心理咨詢對話記錄3頁_第1頁
心理咨詢對話記錄3頁_第2頁
心理咨詢對話記錄3頁_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、心理咨詢對話記錄學院：XXXX班級：XXX班心理委員：XXX學號：XXXXXXXX咨詢者：咨詢者年齡：20歲咨詢者性別：女咨詢者班級：XXX班咨詢時間：2014年5月19日咨詢問題：每到一個新的環(huán)境，我就不知道如何融入這個集體，沒有 存在感，我自己很不喜歡這種感覺。請問我該怎么辦？咨詢分析：咨詢者是個缺乏自信、性格比較內斂的女生，不愛笑，但 是跟我說的不少自己的狀況，可以看出她還是特別希望與人交 流的她說她高中的時候在班里是團支書，覺得跟同學相處還比較 容易，但是大學以來感覺不會與人交往了，跟同宿舍的女生比較 熟，其他的男生女生基本都沒有交流。咨詢回復：大學都過去一半了，還沒有融入集體，自身多

2、多少少肯定 是存在一定的問題的，需要自身做些改變。與人交往其實 是件很容易的事情，只要用心真誠其他的一切都不是問 題。對于你自己來說，本身有些內向，與人交往肯定不會 像性格外向的人來的那么快，而且總有點把自己封閉在 自己的世界里的感覺。 其實你只需做一點點的改變：首先，當別人問你一些問 題或者有事找你幫忙的時候給對方一些回應，據(jù)我了 解，很多內向的人交不到朋友很大一部分原因是基本上 對別人的問題沒有反應。所以，從現(xiàn)在開始給別人點回 應吧。其次，你不喜歡笑，你知道嗎，微笑是最好的交 流工具，據(jù)統(tǒng)計，喜歡笑的人比不愛笑的人交到朋友的 幾率大很多。多笑笑，自己心情也會好，給別人的的感 覺也會改變。最后，你需要做的就是大膽的展現(xiàn)自己， 班級或者社團一定會舉辦一些活動，這個時候，主動要 求做一些自己力所能及的事，這樣，別人對你的印象會 加深，也會有更多的機會和別人交流。當然，也不要著 急與和同學打成一片，順其自然最好，自身也不要有什 么壓力，慢慢適應自己微小的變化，把握適當?shù)墓?jié)奏， 做好自己該做的事情就夠了。咨詢結果

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論