足球社團完整教案

1、足球教案時間第三周課時2 課時內(nèi)容復(fù)習(xí)：球性練習(xí)腳背顛球；教學(xué)比賽目的1. 通過顛球等球性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對球的基本掌握能力2. 通過教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點顛球的觸球部位與顛球的高度難點腳尖稍稍翹起的高度與踝關(guān)節(jié)的角度場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、

2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳背顛球要領(lǐng)： 腳向前上方擺動，用腳背擊球， 擊球時踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部。 兩腳可交替擊球， 也可一只腳支撐， 另一只腳連續(xù)擊球。 擊球時用力均勻， 使球始終控制在身體周圍。2.教學(xué)比賽組織隊形足 球 場1. 動作示范2. 講解動作要領(lǐng)3. 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4. 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)1. 強調(diào)比 賽 要求2. 裁判公正認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)認(rèn)真參加比賽尊重對手30 20 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第四周課時2

3、課時內(nèi)容復(fù)習(xí)：腳內(nèi)側(cè)盤球；教學(xué)比賽目的1. 通過腳內(nèi)側(cè)盤球與帶球等球性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對球的基本掌握能力2通過教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點雙腿分開的距離與觸球部位難點髖關(guān)節(jié)功能性緊張，雙腿微曲。場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、

4、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳內(nèi)側(cè)盤球原地與行進間2.教學(xué)比賽組織隊形足 球 場1 動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)1. 強調(diào)比 賽 要求2. 裁判公正認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)認(rèn)真參加比賽尊重對手30 20 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第五周課時2 課時內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)盤球，腳外側(cè)撥球目的通過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)盤球、停球與腳外側(cè)撥球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項技術(shù)重點雙腿分開的距離與觸球部位難點外側(cè)與內(nèi)側(cè)交換時重心的變化場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)

5、志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳內(nèi)側(cè)盤球原地與行進間2.腳外側(cè)撥球雙腿屈膝，（以右腳撥球為例） ，踝關(guān)節(jié)功能性緊張，腳尖略下垂， 以右腳外側(cè)靠前的部位撥球的左后中部緩慢向前移動，可雙腳交換運球。組織隊形足 球 場1 動作示范2講解動

6、作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)30 20 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第六周課時4 課時內(nèi)容腿顛球，教學(xué)比賽目的3. 通過腿顛球等球性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對球的基本掌握能力4. 通過教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點顛球的觸球部位與顛球的高度難點小腿與踝關(guān)節(jié)放松，大腿與地面平行場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1

7、 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分腿顛球。大腿顛球：抬腿屈膝， 用大腿的中前部位向上擊球的下部， 兩腿可交替擊球，也可一只腳做支撐， 用另一側(cè)的大腿連續(xù)擊球。2.教學(xué)比賽組織隊形足 球 場1動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4糾正指導(dǎo)強化練習(xí)1. 強調(diào)比 賽 要求2. 裁判公正認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)認(rèn)真參加比賽尊重對手30 20 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課

8、四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第七周課時2 課時內(nèi)容雙腳內(nèi)側(cè)顛球，教學(xué)比賽目的5. 通過腳內(nèi)側(cè)顛球等球性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對球的基本掌握能力6. 通過教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作與拼搏進取的精神重點顛球的觸球部位與顛球的高度難點大腿外展小腿內(nèi)收腳弓內(nèi)扣上提場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路

9、縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.雙腳內(nèi)側(cè)顛球。要領(lǐng)：抬腿屈膝，用腳的內(nèi)側(cè)向上擺動， 擊球的下部，兩腳內(nèi)側(cè)交替擊球。2.教學(xué)比賽組織隊形足 球 場1. 動作示范2. 講解動 作 要領(lǐng)3. 指導(dǎo)學(xué) 生 練習(xí)4. 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)1. 強調(diào)比 賽 要求2. 裁判公正認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)認(rèn)真參加比賽尊重對手30 20 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第八周課

10、時2 課時內(nèi)容階段性考核顛球運球目的7. 通過顛球、運球等球性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對球的基本掌握能力8. 通過考核樹立學(xué)生競爭意識重點顛球的觸球部位與顛球的高度，運球頻率與速度難點腳尖稍稍翹起的高度與踝關(guān)節(jié)的角度，運球時支撐腿與觸球腿配合。場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生

11、認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分階段性考核1.顛球（雙腳正腳背、腳內(nèi)側(cè)、 大腿顛球）2.運球（腳內(nèi)側(cè)原地與行進間運球；外腳背行進間撥球）組織隊形足 球 場1 動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)、50 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第九周課時2 課時內(nèi)容1 腳弓傳接球2。接地滾球射門目的通過腳內(nèi)側(cè)踢、停球、傳球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項技術(shù)重點顛球的觸球部位與隨前動作難點停球的力量與傳球的部位、速度。場

12、 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳弓傳球 （腳內(nèi)側(cè)傳球）動作要求：直線助跑， 腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm左右，大腿外展， 腳底與地面平行， 腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張， 用腳內(nèi)側(cè)擊球的

