重慶主城區(qū)中學(xué)健美操課程開展現(xiàn)狀和對策探究

1、重慶主城區(qū)中學(xué)健美操課程開展現(xiàn)狀和對策探究【摘 要】本文通過對重慶市主城區(qū)各中學(xué)調(diào)查結(jié) 果分析，顯示重慶主城區(qū)中學(xué)體育課程中健美操教學(xué)存在著 師資力量不足、教學(xué)內(nèi)容單一、普及率低等問題。建議增強(qiáng) 教師力量，改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和方法，開展中學(xué)健美操比賽以給 學(xué)生展示的機(jī)會?！娟P(guān)鍵詞】重慶主城區(qū)；健美操教學(xué)；現(xiàn)狀調(diào)查；存在問題；改進(jìn)對策健美操是一種融合了舞蹈、音樂、體操為一體的綜合性、 藝術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動項(xiàng)目。如今健美操運(yùn)動在全國中學(xué)中 逐步開展，隨著陽光體育運(yùn)動的倡導(dǎo)，重慶各個學(xué)校增加 了體育課數(shù)量，著重提髙學(xué)生的身體素質(zhì)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主觀對 體育運(yùn)動的需要。隨著我國健身運(yùn)動的不斷發(fā)展，健美操逐 漸被廣

2、大青年學(xué)生所接受。重慶市主城區(qū)各個中學(xué)體育課中 都有健美操項(xiàng)目的教學(xué)，但教學(xué)設(shè)施不齊，以傳統(tǒng)的教學(xué)方 法為主，教學(xué)內(nèi)容單一，學(xué)生積極參與的效果并不明顯，本 論文針對重慶市主城區(qū)的中學(xué)健美操課程進(jìn)行深入的研究， 對重慶市主城區(qū)各中學(xué)健美操課程開展的現(xiàn)狀及如何應(yīng)對 所存在的問題進(jìn)行闡述。一、研究對象與研究方法1、研究對象本論文以重慶市主城區(qū)各中學(xué)為研究對象，隨機(jī)抽取10 所中學(xué)為主要研究對象。2、研究方法(1) 文獻(xiàn)資料法。通過網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校圖書館查閱近年我 國有關(guān)中學(xué)健美操教學(xué)及中學(xué)健美操比賽的文獻(xiàn)資料。對收 集的資料進(jìn)行歸納整理，了解我國中學(xué)健美操教學(xué)的現(xiàn)狀， 為本論文的分析和研究奠定基礎(chǔ)。(2)

3、 問卷調(diào)查法。為了全面了解重慶主城區(qū)中學(xué)健美 操課程開展的現(xiàn)狀設(shè)計(jì)調(diào)查問卷。隨機(jī)的向重慶主城區(qū)的中 學(xué)發(fā)放120份問卷，回收77份，回收率為64. 16%o二、研究結(jié)果與分析1、健美操的功能，對發(fā)展身體素質(zhì)的有利因素健美操是一項(xiàng)融合了體操、音樂、舞蹈的多元素項(xiàng)目。 是基本體操藝術(shù)化、動力化、健身化趨勢的體育健身運(yùn)動， 也是一項(xiàng)具有對人體實(shí)際鍛煉意義的運(yùn)動項(xiàng)目，受到世界各 國青年朋友的喜愛。健美操是運(yùn)動時一項(xiàng)有氧操運(yùn)動項(xiàng)目， 對青少年的健康有很大的作用，青少年長期進(jìn)行健美操鍛 煉，能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)，改善體型體態(tài)，提高神經(jīng)系統(tǒng)機(jī) 能，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。2、健美操教學(xué)能力是重慶中學(xué)體育教師必備能

4、力之一重慶中學(xué)體育教師必須掌握的專項(xiàng)有三個：健美操、體 操、足球?？梢娭袑W(xué)對健美操項(xiàng)目的重視程度。對于健美操 項(xiàng)目來說，掌握基本步法，音樂的節(jié)奏是最基本也是最重要 的內(nèi)容。所以中學(xué)體育教師不僅要在基本步法為學(xué)生打下扎 實(shí)的基礎(chǔ)，還應(yīng)該有創(chuàng)新能力，多個動作的組合，讓學(xué)生不 會感覺到基本步法練習(xí)的枯燥。多采用語言、口令等方式帶 動學(xué)生的積極性和興奮性，讓學(xué)生盡情的展示自己、表現(xiàn)自 己。3、健美操項(xiàng)目在重慶主城區(qū)中學(xué)開展情況隨著健美操運(yùn)動項(xiàng)目在我國的不斷發(fā)展，健美操逐步在 中學(xué)的體育課程中出現(xiàn)。我國一些沿海城市健美操的發(fā)展較 快，而內(nèi)陸地區(qū)，健美操在中學(xué)的發(fā)展還有待提高。重慶作 為一個直轄市，經(jīng)濟(jì)發(fā)

5、展也在逐步的提高，人們的生活水平 明顯上升，對健美操這一新興的體育運(yùn)動也比較喜歡，對健 美操這一運(yùn)動項(xiàng)目也有一定的認(rèn)識，重慶主城各區(qū)的一些中 學(xué)也在體育課中教授學(xué)生健美操，并組織學(xué)生參加各區(qū)舉辦 的健美操比賽或者市里組織舉辦的健美操比賽，奠定了健美 操在重慶主城區(qū)中學(xué)體育課中發(fā)展的基礎(chǔ)。4、健美操在重慶主城區(qū)中學(xué)中課程的安排情況根據(jù)調(diào)查問卷和走訪的結(jié)果表明，健美操在重慶主城區(qū) 中學(xué)體育課程中的安排較少，只有少數(shù)的中學(xué)在體育課中安 排了健美操的教學(xué)內(nèi)容，在初三年級的體育課中，主要是針 對“中招體考”來進(jìn)行的專門教學(xué)，初三年級體育課的教學(xué) 內(nèi)容是中招體育考試三項(xiàng)（立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩）的內(nèi) 容，

