步行周期實用教案

1、第1頁/共12頁第一頁，共13頁。第2頁/共12頁第二頁，共13頁。支撐支撐(zh chng)(zh chng)相約占步行周期的相約占步行周期的60%60%，擺，擺動相約占動相約占40%40%；支撐支撐(zh chng)(zh chng)相與擺動相的時間比例與步相與擺動相的時間比例與步行速度有關。行速度有關。第3頁/共12頁第三頁，共13頁。支撐支撐(zh chng)(zh chng)相相首次著地（首次著地（ICIC）指足跟或足底的其他部位第一次與地面接觸的瞬間，此時骨盆旋前5度，髖關節(jié)屈曲30度，膝和踝關節(jié)中立位。正常人首次著地方式為足跟著(gn zhe)地，病理步態(tài)時表現(xiàn)各異：腦癱患兒可出

2、現(xiàn)腳掌著地，腳后跟疼痛患者可見足底外側緣或內(nèi)側緣著地。 主要肌肉：脛前肌、臀大肌、腘繩肌第4頁/共12頁第四頁，共13頁。負荷反應負荷反應(fnyng)(fnyng)期：指重心由足跟轉期：指重心由足跟轉移至足底的過程，又稱為承重期（移至足底的過程，又稱為承重期（WAWA）；）；此時膝關節(jié)達到最大屈曲角度，人體重心此時膝關節(jié)達到最大屈曲角度，人體重心位置處于行走時的最低點。位置處于行走時的最低點。主要肌肉：股四頭肌、臀中肌、腓腸肌主要肌肉：股四頭肌、臀中肌、腓腸肌第5頁/共12頁第五頁，共13頁。支撐中期：為單腿支撐期，此時支撐中期：為單腿支撐期，此時(c sh)(c sh)重心位于支撐面正上方

3、。重心位于支撐面正上方。主要肌肉：腓腸肌、比目魚肌主要肌肉：腓腸肌、比目魚肌第6頁/共12頁第六頁，共13頁。支撐末期支撐末期(mq)(mq)：從支撐腿的足：從支撐腿的足離地到對側下肢足跟著地的時間離地到對側下肢足跟著地的時間主要肌肉：腓腸肌、比目魚肌、主要肌肉：腓腸肌、比目魚肌、股四頭肌、髂腰肌股四頭肌、髂腰肌第7頁/共12頁第七頁，共13頁。 擺動前期：為第二個雙支撐期，對側下擺動前期：為第二個雙支撐期，對側下肢足跟著地到支撐腿足趾離地的時間。肢足跟著地到支撐腿足趾離地的時間。 蹬離期：即站立末期和邁步前期。蹬離期：即站立末期和邁步前期。將身體推向前、上方。將身體推向前、上方。 主要肌肉：

4、小腿主要肌肉：小腿(xiotu)(xiotu)三頭肌三頭肌第8頁/共12頁第八頁，共13頁。擺動相擺動相擺動初期：從支撐腿離地到該側擺動初期：從支撐腿離地到該側膝關節(jié)屈曲達到最大。此期的主膝關節(jié)屈曲達到最大。此期的主要目的是使足廓清要目的是使足廓清(kuqng)(kuqng)。主要肌肉：脛前肌、髂腰肌、股主要肌肉：脛前肌、髂腰肌、股四頭肌四頭肌第9頁/共12頁第九頁，共13頁。擺動中期：從膝關節(jié)最大屈曲擺動到小擺動中期：從膝關節(jié)最大屈曲擺動到小腿與地面垂直時。腿與地面垂直時。 主要主要(zhyo)(zhyo)肌肉：脛前肌肌肉：脛前肌第10頁/共12頁第十頁，共13頁。擺動末期：指與地面垂直擺動

5、末期：指與地面垂直(chuzh)(chuzh)的小腿向前擺動至該側足跟再次著的小腿向前擺動至該側足跟再次著地之前。地之前。 主要肌肉：腘繩肌、脛前肌、臀大主要肌肉：腘繩肌、脛前肌、臀大肌、股四頭肌肌、股四頭肌第11頁/共12頁第十一頁，共13頁。感謝您的觀看(gunkn)！第12頁/共12頁第十二頁，共13頁。NoImage內(nèi)容(nirng)總結第1頁/共12頁。負荷反應期：指重心由足跟轉移至足底的過程，又稱為承重期（WA）。主要肌肉：股四頭肌、臀中肌、腓腸肌。支撐中期：為單腿支撐期，此時重心位于支撐面正上方。擺動前期：為第二個雙支撐期，對側下肢足跟著地到支撐腿足趾離地的時間。主要肌肉：脛前肌、髂腰肌、股四頭肌。擺動中期：從膝關節(jié)最