高一新生心理應(yīng)激源及其應(yīng)付方式調(diào)查

1、高一新生心理應(yīng)激源及其應(yīng)付方式調(diào)查【摘要】 目的 探討高中一年級(jí)學(xué)生心理健康狀況及其影響因素。方法 采用青少年生活事件量表及應(yīng)付方式問卷對(duì)300名高一學(xué)生日常生活中的應(yīng)激源及處理生活事件的應(yīng)付方式進(jìn)行調(diào)查分析。 結(jié)果 青少年生活事件量表測(cè)評(píng)：學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系問題是高一學(xué)生心理應(yīng)激的主要來源，87.5%的學(xué)生有過考試失敗或不理想的經(jīng)驗(yàn)，75%的學(xué)生反映學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重。應(yīng)付方式問卷測(cè)評(píng)：高一學(xué)生對(duì)生活的負(fù)性事件應(yīng)付方式依次為積極解決問題、求助、幻想、退避、合理化、自責(zé)。不同性別、不同學(xué)校，不同出生地學(xué)生的心理應(yīng)激源均無顯著性差異（P均0.05）。男生應(yīng)付方式自責(zé)、合理化因子分顯著或極顯著高于女生（P

2、0.05或0.01），重點(diǎn)中學(xué)自責(zé)、退避因子分顯著低于普通中學(xué)（P0.05）。 結(jié)論 學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系問題是高一學(xué)生心理應(yīng)激的主要來源，學(xué)校要及時(shí)的給予學(xué)習(xí)和生活方面的指導(dǎo)和支持，科學(xué)地開展心理健康教育，保證心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性，實(shí)現(xiàn)學(xué)校和教師的教育與教學(xué)理念的根本轉(zhuǎn)變。 【關(guān)鍵詞】 高一學(xué)生；心理應(yīng)激；應(yīng)付方式The study of psychostressors and coping style in new students of grade one of senior middle schoolHe Bin（Luohe Medical High Training Schoo

3、l，200062，Henan，China）【Abstract】 Objective To explore the mental health status and influencing factors in new students of grade one of senior middle school. Methods Stressors and coping style were investigated in 300 new students of grade one of senior middle school with the Adolescent Life Event Sac

4、le(ASLES) and Coping Style Questionnaire(CSQ). Results According to the ASLES, the main mental stressors were learning pressure and interparsonal relationship problems, 87.5% of the students had experience of failure or disideal exam and 75% reflected learning burden heavy. According to the CSQ, cop

5、ing styles of negative events were in order actively solving a problem, seeking help , illusion, withdrawal, rationalization, selfaccusation etc. There was no significant difference in mental stressors among students(P>0.05). Selfaccusation and rationalization scores were significantly or ver

6、y higher in the male students than in the female(P<0.05 or 0.01), scores of selfaccusation and withdrawal were significantly lower in the students of key school than of common school(P<0.05). Conclusion Learning pressure and interparsonal relationship problems are main mental stressors

7、 of the students, schools should give diractions and supports of learning and living promptly, develop mental health education scientifically, warrant the direction and actual effects of mental health education and implement basic changes of education and teaching idea.【Keywords】 Students in grade o

8、ne of senior middle school；mental stress；coping style 研究顯示1，10%30%的中學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，心理衛(wèi)生問題的檢出率越來越高，并隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。為探討高中一年級(jí)學(xué)生心理健康狀況及其影響因素，作者對(duì)其負(fù)性日常生活事件（應(yīng)激源）及其應(yīng)付方式進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查，現(xiàn)將結(jié)果報(bào)告如下。1 對(duì)象與方法1.1 對(duì)象 隨機(jī)抽取漯河市兩所重點(diǎn)中學(xué)和兩所普通中學(xué)的高一學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。共調(diào)查了300名學(xué)生，回收有效問卷276份，有效調(diào)查率91%。其中男生182名，女生94名；重點(diǎn)中學(xué)146名，普通中學(xué)130名；城市135名，農(nóng)村141名。1.2