6、健美操在初一、初二、和高中體育課程中才能有效地開 展，加上開設(shè)健美操課程的師資力量不足，學(xué)生對健美操的 認(rèn)識程度不夠，導(dǎo)致健美操項(xiàng)目受重視的程度不高。5、學(xué)生健美操課程中存在的問題從調(diào)查結(jié)果看出重慶主城區(qū)中學(xué)健美操課程的發(fā)展還 有待提高，組織和參加健美操比賽的次數(shù)較少，學(xué)生缺乏比 賽和表演的機(jī)會，對于健美操課程大部分的學(xué)生還停留在勉 強(qiáng)的接受式學(xué)習(xí)，缺乏系統(tǒng)的全面的認(rèn)識，而部分教師認(rèn)為 健美操課程應(yīng)當(dāng)讓女教師來教學(xué)才更有吸引力。（1）學(xué)生對健美操課興趣不濃。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)中學(xué)生在 課余時間喜歡體育運(yùn)動，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，但是大多學(xué)生 不喜歡體育課。調(diào)查中，學(xué)生只想在體育課上自由安排運(yùn)動 項(xiàng)目，大多

7、數(shù)都投入到籃球、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目中。健 美操項(xiàng)目在重慶中學(xué)體育課中課時較少，并且體育教師在教 授健美操教學(xué)內(nèi)容時枯燥無味，無法調(diào)動學(xué)生參與教學(xué)內(nèi)容 的積極性，教學(xué)沒有激情，無法吸引學(xué)生的眼球。調(diào)查中還 發(fā)現(xiàn)在健美操課上，女生的學(xué)習(xí)激情普遍較高，能在老師的 帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，而男生的練習(xí)效果就較差，大多數(shù)是靦腆 的做做樣子，或者原地不動。（2）學(xué)生參與健美操練習(xí)程度低。據(jù)調(diào)查問卷所反饋 的信息表明：重慶主城區(qū)中學(xué)體育課開展健美操運(yùn)動項(xiàng)目受 到很多學(xué)生的青睞，其中女生占大多數(shù)，男生占少數(shù)。然而 學(xué)校、地區(qū)以及市里組織的文藝活動、運(yùn)動會開幕式都穿插 得有健美操項(xiàng)目的表演，而且備受關(guān)注，然而很少有學(xué)

8、生在 課后進(jìn)行健美操的練習(xí)，大多數(shù)學(xué)生都是在體育課堂上學(xué) 習(xí)，課外健美操鍛煉缺少組織和領(lǐng)導(dǎo)。三、結(jié)論與建議1、結(jié)論(1) 重慶主城各中學(xué)體育教師中，健美操專業(yè)的教師 較少，師資力量不足；在上體育課時，只是為了完成課時計(jì) 劃，以健美操的基本步法為授課內(nèi)容，沒有具體的行動來推 動健美操在中學(xué)體育課程中的發(fā)展。(2) 重慶部分學(xué)校健美操教學(xué)內(nèi)容單一、教學(xué)方法沒 有新意，學(xué)生參與健美操練習(xí)的積極性不夠。(3) 學(xué)健美操在重慶主城區(qū)中學(xué)的普及率低，一些健 美操身體練習(xí)的輔助設(shè)備不齊，只憑借部分學(xué)校的體育教師 宣傳、帶動學(xué)生練習(xí)來達(dá)到推廣的目的。2、建議(1) 健美操教師應(yīng)不斷的更新健美操教學(xué)知識，重視

9、學(xué)生興趣的培養(yǎng)，在校積極推廣健美操運(yùn)動項(xiàng)目，全面發(fā)展 學(xué)生的體育需要。(2) 學(xué)校健美操教學(xué)要以人為本，以學(xué)生為中心，拋 棄老的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，用新穎的教學(xué)方法調(diào)動學(xué)生參 加健美操練習(xí)的積極性，采用不同的教學(xué)模式，多與學(xué)生互 動，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性。(3) 各校應(yīng)加大對健美操項(xiàng)目的重視程度，增加對健 美操運(yùn)動項(xiàng)目的資金投入，更新教學(xué)器材，完善健美操教學(xué)所需 的場地設(shè)施，并組織具有自己學(xué)校特色的健美操訓(xùn)練隊(duì)。(4) 重慶市、各區(qū)每年應(yīng)組織中學(xué)健美操比賽，讓以 開設(shè)健美操課程的學(xué)校的學(xué)生得以展示自己的機(jī)會，進(jìn)一步 來影響健美操在重慶中學(xué)體育課程中的開展，也響應(yīng)"健康 重慶”的口號?！緟⒖嘉墨I(xiàn)】1 徐瓊我國健美操研究現(xiàn)狀評述體育成人教育學(xué) 刊，2006. 4.2 季瀏體育與健康課程與教學(xué)論m 浙江：浙江教 育出版社，2003.3 李敬勇，史濤，談健美操教學(xué).邯鄲學(xué)院學(xué)報(bào)， 2005. 9.