心理健康教育之交往篇

1、歌曲：朋友歌曲：朋友 歌手：歌手：周華健周華健 這些年這些年 一個(gè)人一個(gè)人風(fēng)也過(guò)風(fēng)也過(guò) 雨也走雨也走有過(guò)淚有過(guò)淚 有過(guò)錯(cuò)有過(guò)錯(cuò)還記得堅(jiān)持甚麼還記得堅(jiān)持甚麼真愛(ài)過(guò)真愛(ài)過(guò) 才會(huì)懂才會(huì)懂會(huì)寂寞會(huì)寂寞 會(huì)回首會(huì)回首終有夢(mèng)終有你在心中終有夢(mèng)終有你在心中朋友一生一起走朋友一生一起走那些日子不再有那些日子不再有一句話一輩子一句話一輩子一生情一杯酒一生情一杯酒朋友不曾孤單過(guò)朋友不曾孤單過(guò)一聲朋友你會(huì)懂一聲朋友你會(huì)懂還有傷還有痛還有傷還有痛還要走還有我還要走還有我第一課第一課 結(jié)伴同行不寂寞結(jié)伴同行不寂寞交往篇交往篇授課人授課人: 豐縣職教中心豐縣職教中心 姜玉征姜玉征2007.12.18中等職業(yè)學(xué)校心理健康教

2、育之中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育之1、魯濱遜漂流記、魯濱遜漂流記2、我國(guó)著名文學(xué)家魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：、我國(guó)著名文學(xué)家魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“人生得一知己足矣，斯世當(dāng)以同懷人生得一知己足矣，斯世當(dāng)以同懷視之。視之。”閱讀教材閱讀教材144第一段案例第一段案例“孤獨(dú)的王慧孤獨(dú)的王慧”，分析思考：，分析思考： 1、王慧的問(wèn)題出在哪里？、王慧的問(wèn)題出在哪里？2、你有沒(méi)有在陌生人面前臉紅、你有沒(méi)有在陌生人面前臉紅、不知所措、羞怯的經(jīng)歷？不知所措、羞怯的經(jīng)歷？示標(biāo)導(dǎo)入示標(biāo)導(dǎo)入 本課學(xué)習(xí)目標(biāo)本課學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、是什么？ 了解 什么是交往孤獨(dú)？ 2、為什么？ 理解 交往孤獨(dú)形成的原因。 3、怎么辦？ 掌握 克服交往孤獨(dú)的一

3、些途徑。嘗試練習(xí) 學(xué)生閱讀本課P144145的內(nèi)容，思考并準(zhǔn)備回答下列問(wèn)題： 1、什么是交往孤獨(dú)？ 2、交往孤獨(dú)形成的原因。 3、克服交往孤獨(dú)的一些途徑。 4、人的社交能力一般包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？ 5、請(qǐng)你幫王慧分析一下她的交往孤獨(dú)心理形成的原因是什么？她應(yīng)該怎么辦？心理小測(cè)試心理小測(cè)試你的心扉是敞開(kāi)的還是閉鎖的？你的心扉是敞開(kāi)的還是閉鎖的？ 1、你有許多心事只有自己知道，對(duì)嗎？ 2、你有苦惱寧愿與要好的同學(xué)說(shuō)而不愿與父母說(shuō)嗎？ 3、你與好朋友之間常說(shuō)一些不能讓其他人知道的悄悄話？ 4、 遇到弄不清楚的事，你常常自己?jiǎn)栕约哼@是怎么回事，而不去問(wèn)別人嗎？ 5、你現(xiàn)在比過(guò)去更喜歡獨(dú)處嗎？ 6、你

4、常常感到孤獨(dú)嗎？ 7、你是否表面上嘻嘻哈哈，而內(nèi)心還是有許多煩惱？ 8、你常常默默揣測(cè)別人的想法嗎？ 9、你在休息時(shí)間去同學(xué)家走走嗎？ 10、你是否討厭父母對(duì)你在家外的活動(dòng)追根問(wèn)底？ 王慧應(yīng)學(xué)會(huì)打破心理閉鎖，消除孤獨(dú)感。王慧應(yīng)學(xué)會(huì)打破心理閉鎖，消除孤獨(dú)感。具體可以從以下幾個(gè)方面著手：具體可以從以下幾個(gè)方面著手： 1、開(kāi)放自我，真誠(chéng)、坦率地把自己展現(xiàn)給他人。、開(kāi)放自我，真誠(chéng)、坦率地把自己展現(xiàn)給他人。 2、盡量縮小與周?chē)吧耐瑢W(xué)之間的差異。、盡量縮小與周?chē)吧耐瑢W(xué)之間的差異。 3、培養(yǎng)廣泛的興趣、愛(ài)好。、培養(yǎng)廣泛的興趣、愛(ài)好。 4、樹(shù)立正確的友誼觀。、樹(shù)立正確的友誼觀。小結(jié)小結(jié) 從前，有個(gè)財(cái)主