9、 方法1.2.1 調(diào)查工具 采用“青少年生活事件量表（ASLES）”2測(cè)評(píng)應(yīng)激源，該量表有6個(gè)維度，分別評(píng)估學(xué)生的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)壓力問題、受懲罰問題、喪失親人問題、健康適應(yīng)問題以及其他問題，05級(jí)評(píng)分。采用“應(yīng)付方式問卷”2測(cè)評(píng)應(yīng)激方式，該量表有6個(gè)因子，即退避、幻想、自責(zé)、求助、合理化、解決問題。由調(diào)查者向?qū)W生講解調(diào)查問卷的填寫方法，統(tǒng)一指導(dǎo)語，由學(xué)生自填量表。1.2.2 統(tǒng)計(jì)方法 所有數(shù)據(jù)采用SPSS10.0統(tǒng)計(jì)軟件處理，并進(jìn)行t檢驗(yàn)。2 結(jié)果2.1 高一學(xué)生ASLEC測(cè)評(píng)結(jié)果 學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系問題是高一學(xué)生心理應(yīng)激的主要來源，而且這兩方面的事件發(fā)生頻率及強(qiáng)度均較突出。87.5%的學(xué)

10、生有過考試失敗或不理想的經(jīng)驗(yàn)，并體驗(yàn)到了一定強(qiáng)度的應(yīng)激。考試結(jié)果在學(xué)生心目中占有相當(dāng)大的份量，考試及分?jǐn)?shù)似乎仍然占據(jù)學(xué)習(xí)的核心位置，75%的學(xué)生反映學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，該事件應(yīng)激總體水平列第2位。人際關(guān)系問題主要表現(xiàn)為被人誤會(huì)/錯(cuò)怪、與同學(xué)或好友發(fā)生糾紛及當(dāng)眾丟面子等。ASLEC測(cè)評(píng)排在前10位的應(yīng)激源主要來自學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、喪失、受懲罰等方面，詳見表1。表1 ASLEC測(cè)評(píng)主要應(yīng)激源排序（略）2.2 應(yīng)付方式問卷測(cè)評(píng)結(jié)果，見表2。表2 高一學(xué)生應(yīng)付方式問卷測(cè)評(píng)（略）表2顯示，應(yīng)付方式問卷測(cè)評(píng)，高一學(xué)生對(duì)生活的負(fù)性事件應(yīng)付方式依次為積極解決問題、求助、幻想、退避、合理化、自責(zé)。2.3 不同性別、不

11、同學(xué)校高一學(xué)生應(yīng)激源和應(yīng)激方式的比較 不同性別、不同學(xué)校，不同出生地學(xué)生的心理應(yīng)激源均無顯著性差異（P均0.05）；應(yīng)付方式則存在著顯著性差異，見表3。表3 不同性別不同學(xué)校高一學(xué)生應(yīng)激方式比較（略）注：不同性別、不同學(xué)校間比較*P0.05，*P0.01。 表3顯示，男生應(yīng)付方式自責(zé)、合理化因子分顯著或極顯著高于女生（P0.05或0.01），重點(diǎn)中學(xué)自責(zé)、退避因子分顯著低于普通中學(xué)（P0.05）。3 討論 應(yīng)激是個(gè)體“覺察”環(huán)境刺激對(duì)生理、心理及社會(huì)系統(tǒng)產(chǎn)生過重負(fù)擔(dān)時(shí)的整體現(xiàn)象。它包括機(jī)體面臨的適應(yīng)需要及機(jī)體內(nèi)部對(duì)這些需要的生理和心理反應(yīng)（Robert C.Casson，Janes N.But

