2020年六年級(jí)下學(xué)期體育教案

1、2020 年小學(xué)體育課教案第一周 第課I教材一、理論課任務(wù)1、 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。2、 進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。3、 讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間力量次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī) （略 ） 二、宣布本課內(nèi)容 三、點(diǎn)名1、 教師宣布本課內(nèi)容2、 點(diǎn)名1、學(xué)生聽5弱1基本部分一、體育鍛煉對(duì)身體的 作用1、 提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功 能2、 能夠促進(jìn)呼吸和循 環(huán)系統(tǒng)功能3、 能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的 功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體1、 教師講解、回答問題。2、 用講故事的方式講給 學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語言 讓學(xué)生多提問， 激發(fā)學(xué) 生的思維1、學(xué)生聽，并可以提問30中11中1結(jié)

2、 束 部 分1、 總結(jié)2、 下課1、 教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與 缺點(diǎn)2、 師生再見1、2、學(xué)生聽 師生再見2弱1體育課教案第一周 第 2 課教 材一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法1、 通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、 養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。務(wù)3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)力次數(shù)容間量一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、 學(xué)生聽口令站5準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備1、 隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、 學(xué)生聽口令練弱1部2、 徒手操、 伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分3、 專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一、

3、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、 示、學(xué)生聽重點(diǎn)： 動(dòng)作協(xié)調(diào)、 蹬跳范、學(xué)生練習(xí)基有力。2、組織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤30中1難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰3、巡視指導(dǎo)， 糾正錯(cuò)誤動(dòng)空、落地作。2本二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種4、組織：分組輪換轉(zhuǎn)法1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、 示、學(xué)生聽重點(diǎn)：注意力集中。范、學(xué)生練習(xí)1部難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分2、織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤清。3、巡視指導(dǎo)， 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。分中結(jié)一、放松活動(dòng)1、 教師組織領(lǐng)做1、 學(xué)生模仿弱1束二、總結(jié)2、 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、 學(xué)生聽，提問部三、下課3、 組織：四列橫隊(duì)1分體育課教案第二周 第課教材一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧：肩肘倒立、 通過本課使學(xué)生

4、逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。務(wù)3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)力次數(shù)容間量一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿弱1部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中1一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳示范2、學(xué)生練習(xí)基有力。、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤本空、落地動(dòng)作。1二、技巧：肩肘倒立、組織：分組輪換部重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連

5、接、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、學(xué)生聽要自然、連貫。示范、學(xué)生練習(xí)分難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐、織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤中住腰，注意安全、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問2弱1部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第二周 第 2 課教材一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧：肩肘倒立1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。務(wù)3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)力次容間量數(shù)一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)5準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)

6、生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿弱1部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中1一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、學(xué)生聽基重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳示范、學(xué)生練習(xí)有力。、組織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤本難點(diǎn)：助跑、踏跳、 騰、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤空、落地動(dòng)作。1部二、技巧：肩肘倒立、組織：（分組輪換）重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、學(xué)生聽分要自然、連貫。示范、學(xué)生練習(xí)難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐、織學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤中住腰，注意安全、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問2弱1部3、

7、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第三周 第課教一、孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、小籃球：移動(dòng)變向跑一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)， 考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。任二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)練習(xí)與方法時(shí)力次容間量數(shù)一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、要求：精神飽滿、準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)形整齊5備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、練習(xí)：弱1部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令·向左（右）轉(zhuǎn)走分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑·活動(dòng)各

8、關(guān)節(jié)一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式一、組織：二路縱隊(duì)一、練習(xí)重點(diǎn)：掌握技術(shù)1、 丈量步點(diǎn)2、 練習(xí)二次30中1基二、教法：3、 三次試跳取好本1、 宣布考核方法成績(jī)部2、 學(xué)生練習(xí)要求：動(dòng)作正確力分3、 考核開始求遠(yuǎn)度。4、 組長(zhǎng)配合教師考核1、 籃球：移動(dòng)變向跑一、 組織：一、練習(xí)重點(diǎn)： 1、反應(yīng)靈敏* * * *1、 看教師手勢(shì)移2、控制球靈活* * * *動(dòng)練習(xí)中二、 教法：2、 看教師手勢(shì)變1、 示范講解動(dòng)作向跑練習(xí)12、 分組練習(xí)3、 快速跑中急停3、 個(gè)別指導(dǎo)糾正變向跑練習(xí)4、 結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問2弱

