第一節(jié)背部穴位

1、 第一節(jié) 背部穴位腰背部所有穴位：大椎穴、至陽穴、曲垣穴、腰陽關(guān)穴、陶道穴、脊中穴、天宗穴、身柱穴、治喘穴、命門穴、神道穴、肩井穴、腰俞 穴、風(fēng)門穴、肝俞穴、腎俞穴、厥陰俞穴、小腸俞穴、肺俞穴、膽俞穴、膏肓穴、三焦俞穴、心俞穴、脾俞穴、志室穴、大腸俞穴、膈俞穴、胃俞穴、肩外俞穴、 關(guān)元俞穴、膀胱俞穴、靈臺穴、筋縮穴、中樞穴、懸樞穴、肩中俞穴、附分穴、天髎穴、秉風(fēng)穴、臑俞穴、肩貞穴、大杼穴、督俞穴、氣海俞穴、上髎穴、次髎穴、 中髎穴、下髎穴、會陽穴、長強穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈關(guān)穴、魂門穴、陽綱穴、意舍穴、胃倉穴、肓門穴、胞肓穴、秩邊穴、中膂俞穴、白環(huán)俞 穴。 大椎穴 位置：穴在第

2、七頸椎棘突起最高最處而得名。位于第七頸椎棘突下，兩肩峰連線的中點。為人體陽經(jīng)之匯所有陽經(jīng)在這里交匯的一大要穴。 穴位名解 (1)大椎。大，多也。椎，錘擊之器也，此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為實而非虛也。大椎名意指手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。本穴物質(zhì)一為督脈陶道穴傳來的充足陽氣，二是手足三陽經(jīng)外散于背部陽面的陽氣，穴內(nèi)的陽氣充足滿盛如椎般堅實，故名大椎。 (2)百勞。百，數(shù)量詞，多之意。勞，勞作也。百勞名意指穴內(nèi)氣血為人體的各條陽經(jīng)上行氣血匯聚而成。理同大椎名解。 大椎穴 (3)上杼。上，上行也。杼，織布的梭子，此指穴內(nèi)氣血為堅實飽滿之狀。上杼名意指穴內(nèi)的陽氣為堅實飽滿之狀。理同

3、大椎名解。 (4)手足三陽及督脈之會。本穴物質(zhì)為手足三陽經(jīng)的陽氣及督脈的陽氣匯合而成，故為手足三陽及督脈之會。 取穴方法：取定穴位時正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。 解剖：在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有頸橫動脈分支，棘間皮下靜脈叢;布有第八頸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。 主治：熱病、感冒、咳嗽、氣喘等外感病證、頭痛項強、瘧疾、癲狂、小兒驚風(fēng)、陽危諸證。 臨床運用：現(xiàn)代常用于調(diào)理感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。配曲池、列缺、風(fēng)門主治感冒;配后溪、間使主治瘧疾。 至陽穴 位置：第7胸椎棘突下凹陷中。 名詞

4、解釋(1)至陽。至，極也。陽，陽氣也。該穴名意指督脈氣血在此吸熱后化為天部陽氣。本穴物質(zhì)為筋縮穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因受督脈絡(luò)脈所傳之熱而化為天部陽氣，穴內(nèi)氣血為純陽之性砭石，故名。 (2)金陽。金，肺金之氣也。陽，陽氣也。金陽名意指穴內(nèi)氣血為肺金之性的純陽之氣。理同至陽名解。 解剖：有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶;有第7肋間后動、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有7胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支 主治疾?。宏栄ǔＳ糜谥委熚腐d攣、膽絞痛、膽囊炎、膈肌痙攣 臨床運用現(xiàn)代常用于治療胃痙攣、膽絞痛、膽囊炎、膈肌痙攣、肋間神經(jīng)痛等。配陽陵泉、日月主治脅肋痛、黃疸、嘔吐;配心俞、內(nèi)關(guān)主治心律不齊、胸悶。 胃痙攣胃