12、cher）。環(huán)境對(duì)個(gè)體提出的各種要求，經(jīng)個(gè)體認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)后心理、生理反應(yīng)和社會(huì)文化方面的變化刺激就是應(yīng)激源（Stressor），它可分為軀體性、心理性、社會(huì)性和文化性應(yīng)激源。研究發(fā)現(xiàn)3心理應(yīng)激是維持正常功能活動(dòng)的必要條件，適當(dāng)?shù)男睦響?yīng)激對(duì)于人的正常的生理、心理和社會(huì)功能是十分必要的，若缺乏相應(yīng)心理應(yīng)激將會(huì)造成各種心理問題和軀體癥狀。但心理應(yīng)激過度時(shí)，可導(dǎo)致個(gè)體的生理與心理反應(yīng)。 應(yīng)付是個(gè)體解決生活事件和減輕事件對(duì)自身影響的各種策略（Coping strategies）。應(yīng)付方式是個(gè)體為緩沖應(yīng)激源的影響，應(yīng)付壓力或挫折，擺脫心理沖突引起的自身不平衡的緊張狀態(tài)而產(chǎn)生的認(rèn)知性適應(yīng)行為過程。有研究表明4，

13、個(gè)體在高應(yīng)激狀態(tài)下，如果缺乏社會(huì)支持和良好的應(yīng)付方式，則心理?yè)p害的危險(xiǎn)率可達(dá)43.3%，是普通人群危險(xiǎn)度的2倍。 本研究顯示，學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系問題是高一學(xué)生心理應(yīng)激的主要來源：87.5%的學(xué)生有過考試失敗或不理想的體驗(yàn)，75%的學(xué)生反映學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重。人際關(guān)系問題主要表現(xiàn)為“被人誤會(huì)或錯(cuò)怪”、“與同學(xué)或好友發(fā)生糾紛”以及“當(dāng)眾丟面子”等。提示，高一學(xué)生剛步入新的學(xué)習(xí)環(huán)境、面對(duì)管理方式及人際關(guān)系的改變和學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈等因素，可產(chǎn)生較大的心理壓力。學(xué)校要及時(shí)的給予學(xué)習(xí)和生活方面的指導(dǎo)和支持，科學(xué)地開展心理健康教育，保證心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性，實(shí)現(xiàn)學(xué)校和教師的教育與教學(xué)理念的根本轉(zhuǎn)變。 本調(diào)查

14、還顯示，男生應(yīng)付方式自責(zé)、合理化因子分顯著或極顯著高于女生（P0.05或0.01），重點(diǎn)中學(xué)自責(zé)、退避因子分顯著低于普通中學(xué)（P0.05）。提示：提高學(xué)生的心理健康水平，必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行應(yīng)付風(fēng)格的訓(xùn)練，有目的、有側(cè)重地培養(yǎng)學(xué)生面臨一定強(qiáng)度應(yīng)激事件時(shí)，要保持清醒的頭腦、客觀地進(jìn)行分析，實(shí)現(xiàn)有計(jì)劃有步驟地解決問題。 總之，針對(duì)高中一年級(jí)學(xué)生心理健康狀況及其影響因素，在中學(xué)教育改革中，應(yīng)著重強(qiáng)化學(xué)校管理者與任課教師的教育與教學(xué)理念的更新。同時(shí)，大力實(shí)施全方位的心理健康教育，倡導(dǎo)積極的應(yīng)對(duì)方式，提高學(xué)生的應(yīng)付能力，提高自尊心、減少心理困惑，提升解決心理問題的能力。（1）指導(dǎo)學(xué)生通過“問題解決”的應(yīng)付方法，從根本上消除消極應(yīng)激源；（2）采用“再評(píng)價(jià)”的應(yīng)付方式，使學(xué)生改變消極的認(rèn)知態(tài)度，變換一個(gè)角度去認(rèn)識(shí)生活事件；（3）采用“求助”的應(yīng)付方式，提供或幫助尋求社會(huì)支持；（4）采用“轉(zhuǎn)移”的應(yīng)對(duì)方式，分散對(duì)消極應(yīng)激源的注意力，緩解緊張壓力和不良情緒；（5）采用“放松”應(yīng)付訓(xùn)練，有助于調(diào)節(jié)學(xué)生的植物性神經(jīng)功能，控制與應(yīng)激有關(guān)