舉止禮儀教案非常全面

1、舉止禮儀著名教育家葉圣陶先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣” 。習(xí)慣從形式上看是一個(gè)人言行的外在表現(xiàn)，實(shí)質(zhì)卻反映了一個(gè)人受教育的程度，是一個(gè)人素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。 面必凈，發(fā)必理，衣必整，紐必結(jié)； 頭容正，肩容平，胸容寬，背容直。勿傲、勿暴、勿??； 宜和、宜靜、宜莊。 -容止格言（世說(shuō)新語(yǔ)中的一章，叫容止，一共39章，記載的是魏晉南北朝時(shí)期文人名士中的美男子）周恩來(lái)總理少年時(shí)代就讀于南開(kāi)大學(xué)，曾把教學(xué)樓門的大鏡上的鏡銘（容止格言）作為自己的行為準(zhǔn)則。一、舉止禮儀禮儀規(guī)范舉止就是一個(gè)人的表情、動(dòng)作、行為以及在活動(dòng)時(shí)身體各個(gè)部分所呈現(xiàn)出的姿態(tài)，是一個(gè)人

2、的性格、情感、氣質(zhì)、教養(yǎng)的集合。 舉止是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，是反映一個(gè)人涵養(yǎng)的一面鏡子，也是構(gòu)成一個(gè)人外在美的主要因素。不同的舉止顯示人們不同的精神狀態(tài)和文化教養(yǎng)，傳遞不同的信息，因此，舉止又被稱為體態(tài)語(yǔ)1、社交禮儀對(duì)舉止的要求：文明、優(yōu)雅、敬人2、舉止禮儀的作用：ü 比語(yǔ)言更豐富ü 舉止起到無(wú)言的溝通ü 舉止能夠表達(dá)語(yǔ)言所不能表達(dá)的真情ü 有助于展現(xiàn)風(fēng)采，塑造良好形象 二、手勢(shì)手是傳情達(dá)意的重要工具，它有著極強(qiáng)的表現(xiàn)力和吸引力。在人際交往中，手勢(shì)運(yùn)用的自然、大方、得體，使人感到既寓意明晰又含蓄高雅，恰倒好處的手勢(shì)能幫助一個(gè)人走向成功。善于判斷他人手勢(shì)語(yǔ)的真

3、實(shí)含義，對(duì)溝通起到更好的作用。法國(guó)大畫家德拉克洛瓦則指出：“手應(yīng)當(dāng)像臉一樣富有表情”。他的話從側(cè)面指出了手勢(shì)的重要性。手勢(shì)語(yǔ)有兩個(gè)方面的作用：一是能表示形象；二是能傳達(dá)感情。（一）手勢(shì)使用的基本原則：使用規(guī)范化手勢(shì)；注意區(qū)域性差異；手勢(shì)宜少不宜多手勢(shì)力度和幅度適當(dāng)；自然而親切（二）常見(jiàn)手勢(shì)1、正常垂放2、自然搭放3、手持物品：穩(wěn)妥、自然、到位、衛(wèi)生4、遞接物品：雙手為宜、遞于手中、主動(dòng)向前、方便接拿、尖刃向內(nèi)5、展示物品：便于觀看、操作標(biāo)準(zhǔn)、手位正確 一是將物品舉至高于雙眼之處，這適于被人圍觀時(shí)采用； 二是將物品舉至上不過(guò)眼部，下不過(guò)胸部的區(qū)域，這適用于讓他人看清展示之物6、招呼他人：面向?qū)Ψ?/p>

