初中生健康教育教案(共8頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上初中生健康教育教案 酉州中學(xué)初一年級(jí)：（九班） 粟家金第一課 珍愛(ài)生命，預(yù)防艾滋 教學(xué)目標(biāo)： 1.正確認(rèn)識(shí)艾滋病。 2.增強(qiáng)預(yù)防艾滋病、自我保護(hù)意識(shí)和能力。 3.培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)語(yǔ)： 1985年6月，一位美籍阿根廷人，來(lái)中國(guó)旅游，因得了怪病住進(jìn)北京協(xié)和醫(yī)院5天發(fā)病后死亡，這是首先報(bào)告中國(guó)境內(nèi)第一例艾滋病病人。 2001年9月30日止，全國(guó)艾滋病病毒感染者共報(bào)告28，133例，其中艾滋病病人1，208例，死亡641例。專(zhuān)家估計(jì)，2001年底，全國(guó)實(shí)際感染艾滋病病毒的人數(shù)已超過(guò)60萬(wàn)。艾滋病已經(jīng)遍及全國(guó)31個(gè)省、自治區(qū)和直轄市。如果不花大力氣控制，

2、到2010年，預(yù)計(jì)我國(guó)艾滋病病毒感染者將會(huì)超過(guò)1000萬(wàn)。而如果控制的好的話，這一數(shù)字會(huì)降到150萬(wàn)。二、艾滋病的基本知識(shí)1、什么是艾滋病（AIDS） 艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)為"獲得性免疫缺陷綜合癥"（英文縮寫(xiě)AIDS）, 是一種病死率很高的嚴(yán)重傳染病。"艾滋"是它的英文縮寫(xiě)"AIDS"的音譯。它是由于感染了人類(lèi)免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列復(fù)雜癥狀的綜合癥。2、什么是艾滋病病毒（HIV） 艾滋病病毒的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)為"人類(lèi)免疫缺陷病毒"（英文縮寫(xiě)HIV），它侵入人體后破環(huán)人體的免疫系統(tǒng)，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，

3、最終導(dǎo)致死亡。3、艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之處？ 艾滋病病毒感染者是指已經(jīng)感染了艾滋病病毒，但是還沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的臨床癥狀，沒(méi)有被確診為艾滋病的人。 艾滋病病人指的是已經(jīng)感染了艾滋病病毒，并且已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，被確診為艾滋病的人。 二者之間的相同之處在于都攜帶艾滋病病毒，都具有傳染性。不同之處在于艾滋病病人已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，而艾滋病病毒感染者還沒(méi)有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，外表看起來(lái)跟健康人一樣。從艾滋病病毒感染者發(fā)展到艾滋病病人可能需要數(shù)年到10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。 4、艾滋病病毒的特性是什么？ 艾滋病病毒的特性主要有兩個(gè)： （1）對(duì)外界環(huán)境的抵抗力較弱。艾滋病病毒離開(kāi)人體

4、后，常溫下只可生存數(shù)小時(shí)至數(shù)天，高溫、干燥或者通常用的化學(xué)清潔劑或消毒劑（如碘酒、酒精或醫(yī)院中經(jīng)常使用的一些消毒藥品）都可以殺死這種病毒，甚至用自來(lái)水沖刷，水中的余氯就會(huì)使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆蟲(chóng)（如：蚊子、跳蚤等）體內(nèi)存活。 （2）具有迅速變異能力。艾滋病病毒的"外貌"經(jīng)常發(fā)生改變，有許多的亞型。例如，最早引起艾滋病流行的I型病毒（現(xiàn)在廣泛流行于世界各地）現(xiàn)有11個(gè)亞型，而且這些亞型還在不斷變化著。5、感染艾滋病毒的三大途徑 感染艾滋病病毒的途徑主要有三條：血液途徑傳播,性途徑傳播,母嬰途徑傳播。6、艾滋病有哪些臨床表現(xiàn)?（簡(jiǎn)述） 由于艾滋病病毒破壞人體的免