9、1部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第三周 第 2 課教 材一、障礙跑： 40 米內(nèi)通過 34 個(gè)障礙 二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表 180 度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。 （女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)量容數(shù)間一、課堂常規(guī)（略）a） 體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分b） 教師宣布本課內(nèi)2 、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑容，任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)1、 教師

10、指揮，口令3、要求：動(dòng)作整齊分3、專門性練習(xí)2、 組織：四列橫隊(duì)一致30中一、障礙跑： 40 米內(nèi)通1、 組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：過 34 個(gè)障礙進(jìn)行1、 鉆繩2、 教師示范講解2、 滾過墊子3、 分組練習(xí)3、 跨過欄架4、 小組進(jìn)行比賽要求：動(dòng)基作整齊一致強(qiáng)本二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作1、 組織：一、練習(xí)部重點(diǎn)：男：1、前滾翻和后分1、 前滾翻團(tuán)身緊，縱滾翻中叉直* 教法：2、 復(fù)習(xí)兩腿交叉2、 轉(zhuǎn)身 180 度動(dòng)協(xié)調(diào)1、 教師提示引導(dǎo)轉(zhuǎn)體 180 度2、 組織練習(xí)3、 前滾翻兩腿交3、 巡視指導(dǎo)糾正叉轉(zhuǎn)體 180 度5弱4、 典型示范接后滾翻女： 1、前滾翻3、 復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉* 要求：動(dòng)

11、作連貫 協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)一、放松活動(dòng)4、 教師組織領(lǐng)做一、練習(xí)：隨教師束二、總結(jié)5、 指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)做放松操部a） 下課6、 組織：四列橫隊(duì)* 要求：動(dòng)作輕松分自然體育課教案第四周 第 1 課教 材一、障礙跑： 40 米內(nèi)通過 34 個(gè)障礙 二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表 180 度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。 （女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)量容數(shù)間4、 課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽

12、口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)5、 準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，2 、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令3、要求：動(dòng)作整齊分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一致30中一、障礙跑： 40 米內(nèi)通1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)一、練習(xí)：過 34 個(gè)障礙行1、鉆繩2、教師示范講解2、滾過墊子3、分組練習(xí)3、跨過欄架4、小組進(jìn)行比賽、要求：動(dòng)作整基齊一致強(qiáng)本二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作5、組織：一、練習(xí)部重點(diǎn)：男：1、前滾翻和后分1、前滾翻團(tuán)身緊， 縱叉滾翻中直* 教法：2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)2、轉(zhuǎn)身 180 度動(dòng)協(xié)調(diào)1、教師提示引導(dǎo)體 180 度2、組織練習(xí)3、前滾翻兩腿交叉3、巡視指

13、導(dǎo)糾正轉(zhuǎn)體 180 度接后滾5弱4、典型示范翻女： 1、前滾翻 2、復(fù)習(xí)單腿前滑成 縱叉* 要求：動(dòng)作連貫 協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做一、練習(xí)：隨教師束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)做放松操部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)* 要求：動(dòng)作輕松分自然體育課教案第四周 第 2 課教 材一、障礙跑： 40 米內(nèi)通過 34 個(gè)障礙 二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。任二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表 180 度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。 （女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品

14、質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)量容數(shù)間一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，2 、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令3、要求：動(dòng)作整齊分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一致30中一、障礙跑： 40 米內(nèi)通1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)一、練習(xí)：過 34 個(gè)障礙行1、鉆繩2、教師示范講解2、滾過墊子3、分組練習(xí)3、跨過欄架4、小組進(jìn)行比賽要求：動(dòng)作整基齊一致強(qiáng)本二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作1、組織：一、練習(xí)部重點(diǎn)：男：1、前滾翻和后分1、前滾翻團(tuán)身緊， 縱叉滾翻中直* 教法：2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)2、轉(zhuǎn)身

