閉合性軟組織損傷及常見病處理

1、Company LogoCompany Logo運(yùn)動(dòng)損傷的處理之一運(yùn)動(dòng)損傷的處理之一v閉合性軟組織損傷閉合性軟組織損傷： 局部皮膚或黏膜完整，無裂口與外界相通，損傷時(shí)的出血集聚在組織內(nèi)。 v常見類型：常見類型：挫傷、肌肉肌腱拉傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、 滑囊炎、肌腱腱鞘炎Company Logo急性閉合性軟組織損傷的處理原則急性閉合性軟組織損傷的處理原則1 1、早期、早期臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)：損傷局部的紅腫熱痛+功能障礙處理原則：處理原則： 制動(dòng) 止血 防腫、鎮(zhèn)痛、減輕炎癥處理措施處理措施: : 冷敷、加壓包扎、抬高患肢(傷后即刻)冷敷材料：冷敷材料：冰袋、冷水、氯乙烷v閉合性軟組織損傷的處理原則 1、

2、rest 2、ice：在受傷后48小時(shí)內(nèi)，每隔2-3小時(shí)冰敷15- 20分鐘。 3、compression:壓迫，以彈性繃帶最大程度的70% 來包扎能獲得充足的壓力。 4、elevation:抬高：有些骨折不宜抬高。（RICE)一、冷敷v 作用作用1.減輕局部充血或出血減輕局部充血或出血 -用于：局部軟組織損傷的初期、鼻出血等用于：局部軟組織損傷的初期、鼻出血等2.減輕疼痛減輕疼痛 -用于：急性損傷初期、牙痛、燙傷用于：急性損傷初期、牙痛、燙傷3.控制炎癥擴(kuò)散控制炎癥擴(kuò)散-用于：炎癥早期用于：炎癥早期4.降低體溫（降溫）降低體溫（降溫）-用于：高熱、中暑用于：高熱、中暑低熱指腋溫為37.538

3、、中度熱38.139、高熱39.140、超高熱則為41以上v 禁忌禁忌 -血液循環(huán)障礙血液循環(huán)障礙 -慢性炎癥或深部化膿病灶慢性炎癥或深部化膿病灶 -組織損傷、破裂組織損傷、破裂 -對(duì)冷過敏對(duì)冷過敏 -昏迷、感覺異常、年老體弱慎用昏迷、感覺異常、年老體弱慎用禁忌部位禁忌部位-枕后、耳廓、陰囊處枕后、耳廓、陰囊處-心前區(qū)心前區(qū): -腹部腹部-足底足底冰袋的使用高熱【操作步驟】-準(zhǔn)備冰袋 備冰、裝袋（裝袋1/22/3滿）、驅(qū)氣、檢查 -放置位置 前額 頭頂部 體表大血管（頸部 腋窩 腹股溝）-時(shí)間 不超過30min -觀察 效果與反應(yīng) 【注意事項(xiàng)】 -觀察、檢查冰袋，保持布袋干燥。 -如為降溫，冰

4、袋使用后30min需測(cè)體溫，當(dāng)體溫降至39以下，應(yīng)取下冰袋.冷濕敷【操作步驟】-敷布 浸透，擰敷布 至不滴水 -時(shí)間 1520 min -觀察 效果與反應(yīng) 【注意事項(xiàng)】 -觀察 局部皮膚及傷者反應(yīng) -敷布濕度得當(dāng) -若為降溫，則使用冷濕敷30min后應(yīng)測(cè)量體溫化學(xué)致冷袋v特點(diǎn) 方便、實(shí)用 v維持時(shí)間 2hv種類 -一次性化學(xué)致冷袋一次性化學(xué)致冷袋 -超級(jí)冷袋超級(jí)冷袋 反復(fù)使用反復(fù)使用Company Logo2 2、中期、中期（傷后24-48h）臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)：急性炎癥已消退，仍有淤血或腫脹處理原則：處理原則：改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織再生，加 速淤血及滲出液的的吸收清除，防止粘連。方方 法

