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1、湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí) (復(fù)習(xí)) 第一節(jié)第一節(jié) 第二起跑線第二起跑線 第二節(jié)第二節(jié) 亮出你自己亮出你自己 第三節(jié)第三節(jié) 擁有好心情擁有好心情湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)(一)邁上成長新臺階(一)邁上成長新臺階w1、初中生心理上的最大特點初中生心理上的最大特點:處于半成熟期處于半成熟期。w2、心理斷乳期心理斷乳期:青少年企圖從心理上脫離對父青少年企圖從心理上脫離對父母的依賴,希望獨立的心理狀態(tài)。母的依賴,希望獨立的心理狀態(tài)。w*3、為什么說中學(xué)時期是人生發(fā)展的黃金時期為什么說中學(xué)時期是人生發(fā)展的黃金時期?答:因為:(答:因為:(1)人的生理顯著變化:身高、體重)人的生理顯著變化:身高、體重
2、迅速增長,大腦發(fā)育日趨完善,個人的習(xí)慣、興迅速增長,大腦發(fā)育日趨完善,個人的習(xí)慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。趣、愛好、性格特點逐漸形成。 (2)是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重)是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。要時期。第一節(jié):第二起跑線湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)(二)設(shè)計成長新方案二)設(shè)計成長新方案*1、面對人生發(fā)展的黃金時期,怎樣設(shè)計成長新、面對人生發(fā)展的黃金時期,怎樣設(shè)計成長新方案?方案? 答:答:1、學(xué)會學(xué)習(xí);、學(xué)會學(xué)習(xí); 2、養(yǎng)成良好的道德品質(zhì);、養(yǎng)成良好的道德品質(zhì); 3、關(guān)注自我心理健康;、關(guān)注自我心理健康; 4、勇于創(chuàng)新,勤于實踐;、勇于創(chuàng)新,勤于實踐;3
3、、怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)?怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)? 答:(答:(1)經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí)方法,不斷改)經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí)方法,不斷改進和總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗;(進和總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗;(2)了解其他同學(xué)的學(xué))了解其他同學(xué)的學(xué)習(xí)方法;(習(xí)方法;(3)收集古今中外大學(xué)問家的學(xué)習(xí))收集古今中外大學(xué)問家的學(xué)習(xí)故事;(故事;(4)閱讀有關(guān)學(xué)習(xí)方法的書籍和報刊。)閱讀有關(guān)學(xué)習(xí)方法的書籍和報刊。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)4、什么是道德:道德是規(guī)范我們該做什么和、什么是道德:道德是規(guī)范我們該做什么和不該怎么做的基本行為準則。不該怎么做的基本行為準則。*5、我國公民的基本道德規(guī)范:愛國守法、我國公民的基本道德規(guī)范:愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、
4、勤儉自強、敬業(yè)奉明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻。獻。6、五愛:愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學(xué)、五愛:愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學(xué)、愛社會主義。愛社會主義。7、健康:不僅指軀體上沒有疾病,還應(yīng)當包、健康:不僅指軀體上沒有疾病,還應(yīng)當包括心理和社會適應(yīng)能力等方面的健全與最括心理和社會適應(yīng)能力等方面的健全與最佳狀態(tài)。佳狀態(tài)。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)8、為什么中學(xué)生要關(guān)注自我心理健康?為什么中學(xué)生要關(guān)注自我心理健康?答:中學(xué)生處于身心發(fā)展變化最快的階段,也容易出現(xiàn)一些心答:中學(xué)生處于身心發(fā)展變化最快的階段,也容易出現(xiàn)一些心理問題,這需要我們把關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)理問題,這需要