4、，手臂上伸，掌心向外7、揮手道別：身體直立，目視對(duì)方，手臂前伸，掌心向外，左右揮8、握手握手一般在相互見(jiàn)面、離別、祝賀、慰問(wèn)等情況下使用。標(biāo)準(zhǔn)的握手姿勢(shì)行禮時(shí)，行至距握手對(duì)象1米處，雙腳立正，伸出右手，以手指稍用力握對(duì)方的手掌（手掌應(yīng)與地面垂直），持續(xù)13秒鐘，雙目注視對(duì)方，面帶笑容，上身要略微前傾，頭要微低。 握手的原則：尊者居前。各種場(chǎng)合的握手都應(yīng)該遵照上級(jí)、長(zhǎng)輩、主人、女士在先的順序進(jìn)行。作為下級(jí)、晚輩、客人、男士，應(yīng)該先問(wèn)候，再伸出手與之相握。上下級(jí)之間，上級(jí)先伸手；(職位高者先伸手,職位低者應(yīng)先問(wèn)候,然后伸手相握, 體現(xiàn)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的尊敬)；男女之間，女士先伸手；長(zhǎng)晚輩之間，長(zhǎng)輩先伸手；同

5、級(jí)同輩之間，不分誰(shuí)先伸手。注意：介紹時(shí)應(yīng)尊者居后（先介紹地位低者，后介紹地位高者）; 但握手時(shí)應(yīng)尊者居前（地位高者先伸手）?？腿撕椭魅宋帐謺r(shí)，伸手順序有所不同。握手的禁忌在人際交往中，行握手禮時(shí)應(yīng)努力做到合乎規(guī)范，并且避免違犯下述失禮的禁忌。不要用左手與他人握手；不要拒絕與他人握手；不要在握手時(shí)，爭(zhēng)先恐后，而應(yīng)當(dāng)遵守秩序，依次而行；不要握手時(shí)戴手套；握手后切忌用手帕擦手不要在握手時(shí)戴著墨鏡；不要在握手時(shí)將另外一只手插在衣袋里；不要在握手時(shí)將另外一只手依舊拿著東西；不要在握手時(shí)面無(wú)表情；不要在握手時(shí)長(zhǎng)篇大論，點(diǎn)頭哈腰，過(guò)分俗套；不要在握手時(shí)僅僅握住對(duì)方的手指尖；不要在握手時(shí)拉來(lái)拉去，或上下抖個(gè)沒(méi)

6、完，不要以骯臟不潔或傳染疾病的手與他人相握；9、引導(dǎo)手勢(shì) 橫擺式：請(qǐng)進(jìn)、請(qǐng)，手位齊腰高 斜擺式：請(qǐng)對(duì)方落座的手勢(shì)，手指向座位 直臂式：手臂伸直，與肩同高，用于給對(duì)方指引方向 曲臂式：用于單手持物或扶門，須向?qū)Ψ阶稣?qǐng)的手勢(shì) 雙臂式：適用于面對(duì)眾多人作請(qǐng)的手勢(shì)10、手勢(shì)禁忌易誤解的手姿由于個(gè)人習(xí)慣和文化背景不同，一些手姿有可能易為他人所誤解。OK型手勢(shì)，在我國(guó)表示數(shù)時(shí)，表示0或3，英美表示贊同、了不起，法國(guó)表示0或沒(méi)有，日本緬甸韓國(guó)表示錢，印度表示正確、不錯(cuò)，突尼斯表示傻瓜。V型手勢(shì)，表示勝利或2，注意手掌一定向外，向內(nèi)就有侮辱人的含義。大拇指手勢(shì)，拇指向上，表示好，拇指向下，向左右，含義不同。不

7、衛(wèi)生的手姿：挖鼻、剔牙、搔頭、抓癢、搓泥等欠穩(wěn)重的手姿失敬于人的手姿：掌心向下?lián)]動(dòng)手臂，勾動(dòng)食指或除拇指外的其他四指招呼別人，或用手指指點(diǎn)他人（食指只能指物）都是失敬于人的手姿。三、站姿不要小看站姿，有很多人因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣，站姿缺乏美感。站姿是一個(gè)人的靜態(tài)造型，并且是我們其他動(dòng)態(tài)造型的基礎(chǔ)。優(yōu)美的站姿能顯示一個(gè)人的自信，并給他人留下美好的印象。站立是人們生活交往中的一種最基本的舉止，是生活靜力造型的動(dòng)作。優(yōu)美而典雅的造型，是優(yōu)雅舉止的基礎(chǔ)。男士要求“站如松”，剛毅灑脫；女士則應(yīng)秀雅優(yōu)美，亭亭玉立。 訓(xùn)練符合禮儀規(guī)范的站姿，是培養(yǎng)儀態(tài)美的起點(diǎn)，其動(dòng)作要領(lǐng)也是培養(yǎng)其他優(yōu)美儀態(tài)的基礎(chǔ)。 標(biāo)準(zhǔn)的站姿是

