七年級排球墊球教案17595

1、體育與健康課教學(xué)設(shè)計（七年級排球正面雙手墊球技術(shù)）教學(xué)設(shè)計一、教材內(nèi)容1、教學(xué)內(nèi)容：排球：正面雙手墊球技術(shù)；2、水平目標：水平四（七年級）二、教材依據(jù)本節(jié)課教材內(nèi)容選自 人民教育出版社 義務(wù)教育課程標準實驗教科書 體育與健康七年級全一冊排球章節(jié)。 排球是由準備姿勢、 移動、發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等技術(shù)動作組成，以組織進攻和防守的隔網(wǎng)對抗類的球類運動項目。本課我們所要學(xué)習的是排球技術(shù)中的墊球技術(shù)即正面雙手墊球技術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)是初中排球教學(xué)中最簡單、最基礎(chǔ)的技術(shù)，它通常被用作接發(fā)球、接扣球、接攔回球等，墊球的好壞直接影響著比賽勝負，因此掌握好墊球技術(shù)對于排球比賽來說具有重要的作用。同時

2、通過學(xué)習，可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性， 發(fā)展學(xué)生的靈敏、 速度等身體素質(zhì)， 還可以培養(yǎng)學(xué)生果敢、頑強拼搏、協(xié)作等心理素質(zhì)，從而促使學(xué)生的身心和諧發(fā)展。三、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促使學(xué)生的健康，并以課程標準的理念為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為中心，融合與學(xué)生身心發(fā)展密切相關(guān)的體育與健康基本知識、技能和方法，激發(fā)學(xué)生興趣，促進學(xué)生參與，讓學(xué)生在玩中找樂趣。練中找差距，協(xié)作中共同進步。在教案設(shè)計上，體現(xiàn)“目標統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”，在教法學(xué)法的選擇上，注重多樣性，循序漸進，由簡入難。并注重發(fā)展學(xué)生的個性。 在教學(xué)評價過程中， 學(xué)生自評、互評與教師點評緊密結(jié)合，發(fā)展學(xué)生自我評價的能力，同時通過學(xué)習培養(yǎng)學(xué)生頑

3、強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神，為今后的教學(xué)競賽和終身體育打下良好基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標1、初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)的動作要領(lǐng)和作用，掌握自主、協(xié)作的學(xué)練方法，激發(fā)學(xué)生對排球運動的興趣并主動參與鍛煉，為進一步掌握技術(shù)技能打好基礎(chǔ)。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性與協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，增進學(xué)生身心健康。3、在排球教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及團結(jié)協(xié)作的能力。五、教學(xué)重難點1、教學(xué)重點： 學(xué)習正面雙手墊球技術(shù)并掌握其技術(shù)要領(lǐng)；2、教學(xué)難點：墊球時全身的協(xié)調(diào)配合動作及墊球部位。六、學(xué)情分析1、學(xué)生的基本情況：本次課是在初一年級的一個班進行教學(xué)的，學(xué)生共 46 人。學(xué)生理解技術(shù)概念是有差

4、異的，并且掌握動作的水平也是不平衡的。2、可能存在的問題：由于排球技術(shù)有一定的技巧性，相對于其他體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握，學(xué)生在學(xué)習過程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致學(xué)生逃避學(xué)習或產(chǎn)生厭倦的情緒，此時教師要正確引導(dǎo)，及時鼓勵。七、教學(xué)過程本次課的內(nèi)容是：排球正面雙手墊球技術(shù)。在教學(xué)過程中，根據(jù)“自主探究、合作學(xué)習”的教學(xué)模式，把教學(xué)重點從教師的 “教”轉(zhuǎn)移到學(xué)生的 “學(xué)”上，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動性、積極性，使學(xué)生要學(xué)、會學(xué)。根據(jù)不同水平的練習讓學(xué)生自主嘗試練習、完善技能，使每個學(xué)生都參與到活動中去，在學(xué)中玩、玩中學(xué)，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力并鍛煉學(xué)生的團結(jié)協(xié)作能力。具體過程如下：（一）、開始階

5、段（ 2 分鐘）即課堂常規(guī)；（二）、準備階段（ 8 分鐘）1、徒手操學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令指導(dǎo)下集體做徒手操。目標：充分活動全身各個關(guān)節(jié)，避免運動損傷；2、排球準備姿勢和基本移動步法的練習學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習。（三）、基本階段（ 18 分鐘）學(xué)習排球正面雙手墊球技術(shù)：1、徒手模仿練習：全身協(xié)調(diào)用力，避免蹬地與上身力量脫節(jié)。2、墊固定球練習：體會擊球感覺，明確擊球部位。3、拋墊練習：學(xué)生兩人一組，一人拋球，一人墊球，相距 23 米，再輪流交換拋球，主要體會抬臂動作和用力時力度的控制。4、對墊球 : 兩人相距 2-3 米, 做連續(xù)

6、對墊球練習 , 盡量采用正面墊球 .（四）鞏固知識階段（ 7 分鐘）即“墊球比準”練習，通過競賽的形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，提高學(xué)生的技術(shù)技能，鍛煉學(xué)生的協(xié)作能力。注：以上練習均采用教師提示；學(xué)生分組，自主學(xué)練、相互探討；學(xué)生自評和互評，教師講評，練習。（五）、身心放松及小結(jié)階段（5 分鐘）1、放松練習靜力拉伸練習；2、小結(jié)師生共同分析上課情況，教師布置課后作業(yè)，組織學(xué)生整理回收器材，宣布下課。七年級排球正面雙手墊球教案（第一課）班級 _七年級 _ 日期 _2017 年 4 月 19 日 人數(shù) _46 人_教師教1.認知目標：讓 90%以上的學(xué)生了解排球正面墊球的基本技術(shù)和教方法，體驗排球運動

