青少年手機依賴癥的心理成因及防治對策研究

1、    青少年手機依賴癥的心理成因及防治對策研究    林建挺向紹軍【摘 要】隨著使用手機的普遍，青少年因手機依賴癥而引發(fā)的問題越來越多，而且這種情況一直呈現(xiàn)上升的趨勢，危害很大，但相關(guān)的文獻資料很少，給診療帶來了很大的難度。本文在對部分有代表性的學校進行調(diào)查研究的基礎上，嘗試分析手機依賴癥常見癥狀、診斷標準、危害，結(jié)合青少年特殊的生理心理特點與手機的特性，探討手機依賴癥的心理成因，結(jié)合學校的教學工作試圖找到一些預防及糾正手機依賴癥的措施，最重要的是通過學校德育、教學及學校管理工作過程的滲透，盡學校所能預防及防治手機依賴癥，同時希望通過社會、家庭、學校三

2、方面共同努力，積極有效地防治青少年對手機依賴?！娟P(guān)鍵詞】手機信賴；心理成因；對策和策略一、課題研究的內(nèi)容和方法1.研究的內(nèi)容研究的主要內(nèi)容歸納為以下幾個方面：青少年對手機的心理需求和認知態(tài)度的研究；手機對青少年健康成長產(chǎn)生雙重影響的復雜成因（從網(wǎng)絡特點、青少年特點、信息、網(wǎng)絡環(huán)境的影響等幾個方面）；網(wǎng)絡環(huán)境下手機對青少年健康成長的策略研究；克服手機對青少年健康成長不利因素的實踐。重點是：根據(jù)青少年學生手機依賴癥產(chǎn)生的原因分析研究防治對策。2.研究的方法以行動研究法為主，輔之以調(diào)查法、文獻資料法、經(jīng)驗總結(jié)法、實驗研究法、比較研究法等。主要措施：課堂教學：開發(fā)健康使用信息技術(shù)的校本教材，上好相關(guān)的

3、教育課程，在學科教學中滲透健康使用信息技術(shù)，積極主動地去了解和利用當今前沿科技成果的觀念，采用不同的方式，結(jié)合自身的學科特點來實施有效的引導。課外活動：學校充分發(fā)揮宣傳的作用，利用校園網(wǎng)、多媒體、黑板報等宣傳平臺，針對學生在大數(shù)據(jù)背景下的一些錯誤生活習慣，讓學生從多角度，多場合接受教育；學校定期開展相應的專題講座、團體輔導，引導學生正確認識和使用新興的科學技術(shù)。家校配合：和班主任合作，通過舉辦家長講座，定期向家長們宣傳家教理念，指導學生家長如何認識青少年群體與大數(shù)據(jù)的關(guān)系，大數(shù)據(jù)給青少年帶來的利與弊，以及對行為習慣出現(xiàn)問題的青少年進行糾正的方法，以此改善不良的使用習慣，營造更為廣闊的教育教學空

4、間。二、課題研究的結(jié)論和對策（1）手機并無好壞，關(guān)鍵是如何使用手機。青少年手機依賴不僅是心理問題，更是社會問題，需要學校、家庭、社會三方面，關(guān)注高危人群，共同努力才能取得防治最好的效果。目前關(guān)于青少年手機依賴癥的研究還需要引起重視，需要大樣本的調(diào)查研究，從依賴的不同類型、機制、特點等多方面做進一步深入研究，才能更好地指導預防及治療。（2）在本次課題研究活動過程中發(fā)現(xiàn)，我們大多數(shù)青少年學生群體，他們對信息技術(shù)素養(yǎng)的理論知識掌握的較為扎實，但是，在現(xiàn)實生活中遇到相關(guān)問題時，所作所為就無從依據(jù)了。比如，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)青少年學生都知道要合理利用網(wǎng)絡資源，不要沉迷于網(wǎng)絡，也知道“網(wǎng)癮”的危害及一

5、些預防措施，也知道我們青少年要理性使用手機等等，但是，在實際生活中，我們還是隨處可見那么多沉迷于網(wǎng)絡的學生，青少年群體中還是隨處可見那么多“低頭族”。可見我們要想將平時所學習的理論知識升華到我們的實際行動中去還是需要一個過程的，作為我們教育群體，還有很多的工作要去做。三、課題研究的成果和影響（1）通過調(diào)查研究，總結(jié)當前網(wǎng)絡對青少年健康成長的利弊影響，讓我們掌握了學生在大數(shù)據(jù)時代如何運用網(wǎng)絡的第一手真實資料，讓我們多了一些對手機依賴癥的理論思考。網(wǎng)絡是把“雙刃劍”，隨著越來越多的青少年逐漸接觸和深入網(wǎng)絡空間，網(wǎng)絡的影響日趨凸現(xiàn)，通過調(diào)查研究，我們發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡對青少年產(chǎn)生的負面影響主要有以下幾個方面。

6、影響青少年身心的健康成長；影響青少年的學習成績；影響青少年的人際關(guān)系；影響了青少年的生活習慣；影響青少年的思維和思想道德觀念趨向。（2）初步總結(jié)了青少年“網(wǎng)絡成癮”的成因，為德育、教學及學校管理工作的提供了參考。青少年正處于身心發(fā)育的旺盛時期，但發(fā)育尚不成熟，對新生事物比較好奇，再加上自制能力欠缺和分辨能力有限，這是導致易染上網(wǎng)癮的主觀原因。青少年身處的不利環(huán)境如社會環(huán)境、家庭環(huán)境以及教育環(huán)境是導致易染上網(wǎng)癮的客觀原因。總之，本次課題研究活動的開展，預計達到擴展學生的知識面，提高學生綜合信息素養(yǎng)，豐富學校校本教研的目的，從我們中學信息技術(shù)教學來講，也是對陳舊的教材內(nèi)容的一個彌補。從我們這些信息技術(shù)教師的角度來講，我們的知識面得到了豐富和完善，知識經(jīng)驗得到了積累。從本次活動的調(diào)查對象來講，豐富了他們的知識面，糾正了部分學生的錯誤認識和錯誤行為。參考文獻：1錢建昌，謝建斌主編.現(xiàn)代教育技術(shù)教程.2陳民眾等著.創(chuàng)新教育新論.福建省教育科學“十二五”規(guī)劃2014年度課題：“青少年手機依賴的心理成因及防治對策的相關(guān)研究”，立項編號：fjjkcg14-559 都市家教·下半月2017年4期都市家教·下半月的其它文章新理念下初中英語課外作業(yè)的設