8、：（1）頭正，雙目平視，嘴角微閉，下頜微收，面容平和自然。 （2）雙肩放松，稍向下沉，人有向上的感覺(jué)。 （3）軀干挺直，挺胸，收腹，立腰 （4）雙臂自然下垂于身體兩側(cè)，中指貼攏褲縫，兩手自然放松 （5）雙腿立直、并攏，腳跟相靠，兩腳尖張開(kāi)約60°，身體重心落于兩腳正中 幾種常見(jiàn)的站姿 （1）肅立。身體立直，雙手置于身體兩側(cè)，雙腿自然并攏， 腳跟靠緊，腳掌分開(kāi)呈“V”字型；面部表情嚴(yán)肅、莊重、自然。例如，參加升降國(guó)旗儀式或莊重嚴(yán)肅的場(chǎng)合，參加遺體告別儀式應(yīng)該用肅立站姿。（2）直立。身體立直，右手搭在左手上，自然貼在腹部，或兩手背后相搭在臀部，兩腿并攏，腳跟靠緊，腳掌分開(kāi)呈“V”字型。

9、具體到女士與男士，直立站姿有所區(qū)別對(duì)于女士而言，身體立直，右手搭在左手手指上，自然貼在腹部，右腳略向前靠在左腳上成“丁”字步。 對(duì)于男士而言，身體立直，右手握在左手手腕上，也可以兩手背后相搭，貼在臀部，兩腿分開(kāi)，兩腳平行，比肩寬略窄些。 正確健美的站姿會(huì)給人以挺拔筆直、舒展俊美、莊重大方、精力充沛、信心十足、積極向上的印象。不同的工作崗位對(duì)站姿的規(guī)定不盡相同，但作為一種基本姿勢(shì)和體態(tài)訓(xùn)練之需要，站姿應(yīng)遵循的基本要求是一致的。由站姿的基本要求構(gòu)成的站姿，似有呆板之嫌，其實(shí)不然，按這些要求經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練后，能從體態(tài)上形成一種優(yōu)雅挺拔、神采奕奕的體態(tài)。 站姿的基本范式是其他各種工作姿勢(shì)的基礎(chǔ)，也是發(fā)展

10、不同質(zhì)感美的起點(diǎn)，是優(yōu)雅端莊舉止的基礎(chǔ)。在保持正確的站姿時(shí)，我們要避免以下幾個(gè)方面的不正確的姿勢(shì)：（1）正式場(chǎng)合站立時(shí)，不可雙手插在褲袋里，這樣顯得過(guò)于隨意；（2）不可雙手交叉抱在胸前，這種姿勢(shì)容易給人傲慢的印象，隨意擺弄手指或雙手插入口袋；（3）不可歪倚斜靠，給人站不直，十分庸懶的感覺(jué)；（4）忌過(guò)于隨意、懶散的站姿，如探脖、塌腰、聳肩、抖腿、頻頻變換雙腿姿勢(shì)等動(dòng)作；（5）忌當(dāng)眾搔頭皮、挖耳朵、摳鼻子、咬指甲。四、坐姿在中國(guó)，自古以來(lái)就對(duì)坐姿的禮節(jié)要求很高。比如“箕坐”也稱“箕踞”，指伸開(kāi)腿而坐，在古代則被認(rèn)為是一種不合乎禮節(jié)的舉動(dòng)，所以，禮記。典禮上說(shuō)“坐毋箕”。坐姿總的要求是舒適自然、大方

