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文檔簡(jiǎn)介

1、.吸煙對(duì)身體的十大危害一 吸煙導(dǎo)致血栓,引發(fā)各種心臟病吸入香煙中的一氧化碳會(huì)降低血液吸收氧氣的能力。 尼古丁能使心跳加快,血壓升高,心臟的承受能力減弱,心肌缺氧引起冠狀動(dòng)脈梗塞,心臟局部缺血 (或心膠痛 )促使動(dòng)脈粥樣化累積,許多心臟疾病開(kāi)始發(fā)生。在 30 和 49 歲之間,吸煙者心臟發(fā)病的機(jī)率極高, 是不吸煙者的五倍。戒煙者發(fā)現(xiàn)一年后他們心臟發(fā)病的機(jī)率下降一半。二 吸煙對(duì)腦部的損害吸煙會(huì)引致多種腦部疾病, 會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液, 引致腦部血管出血及閉塞,而導(dǎo)致麻痹,智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣, 使血液比較容易凝結(jié)。 吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。三 吸煙對(duì)口腔

2、的損害吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。 香煙中的焦油及煙霧的熱量會(huì)使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,口味和嗅覺(jué)能力大大減弱。接下來(lái),就很容易導(dǎo)致口腔癌,大約 2/3 的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。 同時(shí),煙氣可使咽喉中的溫度從 37°C 增加到 42°C,引起里面的粘膜微度燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷,最終則導(dǎo)致喉癌。四 吸煙對(duì)肺部的損害吸煙能引致支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸煙會(huì)引致肺癌。90%;.的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。 初期病徵不會(huì)被察覺(jué), 直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。 吸煙亦會(huì)引致肺氣腫, 肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì),會(huì)

3、阻礙人體吸入之空氣正常呼出,令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂,導(dǎo)致患病者呼吸困難。五 吸煙對(duì)胃部的損害患有腸胃性疾病者, 吸煙足以使腸胃病更惡化。 患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,潰瘍處的愈合會(huì)減慢,甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng),加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài),導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外, 尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退。六 吸煙對(duì)全身骨骼的損害尼古丁令血管收縮,降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳,亦同時(shí)減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會(huì)引致盤(pán)骨炎及背痛,有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮,這是由於吸煙會(huì)引致流向關(guān)節(jié)盤(pán)的血液減少,關(guān)節(jié)盤(pán)因而提早退化。吸煙會(huì)引致關(guān)節(jié)炎。每天

4、吸食一包煙, 將提高患病率達(dá)50%。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。 吸煙會(huì)干擾雌激素,而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。七 吸煙對(duì)肝臟的損害吸煙會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。 經(jīng)常抽煙會(huì)影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用, 令血中脂肪增加,使到良性膽固醇減少,惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。八 吸煙對(duì)腸的損害;.吸煙會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌。患此癌的機(jī)會(huì)則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病,肺癌等的機(jī)會(huì),但患上結(jié)腸癌的危險(xiǎn)就仍然非常大。九 吸煙對(duì)生殖系統(tǒng)的損害吸煙對(duì)脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用, 使吸煙男人欲望變?nèi)酰?又由于吸煙能使血管收縮,痙攣,引起末梢血循環(huán)障礙。吸煙是導(dǎo)致陽(yáng)萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香煙盒上直接了當(dāng)?shù)赜∩线@個(gè)信息。另外,吸煙影響活力,使畸形增多,停止吸煙三至六個(gè)月后,方可恢復(fù)正常。如想要一個(gè)聰明,健康的孩子,嬰兒專(zhuān)家提倡一定要停止吸煙三到六個(gè)月。十 二手煙的危害抽煙時(shí)噴出的煙霧可散發(fā)超過(guò)四千種氣體和粒子物質(zhì), 大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物, 其中至少有四十種在人類(lèi)或動(dòng)物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后, 這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時(shí),可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi),亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起,對(duì)人體健康造成更大的傷害。當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí), 二手煙也影響非吸煙者。 除了刺激眼,鼻和咽喉外, 它也會(huì)明顯地增加非吸煙者

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