5、我們把關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)作為自我發(fā)展的根本任務(wù)之一,自覺維護心理健康,促進自作為自我發(fā)展的根本任務(wù)之一,自覺維護心理健康,促進自我身心和諧發(fā)展,做一個樂觀向上的中學(xué)生。我身心和諧發(fā)展,做一個樂觀向上的中學(xué)生。9、中學(xué)生如何關(guān)注自我心理就健康?中學(xué)生如何關(guān)注自我心理就健康? 答:(答:(1 1)樂于了解自己,接納自我,體驗個人存在的價值;)樂于了解自己,接納自我,體驗個人存在的價值; (2 2)學(xué)會正視現(xiàn)實,接納他人;)學(xué)會正視現(xiàn)實,接納他人; (3 3)學(xué)會協(xié)調(diào)、控制情緒,心境良好;)學(xué)會協(xié)調(diào)、控制情緒,心境良好; (4 4)樹立積極向上的、現(xiàn)實的人生目標;)樹立積極向上的、現(xiàn)實
6、的人生目標; (5 5)增進對社會的責任感;)增進對社會的責任感; (6 6)給他人以愛心;等)給他人以愛心;等*10、如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和實踐能力?如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和實踐能力? 答:(答:(1 1)多動腦)多動腦; ; (2) (2)勤動手。(結(jié)合書上勤動手。(結(jié)合書上P7P7的話)的話)湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)第二節(jié)第二節(jié) 亮出你自己亮出你自己一、(怎樣)學(xué)會認識自我一、(怎樣)學(xué)會認識自我*1、自我評價、自我評價(途徑途徑)(1 1)在實際的學(xué)習(xí)生活過程中,通過反思和自我檢查來認)在實際的學(xué)習(xí)生活過程中,通過反思和自我檢查來認識,評價自己的優(yōu)缺點。識,評價自己的優(yōu)缺點。(2
7、 2)通過回顧以前的經(jīng)歷,總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)進)通過回顧以前的經(jīng)歷,總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)進行自我評價。行自我評價。(3 3)通過與同齡伙伴各方面進行比較,找出自己的特點,)通過與同齡伙伴各方面進行比較,找出自己的特點,準確認識自己。準確認識自己。*2、他人評價(正確看待)、他人評價(正確看待) (1 1)通過他人的評價來認識自己。)通過他人的評價來認識自己。 (2 2)但不能完全受他人評價的支配。)但不能完全受他人評價的支配。 (3 3)對他人提出的優(yōu)點和長處要繼續(xù)發(fā)揚,對他人提出)對他人提出的優(yōu)點和長處要繼續(xù)發(fā)揚,對他人提出的缺點和錯誤樂于接受,并努力改正。的缺點和錯誤樂于接受,并
8、努力改正。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)二二、展示自我風(fēng)采展示自我風(fēng)采1(如何)展示自我風(fēng)采:(如何)展示自我風(fēng)采:(1)尋找個人自信的支點,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點;)尋找個人自信的支點,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點;(2)逐步練習(xí)當眾發(fā)言;)逐步練習(xí)當眾發(fā)言;(3)進行積極的自我暗示。)進行積極的自我暗示。*2(如何)不斷超越自我:(如何)不斷超越自我:(1)樹立)樹立“只有更好,沒有最好只有更好,沒有最好”的信念,的信念, 以一種不滿足的精神去追求自我完善;以一種不滿足的精神去追求自我完善;(2)設(shè)置更高的發(fā)展目標,引導(dǎo)自我,激勵自我。)設(shè)置更高的發(fā)展目標,引導(dǎo)自我,激勵自我。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)第三
9、節(jié)第三節(jié) 擁有好心情擁有好心情1、情緒情緒:產(chǎn)生于人們的需要、愿望是否得到滿足產(chǎn)生于人們的需要、愿望是否得到滿足的一種心理狀態(tài)。的一種心理狀態(tài)。*2、最基本的情緒類型是:喜、怒、哀、懼最基本的情緒類型是:喜、怒、哀、懼*3、人的情緒是多種多樣的,人生的不同階人的情緒是多種多樣的,人生的不同階段具有各自的情緒特點。段具有各自的情緒特點。 中學(xué)生的情緒特點是:中學(xué)生的情緒特點是: 中學(xué)生的情緒大都豐富而強烈,起伏變化中學(xué)生的情緒大都豐富而強烈,起伏變化也較大,很不穩(wěn)定。也較大,很不穩(wěn)定。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)4、為什么說情緒需要調(diào)節(jié)?為什么說情緒需要調(diào)節(jié)?答: :(1 1)積極情緒有利于人的