5、疫系統(tǒng)，造成機(jī)體免疫力下降，在正常人身上不會(huì)致病的細(xì)菌、病毒等在人體免疫力低下的情況下會(huì)乘虛而入，造成感染，因此，艾滋病病人很容易發(fā)生各種感染，而且癥狀沒(méi)有特異性，表現(xiàn)為復(fù)雜多樣的綜合癥。常見(jiàn)癥狀有：長(zhǎng)期低熱， 艾滋病主要侵害那些年富力強(qiáng)的20-45歲的成年人，而這些成年人是社會(huì)的生產(chǎn)者、家庭的撫養(yǎng)者、國(guó)家的保衛(wèi)者。艾滋病削弱了社會(huì)生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，人均出生期望壽命降低，民族素質(zhì)下降，國(guó)力減弱。社會(huì)的歧視和不公正待遇將許多艾滋病人及感染者推向社會(huì)，造成社會(huì)的不安定因素，使犯罪率升高，社會(huì)秩序和社會(huì)穩(wěn)定遭到破壞。 艾滋病是我們?nèi)祟?lèi)共同的敵人，要消滅艾滋病需要全社會(huì)的共同努力，需要培養(yǎng)預(yù)防艾

6、滋病的社會(huì)責(zé)任感，需要從"我"做起。四、預(yù)防與控制1、為什么說(shuō)艾滋病是能夠預(yù)防的？ 首先艾滋病病毒的傳播途徑非常明確，通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播；其次，艾滋病病毒在體外環(huán)境下很脆弱，很容易被殺死，因此艾滋病病毒不通過(guò)空氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。另外，艾滋病病毒不能在蚊蟲(chóng)體內(nèi)生存，不能通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。因此，艾滋病的傳播主要與人類(lèi)的社會(huì)行為有關(guān)，完全可以通過(guò)規(guī)范人們的社會(huì)行為而被阻斷，是能夠預(yù)防的。2、作為個(gè)人，如何預(yù)防艾滋病病毒感染? 艾滋病雖然是一種極其危險(xiǎn)的傳染病，但對(duì)個(gè)人來(lái)講是可以預(yù)防。作為中學(xué)生來(lái)說(shuō)主要預(yù)防措施是：（1）不發(fā)生婚前性行為；（2）不以任

7、何方式吸毒；（3）不輕易接受輸血和血制品。（如必須使用，要求醫(yī)院提供經(jīng)艾滋病病毒檢測(cè)合格的血液和血制品）； （4）不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。（5）不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或其他場(chǎng)所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術(shù)；（6）避免在日常救護(hù)時(shí)沾上受傷者的血液。（7）不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動(dòng)剃須刀；五、反對(duì)歧視，提供關(guān)愛(ài)作為積極參與全民艾滋病預(yù)防的重要表現(xiàn)之一，是嚴(yán)格按政策和法律，采取以下措施：（1）不隨意泄露患者和感染者的姓名、地址和個(gè)人隱私；（2）不隨意渲染他們的病情和生活狀態(tài)，使他們及家屬的身心健康受傷害；（3）不以不正當(dāng)理由拒絕為他們提

8、供服務(wù)，如購(gòu)物、孩子上學(xué)入托、就醫(yī)等；（4）不對(duì)他們及其家屬使用侮辱性的語(yǔ)言和行為，包括破壞其財(cái)產(chǎn)和生活用具，強(qiáng)迫他們搬遷，無(wú)理限制行動(dòng)自由等。六、學(xué)生交流宣傳預(yù)防艾滋病的口號(hào)。七、總結(jié)今天學(xué)到的有關(guān)預(yù)防艾滋病的知識(shí)。呼喚大家正確地對(duì)待艾滋病病人，學(xué)會(huì)正確地保護(hù)自己，關(guān)愛(ài)他人，共享生命！ 第二課 初中生常見(jiàn)心理障礙自我意識(shí)發(fā)展教學(xué)目標(biāo)；1、教學(xué)生加強(qiáng)青少年生理、心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解學(xué)生的自我概念水平。2、以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主，教師應(yīng)注意角色轉(zhuǎn)換，積極營(yíng)造一種寬松、真誠(chéng)、積極參與的課堂氛圍，教師要與學(xué)生密切溝通，提高對(duì)學(xué)生自尊心要求的敏感情。3、從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，設(shè)計(jì)的活動(dòng)要根據(jù)學(xué)生的年齡特征