5、：法：理療、針灸、按摩、外敷中草藥 痛點(diǎn)藥物注射Company Logo3 3、晚期、晚期臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)：腫脹疼痛已經(jīng)消失，但功能尚未完全恢 復(fù)，鍛煉時(shí)仍感疼痛、酸脹和無力，個(gè) 別出現(xiàn)傷部僵硬或運(yùn)動(dòng)功能障礙.治療原則：治療原則：恢復(fù)、增強(qiáng)肌肉關(guān)節(jié)的功能治療方法：治療方法：按摩、理療、功能鍛煉。輔以中草藥熏洗鈍挫傷鈍挫傷v定義：定義：人體組織受到鈍性打擊所致的無外部傷口的一種損傷。v判斷：判斷：局部的聚類疼痛、腫脹、功能障礙-三大特征v急救措施急救措施 1、局部加壓包扎：以彈性繃帶最佳 2、局部直接冷敷 3、局部外用藥物：消炎止血噴霧劑等藥物v注意注意 1、鈍挫傷：還應(yīng)抬高患肢，促進(jìn)靜脈回流

6、，減輕腫脹。 2、挫傷部位的皮膚顏色在受損頂峰時(shí)呈現(xiàn)藍(lán)色或黑色，在第5天時(shí)，逐漸變黃。這是膽紅素從受損細(xì)胞中漏出所致，無需處理。Company Logo 運(yùn)動(dòng)損傷的處理之二運(yùn)動(dòng)損傷的處理之二Company Logov定義：受傷部位皮膚或粘膜破裂，傷口與外界相通。常有組織液滲出或有血液自創(chuàng)口流出。 處理原則處理原則 及時(shí)止血 清理創(chuàng)口 預(yù)防感染常見類型常見類型 擦傷 切傷 刺傷 撕裂傷v清潔（cleaning）：是指用物理方法清除物體表面的污垢、塵埃和有機(jī)物，其目的是去除和減少微生物而非殺滅微生物v消毒(disinfection)：是指用物理或化學(xué)方法消除或殺滅芽孢以外的所有病原微生物，其目的是

7、使消毒的對(duì)象達(dá)到無害化v滅菌(sterilization)：是指用物理或化學(xué)的方法殺滅全部微生物，包括致病和非致病微生物以及細(xì)菌芽孢清潔、消毒、滅菌v無菌物品：經(jīng)滅菌處理的物品經(jīng)滅菌處理的物品類型病原微生物致病可能性清潔清潔 + + +消毒消毒+ +（芽孢）（芽孢）- -滅菌滅菌- - -Company Logo擦擦v 創(chuàng)口較淺、面積小的擦傷，可用生理鹽水洗凈創(chuàng)口，創(chuàng)口周圍用75的酒精消毒。無須包扎，讓其暴露在空氣中待干后即可。v 面部擦傷最好不用紫藥水。v 關(guān)節(jié)附近的擦傷經(jīng)消毒處理后，多采用消炎軟膏搽抹；并用無菌敷料覆蓋包扎。v 創(chuàng)口中若有煤渣、細(xì)砂等異物（刺花）時(shí)，要用生理鹽水沖洗干凈，必

8、要時(shí)可用消毒的硬毛刷子將異物刷凈，創(chuàng)口可用雙氧水、創(chuàng)口周圍用75%酒精消毒。然后用凡士林紗條覆蓋創(chuàng)口并包扎。v 創(chuàng)口較深。污染較重時(shí)，應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒血清。Company Logo撕裂傷撕裂傷v 受傷部位：以頭面部皮膚撕裂傷最為多見。v 處理辦法：a、創(chuàng)口較小-先消毒，用創(chuàng)可貼粘合即可。b、創(chuàng)口較大-先須止血，縫合創(chuàng)口。c、若傷情和污染較重，不要試圖在現(xiàn)場(chǎng)清理干凈d、如傷口較深，創(chuàng)面較大，出血較多，需行填塞壓迫包扎，必要時(shí)上止血帶止血。e、藥物治療（應(yīng)先注射破傷風(fēng)抗毒血清，并給以抗菌素治療。）刺割傷刺割傷v 頭部：頭皮損傷出血多兇猛，用厚敷料壓迫止血，盡早縫合。 如有異物穿入顱內(nèi)，不要輕易拔出