11、端莊。在日常國(guó)際交往中，對(duì)入座和落座都有一定要求。入座時(shí)，動(dòng)作要輕盈和緩，自然從容。落座要輕，不能猛地坐下，發(fā)出響聲，起座要端莊穩(wěn)重。正確的坐姿：上身自然挺直，兩臂屈曲放在雙漆上，或兩手半握放在膝上，手心都要向下。談話時(shí)，可以側(cè)坐。側(cè)坐時(shí)上體與腿同時(shí)向一側(cè)。要把雙膝靠攏，腳跟靠緊。不要有擺弄手指、拉衣角、整理頭發(fā)等懶散的姿態(tài)。 兩腿的擺法：暨不能過(guò)于前伸，也不能過(guò)于后展，更不能腿腳搖晃。 坐姿要依據(jù)不同場(chǎng)合，與環(huán)境相適應(yīng)。如一般沙發(fā)椅較寬大，不要坐得太靠里面，可以將左腿蹺在右腿上，顯得高貴大方，但不宜蹺得過(guò)高。女士尤其應(yīng)注意，不能露出襯裙，有損美觀與風(fēng)度。 入座時(shí)，要輕而緩，走到座位前面，然后

12、轉(zhuǎn)身（或從座位的左側(cè)）入座，然后右腳后退半步，掌握好重心，輕輕地坐下。（女士坐椅子的2/3或1/2處，男士可做2/3或坐滿整把椅子）然后將右腳收回與左腳平放。女士穿裙裝時(shí)，需要手將裙子向前攏一下，把裙子整理平展在落座。男士落座時(shí)，雙手自然下垂即可。不雅的坐姿：兩膝分開(kāi)，兩腳呈八字形；兩腳尖朝內(nèi)，腳跟朝外；在椅子上前俯后仰，或把腿架在椅子或沙發(fā)扶手上、 架在茶幾上；兩腿交疊而坐時(shí)，懸空的腳尖不能向上，更不能上下抖動(dòng)或擺動(dòng)；與人談話時(shí)，勿將上身往前傾或以手支撐著下巴。 三、蹲姿基本蹲姿 1、下蹲拾物時(shí)，應(yīng)自然、得體、大方，不遮遮掩掩。 2、下蹲時(shí)，兩腿合力支撐身體，避免滑倒。 3、下蹲時(shí)，應(yīng)使頭、

13、胸、膝關(guān)節(jié)在一個(gè)角度上，使蹲姿優(yōu)美。 4、女士無(wú)論采用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。 蹲姿實(shí)例 1、交叉式蹲姿 在實(shí)際生活中常常會(huì)用到蹲姿，如集體合影前排需要蹲下時(shí)，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲時(shí)右腳在前，左腳在后，右小腿垂直于地面，全腳著地。左膝由后面伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地。兩腿靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。 高低式蹲姿下蹲時(shí)右腳在前，左腳稍后，兩腿靠緊向下蹲。右腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，左腳腳跟提起，腳掌著地。左膝低于右膝，左膝內(nèi)側(cè)靠于右小腿內(nèi)側(cè)，形成右膝高左膝低的姿態(tài)，臀部向下，基本上以左腿支撐身體； 四、行姿走姿即步態(tài)、行走的姿勢(shì)，它產(chǎn)生的是運(yùn)動(dòng)美。古人說(shuō)“

14、行如風(fēng)”，是要求人們走起路來(lái)像風(fēng)一樣輕盈。在古代，女子頭戴的簪子上的墜子，又名“勻搖”，除了裝飾之外，還有另一種作用，那就是衡量女子走路的步態(tài)和速度。如果走路搖搖晃晃，步伐太快，簪子上的墜子就搖晃得厲害，這種步態(tài)是不符合規(guī)范的。1、走姿的要求方向明確：在行走時(shí)，必須保持明確的行進(jìn)方向，盡可能地使自己猶如在直線上行走，不突然轉(zhuǎn)向，更忌諱突然大轉(zhuǎn)身步幅適中就一般而言，行進(jìn)時(shí)邁出的步幅與本人一只腳的長(zhǎng)度相近。即男士約每步40厘米，女士每步約38厘米速度均勻在正常情況下，男士每分鐘108-110步，女士每分鐘118-120步，不突然加速或減速重心放準(zhǔn)行進(jìn)時(shí)身體向前微傾，重心落在前腳掌上身體協(xié)調(diào)走動(dòng)時(shí)要

