【精品】肩肘倒立教案

1、肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)一指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí)，以探究性課程為主，提高自我保護(hù)的意識(shí)和技能，著重培養(yǎng)學(xué)生身體的時(shí)間和空間感，發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)教師的啟發(fā)，引導(dǎo)，與同伴之間相互保護(hù)幫助下共同完成，并且相互交流，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握知識(shí)、娛樂(lè)身心、發(fā)展個(gè)性，為終生體育奠定基礎(chǔ)。二教學(xué)思路本教材我設(shè)計(jì)為三課時(shí)為一個(gè)教學(xué)單元，本次課為單元第一課時(shí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)完整的肩肘倒立動(dòng)作，表現(xiàn)出動(dòng)作的準(zhǔn)確和姿態(tài)的優(yōu)美。在技巧教學(xué)中由于存在著一定的安全因素，因此在教學(xué)中課堂紀(jì)律就顯得十分重要，在注重課堂紀(jì)律

2、的同時(shí)也應(yīng)注重課堂氣氛的活躍，因此我在教學(xué)中采用了游戲，來(lái)活躍課堂氣氛。三教學(xué)方法在課堂中，所用的教學(xué)方法有：講授法、示例法、討論法、實(shí)踐法、對(duì)比法、評(píng)價(jià)法。在教學(xué)過(guò)程中，以學(xué)生探索、實(shí)踐為主，教師及時(shí)的對(duì)學(xué)生做出的動(dòng)作做出評(píng)價(jià)。對(duì)于不準(zhǔn)確或沒(méi)到位的動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾正。使學(xué)生能夠體會(huì)到成功的喜悅。 考慮學(xué)生的個(gè)體差異，有的學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作會(huì)較快，有的需要幫助和保護(hù)，有的會(huì)較慢。在教學(xué)過(guò)程中，教師會(huì)讓學(xué)習(xí)較快的學(xué)生進(jìn)行展示并介紹完成動(dòng)作的經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)結(jié)組的形式進(jìn)行小組學(xué)習(xí)，相互評(píng)價(jià)，加強(qiáng)同半間的友好交往與合作。四學(xué)情分析學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提

3、。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，把生活中的一些活動(dòng)帶到教學(xué)中，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)運(yùn)用到生活中，使學(xué)校和生活相結(jié)合。根據(jù)六年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生發(fā)展。肩肘倒立對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是很新鮮，也是非常喜歡學(xué)習(xí)的教材，在教學(xué)中運(yùn)用直觀示范的同時(shí)還應(yīng)采用探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，主要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，培養(yǎng)學(xué)生的空間位置感，發(fā)揚(yáng)誰(shuí)也不甘落后的體育精神，所以學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性比較高，學(xué)習(xí)興趣也非常濃厚。教材內(nèi)容肩肘倒立器材體操墊20個(gè)課的目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)講解、教學(xué)讓學(xué)生了解

4、本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識(shí)及練習(xí)方法等。2技能目標(biāo)：使80左右的學(xué)生在保護(hù)與幫助下能完成肩肘倒立動(dòng)作，有40%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成肩肘倒立；發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3情感目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會(huì)取得成功的喜悅。重點(diǎn)、難點(diǎn)1 重點(diǎn)：壓墊伸髖、夾肘撐背2難點(diǎn)：伸髖挺腰，維持平衡部分時(shí)間課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分6-8分鐘一課堂常規(guī)二準(zhǔn)備活動(dòng)1 學(xué)交規(guī)2 找朋友2動(dòng)物模仿操（配樂(lè)） 大象甩鼻子；大雁飛，小猴摘蘋(píng)果；狗狗踢球；小兔跳跳；猴子撈月 1成四列橫隊(duì)站立體育委員整隊(duì)，并檢查人數(shù)2向老