5、痙攣與急性胃炎是胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、肝氣郁結(jié)、素體陰虛，又復(fù)感外寒而致病。氣機郁滯、失于和 降是其共同病機，因此可用同一刮痧方法調(diào)理。胃為水谷之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機郁滯，失于和降，則胃痛頻作。應(yīng)用砭石刮痧療法可疏通經(jīng) 絡(luò)、運行氣血，使胃部痛疼緩解。 曲垣穴 位置：人體的背部左右肩胛骨內(nèi)上側(cè)。 名詞解釋：曲，隱秘也。坦，矮墻也。曲垣名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣中的脾土塵埃在此沉降。本穴物質(zhì)為秉風(fēng)穴傳來的風(fēng)氣，風(fēng)氣在運行至本穴的過程中是吸濕下行，至本穴位后天部氣態(tài)物中的脾土塵埃沉降地部，脾土物質(zhì)堆積如丘砭石，如矮墻之狀，故名曲坦。 解剖：在肩胛崗

6、上緣，斜方肌和崗上肌中;有頸橫動、靜脈降支，深層為肩胛上動、靜脈肌支;布有第二胸神經(jīng)后支外側(cè)皮支、副神經(jīng)，深層為肩胛上神經(jīng)肌支。 取穴方法：該穴位于人體的背部左右肩胛骨內(nèi)上側(cè)。 常壓曲垣穴可使水蛇腰變直 主治癥狀：指壓此穴，就可以使身體感到輕松，情緒穩(wěn)靜;對于使水蛇腰變直也很有效果。 腰陽關(guān)穴 定位：第4腰椎棘突下凹陷中。解剖：有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶;有第4腰動、靜脈背側(cè)支，棘突間靜脈叢布有第4腰神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。 主治： 1、腰骶疼痛，下肢痿痹; 2、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下等婦科病證; 3、遺精、陽痿等男科病證。 臨床運用： 現(xiàn)代常用于調(diào)理腰骶部病變、坐骨神經(jīng)痛、盆腔炎等。配腎俞、次髎、委

7、中主治腰腿痛。 陶道穴 位置：位于背部，當(dāng)后正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。 名詞解釋：陶，金玉之屬也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部肺金之性的溫?zé)嶂畾?。道，通行的道路也。該穴名意指督脈陽氣散熱后在此化為溫?zé)嶂畾?。本穴物質(zhì)為身柱穴傳來的強勁陽氣砭石，至本穴后，雖散熱化為溫?zé)嶂?，但仍循督脈道路向上而行，故名。 穴位取穴：位于背部，當(dāng)后正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。 解剖：在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有第一肋間動脈后支，棘間皮下靜脈叢;布有第一胸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。 脊中穴 位置：背部，當(dāng)后正中線上，第十胸椎棘突下凹陷處。 名詞解釋：(1)脊中。脊，穴內(nèi)氣血來自脊骨也。中，與外相對，指穴內(nèi)。脊中名意指脊

8、骨中的高溫高壓水液外出體表后急速氣化為天部陽氣。本穴為人體重力 場在背部體表的中心位置砭石，穴內(nèi)氣血為脊骨內(nèi)外輸?shù)母邷馗邏核?，水液出體表后急速氣化為天部陽氣，故名脊中。脊俞名意與脊中同，俞同輸。 (2)神宗。神，與鬼相對，指天部陽氣也。宗，祖宗也，氣之源頭也，水也。神宗名意指穴內(nèi)的天部陽氣為來自脊骨中的高溫高壓水液所化。理同脊中名解。 取穴方法：該穴位于背部，當(dāng)后正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。 解剖：在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有第十一肋間動脈后支，棘間皮下靜脈叢;布有第十一胸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。 按揉脊中穴可緩解風(fēng)濕痛 砭石調(diào)理風(fēng)濕病的方法： 1、用砭砧輕叩大椎穴至長強穴(督脈)，從