15、以腳跟首先著地，膝蓋在腳步落地時(shí)應(yīng)當(dāng)伸直，腰部要成為移動(dòng)的軸線，雙臂在身體兩側(cè)一前一后自然擺動(dòng)，擺幅30-50度，不要左右橫擺體態(tài)優(yōu)美做到昂首挺胸，步伐輕松而矯健男士協(xié)調(diào)、穩(wěn)重、剛毅；女士輕松、敏捷、優(yōu)雅；2、行走的禮儀靠右側(cè)通行：在辦公區(qū)、公共場(chǎng)所、都要靠右側(cè)行走。把走廊左側(cè)讓給迎面而來(lái)或有急事的人男士走外側(cè)：當(dāng)男女一起走在路上，男士應(yīng)該走外側(cè)，因?yàn)槿诵械劳鈧?cè)靠近馬路，冊(cè)子來(lái)來(lái)往往的地方總是比較危險(xiǎn)，為了顯示男士的風(fēng)度，履行保護(hù)女士的義務(wù)，一定要讓女士走在內(nèi)側(cè)不可沖撞他人：遇有急事可加快步伐，忌諱慌忙奔跑、沖撞別人不要從交談著中間穿行：禮記。玉藻中說(shuō)“離立者，不出中間”，意思是有二人并行立著

16、，不要從他們中間穿過(guò)不可多人并排而行：與其他同事并列行走，不可并肩同行，不可嬉戲打鬧，不可閑聊，走在人行道上時(shí)，如果馬路較窄，不可多人并排走，可以兩人一排，靠右側(cè)行走反向而行的禮儀：與同事反向而行，要靠右側(cè)行走，離對(duì)方有2米處，應(yīng)放慢速度，與對(duì)方打個(gè)招呼陪同客人的禮儀：引領(lǐng)客人時(shí)，位于客人側(cè)前2-3步，按客人的速度行進(jìn)，不時(shí)用手勢(shì)指引方向、招呼客人3、行走忌諱低頭看腳尖:"我心事重重,萎靡不振 拖腳走:未老先衰,暮氣沉沉 跳著走、心浮氣躁；走出內(nèi)/外八字 搖頭晃腦,晃臂扭腰;左顧右盼,瞻前顧后:會(huì)被誤解,特別是在公共場(chǎng)合很易給自己招麻煩走路時(shí)大半個(gè)身子前傾:動(dòng)作不美,又損健康 行走時(shí)

17、與其他人相距過(guò)近,與他人發(fā)生身體碰撞 行走時(shí)尾隨于其他人時(shí)候,甚至對(duì)其窺視圍觀或指指點(diǎn)點(diǎn), 此舉會(huì)被視為"侵犯人權(quán)"或"人身侮辱" 行走時(shí)速度過(guò)快或過(guò)慢, 以至對(duì)周圍人造成一定的不良影響 邊行走,邊吃喝 與早已成年的同性行走時(shí)勾肩搭背,摟摟抱抱 五、服務(wù)和交際距離操作規(guī)范（一）引領(lǐng)嘉賓1、行不中道：禮記。典禮上說(shuō)“行不中道”，即不能再路的正中間行走，而應(yīng)走兩邊，因?yàn)橹虚g為尊者所行?！靶胁恢械馈笔菍?duì)尊者的尊敬。引領(lǐng)嘉賓時(shí)，根據(jù)慣例，應(yīng)站在嘉賓左前方1-1.5米最為適當(dāng)2、及時(shí)關(guān)照提醒：在嘉賓不熟悉前行方向時(shí)，不應(yīng)該請(qǐng)嘉賓先行，或讓嘉賓走在外側(cè)。陪同引導(dǎo)時(shí)，

