八年級生活科學(xué)教案下(共25頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上生 活 科 學(xué) 教 案第1課 家電節(jié)能方法多一、【思路】本節(jié)教學(xué)內(nèi)容包括三個方面：一是了解家用電器銘牌和說明書的基本要素及其含義；二是能設(shè)計合理使用小家電的順序；三是根據(jù)產(chǎn)品說明書正確有效的使用家用小電器本節(jié)教學(xué)思路是通過自主展示廳中的圖片、文字和信息庫中提供的有關(guān)使用小家電知識和信息，了解家用電器銘牌和說明書的基本要素，為掌握使用小家電技能做鋪墊。在以蒸汽槍為例的操作中，教材通過一系列規(guī)范明確的操作示意圖和的示范操作，詳細講解小家電的使用技能，使學(xué)生從中明確掌握小家電的使用順序，和領(lǐng)悟正確有效使用電器產(chǎn)品的重要性，指導(dǎo)學(xué)生通過范例學(xué)習(xí)，能把學(xué)到的技能進行遷移，達到設(shè)

2、定的教學(xué)目的。可以組織學(xué)生以小組的形式在組內(nèi)交流自帶小家電的性能和使用順序，使學(xué)習(xí)的領(lǐng)域更廣泛，遷移能力也會加強。本教學(xué)要突出的重點是：能根據(jù)產(chǎn)品說明書，正確有效地使用家用小電器。 具體措施： （1） 指導(dǎo)學(xué)生自主解讀展示廳、信息庫的圖片、文字的信息，了解有關(guān)小家電的使用必備知識，為掌握技能做好知識輔墊。 （2） 通過對教材中“蒸汽槍”示范載體的和分析，知道“蒸汽槍”熨斗的正確使用順序，再按照自帶小家電說明書，設(shè)計符合自帶小家電的使用順序，把“蒸汽槍”的使用技能遷移到自帶小家電或其他小家電的使用操作過程中，并能按照小家電的特性加以改進。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的難點是：能分析各種使用說明書，設(shè)計正確使用小

3、家電的順序。 突破難點的措施： （1）通過小組討論設(shè)計使用順序，借助集體的力量，集思廣益地解決設(shè)計難點。 （2）教師利用多媒體把難點作為典型示范突現(xiàn)出來，在的指導(dǎo)下，讓大家開動腦筋，尋求突破難點的金點子。 （3）針對這節(jié)內(nèi)容對學(xué)習(xí)有困難及不同層次的學(xué)生進行分層指導(dǎo)。二、【教學(xué)目標(biāo)】（一）知識與技能 1知道銘牌的各項含義，能看懂家電產(chǎn)品說明書，并能根據(jù)某一說明書簡單描述該家用小電器的特點和作用 2學(xué)會參照產(chǎn)品說明書，正確有效地使用家用小電器 3能通過信息收集，正確選擇所需家用小電器（二）過程與 1通過課外自主學(xué)習(xí)和信息收集過程，提高收集和篩選信息的能力 2在示范載體的引領(lǐng)下，能主動設(shè)計、改進和修

4、正不合理的操作順序，逐步提高規(guī)范使用家用小電器的技能 3通過自評互評，能將所學(xué)的知識與技能遷移到其他家用設(shè)備的使用上（三）情感態(tài)度與價值觀 1提高“消費者”保護意識 2在過程中，逐步樹立安全使用電器的觀念 3逐步養(yǎng)成善于與他人進行信息交流和技術(shù)的能力三、【教學(xué)重點難點】 1教學(xué)重點：學(xué)會參照產(chǎn)品說明書，正確有效地使用家用小電器 2教學(xué)難點：分析使用說明書，設(shè)計正確使用小家電的順序四、【教學(xué)工具】 各類家用小電器、實物投影儀、說明書、示范光盤、小型電源轉(zhuǎn)換器、課件五、【教學(xué)過程】1課時：2課時2準(zhǔn)備知識：通過各種途徑收集有關(guān)小家電的使用的知識信息。3導(dǎo)入：可以列舉有關(guān)實例圖片或展示一些小家電，知

5、道小家電給現(xiàn)代帶來很大方便。 4指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)展示廳、信息庫。并結(jié)合課前收集的信息討論交流，在些基礎(chǔ)上設(shè)問。 設(shè)問：1、根據(jù)產(chǎn)品功能，前面展示的小家電可分哪幾類？ 2、什么是電器的“身份證”及其位置？銘牌的主要內(nèi)容及各項含義？ 說明：使學(xué)生了解家用電器銘牌和說明書的基本要素及其含義，明確銘牌和說明書的重要性。 3、說明書的種類，它的作用及其主要內(nèi)容？5閱讀銘牌、說明書。 活動1：識讀所給銘牌和學(xué)生自帶的各類小家電的銘牌。   根據(jù)教師所給的銘牌，按要求完成表格各項內(nèi)容的填空。  學(xué)生閱讀自帶的小家電銘牌，根據(jù)表格內(nèi)容再記錄一次。同桌相互交流。 活動2：閱讀說明書。 學(xué)生分小組

6、閱讀自帶的說明書，教師可預(yù)先設(shè)計好問題，根據(jù)問題交流討論。 問題：該產(chǎn)品有哪些部件組組，是否需用要裝配？若需裝配，說說裝配的步驟。 該產(chǎn)品使用是要注意哪些問題？ 說明書是沒有沒告訴你該產(chǎn)品會出現(xiàn)常見的故障，如何排除？ 若產(chǎn)品出現(xiàn)質(zhì)量問題，到什么地方去維修？等等6家電使用安全常識活動3：交流討論家電使用安全的常識，教師設(shè)問并作作歸納。   （1）家電擺放的要求？   （2）額定電壓與供電電壓不符時，怎樣使用電器？   （3）經(jīng)常開機、關(guān)機會對家電有影響么？為什么？等等。7正確有效使用小家電的探究活動 活動4：（1）以使用“蒸汽槍”為載體，根據(jù)操作示范圖教師進行示范操