9、上至下輕拍膀胱經(jīng)(避開腎臟所在部位)。 2、用砭砧從上至下擦整個后背及腰部，從大椎穴至長強穴，督脈及第一、第二膀胱經(jīng)，直至發(fā)熱為止。 3、用砭板刮督脈、華陀夾脊穴及整個膀胱經(jīng)。 4、用砭板尾端刺天池穴、中沖穴，刺揉尺澤穴、曲澤穴、少海穴、維道穴、沖門穴、氣沖穴、足三里穴、委中穴、委陽穴、陰谷穴、太溪穴、水泉穴、昆侖穴、仆參穴。 5、用砭尺拍兩只胳膊內(nèi)側(cè)的心包經(jīng)。用砭尺拍腘窩。 6、用砭板刮肘關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、趾關(guān)節(jié)。 天宗穴 定位：肩胛骨岡下窩中央凹陷處，約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點處取穴。 指壓手法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指

10、指尖所碰觸之處就是天宗穴。 解剖：在岡下窩中央岡下肌中;有旋肩胛動、靜脈肌支;布有肩胛神經(jīng)。 主治：肩胛疼痛、肩背部損傷等局部病證、氣喘。 操作：直刺或向四周斜刺0.5l寸。遇到阻力不可強行進針。 臨床運用：現(xiàn)代常用于調(diào)理肩胛部疼痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎、慢性支氣管炎等。配秉風(fēng)主治肩胛疼痛。 砭石背部刮痧的好處 砭石背部刮痧是以中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈為依據(jù)，遵循“急則治其標(biāo)”的原則，運用一些手法強刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到調(diào)理身體的效用。 身柱穴 位置：人體背部，正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。 名詞解釋：身，身體也。柱，支柱也。該穴名意指督脈氣血在此吸熱后化為強勁飽滿之狀。 本穴物質(zhì)為神

11、道穴傳來的陽氣，至本穴后砭石，此氣因受體內(nèi)外傳之熱而進一步脹散，脹散之氣充斥穴內(nèi)并快速循督脈傳送使督脈的經(jīng)脈通道充脹，如皮球充氣而堅可受重負一般，故名。 取穴方法：位于人體背部，當(dāng)后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。 解剖：在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有第三肋間動脈后支，棘間皮下靜脈叢;布有第三胸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。 主治疾病：身熱頭痛，咳嗽，氣喘，驚厥，癲狂癇證，腰脊強痛，疔瘡發(fā)背。 主治:身熱頭痛，咳嗽，氣喘，驚厥，癲狂癇證，腰脊強痛，疔瘡發(fā)背等 砭石調(diào)理腰椎病的方法： 1、用砭砧逆時針旋擦腎俞穴至下髎穴部，直致發(fā)熱。 2、用砭板尾端刺揉腎俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、環(huán)跳穴、殷門

12、穴、委中穴、委陽穴、陽陵泉穴、承山穴、懸鐘穴、昆侖穴。 3、用砭板刮腎俞穴至下髎穴。 4、用砭尺拍環(huán)跳穴至承山穴。 5、用砭砧擦陽陵泉穴至外踝尖，使其生熱。 6、用砭板刮環(huán)跳穴至承山穴。 7、用砭板刮陽陵泉穴至外踝尖。 8、取四塊砭砧，用開水燙熱，橫置于腎俞穴到下髎穴，采用溫法療病40分鐘，注意不要將患者燙傷。 治喘穴 位置：位于背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸。大椎穴左右約二厘米處的凹洼中。 名詞解釋：該穴有平定喘息的功能，故名為“定喘”。 主治疾病：支氣管炎，支氣管哮喘，百日咳。肩關(guān)節(jié)軟組織損傷砭石，落枕、咳嗽、上肢疼痛不舉、肩背痛、癱瘓、麻痹、蕁麻疹、頭后部痛。 取穴：患者俯臥位或正坐