18、經(jīng)過(guò)拐角、樓梯、地面濕滑的地方，一定要提醒嘉賓留意3、采用正確的體態(tài)：陪同引導(dǎo)嘉賓時(shí)，注意體態(tài)規(guī)范、優(yōu)雅。比如請(qǐng)對(duì)方開(kāi)始行進(jìn)時(shí)，應(yīng)面對(duì)對(duì)方，微微欠身。在行進(jìn)中與對(duì)方交談或答復(fù)對(duì)方提問(wèn)時(shí)，頭部和上身應(yīng)轉(zhuǎn)向?qū)Ψ?。（二）引領(lǐng)嘉賓上下樓梯上樓或下樓時(shí)，上體均應(yīng)保持直挺，且靠右行，勿低頭看梯，雙眼應(yīng)平視正前方。落腳要輕，重心一般位于前腳的腳前部，以求平穩(wěn)堅(jiān)持“右上左下”的原則，以方便對(duì)面上下樓梯的其他人上樓梯時(shí)應(yīng)請(qǐng)嘉賓先行（如果女嘉賓著裙裝時(shí)，則引領(lǐng)者先行），下樓梯時(shí)引領(lǐng)者先行讓嘉賓走在靠近樓梯欄桿的一側(cè)，引領(lǐng)者應(yīng)在靠近墻壁的一側(cè)行走引領(lǐng)者與嘉賓的距離以相差1級(jí)階梯為宜（三）引導(dǎo)嘉賓進(jìn)出電梯1、乘坐無(wú)值

19、班員的電梯引領(lǐng)者“先進(jìn)后出”以便為嘉賓控制電梯2、乘坐有值班員的電梯引領(lǐng)者“后進(jìn)后出”在電梯內(nèi)，只要空間許可，應(yīng)與嘉賓保持30厘米左右的距離。（四）搭乘轎車有很多女性坐轎車時(shí)，一只腳先進(jìn)入轎車，然后貓腰、厥臀，很不雅觀。女性正確的坐車動(dòng)作有兩種：第一種，做到座位邊，背對(duì)座位，先坐到座位上，然后雙腿一起進(jìn)入車?yán)?。這里需要注意的是，女性雙膝一定要并攏第二種與第一種的差異是，因?yàn)橛袝r(shí)雙腳無(wú)法一起收進(jìn)車?yán)铮恢荒_輕挪進(jìn)入，然后另一只腳迅速跟進(jìn)車?yán)?。前提是兩膝蓋始終要并攏。六、表情在我們的世界里，如果看不到溫暖的表情，生活就如一潭不流動(dòng)的死水。投以真誠(chéng)的微笑，親和的眼神，神采便會(huì)立刻飛揚(yáng)起來(lái)，變得明眸顧

20、盼，楚楚動(dòng)人。（一）眼神“眼睛是心靈之窗”，其實(shí)說(shuō)的不是眼睛，眼睛的大小、形狀代表不了什么，關(guān)鍵是目光，即眼神。不同的眼神表現(xiàn)出不同的情緒、心理活動(dòng)等信息，在與他人交流時(shí)，也反映了一個(gè)人在說(shuō)話時(shí)的態(tài)度。目光是面部表情的核心，是一種真實(shí)、含蓄的體態(tài)語(yǔ)言。每個(gè)人都有自己特定的目光，有的清澈、透亮、有的冰冷無(wú)光，有的親切、善意，有的咄咄逼人。所以每個(gè)人的目光對(duì)自己的形象起著很大的作用。有的人借以溫暖人心的目光，打動(dòng)了周圍的人，有的人借以居高臨下、冰冷的目光，讓人不能靠近。一般而言，心胸開(kāi)闊、剛正不阿的人，他的眼神一定是清澈、坦蕩、執(zhí)著和自信的；一個(gè)不求上進(jìn)、無(wú)能為力、自暴自棄的人，其眼神一定是呆滯、