7、作。并歸納小家電的一般操作順序。   順序：清點閱讀說明書安裝使用收存 （2）小組成員合作交流，共同設(shè)計自帶小家電使用順序，組內(nèi)進行交流。并在實際 說明：先教師示范操作，使學(xué)生在頭腦中形成一個初步的印象。再通過學(xué)生自行設(shè)計使用順序的構(gòu)思過程，會發(fā)現(xiàn)設(shè)計步驟中產(chǎn)生的各類問題，提出問題討論問題解決問題。最后得出設(shè)計的整體步驟，使學(xué)生對設(shè)計步驟和過程有進一步的。個別小組如有困難，教師應(yīng)該及時輔導(dǎo)，其他小組成員也可以給予補充和幫助。 操作中改進設(shè)計順序。   （3）交換小家電，提出設(shè)計并組間交流。并通過組間相互交流，吸取他人的意見或建議，改進設(shè)計方案。這樣可以鞏固己學(xué)知識，進一步擴

8、展和遷移所學(xué)技能。8實踐活動：根據(jù)上面的設(shè)計，每小組選一位代表當(dāng)產(chǎn)品推銷員，小家電的銘牌、性能、正確的使用方法等。   說明：產(chǎn)品推銷員，必需要求非常熟悉產(chǎn)品的性能，使用方法等。通過這個活動，進一步鞏固學(xué)生銘牌、產(chǎn)品說明書的識讀能力，并要求能參照產(chǎn)品說明書，正確有效地使用家用小電器。在據(jù)推銷過程中，學(xué)生（客戶）會提出不同的問題，提高了學(xué)生了現(xiàn)問題、解決問題的能力，同時提高學(xué)生的語言表達能力。9學(xué)生交流?？纯辞懊婺膫€小組的方案設(shè)計或產(chǎn)品介紹得最清楚、最全面、最容易讓人接受。六、【教學(xué)參考】 1家電使用常識：（1）、新購買注意事項：新購買的家用電器，在使用之前首先應(yīng)認真查看產(chǎn)品說明書中的

9、技術(shù)規(guī)格，如電源種類是交流還是直流，電源頻率是否為一般工業(yè)頻率50HZ，電源電壓是否為民用生活用電220V 耗電功率多少，家庭已有的供電能力是否滿足，特別是插頭座、保險絲、電度表和電線，如果負荷過大超過允許限度便發(fā)熱損壞絕緣，引起用電事故。上述內(nèi)容核對無誤，方可考慮安裝通電。（2）、新購買安裝注意事項：安裝家用電器應(yīng)查看產(chǎn)品說明書中對安裝環(huán)境的要求，特別注意在可能的條件下，不要將家用電器安裝在濕熱、灰塵多或有易燃、腐蝕性氣體的環(huán)境中。（3）、家用電器電源連接注意事項：必須采用可開斷的開關(guān)或插接頭，禁止將電線直接插入插座孔。凡要求有保護接地或保安接零的，都應(yīng)采用三腳插頭和三眼插座，并且接地、接零

10、插腳與插孔都應(yīng)與相線插腳與插孔有嚴格區(qū)別，禁止用對稱雙腳插頭和雙眼插座代替三腳插頭和三眼插座，以防接插錯誤,造成家用電器金屬外殼帶電，引起觸電事故。接地線，接零線，雖然正常不帶電，為了安全其導(dǎo)線規(guī)格要求不低于相線，其上不得裝開關(guān)或保險絲，也禁止隨意將其接到自來水、暖氣、煤氣或其它管道上。（4）、通電試用前注意事項：應(yīng)對照相關(guān)使用說明書，將所有開關(guān)、手柄置于原始停機位置,按說明書中要求的開停操作順序操作，如果有運動部件，應(yīng)事先考慮足夠的運動空間。如果通電后發(fā)生異常現(xiàn)象，應(yīng)立即停機并切斷電源，進行檢查。（5）、家電使用注意事項：在使用過程中，禁止用濕手去接觸帶電開關(guān)或家用電器金屬外殼，也不能用濕手

11、更換電氣元件或燈泡。對于經(jīng)常拿在手中使用的家用電器，如電吹風(fēng)等切忌將電源線纏繞在手上使用，禁止用拖電線的辦法來移動家用電器，需要搬動應(yīng)先切斷電源，禁止用拉電線的方法拔插頭，一般家用電器不要長（幾個小時）連續(xù)使用（電冰箱除外），特別是人體經(jīng)常接觸的電熱器具，最好加裝過熱保護，在使用過程中，如發(fā)現(xiàn)有異常氣味和異常噪音應(yīng)停止使用，切斷電源進行檢查。（6）、使用后注意事項：家用電器使用完畢，要隨手切斷電源，緊急情況需要切斷電線時，必須用絕緣電工鉗或帶絕緣手柄的刃具。（7）、家電保險絲注意事項：家用電器禁止用銅絲代替保險絲，禁止用一般膠布或傷濕止痛膏之類代替電工膠布。（8）、日常的維護和檢查：經(jīng)常使用的

12、家用電器，應(yīng)保持其干燥和清潔，對供電線路和電氣設(shè)備要定期進行絕緣檢查，發(fā)現(xiàn)破損處要及時用電工膠布包緊；在季前或長時間不用又重新使用的家用電器，500V搖表其絕緣電阻不低于1兆歐，方可認為絕緣良好，正常使用。2談?wù)勑〖译姽?jié)能方法： 與大家電比起來，小家電雖然耗電比較小一些，但因使用的時間相對較長，總的耗電量也不可小視。但若能掌握好小家電的使用竅門，不僅可節(jié)省電能，還能延長使用壽命。 微波爐 在加工食品時，應(yīng)加層保護膜，一是使食品水分不至蒸發(fā)，二是節(jié)省電能。   電熨斗 熨燙衣物最好選購功率為500w或700w的調(diào)溫電熨斗，這種電熨斗升溫快，達到使用溫度時能自動斷電，不僅能節(jié)約電能，還能