10、身體健康積極情緒有利于人的身體健康; ;積極的情緒積極的情緒狀態(tài)容易發(fā)揮自己的水平,提高學(xué)習(xí)、工作效率;狀態(tài)容易發(fā)揮自己的水平,提高學(xué)習(xí)、工作效率;(2 2)長期處于長期處于消極情緒消極情緒的的人人容易患各種疾病,其容易患各種疾病,其判判斷標準和分析能力下降,容易失去理智,缺乏自斷標準和分析能力下降,容易失去理智,缺乏自制力。制力。 (3 3)積極情緒與消極情緒對人的身體健康、智力)積極情緒與消極情緒對人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著完全不同的作用。發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著完全不同的作用。5、調(diào)節(jié)情緒的方法:調(diào)節(jié)情緒的方法: 轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升華、轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄、理智控
11、制、理性升華、改變認識、幽默等。改變認識、幽默等。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)一、單項選擇題一、單項選擇題 (下列各題中只有一個選項是最符合(下列各題中只有一個選項是最符合題意的,請將正確選項的代碼填入到題后的括號中。)題意的,請將正確選項的代碼填入到題后的括號中。)w 1、初中生心理上最大的特點就是處于半成熟期,、初中生心理上最大的特點就是處于半成熟期,美國心理學(xué)家霍林沃斯把青少年的這一時期的心理美國心理學(xué)家霍林沃斯把青少年的這一時期的心理稱為稱為“心理斷乳期心理斷乳期”,下列屬于這一心理現(xiàn)象的,下列屬于這一心理現(xiàn)象的有有()()w A、把父母的細心教誨看作是沒完沒了的嘮叨,自、把父母的細心
12、教誨看作是沒完沒了的嘮叨,自己好象什么都懂,渴望獨立己好象什么都懂,渴望獨立w B、有逆反心理,也有創(chuàng)新精神、有逆反心理,也有創(chuàng)新精神 w C、善于處理人際關(guān)系,樂于人際交往、善于處理人際關(guān)系,樂于人際交往w D、保持與父母的溝通,主動與家人交流、保持與父母的溝通,主動與家人交流A湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w2、中學(xué)被譽為人生發(fā)展的、中學(xué)被譽為人生發(fā)展的“黃金時期黃金時期”,這是,這是因為因為( )w A、中學(xué)生在心理發(fā)展上處于、中學(xué)生在心理發(fā)展上處于“斷乳期斷乳期”w B、中學(xué)階段學(xué)習(xí)的文化知識最有用、中學(xué)階段學(xué)習(xí)的文化知識最有用w C、中學(xué)階段是人們長身體、智力發(fā)育、行、中學(xué)階段是人們長
13、身體、智力發(fā)育、行為習(xí)慣和性格初步形成、知識增長的關(guān)鍵時為習(xí)慣和性格初步形成、知識增長的關(guān)鍵時期期w D、中學(xué)階段是人們由家庭和學(xué)校走向社會、中學(xué)階段是人們由家庭和學(xué)校走向社會的過渡階段的過渡階段湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w3、跨入中學(xué)后,同學(xué)們往往開始留意自己的、跨入中學(xué)后,同學(xué)們往往開始留意自己的打扮和內(nèi)心感受,開始在意老師、家長和同打扮和內(nèi)心感受,開始在意老師、家長和同伴對自己的看法與評價。這說明初中階段的伴對自己的看法與評價。這說明初中階段的你們你們( )w A、對自己的優(yōu)缺點有了清醒的認識、對自己的優(yōu)缺點有了清醒的認識 w B、特別希望別人看重和抬高自己、特別希望別人看重和抬高自己
14、w C、個人的自我意識開始大大增強、個人的自我意識開始大大增強 w D、已經(jīng)懂得客觀公正地評價自己、已經(jīng)懂得客觀公正地評價自己湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w 4、球王貝利一生在大小比賽中進球無數(shù),、球王貝利一生在大小比賽中進球無數(shù),有人問他:有人問他:“哪個球踢的最好?哪個球踢的最好?”他回答:他回答:“下下一個。一個?!边@個事例告訴們這個事例告訴們( )w A不要好高騖遠,貪心太大不要好高騖遠,貪心太大 w B、球王貝利非常謙虛謹慎、球王貝利非常謙虛謹慎 w C、一個人要有不斷超越自我的勇氣和決心、一個人要有不斷超越自我的勇氣和決心 D、球王貝利有種不服輸?shù)木?、球王貝利有種不服輸?shù)木?C