21、昏暗、膽怯的；一個(gè)輕浮、淺薄、成天算計(jì)的人，眼神一定是飄忽不定、狡黠、躲閃的。所以，在人際交往中，一個(gè)人的眼神很重要。當(dāng)我們與人交流時(shí)，首先從看著對(duì)方的眼睛開(kāi)始，但注意方式也很重要。1、注視區(qū)域嚴(yán)肅注視區(qū)域指以雙眼為底線，額中為頂點(diǎn)所構(gòu)成的三角區(qū)域。按著對(duì)方的嚴(yán)肅注視區(qū)域，就會(huì)顯得嚴(yán)肅、莊重，不含任何感情色彩。適用于上午談判、貿(mào)易洽談等。如果在上午談判上，看著對(duì)方的嚴(yán)肅注視區(qū)域，就會(huì)顯得嚴(yán)肅、認(rèn)真，對(duì)方也會(huì)感到你很有誠(chéng)意社交注視區(qū)域指注視對(duì)方的雙眼至上嘴唇的三角區(qū)域。它傳遞的是一種友好、尊重、親切、溫和和自信，會(huì)給人一種平等、輕松的感覺(jué)。適用于各種社交場(chǎng)合，比如：各種酒會(huì)、舞會(huì)、宴請(qǐng)等，或是同

22、事之間、上下級(jí)之間、朋友之間的交談。但在注視對(duì)方這個(gè)三角區(qū)域時(shí)，不要聚集于一處，以散點(diǎn)柔視為宜。親密注視區(qū)域指下嘴唇到胸部的三角區(qū)域。這種注視區(qū)域帶有親昵、愛(ài)戀的感情色彩。適用于親人之間、戀人之間、家庭成員之間。對(duì)于初次相識(shí)的人，或與自己關(guān)心一般的異性，更要注意這一點(diǎn)，不可超過(guò)這個(gè)空間。一般情況下與他人相處的時(shí)候不宜注視對(duì)方的頭頂、大腿、腳和手，或是“目中無(wú)人”。對(duì)異性而言，通常不應(yīng)該注視肩部以下，尤其不要注視胸部、襠部、腿部2、注視的時(shí)間一般的，注視對(duì)方的時(shí)間占全部相處時(shí)間的1/3左右表示對(duì)對(duì)方友好；注視對(duì)方的時(shí)間占全部相處時(shí)間的2/3表示對(duì)對(duì)方重視，聽(tīng)報(bào)告或者請(qǐng)教問(wèn)題時(shí)多時(shí)如此；注視對(duì)方的

23、時(shí)間不足相處時(shí)間的1/3表示瞧不起對(duì)方或?qū)?duì)方所講的話不感興趣；如果注視對(duì)方的時(shí)間超過(guò)了全部相處時(shí)間的2/3則情況比較復(fù)雜可能是表示對(duì)對(duì)方本人發(fā)生興趣，可能是對(duì)方很老成而自己很天真；也可能與對(duì)方是公開(kāi)的仇敵或者在審訊犯人，還可能是談判中表示自信和力量、上司想從下屬那里得到更多信息等情況。按注視禮儀要求，與人交談或談判時(shí)，視線接觸對(duì)方面部的時(shí)間占全部談話時(shí)間的30%60%，這也叫“社交注視”。對(duì)于關(guān)系不熟或關(guān)系一般的人，不能長(zhǎng)時(shí)間注視，否則就是一種失禮行為。若眼神直視對(duì)方的時(shí)間超過(guò)60%，也屬失禮的表現(xiàn)。3、注視的角度平視：一般用于普通場(chǎng)合與身份、地位平等的人進(jìn)行交往側(cè)試：是平視的一種特殊情況，即位居交往對(duì)象的一側(cè)，面對(duì)對(duì)方、平視對(duì)方仰視：即主動(dòng)居于低處