15、180 度動(dòng)協(xié)調(diào)2、教師提示引導(dǎo)體 180 度3、組織練習(xí)3、前滾翻兩腿交叉4、巡視指導(dǎo)糾正轉(zhuǎn)體 180 度接后滾5弱5、 典型示范翻女： 1、前滾翻 2、復(fù)習(xí)單腿前滑成 縱叉* 要求：動(dòng)作連貫 協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做一、練習(xí)：隨教師束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)做放松操部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)* 要求：動(dòng)作輕松分自然體育課教案第五周 第 1 課教 材一、耐久跑： 1000 1200 米二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球一、通過 1000 1200 米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。任二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不

16、怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次量時(shí)容數(shù)間一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、要求：精神飽滿、中3準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)形整齊備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、練習(xí)：齊步走、部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令跑步走、立定2分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)3 、練習(xí)： 活動(dòng)各關(guān) 節(jié)一、耐久跑： 1000 一、組織：分成四組分別一、 練1200 米跑進(jìn)行習(xí)：重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏，步伐* 、教法：1、 體會(huì)動(dòng)作慢中強(qiáng)輕松1、 講解示范速跑 400 米15基2、 學(xué)生練習(xí)2、 追逐跑 800 3 、 語言提示1000米本 3、 互相先跑 1000 1200 米部 * 、要求：

17、 呼吸節(jié)奏二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球 均勻步伐輕松分重點(diǎn)：五指分開，推按1、 講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)1、 練習(xí)：球的后半部。生示范* 、原地運(yùn)球2、 學(xué)生練習(xí)* 、分組行進(jìn)運(yùn)球153、 保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待*、完整動(dòng)作練習(xí)中巡回指導(dǎo)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、要求：自覺達(dá)到束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)自然放松練習(xí)部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第五周 第 2 課教一、耐久跑：定時(shí)跑（ 3 5）材二、小排球：傳球比賽一、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。任二、改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)

18、的精神。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)量容數(shù)間一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，2 、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中基一、耐久跑：定時(shí)跑1、組織：分成四組進(jìn)行練一、練習(xí)：本習(xí)1、 慢跑 2 分鐘部* 、教法：2、 慢中速跑 3 分分1、 講解示范鐘2、 學(xué)生練習(xí)3、 慢中速跑 2 分3、 口令提示要領(lǐng)鐘強(qiáng)4、 區(qū)別對(duì)待4、 中快速跑 3 分鐘* 要求：掌握節(jié)奏堅(jiān)中持到底二、小排球：傳球比多二、組織：分成二小組二、練習(xí)：* 、教法：1、 兩人一

19、組傳球5弱1、解示范2、 自傳一次傳出2、學(xué)生練習(xí)練習(xí)3、看誰傳的多3、 看誰傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)4、 比賽傳球* 要求： 技術(shù)正確，傳球到位結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第六周 第 1 課教一、耐久跑： 400 米全程跑材二、投擲：原地側(cè)向推鉛球一、學(xué)習(xí) 400 米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。任二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)量容數(shù)間6、 課堂常規(guī)(略)a) 體委組織整隊(duì)4

20、、 向左右轉(zhuǎn)彎走15弱準(zhǔn)7、 準(zhǔn)備部分b) 教師宣布本課內(nèi)5、 向后轉(zhuǎn)走備三、隊(duì)列、慢跑容，任務(wù)6、 跑 300 米左右部四、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)c) 教師指揮，口令7、 自編八節(jié)徒手分五、專門性練習(xí)3、 組織：四列橫隊(duì)操30中基一、耐久跑： 400 米全、組織：分成四組分別一、練習(xí)：本程跑進(jìn)行1、 小步跑部重點(diǎn)：體力分配合理* 、教法：2、 高抬腿跑分1、 講解示范3、 加速跑2、 學(xué)生練習(xí)4、 200 米中速跑3 、 語言提示5、 400 米中速跑4、 個(gè)別指導(dǎo)6、 400 米跑強(qiáng)* 、要求： 掌握好技術(shù)，合理分配體力中二、投擲：原地側(cè)向推、組織：四列橫隊(duì)二、練習(xí)：鉛球* 、教法：1、 原地徒

