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文檔簡介
1、此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來,如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。茶文化結(jié)題報(bào)告篇一飲茶與人體健康一、課題背景中國是茶的故鄉(xiāng),古代的齊世祖、陸納等人曾提倡以茶代酒。唐朝劉貞亮贊美“茶”有十德,認(rèn)為飲茶除了可健身外,還能“以茶表敬意”、“以茶可雅心”、“以茶可行道”。唐宋時(shí)期,眾多的文人雅士如白居易、李白、柳宗元、劉禹錫、皮日休、韋應(yīng)物、溫庭筠、陸游、歐陽修、蘇東坡等,他們不僅酷愛飲茶,而且還在自己的佳作中歌頌和描寫過茶葉。研究還表明,茶的抗癌活性在用致癌物處理前至少兩周喂飼綠茶或紅茶,并持續(xù)至致癌物處理后1周可獲得的效果。茶文化與中醫(yī)藥,兩者間有著十分密切的關(guān)系,而且都與神農(nóng)氏
2、這一傳說有關(guān)。我組通過調(diào)查得知人們?nèi)狈σ恍╋嫴柚R(shí),旨在提高人們的健康水平。二、摘要茶對(duì)開發(fā)智慧、預(yù)防衰老,提高免疫功能,改善腸道細(xì)菌結(jié)構(gòu)和消臭、解毒方面的功效已被許多科學(xué)研究所證實(shí),因此它也是一種性能良好的機(jī)能調(diào)節(jié)劑。茶能祛病,茶能抗癌,茶能護(hù)牙,茶能凈化血管,慎之飲茶。茶葉的抗癌機(jī)理三、課題研究的意義及目的通過對(duì)本課題的研究,我們掌握了許多關(guān)于飲茶與人體健康的知識(shí),了解人們對(duì)飲茶與人體健康的認(rèn)識(shí)。我們小組希望通過這次社會(huì)調(diào)查活動(dòng),增強(qiáng)人們對(duì)茶的認(rèn)識(shí)與此同時(shí),此次研究性學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我們自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力,也使我們掌握了研究性學(xué)習(xí)的一些基本方法,培養(yǎng)了我們協(xié)調(diào)合的團(tuán)隊(duì)精神。茶成為當(dāng)今世界人
3、民喜愛的飲料,不僅是因它具有獨(dú)特風(fēng)味,而且因?yàn)椴鑼?duì)人體有營養(yǎng)價(jià)值和保健功效。人體所需要的86種元素,已查明茶葉中有28種之多,所以說茶是人體營養(yǎng)的補(bǔ)充源。茶對(duì)開發(fā)智慧、預(yù)防衰老,提高免疫功能,改善腸道細(xì)菌結(jié)構(gòu)和消臭、解毒方面的功效已被許多科學(xué)研究所證實(shí),因此它也是一種性能良好的機(jī)能調(diào)節(jié)劑。同時(shí),茶還對(duì)多種疾病有一定的預(yù)防作用和輔助療效。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)食品的要求已逐漸從“溫飽型”轉(zhuǎn)向“美食型”和“保健型”。茶這種奇妙的飲料,將為人類的健康帶來福音。四、調(diào)查的方法及過程1、調(diào)查方法:文獻(xiàn)資料、網(wǎng)絡(luò)查詢、問卷調(diào)查。2、調(diào)查過程:分工合作,分四階段實(shí)施。第一階段:汪琴和張倩在學(xué)校周圍進(jìn)行走