9、，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)。4、幫助學(xué)生澄清不良自我形象產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何保持良好的自我形象。教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)小輝一天中自我形象被損的實(shí)例，引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷，如何去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并采取積極的態(tài)度。教學(xué)難點(diǎn)：采取怎樣的方法，使學(xué)生毫不忌諱地坦露自我形象被損的經(jīng)歷。 教學(xué)準(zhǔn)備：1、教師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生扮演小品，尤其是小輝的扮演者，一定要演得真切，千萬(wàn)不可就事論事，教師、藍(lán)球隊(duì)教練、小輝母親的扮演者在服飾、形象、語(yǔ)氣上要體現(xiàn)真實(shí)感。2、給每一位學(xué)生準(zhǔn)備一張比較美觀、有保存價(jià)值的小卡片，讓學(xué)生在課堂上寫(xiě)一句名言或自己的話，用來(lái)保護(hù)自我形象不被損毀。3、

10、準(zhǔn)備幾張小紙條，上面寫(xiě)有學(xué)生在日常生活中遇到有損于自我形象的事例。4、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板。 教學(xué)過(guò)程： 一、活動(dòng)設(shè)計(jì) 明鏡臺(tái)（一）案例：“小輝的經(jīng)歷”節(jié)設(shè)計(jì)：小輝背著書(shū)包，高興地哼著歌“我去上學(xué)校，天天不遲到”在路上遇到兩個(gè)身著比較時(shí)髦的同令人，一邊在指手劃腳地說(shuō)他“真土”，小輝情緒顯得有些低落，放慢腳步朝學(xué)校走去。來(lái)到教室，教師把一份試卷發(fā)給小輝，上面寫(xiě)著第一單元數(shù)學(xué)考試50分，小輝低著頭在看試卷，老師沒(méi)有說(shuō)話，而在一邊用眼睛白他，小輝看完試卷，拿著籃球走出教室，正好教訓(xùn)員走過(guò)來(lái)：“小輝，聽(tīng)陳老師說(shuō)你的學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，今天開(kāi)始你就不要來(lái)學(xué)校籃球隊(duì)了?！毙≥x帶著一肚子的

11、懊惱回到了家。媽媽問(wèn)他：“小輝，你第一單元的數(shù)學(xué)考了幾分，試卷拿來(lái)給我看看。小輝從書(shū)包里拿出試卷遞給他媽媽?zhuān)麐寢屢豢丛嚲?，就破口大罵：“你是怎么學(xué)的？怎么那么笨?！倍?、回答問(wèn)題：看了上面的小品，讓同學(xué)回答，小輝的自我形象是如何被損毀的？學(xué)生的回答是：1）同學(xué)的嘲笑。2）老師的白眼。3）被開(kāi)除出校隊(duì)。4）被媽媽的責(zé)罵。 （一）自由發(fā)言：1、讓同學(xué)們暢所欲言，體會(huì)一下小輝被同學(xué)嘲笑？被老師白眼，被開(kāi)除出校隊(duì)，被媽媽責(zé)罵時(shí)的心里感覺(jué) 2、小輝一天中碰到的幾件事，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是很正常的。大家細(xì)細(xì)地回憶一下，在你的日常生活、學(xué)習(xí)中有否遇到過(guò)與小輝類(lèi)似的事情，并談?wù)勀惝?dāng)時(shí)的心理感覺(jué)，為了能使學(xué)生暢

12、所欲言，教師事先聲明，對(duì)同學(xué)的發(fā)言要保密，不得外傳, 請(qǐng)同學(xué)們不必忌諱。（二）小組討論“重現(xiàn)真我”小輝遇到了那么多不愉快的事，他的形象受到了損毀，為了重整他帥氣的形象，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)幫他出出主意好嗎？分小組進(jìn)行討論，然后每小組派一名代表發(fā)言。答案可能不統(tǒng)一，老師可以指點(diǎn)，對(duì)同學(xué)的嘲笑一嘲笑就讓他們嘲笑去吧，反正我喜歡這樣，不會(huì)因?yàn)閯e人的嘲笑而垂頭喪氣。對(duì)老師的白眼一老師雖然對(duì)我生氣，但老師還是為我好，只要我努力學(xué)習(xí)老師會(huì)喜歡我的。被開(kāi)除出校隊(duì)我之所以被開(kāi)除出校隊(duì)，是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)成績(jī)下降了，只要我努力，還會(huì)進(jìn)校隊(duì)。遭媽媽指責(zé)時(shí)她雖然言語(yǔ)激烈，但媽媽是愛(ài)我的，我要和媽媽好好談一談，同時(shí)我必須好好

