大學(xué)生心理適應(yīng)能力測(cè)量匯編

1、學(xué)習(xí) 好資料大學(xué)生心理適應(yīng)能力測(cè)量測(cè)驗(yàn)說(shuō)明：下面的問(wèn)題能幫助你進(jìn)行心理適應(yīng)能力的自我判斷。 請(qǐng)認(rèn)真閱讀，從三個(gè)備選答案（A.是B. 無(wú)法肯定C.不是）中選出與你實(shí)際情況相符合的一個(gè)。有些題目可能與你不符或你從未思考過(guò)， 如有這種情況請(qǐng)盡可能選出你 個(gè)人傾向的一個(gè)答案 。試題題目：1. 我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班，每到一個(gè)新環(huán)境，我總是要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間才能適應(yīng)。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是2. 每到一個(gè)新的地方，我很容易同別人接近。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是3. 在陌生人面前，我常無(wú)話可說(shuō)，以致感到尷尬。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是4. 我最喜歡學(xué)習(xí)新知識(shí)或新學(xué)科，它給我一種新鮮感，能調(diào)動(dòng)我的積

2、極性。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是5. 每到一個(gè)新地方，我第一天總是睡不好，就是在家里，只要換一張床，也會(huì)失眠。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是6. 不管生活條件有多大變化，我也能很快習(xí)慣。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是7. 越是人多的地方，我越感到緊張。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是8. 我的成績(jī)多半不會(huì)比平時(shí)練習(xí)差。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是9. 全班同學(xué)都看著我，心都快跳出來(lái)了。A.是 B.無(wú)法肯定 C.不是更多精品文檔學(xué)習(xí) 好資料10. 對(duì)他（她）有看法，我仍能同他（她）交往。A.是B.無(wú)法肯定C.不是11. 我做事總有些不自在。A.是B.無(wú)法肯定C.不是12. 我很少固執(zhí)己見(jiàn)，常

3、常樂(lè)于采納別人的觀點(diǎn)。A.是B.無(wú)法肯定C.不是13. 同別人爭(zhēng)論時(shí)，我常常感到語(yǔ)塞， 事后才想起怎樣反駁對(duì)方， 可惜已經(jīng)太遲了A.是B.無(wú)法肯定C.不是14. 我對(duì)生活條件要求不高，即使生活條件很差，我也能過(guò)得很愉快。A.是B.無(wú)法肯定C.不是15. 有時(shí)自己明明把課文背得滾瓜爛熟，可在課堂上背的時(shí)候，還是會(huì)出差錯(cuò)。A.是B.無(wú)法肯定C.不是16. 在決定勝負(fù)成敗的關(guān)鍵時(shí)刻，我雖然很緊張，但總能很快地使自己鎮(zhèn)定下來(lái)。A.是B.無(wú)法肯定C.不是17. 我不喜歡的東西，不管怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。A.是B.無(wú)法肯定C.不是18. 在嘈雜混亂的環(huán)境里，我仍能集中精力學(xué)習(xí)，并且效率很高。A.是B.無(wú)法肯定C

4、.不是19. 我不喜歡陌生人來(lái)家里作客，每逢這種情況，我就有意回避。A.是B.無(wú)法肯定C.不是20. 我很喜歡參加社交活動(dòng)，我感到這是交朋友的好機(jī)會(huì)。A.是B.無(wú)法肯定C.不是學(xué)習(xí)-好資料大學(xué)生心理適應(yīng)能力測(cè)量答題卡編號(hào)姓名性別出生日期測(cè)驗(yàn)日期次序測(cè)試時(shí)間人員類別評(píng)分規(guī)則： 單項(xiàng)號(hào)題選A 2分，選B為0分，選C為2分 雙數(shù)號(hào)題選A為2分，選B為0分，選C為2分。結(jié)果解釋：35-40分：心理適應(yīng)能力很強(qiáng)。能很快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，與人交往 輕松、大方。給人印象極好，無(wú)論進(jìn)入什么樣的環(huán)境，都能應(yīng)對(duì)自如、左右逢源。29-34分：心理適應(yīng)能力良好。17-28分：心理適應(yīng)能力較差，依賴性較強(qiáng)，一旦遇到困難易怨天尤人，甚至 消沉。6-16分：心理適應(yīng)能力較差。5分以下：心理適應(yīng)能力很差，在各種新環(huán)境中，即使經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間的 努力，也不一定能夠適應(yīng)，常常感到困惑，因與周圍事物格格不入而十分苦惱。 在與他人交往中，總是顯得拘謹(jǐn)、羞怯、手足無(wú)措。如果你在這個(gè)測(cè)查中得分較高，說(shuō)明你的心理適應(yīng)能力較強(qiáng)。但是，如 果你的得分較低，也不必憂心忡忡，因