13、保證熨燙衣物的質(zhì)量。若根據(jù)不同面料安排不同的時間熨燙，如先熨燙耐溫較低的化纖衣物，待溫度升高后再熨燙耐溫較高的棉麻織物，斷電后利用余熱再熨燙部分化纖衣物，這樣更能節(jié)省電能。 電水壺 電熱管積了水垢要及時清除，這樣既能提高熱效率，又能延長使用壽命，同時也節(jié)約了電能。 電飯煲 使用時在電飯煲上蓋一條毛巾（不要蓋住出氣孔），可以減少熱量損失。電飯煲用完后，一定要拔下電源插頭，不然鍋內(nèi)溫度下降到 70以下時，它會斷斷續(xù)續(xù)地自動通電，這樣既費電又會縮短使用壽命。 取暖器 使用電熱取暖器的房間要盡量密封，防止熱量散失。室溫達到要求后應(yīng)及時關(guān)閉電源。 電風(fēng)扇耗電量與扇葉轉(zhuǎn)速成正比。在滿足使用要求前提下，盡可

14、能用中、低檔。此外，經(jīng)常保持電器的清潔以及電器的插頭與插座接觸良好，也能節(jié)電與延長使用壽命。第2課 遠離電磁輻射【教學(xué)課時】利用課外時間進行調(diào)查、查閱資料、撰寫報告等?！窘虒W(xué)目標(biāo)】知識與能力目標(biāo)1環(huán)境問題產(chǎn)生的原因。2通過調(diào)查能說出桂林市存在的主要環(huán)境問題及環(huán)境問題帶來的危害。3培養(yǎng)學(xué)生合作調(diào)查環(huán)境問題的能力。過程與方法1調(diào)查收集桂林市環(huán)境問題的資料，拍攝一些實景照片，繪制一些圖片。2開展研究性學(xué)習(xí)，通過網(wǎng)絡(luò)查詢使學(xué)生了解環(huán)境問題產(chǎn)生的危害，結(jié)合調(diào)查撰寫報告?！经h(huán)境教育滲透點】1通過調(diào)查，認識桂林市區(qū)環(huán)境污染的嚴重性。2在課堂討論過程中，使學(xué)生了解環(huán)境保護的措施。3通過學(xué)習(xí)，認識環(huán)境對人類的影

15、響，樹立良好的環(huán)境保護意識，養(yǎng)成愛護環(huán)境的良好習(xí)慣。【教學(xué)重點及難點】本課重點為學(xué)生調(diào)查內(nèi)容的報告，難點為討論防治環(huán)境污染的措施及如何引導(dǎo)學(xué)生將環(huán)境保護從觀念走向?qū)嵺`?！窘虒W(xué)過程】電磁輻射污染對公眾的身體健康有潛在的、長期的影響，甚至?xí)斐蔀?zāi)難性的后果。在5月8日閉幕的全國電磁輻射環(huán)境污染源調(diào)查總結(jié)會上專家一致呼吁，要加強電磁輻射的環(huán)境管理。調(diào)查結(jié)果表明，在廣播電視發(fā)射設(shè)備、通信、雷達及導(dǎo)航發(fā)射設(shè)備；工、科、醫(yī)高頻設(shè)備，交通系統(tǒng)電磁輻射設(shè)備和高壓電力系統(tǒng)5大電磁輻射污染源中，最大、最集中的電磁輻射是廣播電視發(fā)射設(shè)備。據(jù)調(diào)查，目前全國廣播電視發(fā)射設(shè)備共10235臺，總功率130萬千瓦；數(shù)量最多、

16、功率最大的是工科醫(yī)高頻設(shè)備。全國共14756臺，合計功率2500萬于瓦。據(jù)專家介紹，電磁輻射對人類有很大的傷害，人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)人體暴露在強電磁場中會產(chǎn)生有害效應(yīng)，包括白內(nèi)障、熱損傷、痙攣和耐久力下降等。環(huán)境中的電磁輻射對電器設(shè)備的影響較大，如干擾通訊、影響精密儀器、家電和心臟起搏器等，有時甚至還會引起炸彈引爆和使飛機不能正常起飛或降落，造成災(zāi)難性后果。為此，專家呼吁，國家應(yīng)盡快制定電磁輻射環(huán)境管理條例，加快立法進度，依法管理；在全國電磁輻射環(huán)境污染源調(diào)查的基礎(chǔ)上，進行重點電磁輻射環(huán)境污染源的申報登記和環(huán)境影響評價工作，建立重點污染源檔案和數(shù)據(jù)庫，使電磁輻射建設(shè)項目的環(huán)境影響評價及審批制度。當(dāng)前應(yīng)

17、重點抓好位于市區(qū)或市郊的衛(wèi)星地面站、移動通訊、集群專業(yè)網(wǎng)通信、尋呼通信及大型發(fā)射臺、高壓輸變電設(shè)施環(huán)評、監(jiān)督工作；加強電磁輻射管理、科研、監(jiān)測隊伍建設(shè)。生活在美好的家園里，擁有良好的環(huán)境，是我們每個同學(xué)都向往的。請大家看這些圖畫，多么令人向往。（顯示圖畫）我們每個同學(xué)都是地球的一員，責(zé)無旁貸要為環(huán)境保護出一份力。環(huán)境保護不僅僅停留在我們的觀念中，還要落實到我們的行動上。那么，我們同學(xué)為環(huán)境保護做那些事情呢？這個問題留給大家課后思考。第3課 電池的使用和回收教學(xué)目標(biāo)：1、知道生活中常用的電池屬于哪一類，能夠指出電池各部分的名字，了解廢舊電池的危害。2、通過實踐活動，確立回收廢舊電池的意識，培養(yǎng)回

18、收廢舊電池的習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：1、師生課前收集各種電池實物和圖片。2、準(zhǔn)備好制作廢舊電池回收箱的材料和工具。教學(xué)過程：一、交流展示，引入學(xué)習(xí)：1、展示師生課前收集的各種電池實物和圖片。2、說說：電池在生活中的哪些地方使用？二、電池的分類：1、讓學(xué)生觀察課文中插圖，說說：電池可分為哪幾種類型？（干電池、充電電池、蓄電池、特種電池等）2、說說干電池的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和各部分的名稱。二、了解廢舊電池的危害：1、你知道電池的哪些部分容易引起污染？自己可不可以隨意去解剖電池？2、學(xué)習(xí)課文中的短文，討論：我們在日常生活中一般是怎樣處理廢舊電池的？這樣做會有什么后果？（污染環(huán)境，危害人類自身健康）三、了解回收廢舊電池

