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文檔簡(jiǎn)介

1、我的個(gè)人成長(zhǎng)劉中華摘要:本文講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚走向成熟的歷程,深層次地審閱并分析了自我的人格特征,從而揭示了自己想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自身從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,指明了自我的努力方向。本人現(xiàn)年38歲,目前是一名家庭主婦.由于本人的興趣和實(shí)際需要,和一直對(duì)心理學(xué)方面的知識(shí)很感興趣,并立志成為一名心理咨詢師,以后從事心理咨詢工作,在他人需要時(shí)提供幫助,為社會(huì)承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任。心理咨詢工作是我心中一個(gè)理想的職業(yè)追求,也是我心中的夢(mèng)想,這一夢(mèng)想的與我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷與個(gè)人的特質(zhì)息息相關(guān)。一、自我成長(zhǎng)

2、分析(一)童年的經(jīng)歷,是我的人生寶貴的財(cái)富我生在內(nèi)蒙古赤峰市的一個(gè)很普通的工人家庭,我的父母就和當(dāng)時(shí)許許多多的勞動(dòng)人民一樣,勒勞善良,而且也頗有當(dāng)時(shí)很普遍的“多子是福”的觀念。在我的上面,已經(jīng)有五個(gè)哥哥姐姐,我想父母在生我的時(shí)候一定很希望我是個(gè)男孩子,可是偏偏事與愿違,生出來才發(fā)現(xiàn)是個(gè)女孩,所以父親在很長(zhǎng)一段時(shí)間一直很想把我送給別人撫養(yǎng),直到我一周歲左右,才在親戚朋友的百般阻攔下,決定把我留下來。這件事本來我是沒有什么印象的,只是在以后的成長(zhǎng)過程中,每每和哥哥姐姐發(fā)生什么矛盾,這件事常常會(huì)被當(dāng)成一個(gè)笑話提出來。在幼小的心里,說成是傷害是有些太過沉重,但本身并不是一件很讓人快樂的事。人們常常會(huì)覺

3、得做為一個(gè)有很多孩子的家庭里最小的妹妹應(yīng)該會(huì)是很被寵愛的,其實(shí)并不完全是這樣,好多時(shí)候哥哥姐姐會(huì)以比父母要求他們更嚴(yán)格的態(tài)度來要求你,約束你,對(duì)于任何事情常常更少有發(fā)言的權(quán)利。記憶中從很小的時(shí)候,我就開始靜靜的觀想,誰今天的心情好,誰的心情不怎么樣,發(fā)生了什么事情影響了他(她)的情緒,他為什么會(huì)開心(或者不開心),如果換作是我,我會(huì)怎么處理這件事等等問題。這可能應(yīng)該算作是我人生中對(duì)于心理問題的最初探索。小學(xué)時(shí),我是各科老師的驕傲,因?yàn)椴徽撌悄囊婚T考試,或者各門功課的競(jìng)賽,只要我參加了,年級(jí)組第一一定是我的。不管是在同學(xué)或者家長(zhǎng)中,羨慕或是忌妒的眼光永遠(yuǎn)圍繞著我。每次在家長(zhǎng)會(huì)后,都會(huì)有半數(shù)以上的

4、家長(zhǎng)以我為榜樣教育自己的孩子??墒敲看斡腥嗽诟改该媲翱湮业臅r(shí)候,父母的反映常常很平靜,他們會(huì)告訴人們他們的所有兒女學(xué)習(xí)都很出色,這個(gè)能夠?qū)W習(xí)好是很正常的,只是延續(xù)哥哥姐姐的傳統(tǒng)而已。父母的冷淡讓我多多少少有點(diǎn)失望,但是我并沒有氣餒或是放棄自己的努力。就是這樣的環(huán)境,教會(huì)了我站在不同的立場(chǎng)看待問題,同時(shí)也看待自己。學(xué)著在失敗或者成功的時(shí)候冷靜的面對(duì)問題,不過分開心,也不會(huì)非常失望,努力的爭(zhēng)取但從不奢求;學(xué)會(huì)了站在不同的立場(chǎng)考慮問題,設(shè)身處地的去考慮別人的感受;也學(xué)會(huì)了不吹捧也不招搖,平靜的尋找最直接最有效的方式解決問題。不能不說,是童年獨(dú)特的人生經(jīng)歷,給了我人生最寶貴的財(cái)富。(二)成長(zhǎng)中遇到挫折

5、,卻成為我人生的試煉之金父親在我十六歲的時(shí)候過世了。這對(duì)于一個(gè)還沒有成年的孩子來說是一種不幸,但是我知道世界上有好多的人曾經(jīng)經(jīng)歷和我一樣的磨礪,我只是他們中和一員。不同的是,我繼承了父親果斷的個(gè)性和冷靜的思考能力。一九九五年我考上了大學(xué),成了六個(gè)兄弟姐妹中唯一一個(gè)大學(xué)生。對(duì)于家庭并不富裕的我來說,求學(xué)之路是艱辛的,但也是充滿挑戰(zhàn)的。每次遇到困難,我就會(huì)想起父親的教誨:要做一個(gè)會(huì)用腦筋解決問題的人。這個(gè)座右銘陪伴我經(jīng)歷了一段很艱苦的歲月。(三)對(duì)人生價(jià)值的思索,使我決定選擇心理咨詢師我在九九年大學(xué)畢業(yè),也跟隨那個(gè)時(shí)代的主旋律一起,“下崗工人”這個(gè)稱呼成了我的命運(yùn),當(dāng)時(shí)已經(jīng)孀居多年的母親整日唉聲嘆