13、低頭，穴位于后正中線上，第七頸椎棘突下定大椎穴，旁開0.5寸處。 解剖：穴下有皮膚、皮下組織、斜方肌、菱形肌、上后鋸肌、頭夾肌和橫突棘肌。分布有第七、八頸神經(jīng)后支，深層有頸深動、靜脈和頸橫動、靜脈的分支。 治喘穴快速平定氣喘 砭石調(diào)理術(shù)是針、灸、推拿、按摩以及“刮痧”的前身，是用石制工具進行調(diào)理的方法。下面我們就介紹一下，如何運用砭石來調(diào)理慢性支氣管炎。 感法：百會。 刺法：風(fēng)池、天住、列缺、合谷。 刮法：頸后部、背上部、中部。 擦法：胸部、上腹部。 壓法：背上部，配合振法、拔法。冬季配合溫法。 命門穴 位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。 經(jīng)屬：督脈。擊中后，沖擊脊椎破氣機，易截癱。 此穴的

14、主治癥狀為：腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、青春痘等。 取穴方法：取穴時采用俯臥的姿勢，命門穴位于人體的腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。指壓時，有強烈的壓痛感。 取穴方法：取穴時采用俯臥的姿勢，命門穴位于人體的腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。指壓時，有強烈的壓痛感。 解剖：在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動脈后支及棘間皮下靜脈叢;布有腰神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。 主治疾?。禾摀p腰痛，脊強反折，遺尿，尿頻，泄瀉，遺精，白濁，陽痿，早泄，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷。 神道穴 位置：神道穴，位于人體背部，正中線上，第5胸椎棘突下凹陷中

15、。 名詞解釋：(1)神道。神，天之氣也。道，通道也。意思是督脈陽氣在此循其固有通道而上行。本穴物質(zhì)為靈臺穴傳來的陽氣砭石，在上行至本穴的過程中，此氣由天之上部冷降至天之下部并循督脈的固有通道而行，故名。神通、沖道名意與神道同，通為通道，沖為沖行。 (2)臟俞穴。臟，內(nèi)部臟腑也。俞，輸也。意指心臟的高溫?zé)釟庥纱送廨敹矫}。本穴位處脊背上部，與體內(nèi)的心臟相鄰，心臟的高溫?zé)釟庥纱送鈧黧w表督脈，故名臟俞。 驚悸失眠：以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)為理論基礎(chǔ)，砭石調(diào)理疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、補益正氣、祛除邪毒，既可治病，又可保健。下面我們講解砭石如何調(diào)理驚悸失眠： 刮法：脊柱兩側(cè)夾脊及背俞穴5分鐘 刺法：(雙)神門、三陰交、心

16、俞、脾俞各兩分鐘 擦法：兩脅各三分鐘 感法：囑佩帶磬石佩一枚懸于膻中穴 肩井穴位置：在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處。 經(jīng)屬：足少陽膽經(jīng)，系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。擊中后，半身麻木。 主治疾病：肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。 日常保健： 按摩：按揉肩井穴時先以左手食指壓于中指上，按揉右側(cè)肩井穴五分鐘，再以右手按揉左側(cè)肩井穴五分鐘，力量要均勻，以穴位局部出現(xiàn)酸脹感為佳。每日早晚各一次。 溫灸：滴大林經(jīng)絡(luò)通穴位按摩油，持扶陽罐溫灸該穴位，時間為三至五分鐘，讓罐體的紅外線及磁場刺激該穴位，可預(yù)治肩酸痛、頭酸痛、肩部僵硬、落枕等肩部疾病。 溫刮：滴大林經(jīng)絡(luò)通

17、穴位按摩油，持扶陽罐溫刮足少陽膽經(jīng)(肩部)，進行無痛刮痧，將該部位的寒氣、濕氣排出體外，1周2次，每次3-5分鐘左右。 注：人體與自然近似，軀體如大地，血管神經(jīng)如水道。當(dāng)水道瘀塞時，土地?zé)o法灌溉，當(dāng)血管神經(jīng)不暢通，就會產(chǎn)生疾病?！鞍俨〗云鹩陴觥薄＝?jīng)過扶陽罐的溫刮，無痛刮痧，暢通血脈，使瘀塞直接排出，就達到了治病養(yǎng)生的療效。 腰俞穴 位置：在骶部，當(dāng)后正中線上，適對骶管裂孔。 名詞解釋：腰，腰部也。俞，輸也。腰俞名意指督脈的氣血由此輸向腰之各部。本穴物質(zhì)為長強穴傳來的水濕之氣，至本穴后砭石，因其散熱冷縮水濕滯重，上不能傳于腰陽關(guān)穴，下不得入于長強穴，因此輸向腰之各部，故名腰俞。 背部：膀胱經(jīng)雙側(cè)

