四年級雙手胸前投籃教案

1、. . 籃球原地雙手胸前投籃教材單元教學(xué)計劃單元教學(xué)目標(biāo)運動技能目標(biāo)： 通過單元學(xué)習(xí)讓學(xué)生學(xué)會一些簡單實用的投籃方法，提高并規(guī)范投籃的動作。運動參與目標(biāo)：每個學(xué)生都對籃球運動產(chǎn)生興趣，并積極參與到運動中來。身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和奔跑能力，提高身體協(xié)調(diào)性。心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)自覺參加鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)之間良好的人際交往能力和團(tuán)隊意識。課次課時任務(wù)及要求知識要點或技術(shù)重難點主要教學(xué)措施方法和要求1 初步了解和學(xué)習(xí)一些簡單的投籃方法，發(fā)展上肢力量，培養(yǎng)投籃的意識感覺要求：1認(rèn)真參加練習(xí)2學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)過程中注意安全根據(jù)學(xué)生現(xiàn)實基礎(chǔ)嘗試各種方式投籃動作

2、1集體玩球2觀摩 nba 的一些投籃動作的課件3看課件模仿投籃4 學(xué)生分組試說投籃動作5模仿嘗試練習(xí)6多元評價2 學(xué)習(xí)雙手胸前投籃方法。發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)性要求要求：1認(rèn)真參加練習(xí)2學(xué)生在分組練習(xí)時注意安全1 出手角度2 瞄準(zhǔn)點3 手臂伸直4 身體用力順序：口訣： 一蹬地、 二伸臂、 三扣腕、四撥指1組織學(xué)生觀摩課件2講解、示范、3 徒手模仿雙手投籃練習(xí)4投墻上圈、點練習(xí)5二人一組互助練習(xí)、互評6 一人防守一人進(jìn)攻投籃練習(xí)7不同距離投籃練習(xí)8一定遠(yuǎn)度的分組練習(xí). . 3 學(xué) 習(xí) 雙 手 胸 前 投 籃 的 方法，發(fā)展上肢力量，培養(yǎng)良好姿勢和出手感覺要求：1 認(rèn)真學(xué)習(xí)基本技術(shù)2在練習(xí)中注意安

3、全1 手臂伸直2 身體的協(xié)調(diào)用力2講解、示范、3 徒手模仿單手肩上投籃練習(xí)4籃板下打板進(jìn)筐練習(xí)5投墻上圈、點練習(xí)6二人一組互助練習(xí)、互評7 一人防守一人進(jìn)攻投籃練習(xí)8不同距離投籃練習(xí)10糾編指導(dǎo)，積極評價11個性展示4 掌握實用投籃方法，鞏固適合自己提高。發(fā)展上肢力量，提高準(zhǔn)確性，培養(yǎng)良好的投籃感覺要求：在教學(xué)比賽中注意安全1曲腕撥指2手臂伸直3出手角度4瞄準(zhǔn)點1多種方法的投籃練習(xí)2最優(yōu)動作投籃練習(xí)3投籃比多練習(xí)4個性展示扣籃比賽5教學(xué)比賽. . 小學(xué)四年級體育課的設(shè)計與說明原地雙手胸前投籃一教學(xué)理念：本課的指導(dǎo)思想：深入貫徹新課程理念，以“健康第一”為目標(biāo)，為學(xué)生打好籃球基本技術(shù)基礎(chǔ)，結(jié)合本

4、班的實際情況和教學(xué)內(nèi)容生動、活潑的開展教學(xué)。二教材分析：籃球原地雙手胸前投籃是籃球基本技術(shù)動作之一，也是籃球比賽得分的一個非常主要的手段， 對以后的單手肩上投籃教學(xué)有重要的貢獻(xiàn)和價值作用。但投籃技術(shù)非常復(fù)雜，它是用全身各個部位協(xié)調(diào)用力來完成的，包括手部、上肢和下肢的技術(shù)動作。三 學(xué)情分析：三年級的學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)、認(rèn)識并掌握了一些籃球的基本技術(shù)動作，具備了一定的認(rèn)知、體力、心理能力，有許多學(xué)生對投籃都非常好奇，但大部分學(xué)生的投籃動作不規(guī)范，投籃的命中率較低，因此，我選擇了本課的教學(xué)內(nèi)容。四學(xué)習(xí)目標(biāo)1 運動參與目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識籃球的基本技術(shù)動作，使每個學(xué)生都樂于參加籃球運動，培養(yǎng)學(xué)

5、生自覺鍛煉的好習(xí)慣。2 運動技能目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)，學(xué)生能基本掌握原地雙手胸前投籃的技術(shù)動作，并在投籃的過程中有明顯的伸臂動作，能做出5-7 次有效的投籃。3 社會適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)的過程中，鼓勵技能較好的同學(xué)主動承擔(dān)小老師角色，對基礎(chǔ)較差的同學(xué)進(jìn)行個別的輔導(dǎo)，在游戲中，培養(yǎng)學(xué)生良好的競爭意識和團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)自信心。五教學(xué)重難點：重點：投籃時兩手臂充分伸直難點：投籃時的用力順序: 一蹬地、二伸臂、三扣腕、四撥指六教學(xué)教法：為了更好的解決重點和突破難點，我采用設(shè)疑啟智法、選優(yōu)示范法 （選 2-3 名技術(shù)較好的同學(xué)給全班同學(xué)做示范）、區(qū)別對待法（對基礎(chǔ)較差的同學(xué)，教師進(jìn)行個別的輔導(dǎo)）等方法教