13、后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出接球（停球）動作要點：支撐腳腳尖正對來球， 接球腿大腿外展， 腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球2.接地滾球射門結(jié)合上述動作要領(lǐng)跑動中接球停球射門組織隊形二列橫隊相距 35 米1 動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)30 20 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十周課時2 課時內(nèi)容1.運球過桿，接地滾球射門。2.教學(xué)比賽目的1. 通過過桿練習(xí)檢查學(xué)生對腳內(nèi)外側(cè)運球的靈活度2. 通過教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生團隊

14、協(xié)作與拼搏進取的精神重點觸球部位難點內(nèi)外腳的交換場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分運球過桿射門練習(xí)。組織隊形1. 動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)30 2

15、.教學(xué)比賽1. 強調(diào)比 賽 要求2. 裁判公正認(rèn)真參加比賽尊重對手20 足球場結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十一周課時2 課時內(nèi)容腳弓傳接球，腳內(nèi)側(cè)踢定位球目的1. 通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2.重點支撐腳站位難點腳型固定場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間

16、徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.腳內(nèi)側(cè)傳接球2.腳 內(nèi)側(cè) 踢 定位球動作要求：斜線助跑， 助跑方向與出球 方 向 約 成45度，最后一步稍大， 以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內(nèi)側(cè) 后 方 約20 25cm，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐的同時， 踢球腿已完成后擺， 并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動，當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時，小腿做爆發(fā)式擺動。重點： 支撐腳站位難點：腳型固定組織隊形二 列 橫 隊 相 距20 米足 球

17、場1 動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)2030 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十二周課時2 課時內(nèi)容1 傳接帶組合練習(xí)； 2 身體素質(zhì)（速度）。3 教學(xué)比賽目的通過運球過桿，過標(biāo)志盤，接球射門增強學(xué)生傳控球和射門意識通過各種類型的速度練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識重點注意力集中，動作到位難點接傳球的力度能否為射門做好鋪墊場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)

18、內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.傳 帶球 射 門練習(xí)2.速度練習(xí)以最快的速度往返 跑 過 標(biāo) 志 桿接球射門組織隊形1 動作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)20 教學(xué)比賽足 球 場1. 強調(diào)比 賽 要求2. 裁判

19、公正認(rèn)真參加比賽尊重對手30 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十三周課時2 課時內(nèi)容正腳背帶球；腳內(nèi)側(cè)帶球；腳外側(cè)帶球目的通過學(xué)習(xí)正腳背、腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)直線運球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運球技術(shù)重點顛球的觸球部位難點踝關(guān)節(jié)功能性緊張程度與腳面所成的的角度場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進

20、間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分正腳背運球動作要求： 跑動中上體稍向前傾， 步幅稍加大運球腳提起，腳尖下指， 在向前邁步的過程中， 以腳背正面推撥球的后部前行。外腳背運球運球腳提起時， 膝關(guān)節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn)， 在邁步前伸腳著地前， 用腳背外側(cè)向前推撥球，球直線運行。 向前側(cè)推撥球，球曲線或弧線運行。 跑動 -腳提起、膝彎曲 -腳尖內(nèi)轉(zhuǎn) - 轉(zhuǎn) 背 外 側(cè) 推 撥球。強調(diào)與腳背正面不同，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)。組織隊形足 球 場1 動

21、作示范2講解動作要領(lǐng)3指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4 糾正指導(dǎo)強化練習(xí)認(rèn)真觀看動作示范積極主動練習(xí)50 結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)三、下課四、回收器材1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 認(rèn) 真 聽講，精神飽滿。2、下課。3、協(xié)助老師回收器材5 時間第十四周課時2 課時內(nèi)容傳接帶組合練習(xí)；頭頂球射門；練習(xí)目的通過運球過桿，過標(biāo)志盤，接球射門增強學(xué)生傳控球和射門意識通過頭球練習(xí)讓學(xué)生懂得足球觸球部位的多樣性重點顛球的觸球部位與時間難點髖關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)頭部互相配合場 地器 材足球場足球 26 個標(biāo)志盤 、標(biāo)志桿若干順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 、 課 堂 常規(guī)：1、師生問好2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二熱身活動1 慢跑熱身（35 圈）2 專項準(zhǔn)備活動（各關(guān)節(jié)活動 與 行 進 間徒手操）組織：二列橫隊二.1. 隊形二路縱隊1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂 要 求 和 任務(wù)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生做專項準(zhǔn)備活動1、學(xué)生認(rèn)真聽講， 注意關(guān)查。2、聽從指揮注意力集中。25 基本部分1.傳帶球射門練習(xí)2.頭頂球原地頂球技術(shù)動作方法：頂球時先選好站位，使身體正對來球方向，兩腳前后開立，膝關(guān)節(jié)微屈， 重心在后，兩眼注視來球，判斷好來球的速度，做好準(zhǔn)備工作，兩腿前后開立腰部前挺， 胸部上提、 下頜平收、兩臂自然張開，上體后傾、