對體育與健康的認(rèn)識_第1頁
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文檔簡介

1、對體育與健康的認(rèn)識    對于任何人來說，健康的價值都不言而喻。但是，許多人往往只是在健康受到威脅時，才會想到平常應(yīng)當(dāng)勤于體育鍛煉；而且這種想法尚未轉(zhuǎn)化為行動就轉(zhuǎn)瞬即逝，這是群眾體育需要面對的現(xiàn)實。    目前，社會上林林總總的“健康牌”不少，像商業(yè)搭乘“健身快車”也好，旅游打鍛煉招牌、餐飲倡導(dǎo)健康消費也罷，都是正常的市場行為。需要提醒人們的是，作為一門科學(xué)，體育的目的是為了改善人們的生活，給人們帶來快樂，所以，應(yīng)當(dāng)首    先認(rèn)識到體育健身的真正意義，認(rèn)識到其可能改變我們民族素質(zhì)和精神的力量。  

2、60; 體育精神不僅僅是競爭和獲勝，更包含了“友誼、健康、參與、娛樂”。我們呼吁人們給予體育健身更多的時間和精力，把體育的精神真正融入生活，在經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展中體現(xiàn)體育“更快、更高、更強”的精髓。    認(rèn)識體育健身的意義，就要形成全社會崇尚體育運動的風(fēng)尚，給體育運動更多的發(fā)展空間。不要在大量商品房拔地而起的時候連塊健身場地都不留，不要再把眾多的體育場館變成商品批發(fā)市場或鶯歌燕舞的娛樂場所，不要在日新月異的城市建設(shè)中讓孩子在大街上踢球，不要   認(rèn)識體育健身的意義，就要持之以恒，堅持不懈。   

3、0;認(rèn)識體育健身的意義，就要改變吃喝玩樂、大腹便便即地位象征的陳腐觀念，形成并建立健康膚色、健康體魄、健康意志的人生新標(biāo)準(zhǔn)。    體育是改善人們自身生活的需要?？茖W(xué)技術(shù)的進步使人們的勞動條件和生活環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，勞動強度降低，勞動效率增加；物質(zhì)生活質(zhì)量逐步提高，身體肥胖，體力下降，高血壓、糖尿病等也接踵而來。    社會競爭使精神緊張，生活節(jié)奏加快，心理疾病日益困擾著人們的正常生活。讓體育融入生活，讓運動成為一種生活方式，使人們從體育中得到快樂，日益顯得重要和緊迫。在這一進程中，認(rèn)識到體育健身的意義非常關(guān)鍵。    體育的生命力在群眾中，在社會中，在市場中。只有全社會真正認(rèn)識體育健身的意義，人們才會把目光轉(zhuǎn)向自我保健、科學(xué)鍛煉，以期從中找到治療“現(xiàn)代文明病”的

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