13、學(xué)習(xí)，對(duì)發(fā)言好的小組進(jìn)行表?yè)P(yáng)，代表小輝表示感謝。簡(jiǎn)單小結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生“邁向成功的第一步是不再沉溺于負(fù)向的過(guò)去。當(dāng)你用新的想法重新面對(duì)過(guò)去的“污點(diǎn)”時(shí)，你一定會(huì)有不同的感覺(jué)。第三課：10年后的我教學(xué)目標(biāo)：1、 了解學(xué)生是否有遠(yuǎn)景目標(biāo)。2、 引導(dǎo)學(xué)生建立切合自身實(shí)際的遠(yuǎn)景目標(biāo)。教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生制訂符合自身實(shí)際的遠(yuǎn)景目標(biāo)。教學(xué)難點(diǎn)：幫助學(xué)生正確分析自身的興趣愛(ài)好和其他方面的優(yōu)點(diǎn)，制訂有現(xiàn)實(shí)意義有興趣基礎(chǔ)的遠(yuǎn)景目標(biāo)，并為之付出努力。教學(xué)過(guò)程：一、我做你猜1、 教師導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，10年時(shí)間，說(shuō)遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，說(shuō)近不近，它正悄悄向我們走來(lái)。初中3年，高中3年，大學(xué)4年。那時(shí)你20多歲，風(fēng)華正茂，你可能

14、會(huì)成為一個(gè)怎樣的人？將會(huì)干什么工作？2、 以4人小組為單位，一人用動(dòng)作演示或用語(yǔ)言描繪自己將來(lái)最希望從事的職業(yè)，其他同學(xué)猜一猜。二、我的未來(lái)1、 教師過(guò)度語(yǔ)：剛才，你們對(duì)自己的將來(lái)都進(jìn)行了描繪。我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)強(qiáng)強(qiáng)和他的同學(xué)10年后的打算。2、 案例：10年后的同學(xué)會(huì)。3、 看完小品之后，請(qǐng)你對(duì)小品中的人物10年后的打算說(shuō)說(shuō)自己的看法。4、 教師點(diǎn)撥：美好的理想能推動(dòng)我們?nèi)ヅ⑺呑優(yōu)楝F(xiàn)實(shí)，例如盲目的、不切合實(shí)際的理想就很難實(shí)現(xiàn)。理想要以現(xiàn)在的興趣愛(ài)好做基礎(chǔ)，再加上自己不懈的努力的努力，才有可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。教師提示：再評(píng)價(jià)強(qiáng)強(qiáng)他們的同時(shí)，像想自己的理想，想想自己的理想是屬于哪一種。三、尋訪理想之路1

15、、 教師過(guò)度語(yǔ)：怎樣建立切合自己實(shí)際的理想，走向理想大門(mén)？我們來(lái)做一次探訪理想之旅。2、 故事會(huì)：（1） 聽(tīng)老師講藥物學(xué)家李時(shí)珍的故事。（2） 討論：李時(shí)珍為什么能成為偉大的藥物學(xué)家？（3） 教師引導(dǎo)：自己有濃厚的興趣、強(qiáng)烈的愿望，并付出堅(jiān)巨的努力理想就回實(shí)現(xiàn)。這樣的故事舉不勝舉，請(qǐng)你再給大家講一個(gè)。（4） 學(xué)生在小組內(nèi)講故事。（5） 教師點(diǎn)撥：從故事中，我們找到了走向理想之路的第一站-興趣與愿望站。興趣與愿望是走向理想大門(mén)不竭的動(dòng)力。四、設(shè)計(jì)成長(zhǎng)計(jì)劃1、 教師過(guò)渡語(yǔ)：實(shí)現(xiàn)理想不是一件簡(jiǎn)單的事，給自己訂一個(gè)成長(zhǎng)計(jì)劃有助于實(shí)現(xiàn)理想。2、 設(shè)計(jì)成長(zhǎng)計(jì)劃：（1）10年后，我最大的愿望是 。（2）因?yàn)?/p>