21、手側(cè)向重點(diǎn)：最后用力技術(shù)1、 找學(xué)生示范推鉛球練習(xí)。2、 教師講解2、 原地側(cè)向擲遠(yuǎn)5弱3、 互相指導(dǎo)練習(xí)4、 擲遠(yuǎn)練習(xí)3、 互相指導(dǎo)練習(xí)4、 體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)5、 側(cè)向推鉛球* 、要求：注意安全，聽從指揮結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第六周 第 2 課教 材一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）任務(wù)一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法， 通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。 二、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)

22、與要求次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分 1、隊(duì)列、慢跑 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容， 任務(wù) 3、教師指揮，口令 4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2 、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基 本 部 分一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）1、組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法：1、 宣布考核辦法2、 小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)3、 考核后分組練習(xí)。一、 練習(xí)：1、 分組自行練習(xí) 動(dòng)作2、 由第一組開始 先進(jìn)行考核3、 小組長(zhǎng)配合教 師進(jìn)行考核4、 其余小組繼續(xù) 復(fù)習(xí)動(dòng)作* 、要求： 聽從指揮 注意安全結(jié) 束 部 分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)

23、三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問體育課教案第七周 第 1 課教一、身體素質(zhì)練習(xí)材二、韻律操一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。任二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)量容數(shù)間一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容，2 、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中基一、

24、身體素質(zhì)練習(xí)1、組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)二、練習(xí)：本換1、 上舉和側(cè)舉啞部鈴分2、 仰臥起坐3、 跳繩4、 二頭起* 、要求：按自身強(qiáng)能力分配練習(xí)次二、韻律操2、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)數(shù)和速度形三、練習(xí)：中* 、執(zhí)法：1、 手臂動(dòng)作練習(xí)1、 講解示范2、 髖動(dòng)作練習(xí)2、 學(xué)生練習(xí)3、 腰部動(dòng)作練習(xí)3、 巡回指導(dǎo)4、 基本步伐練習(xí)5弱4、 隨音樂練習(xí)5、 組合動(dòng)作練習(xí)* 、要求：隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第七周 第 2 課教 材一、小籃球：移動(dòng)變向跑任 務(wù)一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基

25、本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分 1、隊(duì)列、慢跑 2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容， 任務(wù) 3、教師指揮，口令 4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2 、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基 本 部 分一、小籃球：移動(dòng)變向跑重點(diǎn)：1、 反應(yīng)靈敏2、 控制球靈活一、組織：四路縱隊(duì)* 、教法：1、 示范講解動(dòng)作2、 分組練習(xí)3、 個(gè)別指導(dǎo)糾正一、練習(xí)：1、 看教師手勢(shì)移 動(dòng)練習(xí)2、 看教師手勢(shì)變 向跑練習(xí)3、 快速跑

26、中急停 變向跑練習(xí)4、 滑步移動(dòng)變向 跑5、 結(jié)合小比賽練 習(xí)移動(dòng)變向跑* 、要求：反應(yīng)快、 動(dòng)作敏捷結(jié) 束 部 分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問體育課教案第八周 第課教 材一、障礙跑：米內(nèi)通過個(gè)障二、武術(shù)：基本功串聯(lián)任一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時(shí)量容三、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)四、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備4、 隊(duì)列、慢跑

27、任務(wù)、學(xué)生聽口令練部5、 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)、教師指揮，口令習(xí)、模仿分6、 專門性練習(xí)、組織：四列橫隊(duì)30中基一、障礙跑：米內(nèi)、組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：本通過個(gè)障礙物跑進(jìn)行、跳過個(gè)小墊部、教法：子分、教師口令指揮、鉆過皮筋、學(xué)生練習(xí)、前滾翻個(gè)、分組比賽、跨過個(gè)欄架強(qiáng)、講評(píng)、要求：快速安 全機(jī)敏的通過障礙二、武術(shù)：基本功串聯(lián)、組織：四列橫隊(duì)體操物 二、練習(xí)：中隊(duì)形、正踢、側(cè)踢、教法：、外擺、里合、動(dòng)作示范講解、蹬腿沖拳5弱、聽口令隨教師同做、弓步?jīng)_拳、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾、仆步穿掌正、弓步推掌、成套路練習(xí)、要求：動(dòng)作到 位，有力結(jié)一、放松活動(dòng)、教師組織領(lǐng)做、學(xué)生模仿束二、總結(jié)、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