19、的方法與意義：1、為什么要提倡使用不含汞和鎘的環(huán)保電池/2、為什么要進行廢舊電池的回收/四、制作廢舊電池回收箱：1、學(xué)生結(jié)合課文中插圖讀懂制作方法。2、交流制作方法，教師補充說明。3、學(xué)生動手制作，教師及時評價學(xué)生作品。五、課外實踐活動：1、校外開展收集廢舊電池的活動。2、要求學(xué)生把廢舊電池回收箱放置在家中或社區(qū)、街道并注意及時將盛滿的廢舊電池送到回收站里去。第4課 睡眠、運動與健康一、教學(xué)目標(biāo)： 1 通過學(xué)習(xí)了解睡眠衛(wèi)生基本知識。 2 培養(yǎng)學(xué)生的調(diào)節(jié)睡眠的技巧。 二、教學(xué)重點與難點： （一）教學(xué)重點：睡眠衛(wèi)生基本知識。 （二）教學(xué)難點：睡眠的

20、生理知識。 三、教學(xué)課時：1課時。 四、教學(xué)準(zhǔn)備：課件 五、教學(xué)過程： 【導(dǎo)言】俗話說，人生有三分之一的時間是在睡覺。實際上，如果你的睡眠出問題，這三分之一的時間，也會大大影響你另外三分之二的活動時間。睡覺是人體調(diào)節(jié)"生物鐘"的方法之一。每個人都要保持一定的睡眠時間，才能不斷地獲得充沛的精神體力。 "健康的體魄來自睡眠"。這是科學(xué)家們新近研究后提出的觀點。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會把每年的3月21日定為"世界睡眠日"。 處于青春發(fā)育期的學(xué)生，每天應(yīng)保持多長的睡眠時間才合適呢?由于同學(xué)

21、們所處的家庭環(huán)境、營養(yǎng)條件和體質(zhì)的強弱不同，因此睡眠時間不可能強求一致。就一般情況來說，同學(xué)們每天必須保持8小時-9小時的睡眠時間。這是因為同學(xué)們的年紀(jì)比較輕，身體又處在生長發(fā)育階段，體內(nèi)各器官都還比較幼嫩，機能發(fā)育尚不夠穩(wěn)定，大腦神經(jīng)細胞也發(fā)育得不夠完善，容易產(chǎn)生疲勞，因而需要較長的休息時間才能恢復(fù)。 睡眠不足對健康的危害甚大，切莫忽視。主要體現(xiàn)在影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力，影響青少年的生長發(fā)育。經(jīng)常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導(dǎo)致種種疾病的發(fā)生。 同學(xué)們不但要保持一定的睡眠時間，而且還要養(yǎng)成良好的有規(guī)律睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，了解自己到底需要幾個小時

22、睡眠才足夠。一般來說，晚上911點，中午121：30，凌晨23：30入睡能取得較好的睡眠質(zhì)量。應(yīng)該盡量避開人體晝夜生理上的三個興奮期：早上910點，晚上78點，深夜11：3012：30。此時，人體精力充沛，反應(yīng)敏捷，思維活躍，情緒激昂。 睡眠姿勢以雙腿微屈，向右側(cè)身睡，維持脊椎自然"S"字形最好。因為這種睡姿可以使身體肌肉放松，胃內(nèi)的食物順利地流向腸子，同時也不會壓迫心臟。姿勢不正確，會造成背部肌肉操勞過度，結(jié)果產(chǎn)生背痛或背部僵硬的問題。最初的熟睡關(guān)鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。 同學(xué)們還應(yīng)創(chuàng)造條件，爭取每

23、天中午能稍事休息，以便能有良好的精力應(yīng)付下午和晚上的學(xué)習(xí)和其他活動。國外的科學(xué)家通過實驗證明午間睡眠可以使人的新陳代謝趨緩，消耗能源減少，從而避免早衰。其實，需不需要午睡和個人自身的體質(zhì)、睡眠狀態(tài)、年齡以及有無器質(zhì)性疾病等條件密切相關(guān)。晚上睡得少、質(zhì)量差，中午就該用午睡來補充。年輕人尤其是幼兒，他們的腦細胞數(shù)量多，耗氧大，午睡會對他們有益。睡眠質(zhì)量差的老人也能通過午睡來讓大腦得到真正的休息。 此外還應(yīng)定時運動，健康飲食，睡覺前不宜吃太多東西，不要喝濃茶、咖啡、抽煙等。尤其是要克服因?qū)W習(xí)或娛樂(尤其是不健康的娛樂)而通宵達旦的不良習(xí)氣。 專家建議大家睡醒后要注意這幾個&quo

24、t;半分鐘"，即：不要馬上起床，先在床上再躺半分鐘；從床上坐起來后，在床邊坐半分鐘；靠床邊站立半分鐘，然后再活動。這樣漸進性的活動可以讓身體各器官適應(yīng)變化，減少猛然起床對血管的壓迫，避免摔倒等風(fēng)險，有利于心律等的穩(wěn)定。 閱讀資料： 失眠怎么辦？ 失眠是最常見的睡眠障礙之一。失眠者夜晚睡不著而白天卻感到精神不振，倦怠嗜睡。不但影響工作、學(xué)習(xí)和生活，而且還會罹患其他疾病，很不利于健康。安眠藥物雖能解除暫時痛苦，但長期服用也只是治標(biāo)不治本，而且會帶來某些副作用。因此，失眠者切不可依賴于安眠藥物，而應(yīng)加強自我調(diào)理。 首先，要了解自身的睡眠周期。每個人都