9、，將其遠(yuǎn)端固定后迅 速轉(zhuǎn)送醫(yī)院處理。v 頸部：極度危險(xiǎn)！v 胸部：警惕氣胸！ 方法：粗針頭在傷側(cè)第2、3肋之間穿刺放氣。 如因割傷造成開放性氣胸，要盡快封閉傷口，變?yōu)殚]合性氣 胸。現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)，可令傷者深吸氣后先用手臨時(shí)按壓傷口， 再迅速用多重紗布填塞封閉，用膠布固定及繃帶綁緊。v 腹部： 小傷口有腸管脫出，用碗覆蓋包扎； 大傷口有腸脫出，可直接回納入腹內(nèi)； 有尖刀等刺入時(shí)，不可取出；Company LogoCompany Logo一. 概念: 是由于腦部一時(shí)性供血不足或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識(shí)短暫?jiǎn)适?。? 原因及原理 1、低血糖癥 2、直立位血壓過低-游泳 3、重力性休克-中短跑、滑冰 4

10、、胸內(nèi)壓和肺內(nèi)壓增高-舉重Company Logo三、癥狀v 全身無力、頭昏、眼花、眼前發(fā)黑、面色蒼白、出冷汗，繼而突然暈倒，意識(shí)喪失，脈率快而細(xì)弱。v 一般經(jīng)休息處理后很快恢復(fù)。清醒后患者仍感虛弱、頭昏、頭痛，多數(shù)人記憶力能很快恢復(fù)。Company Logo四、處理及注意事項(xiàng)v 墊高雙下肢，松解衣服，作雙下肢向心性重推或揉捏；v 針刺急救穴人中、百會(huì)、涌泉；v 將患者頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，防止嘔吐物堵塞呼吸道；v 如有呼吸停止，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行人工呼吸及胸外按壓；v 神志不清或有嘔吐時(shí)，均不應(yīng)進(jìn)食藥物、食物及飲料；v 清醒后給予含糖熱飲，保暖。Company Logo五、預(yù)防措施v堅(jiān)持科學(xué)系統(tǒng)鍛煉，提高心

11、血管機(jī)能。v疾跑后要繼續(xù)慢跑（或步行）一段距離，然后慢慢停下來。v久蹲后慢慢站起v饑餓或者空腹不宜參加運(yùn)動(dòng)v長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充糖、鹽和水分v劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)休息半小時(shí)再洗澡v預(yù)防：預(yù)防： 1、合理安排行程及行軍速度 2、科學(xué)進(jìn)食：每天保持一餐熱食，少吃多餐。除了主食，要帶兩類食物：1、輕便高熱量的：牛肉干、巧克力、糖；2、輕便快速補(bǔ)充能量的：可樂、葡萄糖液、橙子汁。3、黃瓜：解渴解饑Company Logo運(yùn)動(dòng)性腹痛運(yùn)動(dòng)性腹痛一、發(fā)病原因和機(jī)理一、發(fā)病原因和機(jī)理1、肝淤血2、胃腸痙攣或者功能障礙3、呼吸肌痙攣v關(guān)聯(lián)因素：關(guān)聯(lián)因素： 缺乏鍛煉、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身心欠佳、運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好，速度突然

12、加得過快、運(yùn)動(dòng)前食量過多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈運(yùn)動(dòng)Company Logo二、癥狀和特點(diǎn)二、癥狀和特點(diǎn)v臨床表現(xiàn)：臨床表現(xiàn)：多為運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)病，疼痛程度與運(yùn)動(dòng)多為運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)病，疼痛程度與運(yùn)動(dòng) 負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度正相關(guān)。一般不伴隨負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度正相關(guān)。一般不伴隨 其他癥狀其他癥狀v部部 位：位：多發(fā)生在右上腹多發(fā)生在右上腹v疼痛性質(zhì)：疼痛性質(zhì)：鈍痛或脹痛鈍痛或脹痛v多發(fā)項(xiàng)目：多發(fā)項(xiàng)目：中長(zhǎng)跑、馬拉松、自行車、籃球中長(zhǎng)跑、馬拉松、自行車、籃球Company Logo三、處理三、處理v輕度者輕度者-減慢跑速，加深呼吸，調(diào)整呼吸與動(dòng)作 節(jié)奏。用手按壓疼痛部位。v嚴(yán)重者嚴(yán)重者-立即停止運(yùn)動(dòng)，點(diǎn)掐足三里、內(nèi)關(guān)，熱 敷