7、的樂趣。學(xué)2.技能目標：讓絕大部分學(xué)生基本掌握排球正面墊球的技術(shù)動學(xué)排球正面雙手墊球目作，提高學(xué)生動作協(xié)調(diào)性和各項身體素質(zhì)。內(nèi)3. 情感目標：發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生自覺紀律性，進行集體標主義教育。容組織教法與學(xué)練法練習程序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間一. 課堂常規(guī)( 一) 組織：（一）組織：（一）集合整隊，檢查人數(shù)四列橫隊×××××××開×××××××（二）師生問好( 二) 教法：教師站2始×××××

8、15;×（三）宣布課任務(wù)， 提出目在隊列前口述×××××××部標與要求( 三) 要求：聲音洪分（二）要求：快、（四）檢查服裝，安排見習亮齊、靜生二、繞場慢跑(一) 組織:( 一) 組織：學(xué)生（進行活動前的準備）全班分六組進行練分成六組三、徒手操習。1.頸部運動（三）學(xué)練法：準2.擴胸運動(二)教法:1. 認真看動作示備3.體轉(zhuǎn)運動1.教師講解、示范范。部4.腹背運動練習方法。2. 聽口令進行練 8分5.膝關(guān)節(jié)運動2.教師口令指揮學(xué)習。6.踝腕關(guān)節(jié)運動生進行練習。7.肩關(guān)節(jié)運動（專項活動）( 三) 要求：( 三) 要

9、求：動作8.移動步伐練習1.動作示范正確舒展大方充分活2.口令整齊洪亮動程課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法練習序一 . 正面雙手墊球（一）動作要領(lǐng)：正面對正來球方向 , 兩腳開基立稍寬于肩（或前后開立） , 腳跟微起 , 兩膝彎曲稍內(nèi)收 . 兩手手指重疊后合掌互握 , 掌跟靠本攏. 兩拇指平行朝前 , 手臂伸直 , 手腕下壓 , 兩臂外翻 , 前臂形成一個擊球平面。擊球點在腹前約一臂距離 , 用前臂腕關(guān)節(jié)以上 1015 厘米部左右 , 橈骨內(nèi)側(cè)平面觸球。擊球時 , 手臂插入球下, 蹬腿抬臂 , 身體重心向前上方移動。同時含胸, 壓腕 , 頂肘等動作協(xié)分調(diào)配合 , 身體和兩臂要有自然的隨球伴送動作, 以

10、便控制球的落點和方向。教師活動( 一) 組織：學(xué)生成四列橫隊集合，教師在隊伍前面示范。（二）教法：1. 教師講解、示范墊球的動作，讓學(xué)生了解墊球的重、難點及在排球比賽中墊球的重要性。2. 組織學(xué)生進行分步練習，體會手臂夾、插、提的協(xié)調(diào)自然。3. 教師巡回指導(dǎo)，講解糾正學(xué)生易犯錯誤。學(xué)生活動時間（一）組織：××××××××××××××××××××××××

11、15;×××（二）學(xué)練法：(1) 原地做徒手模仿墊球動作練習 .(2) 墊固定球 : 兩人一組 , 一人持球于腹25前, 另一人用正面墊球動作擊球 , 體會墊球部位和用力動作 .要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力 .(3) 拋墊球 : 兩人一球相距 23 米, 一人將球拋至同伴的腹前, 同伴將球墊回 .1、插是插入球的后下部；（三）要求：2、夾是夾住手臂，同時把1. 動作示范正確。手臂內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)出來；2. 講解少而精，聲(4) 對墊球 : 兩人相3、提是蹬地、提肩、頂肘、音洪亮。距 12 米, 做連續(xù)對壓腕的動作去迎擊球。墊球練習 , 盡量采用正面墊球?；ǘ┲攸c：兩臂靠攏并外

12、翻，形成墊球平面， 直臂上抬不屈肘。（三）難點：插、夾、提上本 下肢的協(xié)調(diào)配合二. 墊球比準游戲部（一）目的：是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲， 再次鞏固墊球基本動作。同時也鞏固學(xué)生本堂課學(xué)習的內(nèi)容。分（二）規(guī)則：分為 8 組進行比賽，每組一球。 8 組學(xué)生站在同一線后，用本課學(xué)習的雙手墊球技術(shù)將球墊進圓圈中（以球的的第一落點為準）一球一分，得分多者為勝。(一）組織：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊。（二）教法：（一）組織：1.教師示范并講××××解游戲的方法。××××××××2.宣

13、布游戲規(guī)則3.及時總結(jié)評價。 ××××××××××××××× ××××××（二）學(xué)練法：1. 認真理解游戲。2. 依據(jù)游戲方法和規(guī)則進行游戲。（三）要求：1. 認真游戲。2. 積極參與，開心游戲。一集合整隊，放松活動。（一）組織：全班（一）組織：二本課小結(jié)集體進行××××××××××××××三布置收拾器材（二）教法：教師×××