《第一課　多種角度看自己課件》小學(xué)心理健康教育遼大版六年級下冊4374.ppt

1、大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 大大 風(fēng)風(fēng) 吹吹 在在“我的天空我的天空”中，根據(jù)自己的實際情況，中，根據(jù)自己的實際情況，完成以完成以“我是我是 ”為結(jié)構(gòu)的十個句子。通為結(jié)構(gòu)的十個句子。通過這個句式來描述自己。過這個句式來描述自己?？珊芫唧w，如可很具體，如“我是一個女孩我是一個女孩”?？杀容^抽象，如可比較抽象，如“我是一個有

2、內(nèi)涵的人我是一個有內(nèi)涵的人”。我是誰？我是誰？身體外貌：如高如高/ /瘦瘦/ /漂亮漂亮/ /帥氣等帥氣等一般能力：表達(dá)表達(dá)/ /實踐實踐/ /寫作寫作/ /運動運動/ /邏輯思維等能力邏輯思維等能力情緒特征：活潑開朗活潑開朗/ /樂觀樂觀/ /憂郁憂郁/ /悲觀等悲觀等興趣愛好：愛好音樂愛好音樂/ /美術(shù)美術(shù)/ /武術(shù)武術(shù)/ /籃球等籃球等意志品質(zhì)：堅持不懈堅持不懈/ /容易放棄等容易放棄等自尊自信：自信自信/ /不自信不自信/ /有主見等有主見等1010個句子個句子我是一個我是一個_ _ 的人。的人。自我分析表自我分析表分類標(biāo)準(zhǔn)一分類標(biāo)準(zhǔn)一 A.A.表面性的句子有：表面性的句子有：（如：我

3、是一個女孩。）（如：我是一個女孩。） B. B.能反映內(nèi)心世界的句子有：能反映內(nèi)心世界的句子有：（如：我是一個不自信的人。）（如：我是一個不自信的人。）分類標(biāo)準(zhǔn)二分類標(biāo)準(zhǔn)二紅色標(biāo)注紅色標(biāo)注. .正面評價的句子有：正面評價的句子有：（如：我是個勤勞的女孩。）（如：我是個勤勞的女孩。）藍(lán)色標(biāo)注藍(lán)色標(biāo)注. .消極評價的句子有：消極評價的句子有：（如：我是個自卑的人。）（如：我是個自卑的人。） 溫馨小提示溫馨小提示 A A類多于類多于B B類，說明對自己的認(rèn)識不夠類，說明對自己的認(rèn)識不夠深刻，比較表面化，以后應(yīng)該多關(guān)注一深刻，比較表面化，以后應(yīng)該多關(guān)注一下自己的性格、能力、興趣等內(nèi)在表現(xiàn)。下自己的性格

4、、能力、興趣等內(nèi)在表現(xiàn)。 紅色多于藍(lán)色，則說明對自己有比較紅色多于藍(lán)色，則說明對自己有比較積極的認(rèn)識，反之，則說明對自己的認(rèn)積極的認(rèn)識，反之，則說明對自己的認(rèn)識不夠積極，以后應(yīng)注意去發(fā)現(xiàn)自己的識不夠積極，以后應(yīng)注意去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點與長處。優(yōu)點與長處。 小小A的自白的自白 我是一個自信的女孩，凡事都有自己的主見，和我是一個自信的女孩，凡事都有自己的主見，和別人不一樣。我能歌善舞，還會好幾種樂器，我覺別人不一樣。我能歌善舞，還會好幾種樂器，我覺得我是學(xué)校樂隊里最棒的。同學(xué)們都很羨慕我，甚得我是學(xué)校樂隊里最棒的。同學(xué)們都很羨慕我，甚至還有人嫉妒我。我經(jīng)常一個人玩，因為我覺得她至還有人嫉妒我。我經(jīng)常一

5、個人玩，因為我覺得她們老是圍在一起嘰嘰喳喳的說些無聊的話，很幼稚。們老是圍在一起嘰嘰喳喳的說些無聊的話，很幼稚。 同學(xué)這樣說小同學(xué)這樣說小A她很臭美，就以為天底下她最棒，其實也就這樣。她很臭美，就以為天底下她最棒，其實也就這樣。她多才多藝，很有自己的想法。她多才多藝，很有自己的想法。她老想指揮別人，我們都不喜歡和她在一起。她老想指揮別人，我們都不喜歡和她在一起。她很挑剔，看別人都是缺點，從來不會說別人的好話。她很挑剔，看別人都是缺點，從來不會說別人的好話。 討論：討論：小小A A眼中的自己和同學(xué)眼中的她一致嗎？眼中的自己和同學(xué)眼中的她一致嗎？沾沾自喜，盲目樂觀沾沾自喜，盲目樂觀灰心喪氣，盲目悲