13、腹部，同時(shí)做局部按摩。Company Logo四、預(yù)防四、預(yù)防v運(yùn)動(dòng)前不要吃得過飽和飲水過多，也不要吃平時(shí)不習(xí)慣的食物v飯后休息1-2小時(shí)再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)v運(yùn)動(dòng)中注意調(diào)節(jié)動(dòng)作和呼吸節(jié)奏的安排v加強(qiáng)全面身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練Company Logo 腦震蕩腦震蕩v定義定義 腦部受到外力的作用后，腦的神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維因被震蕩而引起意識(shí)和功能一時(shí)性障礙，它是腦損傷中最輕的一種。v原因原因 頭部遭受鈍性暴力打擊所致。Company Logov 臨床診斷與表現(xiàn)1、頭部有外傷史，傷后即刻出現(xiàn)短時(shí)間意識(shí)喪失，最多不超過半小時(shí)。2、昏迷時(shí)全身肌肉松弛無力、呼吸表淺、脈搏緩慢、瞳孔稍放大、皮膚和腱反射減弱或消失

14、。3、清醒后短期內(nèi)反應(yīng)遲鈍，出現(xiàn)“逆行性遺忘”，患者不能回憶受傷經(jīng)過和情況，但能清楚地回憶受傷以前的事情。4、此外，還伴有頭暈、頭痛、惡心或嘔吐、耳鳴、失眠、注意力不集中等癥狀。Company Logo急救措施急救措施1、讓傷員平臥，保持安靜，防寒防暑。2、昏迷者可點(diǎn)掐人中、內(nèi)關(guān)、涌泉等穴或嗅以氨水使之清醒。對(duì)呼吸障礙者可進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)1、若傷員昏迷時(shí)間超過5分鐘以上，瞳孔擴(kuò)大且不對(duì)稱，耳、鼻、口出血及眼球青紫，清醒后有劇烈頭痛，噴射或嘔吐或再次昏迷者，應(yīng)立即送醫(yī)院。2、患者清醒后仍要進(jìn)行臥床休息，直到頭痛、頭暈、惡心等癥狀完全消失為止。過早活動(dòng)可能帶來后遺癥。Compa

15、ny Logov傷后訓(xùn)練傷后訓(xùn)練1、閉目舉臂單足站立平衡試驗(yàn)2、指鼻試驗(yàn)(小腦或脊髓)Company Logo定 義： 俗稱抽筋，是肌肉不自主的強(qiáng)直收縮所顯示出 的一種現(xiàn)象. 原因及發(fā)病機(jī)制: 1. 寒冷刺激 2. 電解質(zhì)丟失過多 3. 肌肉連續(xù)過快收縮而放松不夠 Company Logo表現(xiàn)v攣縮-發(fā)病部位的肌肉劇烈攣縮發(fā)硬，疼痛難忍v關(guān)節(jié)功能障礙-痙攣肌肉所涉及到的關(guān)節(jié)伸屈功 能有一定的障礙，發(fā)作可持續(xù) 數(shù)分鐘。Company Logo處理v痙攣的局部肌肉堅(jiān)硬，疼痛劇烈，短時(shí)間內(nèi)不易緩解。這時(shí)可給予牽引，幾秒鐘后即可緩解。vPs:注意保暖Company Logo預(yù)防1、加強(qiáng)體育鍛煉，提高身