25、有自己的特定的睡眠周期，自己必須注意睡意來臨前的一些特征，選擇最合適的睡眠時間及方式，以養(yǎng)成規(guī)律性的生理時鐘。 每天做中等量的運動，但勿在晚上做。可在室外散散步，適度的運動可以緩和交感神經(jīng)系統(tǒng)，是改善睡眠障礙的良方。入睡前不要看書。入睡前不要談?wù)撆d奮的事，也不要思慮什么問題，以避免激動，入睡之前應(yīng)保持心情舒暢。不要從事繁重的勞動，應(yīng)洗腳、洗臉或洗澡。不要開燈睡覺，不要將門窗關(guān)得太緊。不要將雙手貼在胸前，也不要蒙著頭睡。 選擇合適的晚餐食物。晚餐應(yīng)多吃清淡的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。也可以多吃一些諸如大棗、小米粥、蓮子、藕粉、

26、龍眼等有助于安眠的食物。 如果有條件，每晚臨睡前洗個熱水澡，以幫助自己建立規(guī)律的睡眠周期。 按摩也可以促進睡眠。失眠者可躺在床上，放松身體，配偶將雙手烘熱，略微接觸失眠者的皮膚表面，從額部至兩頰轉(zhuǎn)向手背，按照同一方向反復(fù)地、緩慢地、均勻地按摩。不宜有任何粗大的動作和突然的手法變化，不要引起癢感、脹感和痛感。不要睡得太早和太晚,避免經(jīng)常性的開夜車，睡眠最好要定時。 睡前應(yīng)做的6件事情 一、刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，且有利于保護牙齒，對安穩(wěn)入睡也有幫助；電視看完后，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。&#

27、160;二、梳頭 古醫(yī)家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發(fā)根營養(yǎng)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，早入夢鄉(xiāng)。 三、散步 平心靜氣地散步1020分鐘，會使血液循環(huán)到體表，入睡后皮膚能得到"活生生"的保養(yǎng)。躺下后不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快進入睡眠。 四、喝杯加蜜牛奶 古代民間流傳這樣一句話："朝朝鹽湯，暮暮蜜。"就是說早喝淡鹽開水，晚飲蜜糖水。據(jù)國外醫(yī)學(xué)專家研究，牛奶中含

28、有促進睡眠的L-色氨酸，睡前1小時喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜則有助于整夜保持血糖平衡，從而避免早醒，尤其對經(jīng)常失眠的老年人更佳。 五、開窗通氣 保持寢室內(nèi)空氣新鮮，風(fēng)大或天冷時，可開一會兒，睡前再關(guān)好，有助于睡得香甜。但注意睡時不要用被蒙頭。 六、洗(搓)腳 民諺曰："睡前燙燙腳，勝服安眠藥"、"睡前洗腳，勝服補藥"、"養(yǎng)樹護根，養(yǎng)人護腳"等等。國外醫(yī)學(xué)家把腳稱為"人體第二心臟"、"心之泵"，十分推崇腳的保健作用。祖國醫(yī)學(xué)認為，腳上的60多個穴位與五臟六

29、腑有著十分密切的聯(lián)系。若能養(yǎng)成每天睡覺前用溫水(4050)洗腳、按摩腳心和腳趾，可起到促進氣血運行、舒筋活絡(luò)、陰陽恢復(fù)平衡狀態(tài)的作用。對老年人來說，更具有祛病健身的功效。 為什么會做夢 我們常聽有人說："這幾天總是整夜做夢，休息不好，白天沒有精神。"睡覺時做夢果真影響大腦休息嗎? 睡眠是一種生理現(xiàn)象，通過睡眠可以使整個機體得到充分休息。而夢也是睡眠時所產(chǎn)生的一種生理現(xiàn)象，睡眠與夢好比人在陽光下與影子的關(guān)系一樣，是分不開的?；\統(tǒng)地說，睡眠可分為兩種狀態(tài)，一種是慢波睡眠，一種是快波睡眠。人在入睡之后，必須經(jīng)過慢波睡眠方可轉(zhuǎn)入快波睡眠，然后這兩種睡眠

30、狀態(tài)要交替出現(xiàn)46次。每一次慢波睡眠約6090分鐘，快波睡眠約15分鐘左右。在這兩種睡眠狀態(tài)下所做的腦電圖有很大差別。一般認為夢就是在快波睡眠狀態(tài)中產(chǎn)生的，如果此時被叫醒則會說他正在做夢，而且內(nèi)容生動離奇，記憶清晰；如果是在慢波睡眠狀態(tài)下被叫醒，則很少有人講在做夢。由此可見，做夢是睡眠時腦的正常活動，在正常健康的情況下，夢并非有害，也不會影響大腦休息。由于對夢境的回憶，有很大的個體差異，所以，有的人說他從不做夢，實際上是他遺忘了。 如果有的人說一夜總是在做夢，那是因為他醒來時剛好是在快波睡眠狀態(tài)或剛剛進入慢波睡眠狀態(tài)。至于有的人說總是做惡夢，那就和白天的精神狀態(tài)有關(guān)了，如果白天焦慮不

31、安、恐懼、抑郁，則往往做惡夢，反之亦然。這就是人們常說的"日有所思，夜有所夢"，"要想睡得好，白天勿煩惱"。由此可見，把白天的萎靡不振和不快都歸咎于夜間做夢是不對的。 科學(xué)安排旅游中的休息和睡眠 外出旅游食宿條件不方便，必須始終注意勞逸結(jié)合，不應(yīng)搞連續(xù)"作戰(zhàn)"。充足的睡眠時間是及時消除旅途疲勞、恢復(fù)體力和精力的重要保證。要按時入睡，不可在睡前太興奮，神經(jīng)衰弱者可在睡前服鎮(zhèn)靜藥。因此應(yīng)注意以下幾點： 1.海濱、山谷、沙漠地帶往往晝夜溫差較大，到深夜時氣溫較低，入睡前應(yīng)蓋好被子，必要時關(guān)上門窗。 2

