心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)方案(精品文檔)_共3頁(yè).docx

1、心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)方案輔導(dǎo)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成準(zhǔn)確的挫折觀。2、關(guān)心學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)準(zhǔn)確面對(duì)人生中的艱難困苦。準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：能夠準(zhǔn)確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。輔導(dǎo)難點(diǎn)：準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)輔導(dǎo)過(guò)程：一、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論1、師開場(chǎng)白： “同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有味的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。 ”2、課

2、件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互尋同學(xué)進(jìn)行猜拳 ( 用“剪刀、石頭、布 ”的形式 ) 。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者尋同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再尋同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。4、師采訪成功進(jìn)化為 “鳳凰 ”的學(xué)生： “在游戲中，你的感受是什么 ?”5、師分別采訪還是 “雞蛋 ”、“小雞 ”“ 大雞 ”的學(xué)生： “在游戲中，你的感受是什么 ?”6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功

3、，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折 ( 板書：挫折 ) 。二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢 ?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。 ( 出示課件：挫折是壞事 ?小明：期中考試成績(jī)退步5 名，從此一蹶不振 ;小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。 )2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎 ?請(qǐng)看屏幕( 出示課件：挫折是好事 ?被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤

4、其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，聞名遐邇的命運(yùn)交響曲。)3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了聞名遐邇的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了許多挫折，讓我們一起來(lái)看林肯的挫折。 ( 出示課件：林肯的挫折 ) 你發(fā)覺了什么 ?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的 ?林肯經(jīng)歷了哪些挫折 ?4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。 ( 板書：我們不怕 )三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷

5、程師：假如說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。( 點(diǎn)擊出示課件 ) 在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你以前遇到過(guò)怎樣的困難 ?遭受過(guò)怎樣的失敗 ?承受過(guò)怎樣的挫折 ?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么 ?你是怎么做的 ?B、用小紙條寫下來(lái)。2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)覺了許多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。老師依據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：A、尋自己信賴的人傾訴B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂(lè)、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自

6、己及發(fā)生的事情E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在足下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。( 點(diǎn)擊課件出示 )挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。2、欣賞詩(shī)歌笑對(duì)挫折。( 課件出示 )面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后持續(xù)進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)苦惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，

7、然后努力化解，這是一種境界。3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，歡樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞學(xué)會(huì)歡樂(lè)。出示課件學(xué)會(huì)歡樂(lè)。五、師總結(jié)：同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永久成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹 ?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到 “不在失敗中倒下，而在挫折中奮起 ”。( 播放歌曲陽(yáng)光總在風(fēng)雨后)課后延伸：1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。2、收集相關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。篇 2一、主題分析：1. 健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心

8、理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，假如沒有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。假如人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的 “舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。2. 情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè)，不過(guò)，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，因?yàn)閭€(gè)體的認(rèn)知評(píng)

9、價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。二、教學(xué)目標(biāo)：( 一) 認(rèn)知目標(biāo)：1、通過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中歡樂(lè)的事許多，要積極地體驗(yàn)歡樂(lè)，提升對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。2、知道歡樂(lè)地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不歡樂(lè)中解脫出來(lái)地方法。( 二) 態(tài)度與情感目標(biāo)：1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的歡樂(lè)，產(chǎn)生積極樂(lè)觀地情緒。2、同意歡樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并同意與大家分享歡樂(lè)。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。( 三) 行為目標(biāo)：1、努力做到歡樂(lè)地生活，喜愛學(xué)習(xí)，喜愛上學(xué)，把不歡樂(lè)變成歡樂(lè)。2、盡力關(guān)心別人歡樂(lè)起來(lái)，在關(guān)心別人的過(guò)程中收獲歡樂(lè)。三、

10、教學(xué)重、難點(diǎn)：體驗(yàn)、表達(dá)歡樂(lè)的情緒。學(xué)會(huì)分享歡樂(lè)，在關(guān)心別人的過(guò)程中收獲歡樂(lè)是本課的教學(xué)重點(diǎn)。初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己歡樂(lè)的方法，提升自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。四、輔助方法：1、確定主題授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)歡樂(lè)和不歡樂(lè)的原因，探討人際交往中的問(wèn)題，掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存有的問(wèn)題。依據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定準(zhǔn)確的活動(dòng)課目標(biāo)。2、搜集資料搜集笑話，人物快樂(lè)表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。3、形成成果掌握一些使自五操作過(guò)程：1、模擬演示：孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去歡樂(lè)島游玩玩，好嗎 ?相信

11、在歡樂(lè)島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲歡樂(lè)的 !孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說(shuō)。寧?kù)o舒緩的音樂(lè)，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提升學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。2、探討并實(shí)踐：在 “心空觀測(cè)臺(tái) ”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)歡樂(lè)?！爱?dāng)你們碰到了歡樂(lè)快樂(lè)的事時(shí)，你們會(huì)把歡樂(lè)帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的歡樂(lè)呢 ?” 通過(guò)學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日，將他的歡樂(lè)與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把歡樂(lè)帶給我們的親人，帶給

12、我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個(gè)歡樂(lè)的天使。“活動(dòng)萬(wàn)花筒 ”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩 “心有千千結(jié) ”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn) “結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟。 “心有千千結(jié) ” 是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過(guò)學(xué)生共同想方法解開 “結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)關(guān)心別人，共同歡樂(lè)的情緒。3 相互討論：游戲過(guò)后，配以一段舒緩的音樂(lè)，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過(guò)渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì)很歡樂(lè)，有的時(shí)候也會(huì)不快樂(lè)、緊張、難受。假

13、如長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧?，所以得趕快想方法。在 “一休聰明谷 ”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不快樂(lè)、不歡樂(lè)的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法 ”是基于艾利斯的理性情緒療法，即 ABC理論 ; 而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒 ; 做喜愛的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問(wèn)卷，讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈懴伦约翰粴g樂(lè)、不快樂(lè)的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情。 “心語(yǔ)冰淇淋 ”的活動(dòng)中，讓學(xué)生

14、們從 “1、寫出至今為止最令你自豪和歡樂(lè)的事。 2、說(shuō)說(shuō)你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步的地方是什么 ?3、用 5 個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你。 ”三道題中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個(gè)歡樂(lè)書簽，永久留住屬于我們的歡樂(lè)。最后，學(xué)生們打開“歡樂(lè)錦囊 ”，知道了如何才能成為一名歡樂(lè)的合格的小學(xué)生。4、以游戲結(jié)束：利用 “心靈對(duì)對(duì)碰 ”這個(gè)游戲，通過(guò)播放錄像，讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南Ｍ?、要求，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存有什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等?！靶W(xué)生從來(lái)就應(yīng)是天使，透明、歡樂(lè) ! 要知道 “天空雖有烏云，但在烏云的上面

15、，永久有太陽(yáng)在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永久充滿歌聲與微笑。 ”此時(shí)，播放歌聲與微笑，屏幕演示學(xué)生們參加 “手拉手，愛心捐助 ”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們?cè)俅误w驗(yàn)關(guān)心別人，共同歡樂(lè)的感受。六活動(dòng)總結(jié)與建議：活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，以解決問(wèn)題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升?；顒?dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自