16、體的耐寒力和耐久力。2、運(yùn)動(dòng)前必須認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)容易發(fā)生痙攣肌肉可適當(dāng)按摩。3、夏季注意補(bǔ)充電解質(zhì)和維生素B攝入，冬季注意保暖。 4、游泳下水前要用冷水沖淋全身，使身體對(duì)寒冷有所適應(yīng)5、疲勞和饑餓時(shí)不易進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。疲勞：一種生理和心理的狀態(tài)，是一種保護(hù)性反應(yīng)。危害：降低反應(yīng)能力和機(jī)動(dòng)能力輕微疲勞：動(dòng)作因體力不支，原本輕易完成變?yōu)闊o法完成。主觀意志會(huì) 改善-初學(xué)者中度疲勞：反應(yīng)遲鈍，心情變差，注意力分配與轉(zhuǎn)換靈活性下降，動(dòng)作 準(zhǔn)確性下降，無法用主觀意志力和客觀刺激物改善。嚴(yán)重疲勞：步態(tài)不穩(wěn)，身體搖晃，手腳動(dòng)作不協(xié)調(diào)極度疲勞：睡眠欲望極強(qiáng)。v改善方法：1、加強(qiáng)體能訓(xùn)練2、合理負(fù)荷：不超過體

17、重1/3，最多不超45%3、做好熱身4、適當(dāng)休息5、保證睡眠：8小時(shí)6、營(yíng)養(yǎng)膳食：多菜，適量蛋白、脂肪、糖7、足夠飲水：每天4升（不包含飲食），夏季或處出汗量大，增至6-7升v急救方法：1、靜臥、補(bǔ)液（糖鹽）2、刺激合谷、人中、少商3、注意觀察呼吸、脈搏和體溫Company Logo凍傷凍傷v類型：類型：一、非凍結(jié)性凍傷一、非凍結(jié)性凍傷v原因：原因：10以下至冰點(diǎn)以上的低溫加以潮濕條件v時(shí)間：初冬早春低溫潮濕氣候v部位：手部、腳趾、腳跟、面頰、耳垂二、凍結(jié)性凍傷二、凍結(jié)性凍傷v原因：原因：機(jī)體局部接觸冰點(diǎn)以下的寒冷條件所致。v跡象與癥狀：行為煩躁，一陣好動(dòng)后接著嗜睡，反應(yīng)遲鈍，對(duì)于一些問題和指

18、導(dǎo)不能應(yīng)付，突然出現(xiàn)難以控制的顫栗，行動(dòng)不協(xié)調(diào)，走路跌跌絆絆，頭痛，視覺模糊，腹痛，癱倒，昏迷，失去知覺。Company Logo分級(jí)分級(jí) 1 1、一度凍傷（紅斑級(jí)）、一度凍傷（紅斑級(jí)） 皮膚表層凍傷，早期會(huì)有充血和水腫，皮膚變紫或紅色斑塊。愈后不留疤痕。 2 2、二度凍傷（水泡級(jí)）、二度凍傷（水泡級(jí)） 皮膚全層凍傷，紅腫、水泡，愈后留有瘢痕。 3 3、三度凍傷（壞死級(jí)）、三度凍傷（壞死級(jí)） 除皮膚外，損傷可達(dá)肌肉甚至骨骼，皮膚呈青紫或黒紫色，局部感覺完全消失，易形成肉芽創(chuàng)面，愈合慢且留有瘢痕。Company Logo治療治療（重癥）1 1、急救和復(fù)溫、急救和復(fù)溫（？） 輕度凍傷 1)生姜片、

19、辣椒泡酒涂擦即可-防治方法 2)將受凍部位放到溫暖處深度凍傷1）脫卸衣物：40 溫水化冰2）復(fù)溫 a 溫度條件：38 -42 ，浸泡，水溫保持穩(wěn)定， b 時(shí) 間：局部20min,全身30min，至指（趾） 端轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，皮膚溫度達(dá)36 為止。 c 輔助手段：浸泡時(shí)，輔以未傷部位按摩。 d 復(fù)溫次數(shù)：每天兩次 e 涂抹凍傷膏 d 抬高患肢，減輕水腫、避免壓迫Company Logo注意：注意： a 不可用雪水擦 b 輕度面部?jī)鰝赏ㄟ^保溫逐漸恢復(fù) c 禁止直接摩擦受凍組織，易造成皮膚損傷 d 復(fù)溫后，待神智清醒，可飲用熱飲或少量酒Company Logo2 2、局部治療、局部治療一度：保持清潔干燥