6、學(xué)。七教學(xué)效果：通過教學(xué)，預(yù)計80% 以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅，積極成功。練習(xí)密度：約 455% ；平均心率：約1305次/ 分八教學(xué)流程：引入激趣啟智學(xué)練拓展評價愉悅放松九.生理負(fù)荷預(yù)計本節(jié)課最高心率出現(xiàn)在分組個性練習(xí)部分. . 十.心理負(fù)荷預(yù)計負(fù)荷內(nèi)容情緒注意意志興趣自主準(zhǔn)備高集 中較 好高球操中集 中較 好一 般投籃高集 中好高個性高一 般好高游戲高集 中好高總結(jié)中一 般較 好一 般十一 . 設(shè)計及器材使用器材：籃球場一個、籃球 40 個 、 橫繩兩根、呼啦圈二十個、錄音機一臺. . 體育課設(shè)計方案授課年級：四年級人數(shù)： 40 人授課教師：鄒朝暉教材籃球：

7、1 原地雙手胸前投籃2 “全明星風(fēng)采賽”順序時間學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容教 師 教 法 及 要 求學(xué)生學(xué)練法組 織 及 目 標(biāo)激趣引入3 5 分鐘1學(xué)生成四路縱隊拍球進(jìn)場2師生同做球操要求：動作整齊，精神飽滿游戲：我是“小明星”1 學(xué)生一人一球，模仿自己喜歡的明星玩球、投籃。2 教師用橫繩把呼啦圈固定在空中做籃筐。1 口令指揮語言提示2 音樂伴奏創(chuàng)設(shè)氛圍3 鼓勵學(xué)生個性選擇4 提示安全要求：學(xué)生在投籃中互相禮讓，注意安全1 學(xué)生在音樂的 伴 奏 下 在指 定 地 點 自主 練 習(xí) 熟 悉球性。2 球操組織：學(xué)生四列橫隊集合組織：用橫繩把呼啦圈固定在空中做籃筐目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生興趣， 樹立安全意識. . 學(xué)習(xí)

8、新知15 18 分鐘一、籃球：原地雙手胸前投籃動作方法：雙手持球于胸前，兩腳前后開立，兩膝微屈， 右腳跟提起，重心稍前移；投籃時， 兩眼瞄準(zhǔn)籃圈， 兩臂隨著腿的蹬力向前上方伸出， 大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后飛行時向后旋轉(zhuǎn)， 兩手用力要均勻， 全身動作要協(xié)調(diào)一致?？谠E：雙手持球于胸前、兩腿前后微屈膝、蹬伸扣撥快出手重點：投籃時兩手臂充分伸直難點：身體用力順序投籃時做到：一蹬、二伸、三扣、四撥。要求：1 積極參與2 友好合作3 注意安全教法：1 教師誘導(dǎo)2 教師做正確的完整、分解示范動作 徒手 3 教師用口訣分解教學(xué)4 學(xué)生分組練習(xí)， 教師巡回指導(dǎo)5 提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)突破手段：

9、1 兩人面對而立， 一人直立高舉雙手，另一人做徒手伸臂練習(xí)，要求練習(xí)者盡量把手伸過對方手的高度。2 利用器材， 學(xué)生做投進(jìn)空中籃圈練習(xí)，體會伸臂動作。3 三人或四人一組， 兩人用手抬住呼啦圈，一人坐在地上做投籃練習(xí)，體會伸臂動作。4 學(xué)生兩人一組， 面對面一定的距離做投籃練習(xí)， 體會動作的連貫性。5 兩人一組，一人防守，一人做投籃練習(xí)，體會動作. 6 分組展示動作學(xué)生學(xué)練法：1 學(xué)生用自己的 語 言 說 出投籃動作。2 老師講解，看示范動作3 模仿練習(xí)，齊念口訣4 積極摸索、探究學(xué)習(xí)5 觀察并說出學(xué) 習(xí) 中 遇 到的問題6 主動請老師和 同 伴 示 范動作， 并獨立練習(xí) 3-5 次7 個性展示

10、8 自評互評組織：組織：目標(biāo)：1 在 學(xué) 習(xí) 的 過 程 中 有70%學(xué)生主動請老師和同伴示范雙手胸前投籃的技術(shù)動作，并獨立練習(xí) 20 次。2 通過雙手胸前投籃的學(xué)習(xí)，有75%的學(xué)生在投籃時有伸臂動作. . 新知滲透8 10 分鐘二、游戲全明星風(fēng)采賽方法：1 學(xué)生男女各分兩個大組，每小組推選五名學(xué)生輪換參加比賽。2 鼓勵學(xué)生用雙手 胸 前 投 籃 得分。3 用呼啦圈代替籃筐，籃筐可以移動主動接球。規(guī)則：1 按五人制籃球規(guī)則進(jìn)行比賽，以 得 分 最 多 為勝，但不嚴(yán)格“走步”2 在比賽中嚴(yán)禁拉、撞對方隊員。教法：1 教師引入2 教師講解比賽的方法和規(guī)則并強調(diào)安全3 組織比賽和擔(dān)任裁判4 適時指導(dǎo)5 多元評價，評選出本次課的“最佳團(tuán)隊” 、 “最佳組織獎” 等榮譽稱號。學(xué)練法：1 認(rèn)真聽講2小 組 長 帶領(lǐng)，選派比賽隊 員 及 啦 啦隊隊員， 創(chuàng)設(shè)口號。3 分組輪換比賽組織： -甲隊 -乙隊“全明星風(fēng)采賽”目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和集體主義精神要求：1 遵守規(guī)則2 積極進(jìn)取3 注意安全4 服從指揮愉悅身心3 5 分鐘放松活動：1休閑一刻2 小結(jié)，布置收器材。教法：1 引入：同學(xué)們： 在緊張激烈的全明星賽后， 讓我們懷著