5、師問(wèn)好，靜聽(tīng)3男女隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下同時(shí)繞籃球場(chǎng)跑，當(dāng)兩隊(duì)相遇時(shí)靠右行。4.找到顏色相同且數(shù)字相同的同學(xué)，兩人成為一組5在口令下跟隨老師做操1指導(dǎo)觀察2向?qū)W生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，并安排見(jiàn)習(xí)生3領(lǐng)跑進(jìn)入練習(xí)區(qū)4.引導(dǎo)學(xué)生找到自己的朋友5講解、示范、口令引導(dǎo)一組織： 要求：靜、齊、快1組織：一路縱隊(duì)要求：精神飽滿(mǎn)，保持隊(duì)形2組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)站立要求：動(dòng)作規(guī)范、到位111123基本部分一 新授：肩肘倒立1. 情境導(dǎo)入2. 掛圖展示3體前屈后倒墊上舉要點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)伸直，雙腳并攏，腳面繃直，雙手壓墊1靜聽(tīng)、理解并參與游戲2.仔細(xì)觀看掛圖，研究動(dòng)作3靜聽(tīng)、觀察、模仿練習(xí)1講解、示范并組織進(jìn)行游戲2在游戲

6、過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)3講解、示范4在練習(xí)過(guò)程中提醒學(xué)生要點(diǎn)5巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)1組織：要求：積極參與，動(dòng)作規(guī)范2組織：四列橫隊(duì)，兩人一塊墊子要求：并腿伸直，腳面繃直2-35221部分時(shí)間課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間基本部分22-24分鐘3壓墊伸髖，腳尖上頂（保護(hù)與幫助）要點(diǎn)：倒墊迅速，壓墊有力4學(xué)生展示5探究學(xué)習(xí)6夾肘撐背練習(xí)要點(diǎn)：體會(huì)觀察平面等腰三角形7保護(hù)與幫助方法：幫助者站在練習(xí)者身前，當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習(xí)者的踝關(guān)節(jié)上提，同時(shí)用膝關(guān)節(jié)頂其臀部，示意練習(xí)者收臀，繃腳尖向上用力 8肩肘倒立練習(xí)要點(diǎn)：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘時(shí)緊壓墊，屈肘內(nèi)收

7、手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直9學(xué)生展示1靜聽(tīng)、觀察2學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助32人一組，一人練習(xí)一人保護(hù)幫助輪換4展示5評(píng)價(jià)6看圖片討論問(wèn)題7觀察同學(xué)完成實(shí)驗(yàn)8總結(jié)答案9靜聽(tīng)、觀察、模仿練習(xí)10靜聽(tīng)、觀察11保護(hù)幫助下做肩肘倒立12嘗試獨(dú)立完成肩肘倒立13展示14評(píng)價(jià)1講解、示范動(dòng)作及保護(hù)與幫助的方法2巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)3選取、推薦學(xué)生展示4鼓勵(lì)、總結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià)5拋出問(wèn)題6組織小實(shí)驗(yàn)7總結(jié)8講解、示范9講解、示范10巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)、幫助11提示要點(diǎn)12選取、推薦學(xué)生展示13鼓勵(lì)、總結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià)3組織：2人一組要求：倒墊速度快，腳尖觸拉花，做好保護(hù)幫助4組織：中間展示要求：仔細(xì)觀察評(píng)價(jià)5組織：四人一組探究討論要求：仔細(xì)觀察，充分思考6組織：兩人人一墊，坐在墊子上要求：注意夾肘平面7組織：密集隊(duì)形要求：仔細(xì)觀察8組織：2人一組兩墊并攏要求：做好保護(hù)幫助，用拉花輔助繃腳尖9組織：中間展示要求：仔細(xì)觀察評(píng)價(jià)101-23-41105244部分時(shí)間課的內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間基本部分6-8分鐘二、障礙跑接力1.學(xué)生分成四組站立，用小墊子充當(dāng)障礙物，聽(tīng)到口令后向目的地出發(fā)，到達(dá)指定位后跑回與下一位同學(xué)擊掌。最先完成的一組獲得勝利。1. 說(shuō)明游戲規(guī)則，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與游戲中來(lái)。2. 游戲過(guò)程中注