18、脾俞至大腸俞。 腹部：任脈中脘至氣海。 胃經(jīng)雙側(cè)天樞。 下肢：胃經(jīng)雙側(cè)足三里至上巨虛。脾經(jīng)雙側(cè)陰陵泉、公孫。 解剖：在骶后韌帶、腰背筋膜中;有骶中動、靜脈后支，棘突間靜脈叢;布有尾神經(jīng)分支。 取穴方法：腰俞穴位于骶部，當(dāng)后正中線上，適對骶管裂孔。 主治疾?。貉箯娡?，腹瀉，便秘，痔疾，脫肛，便血，癲癇，淋濁，月經(jīng)不調(diào)，下肢痿痹。 風(fēng)門穴 位置：位于背部，從朝向大椎下的第2個凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心，左右各2厘米左右之處(或以第二胸椎棘突下，旁開1.5寸)。 名詞解釋： 風(fēng)，言穴內(nèi)的氣血物質(zhì)主要為風(fēng)氣也。門，出入的門戶也。風(fēng)門名意指膀胱經(jīng)氣血在此化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)背俞各穴上行的

19、水濕之氣砭石，至本穴后吸熱脹散化風(fēng)上行，故名風(fēng)門。 主治：感冒、頸椎痛、肩膀酸痛等。 頸椎病頸椎病患者可用砭石刮法、擦法進行治療。砭石療法祛風(fēng)散寒、舒筋活血，改善局部血運，有效緩解疼痛。 肝俞穴 位置：肝俞穴，位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。 名解：肝，肝臟也。俞，輸也。肝俞名意指肝臟的水濕風(fēng)氣由此外輸膀胱經(jīng)。 取穴方法：人體風(fēng)門穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。 解剖：有斜方肌，菱形肌，上后鋸肌，深層為最肌;有第二肋間動、靜脈后支;布有二、三胸神經(jīng)后支的皮支，深層為第三胸神經(jīng)后支外側(cè)支。 主治疾病：現(xiàn)代常用于治療急慢性肝炎、膽囊炎、結(jié)膜炎、夜盲癥、近視等。配太沖主治脅肋疼

20、痛;配腎俞、太溪主治健忘、失眠;配光明主治目昏。 肝俞穴可治療急慢性肝炎 慢性無黃膽肝炎本證多由飲食不節(jié)所致砭石，脾失健運，濕郁化熱、阻遏中焦、胃濁不降，故飲食不振，惡心，厭油膩，痰壅氣阻，肝失調(diào)達故肋痛悶脹，脾為濕困故乏力腹脹，濕熱內(nèi)蘊，氣化不利故尿黃而少。用砭術(shù)扣法、刺法、刮法調(diào)理月余，上述病狀消失。 風(fēng)池穴 名解： 1、風(fēng)池。風(fēng)，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部的風(fēng)氣。池，屯居水液之器也，指穴內(nèi)物質(zhì)富含水濕。風(fēng)池名意指有經(jīng)氣血在此化為陽熱風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為腦空穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因受外部之熱，水濕之氣脹散并化為陽熱風(fēng)氣輸散于頭頸各部，故名風(fēng)池。 2、熱府。熱，指本穴氣血性熱溫高。府，府宅也。熱府名意指本穴氣血的變化為受熱膨脹。理同風(fēng)池名解。 3、足少陽陽維之會。本穴吸熱脹散的陽熱風(fēng)氣不光傳輸膽經(jīng)，同時亦輸向陽維脈所