28、、學(xué)生聽，提問部三、下課、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第八周 第課教 材一、障礙跑：米內(nèi)通過個(gè)障礙物的跑二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃任一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量一、課堂常規(guī)（略）、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，備、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部、教師指揮，口令、學(xué)生聽口令練習(xí)、分、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)、組織：四列橫隊(duì)模仿30中基一、障礙跑：米內(nèi)一、組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：本通過個(gè)障礙跑進(jìn)行、鉆繩部、執(zhí)教、滾過墊子分

29、、師示范講解、跨過欄架、分組練習(xí)、跳過米、小組進(jìn)行比賽、要求： 保證動(dòng)作質(zhì)強(qiáng)量，遵守規(guī)則二、小籃球：接球跑動(dòng)、組織：分四組在籃球一、練習(xí)：?jiǎn)问滞痘@場(chǎng)上進(jìn)行、原地傳接球練習(xí)中、教法：、原地運(yùn)球、教師講解示范、原地單手投籃練習(xí)、分組練習(xí)、接球跑動(dòng)單手投籃重點(diǎn)：投籃手型正確、教師巡回指導(dǎo)練習(xí)5弱、區(qū)別對(duì)待、要求： 動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確結(jié)一、放松活動(dòng)、教師組織領(lǐng)做、學(xué)生模仿束二、總結(jié)、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、學(xué)生聽，提問部三、下課、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第九周 第課教一、韻律操材二、游戲：鉆圈賽跑任一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。

30、并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量容一、課堂常規(guī)（略）、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)任務(wù)、學(xué)生聽口令練部、教師指揮，口令習(xí)、模仿分、專門性練習(xí)、組織：四列橫隊(duì)30中基一、韻律操一、組織：一、練習(xí)：本、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻部 律操動(dòng)作分 、分段、分節(jié)練、教法：習(xí)韻律操、示范講解動(dòng)作、完整練習(xí)隨音強(qiáng)、分組練習(xí)樂練習(xí)、集體練習(xí)、要求：動(dòng)作有、隨音樂練習(xí)節(jié)奏、富有表現(xiàn)力中二、游戲：鉆圈賽跑二、組織：二、練習(xí)、體會(huì)練習(xí)方法、分組練習(xí)5弱、比賽、講評(píng)、教法：、要求：聽從指、教

31、師講解游戲規(guī)則揮遵守規(guī)則、學(xué)生練習(xí)結(jié)一、放松活動(dòng)、教師組織領(lǐng)做、學(xué)生模仿束二、總結(jié)、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、學(xué)生聽，提問部三、下課、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第九周 第課教一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃材二、游戲：行到一致任一、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量容一、課堂常規(guī)（略）、體委組織整隊(duì)、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部、教師指揮，口令、學(xué)生聽口令練分、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)、組織：四列橫隊(duì)習(xí)、模仿30中基一、小籃球：接球跑動(dòng)一、組織：分成四組在籃一、練習(xí)本單手投籃球場(chǎng)地進(jìn)行、跑動(dòng)傳接球練部、教法：習(xí)分、教師講解示范、跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí)、學(xué)生練習(xí)、跑動(dòng)單手投籃、個(gè)別糾正練習(xí)、巡回指導(dǎo)表揚(yáng)與鼓勵(lì)、接球跑動(dòng)單手強(qiáng)投籃練習(xí)、要求：動(dòng)作連貫銜接自然中二、游戲：行動(dòng)一致二、組織：分成四組帶到二、練習(xí)：游戲場(chǎng)地進(jìn)行、體會(huì)游戲方示、教法：、學(xué)生分組練習(xí)、教師講解游戲規(guī)則、比賽5弱、學(xué)生練習(xí)、要求：按照游、比賽戲規(guī)則進(jìn)行，同學(xué)、講評(píng)要按要求統(tǒng)一行動(dòng)