4、訪調(diào)查,獲得調(diào)查報(bào)告第二階段:全體成員收集整理資料第三階段:進(jìn)行綜合的分析第四階段:寫出調(diào)查報(bào)告五、概述中國茶道是”飲茶之道”、”飲茶修道”、”飲茶即道”的有機(jī)結(jié)合?!憋嫴柚馈笔侵革嫴璧乃囆g(shù),”道”在此作方法、技藝講;”飲茶修道”是指通過飲茶藝術(shù)來尊禮依仁、正心修身、志道立德;”道”在此作道德、真理、本源講;”飲茶即道”是指道存在于日常生活之中,飲茶即是修道,即茶即道。”道”在此作真理、實(shí)在、本體、本源講。下面分別予以闡釋之。中國茶道既是飲茶的藝術(shù),也是生活的藝術(shù),更是人生的藝術(shù)。由于茶葉有很好的醫(yī)療效用,所以唐代即有“茶藥”(見代宗大歷十四年王國題寫的“茶藥”)一詞;宋代林洪撰的山家清供中
5、,也有“茶,即藥也”的論斷??梢?,茶就是藥,并為藥書(古稱本草)所收載。但近代的習(xí)慣,“茶藥”一詞則僅限于方中含有茶葉的制劑。由于茶葉有很多的功效,可以防、治內(nèi)外婦兒各科的很多病癥,所以,茶不但是藥,而目是如同唐代陳藏器所強(qiáng)調(diào)的:“茶為萬病之藥”。茶不但有對(duì)多科疾病的治療效能,而目有良好的延年益壽、抗老強(qiáng)身的作用。茶的二十三功效(1)少睡(2)安神(3)明目(4)清頭目(5)止渴生津(6)清熱(7)消暑(8)解毒(9)消食(10)醒酒(11)去減肥(12)下氣(13)利水(14)通便(15)治痢(16)去痰(17)祛風(fēng)解表(18)堅(jiān)齒(19)治心痛(20)療瘡治瘺(21)療饑(22)益氣力(2
6、3)延年益壽茶的其它功效不成系統(tǒng)者,尚有如下數(shù)條:格物粗談稱:“燒煙可辟蚊:建蘭生丸斑,冷茶和香油灑葉上”。救生苦海稱:“口爛,茶根代茶煎飲”。本草綱目:治“痘瘡作癢,房中宜燒茶煙恒熏之”。日本普查搞得特別好。他們普查完了說:40歲以上的人沒有一個(gè)體內(nèi)沒有癌細(xì)胞的。為什么有人得癌癥,有人不得,就是跟喝綠茶有關(guān)系。如果你每天喝4杯綠茶,癌細(xì)胞就不分裂,而且即使分裂也要推遲9年以上。所以在日本,小學(xué)生每天一上學(xué)就喝一杯綠茶。此外,綠茶里含有氟。這個(gè)氟有什么作用呢?日本人現(xiàn)在搞清楚了,它不僅能堅(jiān)固牙齒,還能消滅蟲牙,消滅菌斑。飯后3分鐘,牙齒的菌斑就要出現(xiàn)?,F(xiàn)在我們很多人牙齒不好,不但不拿茶水漱口,
7、連白水都不漱,問題在哪里不知道?,F(xiàn)在有人30歲就開始掉牙,50歲牙就全掉了。醫(yī)院里牙科最忙,牙科里鑲牙室最忙。我們到歐洲一看,人人牙齒都很好。你想,如果牙齒好,你當(dāng)然長壽啦。我們很多人忽略了,其實(shí)你不費(fèi)事,你拿茶水漱口就把菌斑消滅了,而且堅(jiān)固牙齒。到了老年,你牙齒堅(jiān)固,不得蟲牙。這很小的一件事,應(yīng)該堅(jiān)持做。第三,綠茶本身含茶甘寧,茶甘寧是提高血管韌性的,使血管不容易破裂。很多人腦血管意外來北京治療,醫(yī)院每死4個(gè)人就有1個(gè)是腦出血,這很危險(xiǎn)。綠茶第一抗癌,第二能堅(jiān)固牙齒,第三腦血管不易破裂,干嘛不喝!篇二經(jīng)過幾個(gè)月的調(diào)查研究,在指導(dǎo)老師的幫助下,我們通過網(wǎng)上查閱資料、走訪詢問、翻閱圖書等調(diào)查方法
8、,大概弄清楚了茶文化的來龍去脈,當(dāng)然,中國的茶文化是博大精深的,我們不是專業(yè)的研究員,所以不可能完全懂得到其精髓,只能說是了解到一點(diǎn)皮毛而已。打開中華民族五千年文明史,幾乎每一頁都可以嗅到茶香,或許是出于這樣的原因,我們選擇了“茶文化”作為我們的研究對(duì)象。在這個(gè)研究性學(xué)習(xí)過程中,我們遇到了許多困難,在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),我們?cè)獾搅吮辉L問人的拒絕和辱罵,我們的心里非常難受,但是我們并不因此氣餒。我們組每個(gè)人都堅(jiān)信:“世上無難事,只怕有心人。”這一句話。正是這句話激勵(lì)著我們向前進(jìn),向前沖,就算是硬著頭皮也要將“革命”進(jìn)行到底。我們并不是為了修得學(xué)分而去進(jìn)行研究性學(xué)習(xí),而是為了讓我們?cè)谶M(jìn)行活動(dòng)中能夠自我磨練
