2022年2022年《雙手向前投擲實(shí)心球》教案設(shè)計(jì)

1、精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載雙手向前投擲實(shí)心球教案設(shè)計(jì)一.教案背景1,面對(duì)同學(xué)：中學(xué)2,學(xué)科：體育3,課時(shí)： 13,同學(xué)課前預(yù)備：一.觀看“圓形跑”“s 行跑”“8 字跑”視頻二.觀看雙手向前投擲實(shí)心球的視頻二.教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：讓90的同學(xué)明白雙手向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作方法；2.技能目標(biāo)：讓8590同學(xué)初步建立雙手向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)概念, 通過教學(xué)來進(jìn)展上肢.肩帶.腰腹及下肢的肌肉力氣和身體的和諧性；3.情感目標(biāo)：培育同學(xué)在學(xué)練中養(yǎng)成積極摸索.勇于創(chuàng)新.主動(dòng)參與的習(xí)慣,培育同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中留意安全的意識(shí),增強(qiáng)自信心,增進(jìn)團(tuán)體合作意識(shí)；三.教材分析1.中學(xué)投擲教材為整個(gè)中學(xué)體育教學(xué)的

2、重點(diǎn),從體育中考內(nèi)容來看,大部分省市都有考試投擲實(shí)心球的項(xiàng)目,加上投擲實(shí)心球要求技術(shù)含量較高,同學(xué)難把握,不簡(jiǎn)單取得好的成果；采納多種方式推.投.拋實(shí)心球,采納嬉戲性強(qiáng)的投擲練習(xí)；投擲教材為進(jìn)展身體各部肌肉力氣的主要練習(xí)內(nèi)容,能培育同學(xué)健壯的體魄,充足的精力,開朗的心境,促進(jìn)身心健康進(jìn)展；2.雙手向前投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作投擲器械的遠(yuǎn)度主要打算于肌肉的力氣和爆發(fā)力,以及器械的出手初速度.出手角度和出手高度；教學(xué)重點(diǎn)： 雙腿蹬地.送髖展胸.雙臂揮擲教學(xué)難點(diǎn)： 上下肢的和諧性四.教學(xué)方法1. 利用多媒體,實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與課堂教學(xué)的整和；在教學(xué)中發(fā)揮多媒體的優(yōu)勢(shì),調(diào)動(dòng)最相宜的教學(xué)資源,增大教學(xué)的容量,調(diào)

3、動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性；2. 爭(zhēng)論溝通,合作探究；老師指導(dǎo)同學(xué),積極參與課堂爭(zhēng)論,英勇地把自己的想法說出來,和大家進(jìn)行溝通,培育同學(xué)的思維才能和語言表達(dá)才能；3. 讓同學(xué)在歡樂中學(xué)習(xí),在歡樂中錘煉；4. 發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié).合作精神,培育集體榮譽(yù)感；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載五.教學(xué)過程一.預(yù)備部分10（一）.課堂常規(guī)： 1.體育委員集合整隊(duì),檢查人數(shù)；2.師生問好！3.宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標(biāo)和要求；4.支配見習(xí)生；教法要求：××××××××××××

4、15;× 要求：同學(xué)服裝整齊,精神飽滿,動(dòng)作快.齊.靜；（二）.熱身活動(dòng)：慢跑（播放音樂）1 .“圓形跑”“s 行跑”“8 字跑”2.教法要求：老師帶領(lǐng)同學(xué)一起跑,同學(xué)要一個(gè)一個(gè)緊跟著；要求：慢跑秩序好,跑完后按原先次序站好；3.徒手操 : （4×8 拍）弓步壓腿腹背運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)雙人壓肩精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)隊(duì)形：××××××××××××××精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載教法要求： 1 讓同學(xué)

5、上來協(xié)作老師示范并練習(xí)；2 老師口令 、 同學(xué)練習(xí)3 同學(xué)留意力集中,能跟著老師一起練習(xí)、 身體充分活動(dòng)；（三）.課課練一分鐘跳繩 3 次原地高抬腿跑俯臥撐男生 30 個(gè).女生 25 個(gè)教法要求 : 老師口令指揮,同學(xué)完成；二.基本部分30（一）嬉戲： 誰先傳到目的地1.縱隊(duì)原地轉(zhuǎn)體傳接球；從第一位同學(xué)依次向后傳,看哪組先傳到；2.第一位同學(xué)從頭頂依次向后傳,看哪組先傳到；3.第一位同學(xué)從兩腳間胯下向后依次傳,看哪組先傳到；4.第一位同學(xué)從頭頂向后傳,其次位同學(xué)從兩腳間胯下向后傳,看哪組先傳到；教法要求： 1.人與人之間有1.5 米；2.傳球時(shí)腰腹和手臂必需充分；3.實(shí)心球不得落地,哪里落地后

6、必需撿起連續(xù)傳球；（二）雙手向前投擲實(shí)心球1.仿照練習(xí)：出示雙手向前投擲實(shí)心球圖片,分小組觀看動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)行仿照練習(xí)；教法要求 : 在每個(gè)小組抽一名同學(xué)示范,看小組哪位同學(xué)仿照得最好,并用語言精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載說明；2.學(xué)習(xí)探究：（ 1）.雙手向前投擲實(shí)心球（ 2）.練習(xí)中摸索探究：投擲時(shí)的用力部位及用力次序；（ 3）.雙手向前擲實(shí)心球練習(xí)（ 4）.二人對(duì)擲練習(xí)；練習(xí)隊(duì)形：××××××××教法要求：（ 1）.老師巡回指導(dǎo)糾錯(cuò), 召集同學(xué)分小組爭(zhēng)論,哪些同學(xué)投得更遠(yuǎn), 為什么？讓同學(xué)查找答

7、案；讓投得較遠(yuǎn)的同學(xué)來談?wù)勊捏w會(huì)；（ 2）.同學(xué)互評(píng)和自評(píng),并指出優(yōu)缺點(diǎn)；（ 3）.老師示范,并歸納總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)；3.合作練習(xí) :1 .投擲出手角度.高度練習(xí)：在投擲的同學(xué)前2 米處拉一根高1 米的跳繩,要求每個(gè)同學(xué)投擲過跳繩； 2.投擲出手速度練習(xí)：兩人一起相距1 米,一個(gè)同學(xué)用手舉起,另一個(gè)同學(xué)用雙手投擲動(dòng)作過頭頂,要求投擲的同學(xué)揮臂打另一個(gè)同學(xué)的手,要求出手速度要 快；（ 3）.小組同學(xué)相互糾錯(cuò)練習(xí),老師巡回指導(dǎo)；練習(xí)隊(duì)形：××××××××三.終止部分51.放松練習(xí)：聽音愿意念放松；2.肌肉放松練習(xí),兩人一組相互放松；3.集體講評(píng),總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)；3. 布置整理器材4.師生再見！練習(xí)隊(duì)形：××××××××××××要求：自然放松,調(diào)整呼吸；四：場(chǎng)地器材跳繩每人一根.實(shí)心球30 個(gè).錄音機(jī).磁帶五.估計(jì)運(yùn)動(dòng)心率精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載練習(xí)密度估計(jì)45；平均心率估計(jì)135 140分教學(xué)反思在課堂上,我引用了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,夸獎(jiǎng)性語言激發(fā)同學(xué),充分調(diào)動(dòng)