16、我現(xiàn)在的愛(ài)好和優(yōu)勢(shì)是 。（3）為了實(shí)現(xiàn)我的愿望，我現(xiàn)在會(huì) ，我在大學(xué)里會(huì) ，大學(xué)畢業(yè)后，我會(huì) 。3、 模擬表演：10年后的同學(xué)會(huì)，播放歌曲：我的未來(lái)不是夢(mèng)。第四課： 考試心理輔導(dǎo)應(yīng)試的心理策略與技巧一、課程設(shè)計(jì)思路：在和部分學(xué)生談心中，有的學(xué)生流露出："每到考試的時(shí)候，吃飯沒(méi)有滋味，晚上難于入眠，有時(shí)就象在霧里似的，考試中往往大腦一片空白，心咚咚地跳，手腳發(fā)脹、麻木"。的確，考試如同打仗。如果說(shuō)戰(zhàn)場(chǎng)上靈活機(jī)動(dòng)的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)是克敵制勝的法寶，那么我們就可以說(shuō)考場(chǎng)上應(yīng)試心理的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)則是成功的"秘密武器"。二、教學(xué)目標(biāo)：1、培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)試心理的自我完善。2、使學(xué)

17、生逐步掌握應(yīng)試心理的策略與技巧。三、教學(xué)方式：講述、討論。四、課前準(zhǔn)備：1、收集閱讀學(xué)生的考試小結(jié)，了解學(xué)生存在的應(yīng)試心理問(wèn)題。2、準(zhǔn)備一張幻燈片。五、教學(xué)過(guò)程：1、引入課題：在我國(guó)，目前還是通過(guò)考試選拔人才，中學(xué)生的平時(shí)成績(jī)、考核、升學(xué)、就業(yè)等都面臨著考試這個(gè)"關(guān)口"。因此，考試，不僅僅引起了學(xué)生的重視，也引起了家長(zhǎng)、親友、社會(huì)的關(guān)注。同學(xué)們考試的成績(jī)?nèi)绾?，要受諸多方面因素的影響，其中知識(shí)基礎(chǔ)、能力水平是決定的因素，而應(yīng)試心理狀態(tài)則是不可忽視的一個(gè)重要因素。由于競(jìng)爭(zhēng)激烈，家庭、學(xué)校、社會(huì)的壓力等等，有的同學(xué)心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，產(chǎn)生焦慮心理，影響了考試中正常水平的發(fā)揮。因此，我們

18、很有必要掌握一些應(yīng)試心理的策略和技巧。2、提出問(wèn)題討論：考試中臨場(chǎng)緊張?jiān)谒y免，怎樣才能消除緊張的心理？(學(xué)生分組討論，選出代表發(fā)表自己的看法)3、教師小結(jié)：戰(zhàn)略上藐視，沉著應(yīng)考；戰(zhàn)術(shù)上重視，穩(wěn)中求巧。認(rèn)真審題，先易后難；知難而進(jìn)，巧解難題；查缺改錯(cuò)，顧全整體。第五課：預(yù)防沙眼教學(xué)目標(biāo)：1.了解什么是沙眼、沙眼的癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法。 2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：沙眼的產(chǎn)生原因，癥狀以及預(yù)防沙眼的方法措施。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課：詢(xún)問(wèn)學(xué)生眼睛的作用？老師總結(jié)，我們的眼睛除了用來(lái)看東西，還可以用來(lái)說(shuō)話、交流感情，眼睛是心靈的窗口。通過(guò)學(xué)生的回

19、答，老師引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生知道眼睛是多么的重要，一旦我們的眼睛不再能夠看到東西，這時(shí)是多么的痛苦。二、學(xué)習(xí)新課：1.詢(xún)問(wèn)學(xué)生誰(shuí)知道沙眼是什么？沙眼：是由沙眼衣原體引起的一種慢性的、傳染的、結(jié)膜炎，眼睛好象進(jìn)了沙子一樣。2.得了沙眼的癥狀：好象眼睛里進(jìn)了什么東西，眼球總是磨得慌，又痛又癢，還會(huì)不停地流眼淚，見(jiàn)到太陽(yáng)光就發(fā)脹，怕睜開(kāi)眼睛，早晨起來(lái)眼屎很多，眼批被模糊的幾乎睜不開(kāi)。3.沙眼的傳播途徑；是由沙眼衣原體引起的一種慢性的、傳染的、結(jié)膜炎，是由于接觸了不潔的手、手帕、毛巾、臉盆等而感染的。4.沙眼的預(yù)防方法： 自己的毛巾常洗常曬。 不用不干凈的手揉自己的眼睛。 不與他人合用毛巾、臉盆、洗臉?biāo)?/p>