5、請(qǐng)客吃飯，看看時(shí)間過(guò)了，從前，有個(gè)財(cái)主請(qǐng)客吃飯，看看時(shí)間過(guò)了，還有一大半的客人沒(méi)來(lái)。主人心里很著急，便說(shuō)：還有一大半的客人沒(méi)來(lái)。主人心里很著急，便說(shuō)：“怎么搞的，該來(lái)的客人怎么還不來(lái)？怎么搞的，該來(lái)的客人怎么還不來(lái)？”一些敏感一些敏感的客人聽(tīng)了，心想：的客人聽(tīng)了，心想：“該來(lái)的沒(méi)來(lái)，那我們是不該來(lái)的沒(méi)來(lái)，那我們是不該來(lái)的嘍！該來(lái)的嘍！”于是悄悄走了。于是悄悄走了。 主人一看又走掉好幾位客人，越發(fā)著急了，主人一看又走掉好幾位客人，越發(fā)著急了，便說(shuō)：便說(shuō)：“怎么這些不該走的客人，反倒走了呢？怎么這些不該走的客人，反倒走了呢？” 剩下的客人一聽(tīng)，想：剩下的客人一聽(tīng)，想：“走了的是不該走的，那走了的是

6、不該走的，那我們這些沒(méi)走的倒是該走的了！我們這些沒(méi)走的倒是該走的了！”于是又都走于是又都走了。了。 請(qǐng)問(wèn)：這則故事給我們以什么啟示？請(qǐng)問(wèn)：這則故事給我們以什么啟示？ 美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福是一個(gè)善于和人交往的能手。在早年還沒(méi)有被選為總統(tǒng)的時(shí)候，有一次參加宴會(huì)，他看見(jiàn)席間坐著許多不認(rèn)識(shí)的人。如何使這些陌生人都成為自己的朋友呢？他稍加思索，便想到了一個(gè)好辦法。 羅斯福找到了自己熟悉的記者，從那里把自己想認(rèn)識(shí)的人的姓名、情況打聽(tīng)清楚，然后主動(dòng)走上前去叫出他們的名字，談一些他們感興趣的事。 此舉使羅斯福大獲成功。后來(lái)，他運(yùn)用這個(gè)方法為自己競(jìng)選總統(tǒng)贏得了眾多的有力支持者。懂得怎樣無(wú)拘無(wú)束地與人結(jié)識(shí)，是人們必備

7、的一個(gè)社會(huì)生存技能，這能使我們擴(kuò)大自己的朋友圈子，并使生活變得更豐富。 不過(guò)，這對(duì)一般人來(lái)說(shuō)大概做起來(lái)并不容易。在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人似乎都有一種“社交恐慌癥”，其集中表現(xiàn)就是不愿意主動(dòng)向別人伸出友誼之手。 美國(guó)一位著名記者懷特曼指出，害怕陌生人這種心理，我們大家都會(huì)產(chǎn)生，然而，仔細(xì)想想，我們的朋友哪一個(gè)不是原來(lái)的陌生人呢？正因如此，所以懷特曼又說(shuō)：“世界上沒(méi)有陌生人，只有還未認(rèn)識(shí)的朋友。”假如運(yùn)氣好的話，和陌生人的偶遇還會(huì)發(fā)展成為忠貞不渝的朋友。課堂小結(jié)課堂小結(jié)： 結(jié)伴同行不寂寞結(jié)伴同行不寂寞 要克服閉鎖心理，就應(yīng)大膽自信，要克服閉鎖心理，就應(yīng)大膽自信，多與同學(xué)、朋友、老師、和父母交往，多與同

8、學(xué)、朋友、老師、和父母交往，積極參加集體的文娛體育等各項(xiàng)活動(dòng)，積極參加集體的文娛體育等各項(xiàng)活動(dòng)，把自己置身于沸騰的生活中，而不要囿把自己置身于沸騰的生活中，而不要囿于個(gè)人生活的小圈子，這樣我們才會(huì)享于個(gè)人生活的小圈子，這樣我們才會(huì)享受到正常的人際交往的歡樂(lè)與幸福。受到正常的人際交往的歡樂(lè)與幸福。 （當(dāng)你遇到以下情況會(huì)怎么做（當(dāng)你遇到以下情況會(huì)怎么做:）1、公交車(chē)上看見(jiàn)一婦女抱著小孩站在自、公交車(chē)上看見(jiàn)一婦女抱著小孩站在自己座位邊己座位邊2、上學(xué)路上遇見(jiàn)老師、上學(xué)路上遇見(jiàn)老師3、升旗儀式后，校長(zhǎng)給我及同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)狀、升旗儀式后，校長(zhǎng)給我及同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)狀4、我有事進(jìn)老師辦公室、我有事進(jìn)老師辦公室5、鄰居張阿姨來(lái)我家還東西，并致謝。、鄰居張阿姨來(lái)我家還東西，并致謝。拓展視野 分組討論與陌生人交往對(duì)學(xué)習(xí)的影響。交友警示交友警示： 交朋友一定要講原則。近朱者赤，交朋友一定要講原則。近朱者赤，近墨者黑。一、多交益友，真正的朋友近墨者黑。一、多交益友，真正的朋友可以促進(jìn)你事業(yè)的成功和學(xué)習(xí)的進(jìn)步；可以促進(jìn)你事業(yè)的成功和學(xué)習(xí)的進(jìn)步；二、少交損友，對(duì)于虛偽、欺詐和不懷二、少交損友，對(duì)于虛偽、欺詐和不懷好意的人要懂得識(shí)別、拒絕和遠(yuǎn)離，學(xué)好意的人要懂得識(shí)別、拒絕和遠(yuǎn)離，學(xué)會(huì)說(shuō)不！會(huì)說(shuō)不！當(dāng)堂訓(xùn)練當(dāng)堂訓(xùn)練-如何自我介紹如何自我介紹 自我介紹是初次交往的首要環(huán)節(jié)。請(qǐng)你設(shè)計(jì)一個(gè)自我介紹的