自制蜂蜜牛奶面膜

1、自制蜂蜜牛奶面膜從營養(yǎng)學觀點看，蜂產(chǎn)品所含營養(yǎng)最全面，幾種蜂產(chǎn)品中均含有氨基酸、多種維生素、微量元素酶和激素，是名副其實的微型營養(yǎng)庫。蜂王漿、蜂花粉和蜂膠中含有對人體生理功能有 特殊功效的黃酮類物質(zhì)，蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖蜂王漿營養(yǎng)功效眾所周知，蜜蜂的受 精卵，喂蜂糧發(fā)育成工蜂，喂蜂王漿發(fā)育成體型碩大的蜂王，目前還沒有發(fā)現(xiàn)哪種營養(yǎng)物質(zhì)能使動物后大發(fā)生變化，而蜂王漿在這方面獨創(chuàng)奇跡。蜂王漿中的王漿酸，即 lo-羥基癸烯酸（10-HDA）,為蜂王漿所獨有蜂王漿能消除皮膚產(chǎn)生的自由基.具有很強的 防曬、抗氧化、抗 皮膚衰老功能，防止皮膚變黑，使皮膚保持濕潤光潔蜂王漿中的細胞生長因子，能促進細胞分

2、裂和繁殖。使衰老細胞重新煥發(fā)活力。蜂膠含有黃酮類、有機酸、醇、酚、醛，酯酰、礦物質(zhì)、維生素等多種成分，有防腐、抗菌、消炎、止癢、 護膚和促進組織再生作用。蜂產(chǎn) 品不但有美容作用，還兼 有治療作用。對過敏性皮炎、瘞瘡、脂溢性皮炎、單純性糠疹、酒糟性皮炎、皮癬等均有防治效果所以說蜂產(chǎn)品是當今最佳美容劑。將蜂王漿、蜂蜜稀釋JO2O倍，涂于面部稱為“薄面膜”。 而美容院將蜂產(chǎn)品及其他美 容劑，如珍珠細粉、人參（煎汁），涂于面部一層，稱“厚面膜”薄面膜適用于家庭.隨時可 用，不受任何條件限制自制蜂蜜面膜（共20法） 1、蜂蜜雞蛋面膜 取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂

3、抹在面部和手上，使其自然風干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。2、5蜂蜜檸檬面膜取蜂蜜 10克隔水加熱至60C，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部， 2030分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩 3、蜂蜜橄欖油面膜 取蜂蜜100克 和橄欖油50克混合，加熱40C,攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆 蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周 23次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛 斑，皮膚干燥者尤為適宜。4、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜 20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入 淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水

4、洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩 5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜 10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻， 調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩 6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜 60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。 洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各 1次。此面膜適用于治療面部黑斑。通常在臉上涂 抹的方法是：將蜂蜜加23倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當?shù)剡M行按摩； 也可以用紗布 浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。7、蜂蜜黃瓜面膜取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-

5、30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。8、蜂蜜白芷面膜取白芷 10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。9、牛奶蜂蜜面膜一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約1015分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。10、蜂蜜番茄面膜先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉 調(diào)成膏狀，涂于面部保持 20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚瘞瘡等功能。11、豆腐蜂蜜面膜將一塊豆腐搗碎，用

6、紗布濾干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈，皮膚白而透明。12、 酸奶蜂蜜面膜酸牛奶、 蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘, 然后用清水洗凈。 此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。13、維生素面膜取一個生雞蛋的蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個橙子的汁攪勻，涂在臉 上，15分鐘后洗去。14、蜂蜜面膜將蜂蜜加2 3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并進行按摩。功效：可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋。15、蜂蜜珍珠粉面膜準備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充 分混合，注意

7、蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。16、紅酒蜂蜜面膜（美白滋養(yǎng)）紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功 效。方法：將一小杯紅酒加 2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。注意：酒精過敏的人慎用！17、蜂蜜雙仁面膜（去斑）冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和

8、滋養(yǎng)的功效，讓面膜的效果 更好。方法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前涂在斑點上，第二天早晨洗凈，敷三個星期后，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防 曬。18、蜂蜜甘油面膜（補水）蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏， 使用時輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30 - 45天一個療程。19、蜂蜜酸奶面膜（收斂毛孔）1）蜂蜜和酸奶以1: 1的比例拌在一起，涂在臉上，15分鐘后用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。2）、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各 100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻

9、，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的 雞蛋清蜂蜜面膜 雞蛋卜面我給大家介紹一下1、醋蛋液作法：新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入 500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖?液中之后，每日取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用。功效：長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。同時有清理腸胃的作 用。缺點：口感不是很好，不易堅持2、蛋清面膜A、作法：新鮮雞蛋一枚，將蛋清取出均勻涂抹于面部，侍 15分鐘，用清水洗去蛋液即 可。功效：除皺、緊膚B、作法：蛋清+吸油紙或面膜紙，將吸油紙充分的吸收蛋清后敷于鼻部，待其風干后瞬 間撕下

10、。功效：清除黑頭、粉刺效果極佳，且純正天然不會造成皮膚松弛G作法：新鮮雞蛋一枚，取出1/3蛋清+一小匙蜂蜜調(diào)勻，敷面15分鐘，用清水洗凈即 可。功效：補水，嫩膚3、蛋黃面膜A、作法：新鮮雞蛋一枚，取出蛋黃加一小匙蜂蜜調(diào)勻。敷面 15分鐘，用清水洗凈即可。功效：美白同時可治療暗瘡粉刺B、 作法：新鮮雞蛋一枚，取出蛋黃加 5滴檸檬汁。敷面15分鐘，用清水洗凈即可。功效：美白、淡斑、祛印4、雞蛋蜂蜜牛奶面膜作法：新鮮雞蛋一枚，整顆雞蛋打散至打出蛋花后加入 5克蜂蜜調(diào)勻，再加入10克牛奶 敷面15分鐘，用清水洗凈即可。功效：美白，補水，增加皮膚彈性缺點：營養(yǎng)成份過高，一定要按皮膚情況小心使用。而且要注

11、意皮膚敏感時不可使用。雞蛋是我們?nèi)粘＜依锍Ｒ娗页３缘拿朗?，現(xiàn)在用在美容上功效也是非常好的。蛋白適合油性皮膚，含有大量蛋白質(zhì)。蛋黃適合中，干性皮膚，蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三脂 和卵黃素。蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素及糖類。牛奶營養(yǎng)豐富，含有各種蛋白質(zhì)，維生素和脂肪等，可使皮膚白嫩，光滑滋潤，因為牛 奶中含有大量脂肪，因此也可為皮膚補充所需的油脂，為皮膚提供水份，保持皮膚水份 不被蒸發(fā)等。相信很多人都有用牛奶洗臉的經(jīng)歷吧，我小時候媽媽每天就給我用牛奶洗 臉的。這些都是很多美容產(chǎn)品中必含的元素，我們通過不同DIY調(diào)合方法就會達到不同的美容效果。按照您皮膚情況選出適合白己皮膚使用的面膜，同時可以注意一下調(diào)合比例，效 果會更好的。另外有一款對治療痘痘效果非常好的面膜，在這里給大家介紹一下作法：綠豆粉+ 純凈水調(diào)勻