32、.在風(fēng)雨天氣，應(yīng)避免在門窗下迎風(fēng)而臥，也不宜在開著的電風(fēng)扇前入睡，這樣容易感冒或受風(fēng)而引起口眼歪斜。 3.旅途中出汗、勞累時，不要隨意在道路旁、山洞里或濕地上小睡，以防風(fēng)濕性疾病。 4.不要在樹下、草地上躺臥入睡，防止小昆早叮咬或爬入耳道、鼻腔等處。 5.在多蚊子的地方投宿，最好備有蚊帳。若無蚊帳，可采用其他防蚊措施，如點蚊香、艾條，身上擦清涼油、風(fēng)油精或香水等。睡前用被單等將身體盡量蓋住。 第5課 保護好自己的眼睛教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生知道眼睛是人體重要的感覺器官，體驗眼睛的重要性。2、知道如何愛護眼睛，逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點：讓學(xué)生知道眼

33、睛是人體重要的感覺器官，體驗眼睛的重要性。教學(xué)難點：讓學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生和怎樣保護好眼睛。教學(xué)準(zhǔn)備：MTV視頻課件、幻燈片、游戲掛圖、眼罩。教學(xué)過程：一、眼睛的作用1、游戲：貼鼻子師：(1)我們來看看，他們誰貼得又快又好？(2)為什么兩個人貼得不一樣？2、導(dǎo)入新課：我們都有一雙明亮的眼睛，眼睛是心靈的窗戶。同學(xué)們，想想看，如果沒有眼睛該多痛苦??！為什么現(xiàn)在近視的同學(xué)越來越多呢？今天老師和大家一起來“學(xué)習(xí)保護你的眼睛?！?、說一說：眼睛能幫我們干什么呢?師：聽大家這么一說，我才知道，原來我們的眼睛有這么大的作用。二、保護你的眼睛1、欣賞情景表演或看圖片（1）小朋友在用臟手揉眼睛。（出示圖片）師提問

34、：這個小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。師提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時還要注意什么事情？2、議一議：“習(xí)慣不養(yǎng)好，眼鏡把你找”。師：小朋友們，我們每個人都有一雙明亮的眼睛，也知道眼睛的作用很大，可是有些人不注意用眼衛(wèi)生，結(jié)果使得他那雙美麗的大眼睛永遠只能藏在厚厚的鏡片下，做什么都不方便。3、大家讀：（出示幻燈片）4、討論：誰能告訴大家哪些行為會傷害我們的眼睛呢？你認為應(yīng)該怎么做？小組之間互相說說吧。5、討論

35、：怎樣保護你的眼睛？（生自由討論）師：出示幻燈片（保護你的眼睛）認真做眼保健操；讀書寫字姿勢要正確；少看電視，少玩電腦，防止眼睛過度疲勞；絕對禁止用尖利的物品接觸眼睛；要補充對眼睛有益的營養(yǎng)，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物；光線要充足舒適；定期做視力檢查。6、眼部放松操。（播放音樂“愛眼健康歌”）藍藍的天我愛看藍藍的天青山綠水我愛看青山綠水看近看遠看近看遠看看美麗的世界不要太累讓眼睛休息一會不要懷疑若是你覺得好累閉上眼睛閉上眼睛做做深呼吸看上看下看左看右眼睛轉(zhuǎn)一圈舉手彎腰深呼吸幾遍放松你的眼遠視近視還有閃光眼離我遠一點青菜水果不要忽略做好視力的保健三、善待你的眼睛1、體驗正確的坐

36、姿2、活動延伸：欣賞春天（視頻播放春天）3、師總結(jié)：“看藍天，看白云，看小鳥，看綠葉，看空中飛過的蜻蜓。”這景色是多么美啊，這一切的一切都是眼睛帶給我們的，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛護它，善待它，同時老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人，讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!板書設(shè)計保護你的眼睛一、眼睛的作用二、保護你的眼睛三、善待你的眼睛第6課 吃藥的學(xué)問教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上掌握探究和解決問題的方法，學(xué)會思考，獨立地解決問題的方法。教學(xué)方法：情境教學(xué)法。教學(xué)用具：藥品包裝盒若干個。教學(xué)過程：一一一一、創(chuàng)設(shè)情境創(chuàng)設(shè)情境創(chuàng)設(shè)情境創(chuàng)設(shè)情境爺爺感冒了，從醫(yī)院拿回了

37、頭孢氨芐膠囊。處方上沒寫明每天服幾次，每次服幾粒。爺爺讓小明幫著看看怎樣服用，只見包裝盒上寫著： 0.125g/粒用法用量:口服,一日1-2g,分3-4次服用,小兒每千克體重每日25-50mg,分3-4次服用. 二二二二、探究新知探究新知探究新知探究新知 1.怎么辦？誰能幫爺爺想辦法？分組討論。 2.提問: 爺爺該怎樣服藥？指明口述。 3.明確：按最少的吃，爺爺每日至少服藥多少克？1×33（克）每粒藥重0.125克，爺爺每日至少服藥多少粒？ 3÷0.12524（粒）一日分三次服藥，每次至少服藥多少粒？ 24÷38（粒）請你幫助小明算一算爺爺每日最多吃多少粒？學(xué)生獨

38、立練習(xí)。三三三三、鞏固發(fā)展鞏固發(fā)展鞏固發(fā)展鞏固發(fā)展 1. 做教材第23頁的做一做。小明今年9歲，體重30千克。他肚子疼，醫(yī)生開了一種藥。請你幫小明算一算，應(yīng)該怎樣服藥？立?？的z囊成人每次0.5-1克，每日3-4次。兒童每日每千克體重按20-40毫克計算，分三次服用，或尊醫(yī)囑。 250毫克片小明的體重是30千克，所以小名每日至少服藥多少毫克？最多呢？每片藥重250毫克，小明每日至少服藥多少片？最多呢？一天分三次服藥，每次至少服多少片？最多呢？如果取整數(shù)的話每次服要多少片比較合適。請你設(shè)計一個更簡明的說明書。第7課 讓我們住得更健康一、教學(xué)三維目標(biāo)知識與技能：1. 了解住宅與健康的關(guān)系2. 了解健