9、,找到面對(duì)困難的方法,解決它,克服它,讓我們?cè)谏鐣?huì)中,在堅(jiān)強(qiáng)意志的熏陶下,茁壯成長。在社會(huì)生活中,學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自理,使自己變?yōu)?1世紀(jì)的新一代主人公。認(rèn)真學(xué)習(xí),天天向上,長大以后成為祖國的棟梁之材?!盎侍觳回?fù)苦心人?!蔽覀兘K于完成了我們的使命。說實(shí)話,在這一輪的研究性學(xué)習(xí)中,我們確實(shí)學(xué)會(huì)了很多東西。在其中,我們學(xué)會(huì)了與人社交,學(xué)會(huì)了實(shí)踐,學(xué)會(huì)了關(guān)心他人在這過程中,最重要的是學(xué)會(huì)了泡茶,在古時(shí)候,大街上的人們常流傳著一句俗話“國不可一日無君,君不可一日無茶。”我們所研究的是茶文化,也想研究泡茶的技藝,必究其根本。1、茶的源流與歷史神農(nóng)氏發(fā)現(xiàn)茶樹,只是鑒別,斷定茶有藥效而已;真正使茶成為“國飲
10、”的卻是數(shù)千年來難以數(shù)計(jì)的無名氏的不斷栽培、更新、繁衍,由嚼青葉,而發(fā)明為采葉焙制;由采葉焙制,而改良為煎烹飲啜。如此這般發(fā)明再發(fā)明,改良再改良,從而使得這一深具民族性的飲料,能流傳千古而而世人所飲用。2、茶葉的辨別要想泡出上等的茶,必須選擇好的茶葉,可是用什么辦法能辨別出茶葉的好壞呢?鑒別茶的要領(lǐng)如下:1、從茶的形狀上辨別:每一種茶都有一定的標(biāo)準(zhǔn)形狀,有許多種茶葉都是根據(jù)形狀來分級(jí)的。主要的條件是茶葉的老嫩,老而粗大的總比幼嫩緊給又整齊者的品質(zhì)差;此外茶梗、茶片、茶末含量多者不好,夾有雜物更不應(yīng)該;2、從茶的色澤上辨別:干菜的外觀色澤,凡是有油光且新鮮的為佳,各種茶都有其標(biāo)準(zhǔn)色澤;3、從茶湯
11、顏色上辨別,各種茶都有標(biāo)準(zhǔn)水色,以澄清透亮而呈艷麗者為佳(好品質(zhì)的紅茶茶湯冷后會(huì)呈乳僅現(xiàn)象,另當(dāng)別論)。4、從茶的香氣上辨別:這是茶品質(zhì)的主要條件。最簡易的辦法,是將一撮茶葉放在掌心,用口呵氣,使茶葉受熱而發(fā)出香味來,香氣愈濃愈久愈是好茶葉。3、挑選茶壺上等的茶強(qiáng)調(diào)的是色香味具全,喉韻甘潤且耐泡;而一把好茶壺不僅外觀要兼雅。質(zhì)地要白滑,最重要的是使用??沼泻貌?,沒有好壺來泡,無發(fā)將茶的精華展現(xiàn)出來。如何辨別一把好茶壺呢?首先要從壺的造型結(jié)構(gòu)來看。一把壺完成需由多部分相組合才行。其組合是否合乎理想,合乎物理性質(zhì),是評(píng)斷這把壺好壞的基本要件。以下就茶壺三要素,壺嘴、壺把、壺身三部分的組合加以敘述。
12、三點(diǎn)成一直線:壺的嘴、壺把、鈕必須成一直線,換句話說,就是三點(diǎn)要對(duì)直(少數(shù)特殊造型除外)比例要?jiǎng)蚍Q:各部分組合比例,應(yīng)力求勻稱,同時(shí)要展現(xiàn)出落落大放的空間感。出水順,握感輕:壺嘴與壺身,壺把與壺身的連接部位,要處理得很自然,沒有任何破綻,宛如一體成型般??瓷珴桑簱?jù)行家的說法,茶壺的色澤以滑潤為佳,一把好茶壺,其土胎色所呈現(xiàn)之滑潤感,的確很迷人。聽聲音:茶壺因燒成火候的不同,硬度多少會(huì)有差異,因而聲音也就有清脆鏗鏘或混濁遲鈍之分。究竟清脆較好或混濁聲較佳,并無一定標(biāo)準(zhǔn)。不過根據(jù)多數(shù)行家認(rèn)為,聲音較清脆鏗鏘的壺,較適合泡發(fā)酵,香氣高的茶,如生茶;聲音較混濁遲鈍的虎則適合泡重發(fā)酵,韻味低沉的熱茶。辨