6、觀灰心喪氣，盲目悲觀自不量力，難以成功自不量力，難以成功喪失自信，畏縮不前喪失自信，畏縮不前 要正確認(rèn)識自己，還應(yīng)常常把人家對自己的要正確認(rèn)識自己，還應(yīng)常常把人家對自己的評價當(dāng)作鏡子評價當(dāng)作鏡子,時常時?！罢照照照铡蔽摇Ｎ?。只看見自己的優(yōu)點只看見自己的優(yōu)點只看見自己的缺點只看見自己的缺點把自己的能力估計過高把自己的能力估計過高把自己的不足過分夸大把自己的不足過分夸大 給我們的啟示給我們的啟示 請在我背上留言！請在我背上留言！ 活動規(guī)則活動規(guī)則 至少寫兩位同學(xué)至少寫兩位同學(xué)(寫上評價人的姓名寫上評價人的姓名)，可，可以寫一、兩個詞或一句話。寫好請粘到這個以寫一、兩個詞或一句話。寫好請粘到這個同學(xué)

7、的后背，注意安全。請多多關(guān)注沒人留同學(xué)的后背，注意安全。請多多關(guān)注沒人留言的同學(xué)！言的同學(xué)！ 我們的約定我們的約定 寫寫寫寫“我眼中的你我眼中的你”，給同學(xué)以真誠的表，給同學(xué)以真誠的表揚或者客觀中肯的意見，提出不足要注意措揚或者客觀中肯的意見，提出不足要注意措辭。辭。(活動中請保持安靜！活動中請保持安靜！) 希望在今后的一周當(dāng)中，采訪一下你希望在今后的一周當(dāng)中，采訪一下你周圍的人，比如你的爸爸、媽媽、親戚或周圍的人，比如你的爸爸、媽媽、親戚或老師、鄰居等，把他們對你的看法填入老師、鄰居等，把他們對你的看法填入“我的天空我的天空”（下面倒影部分中），并在下面倒影部分中），并在最后寫上最后寫上“對

8、我的啟示對我的啟示”。 在這個世界上，我是獨一無二的。每個在這個世界上，我是獨一無二的。每個人都有出類拔萃的長處，每個人也會有需要人都有出類拔萃的長處，每個人也會有需要努力改正的缺點，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中努力改正的缺點，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中提高，相信每一位同學(xué)都會成為更好的自己。提高，相信每一位同學(xué)都會成為更好的自己。因為我就是我！因為我就是我！做不了太陽，就做星星，做不了太陽，就做星星，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹，就做小草，做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望。以自己的綠色裝點希望。關(guān)鍵是，必須做關(guān)鍵是，必須做最好的自己！最好的自己！想飛上天和太陽肩并肩

9、想飛上天和太陽肩并肩世界等著我去改變世界等著我去改變想做的夢從不怕別人看見想做的夢從不怕別人看見在這里我都能實現(xiàn)在這里我都能實現(xiàn)大聲歡笑讓你我肩并肩大聲歡笑讓你我肩并肩何處不能歡樂無限何處不能歡樂無限拋開煩惱拋開煩惱 勇敢地大步向前勇敢地大步向前我就站在舞臺中間我就站在舞臺中間我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明天我相信青春沒有地平線我相信青春沒有地平線在日落的海邊在日落的海邊在熱鬧的大街在熱鬧的大街都是我心中最美的樂園都是我心中最美的樂園我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身邊有你在我身邊讓生活更新鮮讓生活更新鮮每一刻都精

10、彩萬分每一刻都精彩萬分I do believe想飛上天想飛上天 和太陽肩并肩和太陽肩并肩世界等著我去改變世界等著我去改變拋開煩惱拋開煩惱 勇敢地大步向前勇敢地大步向前我就站在舞臺中間我就站在舞臺中間我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明天我相信青春沒有地平線我相信青春沒有地平線在日落的海邊在日落的海邊在熱鬧的大街在熱鬧的大街都是我心中最美的樂園都是我心中最美的樂園我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身邊有你在我身邊讓生活更新鮮讓生活更新鮮每一刻都精彩萬分每一刻都精彩萬分I do believe我相信我就是我我相信我就是我我相信自由自在我相信自由自在我相信我相信我相信我相信 我相信我相信I believe我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明