展望工作計(jì)劃舞蹈

1、展望工作方案舞蹈 展望xx工作方案舞蹈 一、活動目標(biāo)： 為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的音樂氣氛。使學(xué)生在良好的音樂氣氛中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng)。在匯演中取得優(yōu)異的成績，特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每周兩次的訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的根本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過活動，注意自己的根本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時(shí)也對舞蹈表演所比備的軟度、開度，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺表演奠定良好的根底。 二、活動措施： 舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的根本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原那么，面向全體學(xué)生，做到在普及的根底上提高。凡參

2、加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不管水平上下，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻亻_展。 二、活動目的： 1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的根本要領(lǐng)，知道根本的手位，腳位。 2、對隊(duì)員們要求基功到達(dá)下叉，下腰。軟度 同學(xué)可延長時(shí)間。 3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的舞蹈。 三、培養(yǎng)目標(biāo)： 1、初步掌握舞蹈的根本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。 2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈韻律根本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)

3、調(diào)性和靈敏性。 3、開展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。 4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。 四、活動特色： 1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。 2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。 3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些根底教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的時(shí)機(jī)，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心。 4、讓活動成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。 五 、 主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段） 1、教學(xué)方

4、法：講解法、示范法、分解法、完整法、比照法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等： 2、教學(xué)手段：個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等 六、活動安排： 1、定時(shí)活動，每周星期二、星期四課外活動。 2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。 3、總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。 七、活動內(nèi)容安排： 1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的根本要領(lǐng)，知道根本的手位，腳位等。 2、第二個(gè)月對學(xué)生進(jìn)行關(guān)節(jié)訓(xùn)練，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的靈活性，為訓(xùn)練根本功打根底。 3、第三個(gè)月要求隊(duì)員要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功到達(dá)下叉，對個(gè)別軟度 隊(duì)員可加深練習(xí)，一位的擦地

5、，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。 4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。 xx.08.26 xx舞蹈隊(duì)訓(xùn)練方案xx-01-02 12:18 | #2樓 一、訓(xùn)練目標(biāo) 舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦蚓植繉W(xué)生，有組織，有方案的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原那么，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情

6、操，使學(xué)生的身心得到健康的開展。 二、學(xué)生根本情況分析： 本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，根本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大局部學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)生的年齡和根本條件的不同，（舞蹈隊(duì)一共40人，都為35年級女同學(xué)。）所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個(gè)人原有的根底上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實(shí)際情況，特別做出如下的訓(xùn)練方案. 三、訓(xùn)練步驟 1.經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊(duì)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化根本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。 2.當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上標(biāo)準(zhǔn)而且

7、簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。 3.通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深根本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的效勞于平日的舞蹈之中。 4.舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要局部，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。 四、根本功訓(xùn)練內(nèi)容： 手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等 地面局部的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。 腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。 身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。

8、 五、訓(xùn)練地點(diǎn) 綜合樓三樓舞蹈室 六、訓(xùn)練時(shí)間： 每周二、周四早晨7:20-8:10,中午11:40-13:20 ,每天下午大課間。 四、訓(xùn)練內(nèi)容： 1.根本功訓(xùn)練。 （1）韌帶：在學(xué)習(xí)舞蹈動作之前，最重要是把韌帶拉開，為以后學(xué)習(xí)舞蹈動作打下良好的根底。 （2） 體力耐力：在做每個(gè)動作都能堅(jiān)持，這就需要體力和耐力相結(jié)合。 2.在根本功根底上加上舞蹈動作，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈意識。 （1）中國古典舞手位，腳位。 （2）手形，手勢。 （3）勾繃腳的練習(xí) （4）眼神，方位。 3.舞蹈動作的訓(xùn)練。 （1）接觸簡單的舞蹈動作。 （2）各個(gè)動作學(xué)習(xí)后，一一串連。 （3）培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏。 （4）能較好的掌握舞蹈動

9、作。 （5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結(jié)合，到達(dá)統(tǒng)一。 4.成品舞蹈的排練。 （1）在單個(gè)舞蹈動作的根底上，加上過度動作，使之連貫，和-諧， 最后成為小段舞蹈動作 。 （2）成品舞蹈的排練需要動作統(tǒng)一，一致，學(xué)生和學(xué)生之間的默契培養(yǎng)。 （3）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。 （4）培養(yǎng)學(xué)生對音樂的掌握能力。 （5）成品舞蹈最后要帶入表情，情緒進(jìn)行表演。 七、技能、技巧的訓(xùn)練： （1）除了舞蹈動作的訓(xùn)練還有技巧的參加。 （2）腰部訓(xùn)練。 （3）腿部訓(xùn)練。 （4）撤手翻，前喬，后喬。 （5）簡單的轉(zhuǎn)的訓(xùn)練。 八、二十周訓(xùn)練重點(diǎn)安排： 1.第一周：了解根本的根底訓(xùn)練。 2. 第二周：韌帶的訓(xùn)練。 3. 第三周：

10、腿部訓(xùn)練。勾繃腳，圓場。 4. 第四周：腰部訓(xùn)練。能自己下腰和涮腰。 5. 第五周：復(fù)習(xí)腿部和腰部的訓(xùn)練。 6. 第六周：腿部和腰部能協(xié)調(diào)的結(jié)合起來。 7. 第七周：在根本功訓(xùn)練的同時(shí)參加少許舞蹈動作開份。 8. 第八周：復(fù)習(xí)動作 9. 第九周：教學(xué)生單個(gè)舞蹈動作。 10.第十周：進(jìn)行動作之間的串聯(lián)和銜接。 11.第十一周：進(jìn)行動作之間的串聯(lián)和銜接。 12.第十二周：練習(xí)串連后的舞蹈動作。 13.第十三周：結(jié)合音樂練習(xí)成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。 14.第十四周：參加市級藝術(shù)節(jié)舞蹈比賽。 15.第十五周：復(fù)習(xí)舞蹈動作和練習(xí)技巧。 16. 第十六周：結(jié)合音樂練習(xí)成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。 17.第十七周：復(fù)習(xí)舞蹈動作和練習(xí)技巧，練習(xí)成品舞蹈。 xx年舞蹈演作方案xx-01-02 23:27 | #3樓 舞蹈是一門高雅優(yōu)美的藝術(shù)表現(xiàn)形式，它是培養(yǎng)氣質(zhì)和身段柔韌性的重要途徑。希望自己在工作過程中能通過音樂感、節(jié)奏感、韻律感潛移默化的熏陶,不斷升華對美的認(rèn)同感，增強(qiáng)動作協(xié)調(diào)性，從而提高對音樂舞蹈藝術(shù)的理解力、表現(xiàn)力