20、三、鞏固新知：1.老師布置今天智力大比拼活動(dòng)的任務(wù)，講解比拼時(shí)的方法和要求，組織學(xué)生快速?gòu)?fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。2.通過(guò)到講臺(tái)當(dāng)小老師的方式，組織學(xué)生到講臺(tái)發(fā)言，比比看，誰(shuí)講的最清楚，流利，準(zhǔn)確。3.老師針對(duì)學(xué)生的回答情況，對(duì)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)和對(duì)學(xué)生掌握不理想的地方，合理講解，強(qiáng)調(diào)。板書(shū)設(shè)計(jì)：一、 沙眼二、 沙眼的癥狀三、 沙眼的傳播途徑四、 沙眼的預(yù)防方法五、 智力大比拼第6課：秋季預(yù)防感冒秋季感冒的預(yù)防與治療教學(xué)目的：秋季氣溫變化無(wú)常，讓學(xué)生懂得怎樣去預(yù)防感冒；學(xué)習(xí)一些秋季感冒預(yù)防的知識(shí)以及治療的方法。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)如何預(yù)防秋季感冒。教學(xué)過(guò)程：1.導(dǎo)入：有句話說(shuō)：“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，秋季氣候多變，同

21、時(shí)經(jīng)過(guò)夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，炎熱的天氣過(guò)后，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，在這種情況下，很容易引發(fā)感冒。這幾天中，我發(fā)現(xiàn)班上有相當(dāng)一部分同學(xué)都有些感冒的癥狀。那么今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一些秋季感冒的預(yù)防與治療的知識(shí)。2.學(xué)生發(fā)言：感冒后給生活、學(xué)習(xí)上帶來(lái)哪些不便？引起學(xué)生對(duì)感冒預(yù)防重視3.老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言。講授新課。4.常見(jiàn)病因：1）氣候多變是最大原因2）緊張的孩子易感冒3）季節(jié)交替時(shí)5預(yù)防方法： 穿 根據(jù)時(shí)令氣候、天氣冷暖及時(shí)加減衣物，避免受涼和淋雨。 通 早晨起床后，及時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)，呼吸室外新鮮空氣，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。 洗 感冒病毒在毛巾上存活1小時(shí)，在人手上存活70小時(shí)，預(yù)防感冒

22、最直接、最有效的方法便是認(rèn)真洗手。另外早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長(zhǎng)期堅(jiān)持可促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體抵抗力，有效防止感冒。7.小結(jié) 今天我們學(xué)習(xí)了，如何預(yù)防秋季感冒。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪凶龊妙A(yù)防，將今天我們學(xué)到是知識(shí)運(yùn)用到生活中去，讓感冒遠(yuǎn)離我們的身邊。第七課：使用電腦應(yīng)注意健康教學(xué)目的：使學(xué)生了解使用電腦對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響，學(xué)會(huì)正確的使用電腦，掌握使用電腦時(shí)的保健方法。教學(xué)重點(diǎn)：采取正確的操作方式，減少眼疲勞及其他不適。教學(xué)難點(diǎn)：常用電腦對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生的一些不良反應(yīng)。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：隨著電腦使用者的增多，電腦和健康的問(wèn)題已引起人們的關(guān)注。據(jù)調(diào)查，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83，肩酸腰痛的占63.9，頭痛和食欲不振則占56.1和54.4，其他還出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、憂(yōu)郁癥、動(dòng)脈硬化性精神病等等。長(zhǎng)期使用電腦會(huì)造成視力下降。使用電腦時(shí)，眼睛要經(jīng)常盯著屏幕看，顯示器的亮度、電磁波的輻射、熒光屏閃爍和反光都會(huì)引起視覺(jué)疲勞，如果采取不正確的操作方式，或者眼睛在屏幕、鍵盤(pán)、