39、康住宅的標(biāo)準(zhǔn)過程方法：通過討論讓學(xué)生了解環(huán)境問題對住宅的影響和給居民的健康帶來的隱患情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生觀察問題，分析問題，解決問題的能力。二、教學(xué)重點：環(huán)境問題對住宅的影響和給居民的健康帶來的隱患三、教學(xué)過程：（一）住宅與健康的關(guān)系首先讓學(xué)生談?wù)劷┠炅耍约杭业淖》孔兓?。引?dǎo)學(xué)生觀察教材中的圖片，分組討論住宅的特點與健康的有什么關(guān)系？要購置或建設(shè)一套新的住宅，從健康的角度對新房要提出哪些要求？各組代表發(fā)言。引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的親身體會談一談幾種不同的住宅各有什么優(yōu)缺點？適合什么樣的家庭居??？住宅特點：1、地處周邊的高層小區(qū)，價格較便宜，樓間距較小，附近購物不便；2、別墅是小區(qū)，購買價格

40、高，有自家的小院；3、市內(nèi)的大型居民區(qū)，環(huán)境好，無電梯，價格高；4、帶躍層的住宅，室內(nèi)為躍層結(jié)構(gòu)，有漂亮但較窄的樓梯；5、四郊五縣的農(nóng)家院，造價較低，生態(tài)環(huán)境優(yōu)越。家庭情況：單身，兩人小家，有幼兒的家庭，三代同堂的大家庭，單身老人或兩位老人居住等。評價標(biāo)準(zhǔn)：房屋價格、室內(nèi)結(jié)構(gòu)、采光、樓層、安全性、戶外活動空間、交通位置，以及周邊的購物、就醫(yī)、上學(xué)等條件。（二）健康住宅的標(biāo)準(zhǔn)引導(dǎo)學(xué)生分組討論人口密集、交通擁擠、城市膨脹對住宅的影響，以及生活在這樣的住宅里，居民的健康可能存在著哪些隱患？圖片環(huán)境問題對住宅的影響對住宅中居民的健康帶來的隱患A 玻璃高墻“閃閃亮”光污染B 高樓之間“手拉手”影響采光C

41、 市場早晚“真熱鬧”噪聲污染D 快速道路“窗前過”噪聲污染E 臥室顏色“紅彤彤”光污染F 采光依賴“電光源”光污染教師介紹“健康住宅”15項標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，“健康住宅”是指能夠使居住者在身體上、精神上、社會上完全處于良好狀態(tài)的住宅，具體標(biāo)準(zhǔn)有：1、會引起過敏癥的化學(xué)物質(zhì)的濃度很低；2為滿足第一點的要求，盡可能不使用易散的化學(xué)物質(zhì)的膠合板、墻體裝修材料等；3設(shè)有換氣性能良好的換氣設(shè)備，能將室內(nèi)污染物質(zhì)排至室外，特別是對高氣密性、高隔熱性來說，必須采用具有風(fēng)管的中央換氣系統(tǒng)，進行定時換氣；4、在廚房灶具或吸煙處要設(shè)局部排氣設(shè)備；5、起居室、臥室、廚房、廁所、走廊、浴室等要全年保持在17

42、至27攝氏度之間；6、室內(nèi)的濕度全年保持在40%至70%之間；7、二氧化碳要低于1000PPM；8、懸浮粉塵濃度要低于0.15mg/平方米；9、噪聲要小于50分貝；10、一天的日照確保在3小時以上；11、設(shè)有足夠亮度的照明設(shè)備；12、住宅具有足夠的抗自然災(zāi)害的能力；13、具有足夠的人均建筑面積，并確保私密性；14、住宅要便于護理老齡者和殘疾人；15、因建筑材料中含有有害揮發(fā)性有機物質(zhì)，所有住宅竣工后要隔一段時間才能入住，在此期間要進行換氣家庭空氣污染與防治第8課 家庭空氣污染與防治教學(xué)目的：1通過案例分析可吸入顆粒物污染形成的成因、對人體造成的危害，及其防治措施。2通過案例分析酸雨形成的原因、

43、污染過程和危害，及其防治措施。3理解調(diào)整能源生產(chǎn)和消費結(jié)構(gòu)對大氣污染治理的普遍意義。4分析大氣污染現(xiàn)象發(fā)生的時空尺度差異。教學(xué)重難點：重點：1可吸入顆粒物污染形成的成因、對人體造成的危害，及其防治措施。2酸雨形成的原因、污染過程和危害，及其防治措施。難點：可吸入顆粒物的概念、酸雨的危害及防治。教具準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)方法：討論法、案例分析法、講授法等教學(xué)過程：導(dǎo)入：大氣是自然環(huán)境中最活躍的組成部分。雖然大氣也具有一定的自凈作用，但若排放的大氣污染物超過大氣環(huán)境容量(自凈能力)時，就會產(chǎn)生大氣污染。大氣污染造成的影響和危害是多方面的。一、大氣污染現(xiàn)象和大氣污染物1大氣污染由于自然或人為的原因，大

44、氣圈中的原有成分被改變，而且增加了某些有毒有害的物質(zhì)，致使大氣質(zhì)量惡化，影響了原有的生態(tài)平衡，嚴重威脅著人體健康和正常的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，并對建筑物及各種設(shè)備設(shè)施造成損害，這種現(xiàn)象稱為大氣污染。案6例博帕爾毒氣泄漏事件通過案例能夠掌握：1本案例講述的是大氣污染中的急性中毒事件。（說明：大氣污染現(xiàn)象是多種多樣的，它們污染和影響的時空尺度不同：有急性中毒事件；有困擾某個局部地區(qū)的地方性大氣污染問題；有的則是全球性的大氣環(huán)境問題，需要全人類的共同關(guān)注。）2事件的污染源：聯(lián)合碳化物工廠事件的污染物：45噸劇毒性甲基異氰酸鹽氣體事件造成的危害：1 750人當(dāng)即喪生，2萬人終生殘廢，受毒氣影響的人數(shù)達