20、二度：軟干紗布包扎，不要弄破小水泡三度：后果嚴(yán)重，易出現(xiàn)干性壞疽和腐爛。送醫(yī)院 治療Company Logo預(yù)防預(yù)防最有效手段:正確合理使用添加衣物1、冬季運(yùn)動(dòng)服和鞋襪要保暖寬松；2、鍛煉時(shí)要帶御寒工具，如手套、護(hù)耳；3、身體靜止不動(dòng)或疲勞時(shí)，要注意保暖,要適當(dāng)活動(dòng)；4、飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪較多的食物，保證水分?jǐn)z入充足;5、做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；6、建立“伙伴制度”;7、對(duì)已患凍瘡的部位，應(yīng)加強(qiáng)保暖中暑中暑分級(jí)分級(jí)癥狀癥狀危害性危害性先兆中暑頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸等類似感冒的表現(xiàn)，但是此時(shí)體溫還保持正常較輕輕度中暑除有先兆中暑癥狀外，還有面色潮紅、大量出汗、脈搏加快等，體溫升

21、高至38.5中等重度中暑肌肉筋攣、昏迷、無汗、高熱等表現(xiàn)嚴(yán)重v誘發(fā)天氣：誘發(fā)天氣：v 高溫（室溫大于高溫（室溫大于3535），或者濕度較高、通風(fēng)不良），或者濕度較高、通風(fēng)不良v處置處置1、轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處?kù)o臥或休息；2、給予仁丹、藿香正氣液等，可配合冷敷，可在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等；3、每隔幾分鐘小口口服涼鹽水或清涼含鹽飲料（5-15 ）、生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀，不要喝過甜的飲料，會(huì)減少身體對(duì)液體的吸收，引起惡心和嘔吐；4、若有高熱昏迷、無汗等癥狀，需進(jìn)行物理降溫；5、昏迷：人中、合谷v預(yù)防：預(yù)防：1、避日出行2、及時(shí)補(bǔ)液：服用含0.3%鹽的清涼飲料。夏季補(bǔ)鉀（茶水、香蕉、橙子）

22、-別等口渴再喝水3、多吃蔬菜水果4、保持充足睡眠5、穿寬松透氣的衣物溺水溺水v 定義：人體淹沒于水中或其他其他液體中，因吸入液體或氣道發(fā)生反射性痙攣而引起的窒息。v 原因：1、水進(jìn)入呼吸道； 2、泥沙水草堵塞呼吸道； 3、水溫低于體溫，會(huì)厭部緊縮，支氣管痙攣；v 分類 濕性窒息：液體進(jìn)入呼吸道和肺泡； 干性窒息：由于劇烈的喉痙攣，呼吸道完全阻塞。氣體與水均無法進(jìn)入導(dǎo)致。v判斷判斷1 1、輕度溺水、輕度溺水: :溺水僅片刻，吸入少量液體，有反射性呼吸暫溺水僅片刻，吸入少量液體，有反射性呼吸暫停，停，神智清楚神智清楚，血壓升高，心率加快，面色蒼白，血壓升高，心率加快，面色蒼白2 2、中度溺水：時(shí)間約、中度溺水：時(shí)間約1-21-2分鐘，劇烈嗆咳、嘔吐、分鐘，劇烈嗆咳、嘔吐、神智模糊神智模糊或煩躁不安或煩躁不安，呼吸表淺或不規(guī)則，血壓下降，心跳減慢，呼吸表淺或不規(guī)則，血壓下降，心跳減慢，面色蒼白面色蒼白3 3、重度溺水：時(shí)間約、重度溺水：時(shí)間約3-43-4分鐘，已分鐘，已昏迷昏迷，面色青紫或蒼白腫，面色青紫或蒼白腫脹，四肢厥冷，測(cè)不出血壓，呼吸心跳微弱或停止脹，四肢厥冷，測(cè)不出血壓，呼吸心跳微弱或停止v處置處置1 1、水中救起、水中救起2 2、岸上處置、岸上處置 a a、輕中度溺水：倒水。要求動(dòng)作快捷、輕中度溺水：倒水。要求動(dòng)作快捷 b b、重度溺水：、重度溺水： 1 1）暢通氣道：