13、別壺聲的方法是,將茶壺平放左手手掌上,以右手食指輕彈壺身。了解了辨別茶葉和茶壺的方法,接下來最重要的是沖泡技法。4、泡茶用水水之干茶猶如水之干酒一樣重要。眾所周知,凡產(chǎn)名酒之地多因好泉而得之,茶亦如此。再好的茶,無好水則難得真味。故自古以來,茶人無精干水的鑒別,水的好壞對(duì)茶的色,香,味影響實(shí)在太大。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,人們對(duì)生活飲用水(當(dāng)然包括泡茶用水)提出了科學(xué)的水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)。衛(wèi)生飲用水的水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)主要包括以下四項(xiàng)指標(biāo):第一項(xiàng)為感官指標(biāo)。色度不得超過15度,并不得有其他異色;渾濁度不得超過5度;不得有異臭異味,不得含有肉眼可見物。第二項(xiàng)為化學(xué)指標(biāo)。ph值為6.58.5,總硬度不高于25度,要求
14、氧化鈣不超過250毫克/升鐵不超過0.3毫克/升,錳不超過0.1毫克/升,銅不超過0.02毫克/升,陰離子合成洗滌劑不超過0.3毫克/升。第三項(xiàng)為毒理學(xué)指標(biāo)。氟化物不超過1.0毫克/升,適宜濃度為0.51.0毫克/升,氰化物不超過0.05毫克/升,砷不超過0.04毫克/升,鎘不超過0.01毫克/升,鉻不超過0.5毫克/升,鋁不超過0.1毫克/升。第四項(xiàng)為細(xì)菌指標(biāo)。細(xì)菌總數(shù)在1毫升水中不得超過100個(gè),大腸菌群在一升水中不超過3個(gè)。泡茶用水,一般都用天然水。天然水按其來源可分為泉水、溪水、江水、湖水、井水、雨水、雪水等,自來水也是通過凈化后的天然水。5、泡法選好了茶葉、壺、水,現(xiàn)在就來泡茶。泡茶
15、的泡法有很多種,其中最后名的泡法有:安溪式泡法:1、將泡茶的用具準(zhǔn)備好。安溪式泡法要求先烤茶,要準(zhǔn)備聞香杯;2、挖干壺中的水汽;3、溫壺,用沸騰的水燙壺;4、溫杯,等候茶表面的水蒸發(fā)后,將壺中水倒入聞香杯中;5、在壺中放入半壺茶葉,開始烘茶,烘茶的時(shí)間和沖泡潮洲茶相比較短,因?yàn)楦呒?jí)茶一般保存的都比較好;6、沖水后大約呼吸5次,即可向壺中倒水,利用這段時(shí)間將杯中的水倒在池中;7、不用茶蠱而以點(diǎn)岳方式直接倒入高杯中,第一泡倒1/3,第二泡再倒1/3,第三泡倒?jié)M;8、將空杯和高杯一起放在客人面前,如果客人沒有聞香的習(xí)慣,應(yīng)暗示客人將茶倒入另一個(gè)杯中,高杯用來聞香;9、抖壺,第一泡與第二泡之間,用布把
16、壺包上,用力搖三次;10、手臂不動(dòng),手腕用力上下?lián)u晃。以下泡與泡之間都搖三次。茶湯倒出后的抖壺是要使內(nèi)外溫度均勻,與潮洲式在搖晃的意義上恰恰相反,整個(gè)沖泡過程若需要搖晃27次。傳統(tǒng)式泡法1、備好沖泡用具,備茶葉,備水;2、燙壺。將水沖入壺中,至溢出為止;3、把燙壺的水倒凈,可以從注口倒出,也可以從壺口倒出;4、比較高雅的置茶方式,是在茶壺上放一個(gè)漏斗再撥入茶葉,一般場合可以直接用手抓入即可;5、將燒開的水倒入壺中,至泡沫溢出壺口為止;6、燙杯。燙杯的作用有兩個(gè),一為保持茶湯的溫度,不至于使茶冷卻的太快。二是利用燙杯的時(shí)間使茶湯增加濃度;7、把壺中的茶湯倒入茶海中,因?yàn)橄鹊钩龅牟铚^淡,后倒出的較濃,所以將其全部倒入
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