15、湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w 5、當我們進入考場感到緊張時,可以反復(fù)、當我們進入考場感到緊張時,可以反復(fù)提醒自己:提醒自己:“沉住氣,別緊張,會考好的。沉住氣,別緊張,會考好的?!边@種調(diào)節(jié)情緒的方法是屬于這種調(diào)節(jié)情緒的方法是屬于( )w A、理智控制、理智控制 w B、改變認識、改變認識 w C、合理宣泄、合理宣泄 w D、理性升華、理性升華A湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w 6、我國古代思想家老子認為,一個人能夠、我國古代思想家老子認為,一個人能夠認識他人,是智慧的表現(xiàn);能夠認識自己才認識他人,是智慧的表現(xiàn);能夠認識自己才是真正是真正 的聰明,的聰明,“自知自知”比知人更可貴。后來比知人更可
16、貴。后來人們從中引出了人們從中引出了“人貴有自知之明人貴有自知之明”的古訓(xùn)說的古訓(xùn)說明明( )w A、正確認識和評價自己,能夠促進自我調(diào)、正確認識和評價自己,能夠促進自我調(diào)整,促進自身健康發(fā)展整,促進自身健康發(fā)展 w B、認識和評價自我,最重要的是要善于發(fā)、認識和評價自我,最重要的是要善于發(fā)現(xiàn)和正視自己的弱點和缺陷現(xiàn)和正視自己的弱點和缺陷w C、要善于美化自己的外在形象,給人以好、要善于美化自己的外在形象,給人以好感感w D、正確認識和評價自己,要著重看到自己、正確認識和評價自己,要著重看到自己的優(yōu)點,以增強自信心的優(yōu)點,以增強自信心A湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w7、把快樂告訴別人,一份快樂
17、就成為兩份,、把快樂告訴別人,一份快樂就成為兩份,把自己的憂愁告訴朋友,一份憂愁就成為半把自己的憂愁告訴朋友,一份憂愁就成為半份。這句話說明調(diào)節(jié)情緒的方法是屬份。這句話說明調(diào)節(jié)情緒的方法是屬于于( )w A、轉(zhuǎn)移注意、轉(zhuǎn)移注意 w B、學(xué)會用理智控制、學(xué)會用理智控制 w C、理性升華、理性升華 w D、合理宣泄、合理宣泄D湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)二、判斷題二、判斷題w1、中學(xué)時期是自我定位、自我發(fā)展、自我完、中學(xué)時期是自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。善的重要時期。( ) w2、我們在認識自己時,應(yīng)與同齡人在個性、我們在認識自己時,應(yīng)與同齡人在個性、能力、情感、態(tài)度等方面進行比較,全
18、面了能力、情感、態(tài)度等方面進行比較,全面了解自己,準確把握自解自己,準確把握自己。己。( )w 3、事物沒有最好,超越自我和別人也沒有、事物沒有最好,超越自我和別人也沒有實際意義。實際意義。( )w4、喜、怒、哀、懼是情緒表現(xiàn)的全部類型、喜、怒、哀、懼是情緒表現(xiàn)的全部類型。YNNY湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w 1、一對小花狗、一對小花狗 多么可笑??!兩只一模一樣多么可笑啊!兩只一模一樣的小花狗,只因站在不同的哈哈鏡前,于是的小花狗,只因站在不同的哈哈鏡前,于是一個高大起來,從此自命不凡,神氣活現(xiàn);一個高大起來,從此自命不凡,神氣活現(xiàn);另一只小花狗變得很丑小,從此畏首畏尾,另一只小花狗變得很丑
19、小,從此畏首畏尾,自慚形穢。自慚形穢。w (1)兩只小花狗的表現(xiàn)為什么會截然不同?)兩只小花狗的表現(xiàn)為什么會截然不同? w (2)這幅漫畫說明了什么道理?)這幅漫畫說明了什么道理? (1)兩只小花狗看了哈哈鏡,誤以為鏡)兩只小花狗看了哈哈鏡,誤以為鏡中影像就是自己本身的面貌,因此對自中影像就是自己本身的面貌,因此對自己的看法和評價發(fā)生的截然不同的變化。己的看法和評價發(fā)生的截然不同的變化。(2)這一漫畫說明,我們要正確看等和評價自)這一漫畫說明,我們要正確看等和評價自己。對自己的面貌、形體、個性、才能、品德、己。對自己的面貌、形體、個性、才能、品德、習(xí)慣等有一個全面、正確的認識和評價。良好的習(xí)慣
20、等有一個全面、正確的認識和評價。良好的自我意識對自己的成長十分重要。自我意識對自己的成長十分重要。 三、分析材料,回答問題。三、分析材料,回答問題。湘教版七年級政治第一單元復(fù)習(xí)w 1、一對小花狗、一對小花狗 多么可笑?。芍灰荒R粯佣嗝纯尚Π?!兩只一模一樣的小花狗,只因站在不同的哈哈鏡前,于是的小花狗,只因站在不同的哈哈鏡前,于是一個高大起來,從此自命不凡,神氣活現(xiàn);一個高大起來,從此自命不凡,神氣活現(xiàn);另一只小花狗變得很丑小,從此畏首畏尾,另一只小花狗變得很丑小,從此畏首畏尾,自慚形穢。自慚形穢。w (1)兩只小花狗的表現(xiàn)為什么會截然不同?)兩只小花狗的表現(xiàn)為什么會截然不同? w (2)這幅漫畫說明了什么道理?)這幅漫畫說明了什么道理? (1)兩只小花狗看了哈哈鏡,誤以為鏡)兩只小花狗看了哈哈鏡,誤以為鏡中影像就是自己本身的面貌,因此對自中影像就是自己本身的面貌,因此對自己的看法和評價發(fā)生的截然不同的變化。己的看法和評價發(fā)生的截然不同的變化。(2)這一漫畫說明,我們要正確看等和評價自)這一漫畫說明,我們要正確看等和
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