zhǎng)取得聯(lián)系，了解學(xué)生在假期中的生活、學(xué)習(xí)情況。特別是對(duì)那些平時(shí)比較散漫的學(xué)生，更要及時(shí)進(jìn)行溝通，找準(zhǔn)機(jī)會(huì)促膝長(zhǎng)談。營(yíng)造氛圍搞好班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生，辦好板報(bào)，增添一些新的裝飾，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。完善制度建立新的班級(jí)組織，幫助學(xué)生收心。完善各項(xiàng)班級(jí)制度是幫助學(xué)生收心的另一個(gè)妙招，注意一些細(xì)節(jié)，別讓個(gè)別平時(shí)散漫的學(xué)生影響其他人的心理狀態(tài)。開(kāi)展活動(dòng)開(kāi)展一些豐富多彩的活動(dòng)，不權(quán)能豐富學(xué)生的生活，而且能增強(qiáng)班級(jí)的