45、50萬，還有無數(shù)十、羊、家禽死去。多年以來一直危害著博帕爾市民的健康，繼續(xù)吞噬著人們的生命。2大氣污染物（1）可吸入顆粒物（技術(shù)上標(biāo)為TMl0）“總懸浮顆粒物”：空氣中懸浮著無數(shù)固體顆粒的統(tǒng)稱?？晌腩w粒物：指總懸浮顆粒物中去掉10微米以上的那些大顆粒，它是空氣質(zhì)量播報中一個重要參數(shù)。原因：人的的鼻毛、分泌物和黏膜可以將大多數(shù)大于10微米的粉塵過濾掉，只有小于10微米的顆粒物才會隨氣流進入氣管和肺部。 第9課 食品添加劑的功與過 教學(xué)目標(biāo)   1使學(xué)生從辨認食品標(biāo)簽開始學(xué)習(xí)什么是食品添加劑，食品添加劑有哪些作用，常見的食品添加劑些種類，并了解常用添加劑的

46、名稱。   2使學(xué)生有學(xué)以致用的思想，讓我們的學(xué)習(xí)和生活更加貼近，讓學(xué)生學(xué)會用知識武裝自己，具有初辨食品質(zhì)量的能力。     情感目標(biāo)   1培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注社會關(guān)注生活的熱情，給學(xué)生釋放自己的知識和能力的機會。  2排除對食品添加劑的誤解，形成科學(xué)認識，提高生活質(zhì)量，使學(xué)生體會科學(xué)知識對我們生活的重要性，更有助于幫助學(xué)生體會學(xué)習(xí)的成就感，從而提高深入學(xué)習(xí)的積極性。        3通過學(xué)習(xí)和動手實踐，讓學(xué)生認

47、識到添加劑的重要性，同時也了解它的危害，培養(yǎng)學(xué)生通過實踐了解。 重點難點   通過對使用和不使用添加劑、天然物質(zhì)和化學(xué)合成物質(zhì)孰優(yōu)孰劣、亞硝酸鹽的功與過等問題的辯論，了解食品添加劑的功與過，得出我們需要食品添加劑的結(jié)論，然后通過學(xué)習(xí)了解關(guān)于食品添加劑的安全用量和有關(guān)使用規(guī)定，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的對待問題和分析問題的能力。  教學(xué)過程    引入：課題在教學(xué)軟件中展示琳瑯滿目的食品圖片，提出本節(jié)課的主要任務(wù)。 一、食品中含有哪些添加劑 學(xué)生討論：提出的問題，請學(xué)生回答 &#

48、160;   1什么是食品添加劑?   2你了解有關(guān)食品添加劑的規(guī)定嗎?   3你會看食品標(biāo)簽并利用食品標(biāo)簽幫助自己選擇食品嗎? 4利用我們手頭有的食品包裝或者飲料包裝，查看上面的食品配料，     介紹食品添加劑的常用分類方法：     1按照來源分；     2按照功能分 提出學(xué)習(xí)任務(wù)：  1關(guān)于食品添加劑的定義、

49、分類、功能、用量以及有關(guān)規(guī)定，通過列表的方式展示自己的學(xué)習(xí)成果；  2 你對食品添加劑還有哪些疑問？  3 查找一些你感興趣的食品，其中常用哪些添加劑，這些添加劑的主要作用； 二、認識幾種常見的食品添加劑   1.防腐劑。 比兩類常用的防腐劑：山梨酸和苯甲 要求：注意了解它們的使用條件。 提出問題：1.為什么用它們的鉀鹽或者鈉鹽代替?  2山梨酸和苯甲酸主要有哪些物理性質(zhì)和化學(xué)性質(zhì)? 3根據(jù)你的學(xué)習(xí)，你認為兩類防腐劑哪一種用在食品中更好

50、一些? 提示注意物質(zhì)的性質(zhì)，包括物理性質(zhì)和化學(xué)性質(zhì)對它的使用的影響。  利用山梨酸的結(jié)構(gòu)簡式講解有機化合物的命名基本原則，分析其中主要基團的性質(zhì)。例如，酸性是因為其中有羧基，可以電離出氫離子顯酸性；容易被氧化是因為其中含有碳碳雙鍵，是一種還原性基團，容易高錳酸鉀溶液等氧化。  以苯甲酸為例使學(xué)生了解因為含有羧基所以有酸性，另外苯環(huán)是一種重要的有機基團，它也具有自己的性質(zhì)，所以苯甲酸應(yīng)該具有酸性和苯環(huán)的性質(zhì)  2. 著色劑 提出問題：根據(jù)學(xué)習(xí)防腐劑的經(jīng)驗，利用教材提供的資料學(xué)習(xí)著色劑的有關(guān)知識，提出自己感興

51、趣的問題進一步學(xué)習(xí)。 （1）常用的著色劑，能說出至少三種：    （2）能說出至少三種顯色基團； （3）給自己提出至少一個關(guān)于著色劑的問題以課下自己查閱相關(guān)資料進行學(xué)習(xí)(如紅心雞蛋中使用的著色劑)。 膨松劑 思考：（1）你所了解常用的膨松劑有什么？       （2）什么時候使用，用量如何控制？ 小結(jié)：我們已學(xué)的食品添加劑有哪幾類?每類中主要學(xué)習(xí)了什么?食品的防腐除了可以添加防腐劑以外，還可以用什么方法? 三、如何正確看待食品

52、添加劑 提出問題學(xué)生辯論：如何正確看待食品添加劑 1使用食品添加劑是必要的； 2舉例說明天然物質(zhì)不一定比合成物質(zhì)好。  3.食品添加劑的安全用量是如何表示的，其代號是什么?用量的多少是根據(jù)什么做出的? 4.了解幾種添加劑的使用范圍和用量標(biāo)準(zhǔn)。(根據(jù)教材所給材料) 實驗：了解亞硝酸鈉的功能。 取一定量肉片分三份，一份放置在空氣中，一份在水中加熱煮沸，一份置于10的亞硝酸鈉和5的維生素c各1 mL的混合溶液中，觀察對比肉色的變化。     總結(jié)評述亞硝酸鈉的功與過，了解亞硝酸鈉的作用機理、功能和對人體的危害。 教師總結(jié)：通過辯論、學(xué)習(xí)、交流，對食品添加劑形成一個科學(xué)的認識，知道用科學(xué)