6、氣,親戚朋友的眼神也由四年前我脫穎而出成為左鄰右舍中第一個(gè)大學(xué)生時(shí)的贊嘆贊美變成了驚訝、同情、安慰甚至幸災(zāi)樂禍的多元化組合體。而我本人卻暗暗的有些慶幸。我一直在暗自醞釀的想辭掉工作出去闖一闖的想法由主動(dòng)變成了被動(dòng)。但還是這樣實(shí)現(xiàn)了,只是讓我少了些家人的責(zé)備,多了些理解和支持。我找到的第一份工作,就是給一個(gè)沒什么名氣的電臺(tái)做采編。開始工作以后我才知道這是一檔心理夜話方面的節(jié)目,而我的工作,具體的說,就是組織一些能夠渲染氣氛又能夠適合節(jié)目方向的文章或段子以使得節(jié)目整體流暢有美感,并在節(jié)目進(jìn)行過程中記錄來訪者(電話)的心事故事,并從許許多多的來信中選擇適合節(jié)目方向的信件,對(duì)主人進(jìn)行回訪,制作成某類節(jié)

7、目的專題故事。就是在這份工作中,我初步了解了心理咨詢的重要性,它能行之有效的為那么多為繁雜的愁緒所困擾的人們指明方向。我直到現(xiàn)在還記得當(dāng)一個(gè)剛滿二十歲的女孩,在一周之內(nèi)經(jīng)歷了和失業(yè)的雙重打擊后,在打給我們求助的熱線電話中痛哭失聲,而后經(jīng)過主持人的開導(dǎo)和開慰后,第二天來給我們送感謝信時(shí)勇敢堅(jiān)定的笑容。我們面對(duì)的來訪者,都經(jīng)歷了人生中難以言喻的痛,可能哪一種痛都不亞于切腹斷肢。常常有時(shí)候,短短一個(gè)小時(shí)的節(jié)目不能帶給他們什么,而我的希望,是能帶給他們更多,因?yàn)槲以撬麄冎械囊粏T,也許有一天我也會(huì)再次經(jīng)歷他們經(jīng)歷的痛,更因?yàn)槲也幌胱屔钕萑肜_中,我要幫助他們擺脫困擾,因此我為自己定下目標(biāo),我要成為一

8、名合格的心理咨詢師,我意志堅(jiān)定在,且無怨無悔。二、職業(yè)行為分析(一)成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求通過對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身感受到一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心里是人生成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我由迷茫走向成熟,心理走向健康,人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè),每次聽到求助者打來的電話,想象他們失去自信而茫然的眼神,都會(huì)更加堅(jiān)定了我要做一名合格的心理咨詢師的信心。每次聽到求助者心情僅僅是得到舒緩后長(zhǎng)舒出來的氣息,或者看到他們表達(dá)謝意的幸福的臉,也更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī),所以我一定要成為一名合格而高

9、尚的心理咨詢師。(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足我身上存在的優(yōu)勢(shì):1、對(duì)于搞心理咨詢來說,我成長(zhǎng)的經(jīng)歷和我工作的經(jīng)歷,是我開展心理咨詢工作的一筆財(cái)富,更加上在成為一個(gè)母親之后,每每在孩子的成長(zhǎng)中遇到問題,我總是積極的從各個(gè)渠道吸取知識(shí)營(yíng)養(yǎng),來豐富我應(yīng)對(duì)各種問題的能力。基本上說,我是在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的過程中陪伴自己,和求助者一起成長(zhǎng),和孩子一起成長(zhǎng),和每一個(gè)需要我的人一起成長(zhǎng)。2、我熱愛生活,認(rèn)定人活著要對(duì)社會(huì)有所價(jià)值,對(duì)他人有所幫助。這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為求助者的榜樣。4、那幾年助理導(dǎo)播的經(jīng)歷,在一定程度上提高了我

10、從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。5、最近的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)不足。在熟悉到我的優(yōu)勢(shì)的同時(shí)我也認(rèn)識(shí)到自己的不足之處1、在學(xué)識(shí)上基礎(chǔ)不扎實(shí)在經(jīng)驗(yàn)上不豐富對(duì)解決他人的心理問題還不能做到純熟的掌握處理。、從事心理咨詢工作需要一些硬件,如各種測(cè)量表,或以及其它各種工具,目前在中國(guó)尚難以配備這些工具。尚需要進(jìn)一步的完善。、需要有一個(gè)導(dǎo)師能夠長(zhǎng)期對(duì)我進(jìn)行業(yè)務(wù)技能上的幫助與輔導(dǎo)。(三)努力方向、今后,我將努力學(xué)習(xí)各種知識(shí),尤其是心理學(xué)方面的理論知識(shí),以及相關(guān)知識(shí),且盡可能的學(xué)習(xí)一些外延的知識(shí),努力提高自己的知識(shí)水平,為心理工作打下一個(gè)較好的知識(shí)底蘊(yùn)。、在心理咨詢工作中,我將懷著極大的熱忱,為他人的困難所想,急他人所急,本著高度的責(zé)任感意識(shí),盡自己所能為他人解決困難,且在平時(shí)的生活中,工作中,牢記自己的心理咨詢師的身份,言談舉止相宜大方,對(duì)自己嚴(yán)格要求,注重社會(huì)形象,不斷的提高自己的內(nèi)心修養(yǎng),能夠取信于社會(huì),以自己的個(gè)人魅力形成一個(gè)有影響力的咨詢師的形象、由于當(dāng)今社會(huì),競(jìng)掙的激烈,各種資源的匱乏,人際關(guān)系的復(fù)雜,人們所受的教育提高所造成的人際關(guān)系的含蓄,等等因素,以致造成人們心理問題的出現(xiàn)。并隨著人們對(duì)生活的要求的進(jìn)一步的提高,追求更高的生活品質(zhì),以及更高的個(gè)人價(jià)值,這方面也需要專業(yè)的心理

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