各種肌膚問(wèn)題完美解決方案

1、臉部常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題 出現(xiàn)過(guò)敏不一定是壞事，和人打噴嚏一樣正常。不用緊張。 什么是過(guò)敏？任何一個(gè)護(hù)膚品都存在一定過(guò)敏率，包括很多國(guó)外大牌護(hù)膚品都在包裝或說(shuō)明書(shū)提示：本產(chǎn)品有百分之多少的過(guò)敏率，出現(xiàn)過(guò)敏并不代表產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題，因?yàn)橛泻芏嗳耸敲舾行泽w質(zhì)。甚至對(duì)柳絮都過(guò)敏。皮膚排異反應(yīng)（俗稱過(guò)敏）是十分正常的現(xiàn)象。通常出現(xiàn)在： 第一：很少用化妝品的人。 第二：用一個(gè)牌子時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。突然換護(hù)膚品有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。 第三：皮膚本身敏感。 第四：之前皮膚用過(guò)激素類產(chǎn)品  第五：一定不要敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。10-15分鐘卸下即可，時(shí)間太久導(dǎo)致

2、皮膚缺氧導(dǎo)致過(guò)敏。 第六：連續(xù)幾天使用。皮膚無(wú)法吸收如此多的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，建議不要天天使用。皮膚吸收不了，就會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題。第七：孕婦。女性在懷孕期間會(huì)產(chǎn)生一種孕激素，處于這個(gè)時(shí)期的女性整個(gè)的抵抗能力和皮膚包括身體都會(huì)發(fā)生改變，這個(gè)時(shí)候人體特別容易過(guò)敏。解決方法：過(guò)敏可用純凈水加生理鹽水3：1調(diào)好用壓縮面膜敷臉10分鐘。建議皮膚出現(xiàn)紅或者過(guò)敏現(xiàn)象的暫停使用，等皮膚恢復(fù)好再接著使用皮膚排異反應(yīng)（俗稱過(guò)敏）是十分正常的現(xiàn)象。一般有以下情況者可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象：很少用化妝品的人；用一個(gè)牌子時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，突然換護(hù)膚品有個(gè)適應(yīng)過(guò)程；皮膚本身敏感；之前皮膚用過(guò)激素類產(chǎn)品；面膜是護(hù)膚品中的大餐，

3、連續(xù)使用。皮膚無(wú)法吸收如此多的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，也可能會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題，建議不要天天使用。用完面膜之后，皮膚感覺(jué)痛： 是面部皮膚極度缺水或者皮膚有傷口所引起的刺痛，應(yīng)立即停用面膜，隔天再使用，因?yàn)槲覀兤つw已經(jīng)有炎癥了。用完面膜之后、皮膚感覺(jué)紅癢： 之前有用過(guò)功效型或者是敏感性肌膚。皮膚泛紅，是因?yàn)榧铀倭似つw的一個(gè)新陳代謝，均屬正常。  用完面膜之后、皮膚起痘痘: 痘痘分為兩種，一種是皮下，一種是皮上，1、之前有用過(guò)功效性產(chǎn)品（一般針對(duì)性非常的強(qiáng)，比如祛斑產(chǎn)品）2、彩妝之后清潔不到位，用了之后就會(huì)這樣。當(dāng)使用了面膜后，會(huì)加速代謝，一種是自我吸收了

4、，一種是自我排泄了，這都是正常的，因?yàn)槠は碌亩欢晃樟藸I(yíng)養(yǎng)之后，就會(huì)加速痘痘成熟。 過(guò)敏的外因：1.化妝品：劣質(zhì)、變質(zhì)的化妝品，刺激性較強(qiáng)的化妝品和某些藥物化妝品。最典型的化妝品過(guò)敏是香精過(guò)敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會(huì)對(duì)不同的肌膚造成不同的刺激。2.化學(xué)制品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對(duì)化纖衣服也易過(guò)敏。有些染發(fā)精、冷燙精、洗發(fā)、護(hù)發(fā)品易引起這些人的皮膚過(guò)敏，甚至引起角膜發(fā)炎。3.藥物：如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。4.食物：常見(jiàn)的是海鮮、芒果、果仁類食物

5、會(huì)引起過(guò)敏。如魚(yú)、蝦、奶、水果等。5.花粉：在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中，并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收。6.灰塵：灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng)，是最常見(jiàn)的過(guò)敏?；覊m過(guò)敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動(dòng)物皮毛等等。7.年齡：也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護(hù)肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。8.寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛

6、等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。9.季節(jié)變換：由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物組織胺，引起面部皮膚過(guò)敏。10.溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。11.紫外線：紫外線照射導(dǎo)致面部皮膚過(guò)敏。12.其它因素：動(dòng)物毛、金屬、衣料常是敏感皮膚的致敏源。有的人對(duì)冷，熱空氣、紫外線過(guò)敏。 肌膚類型 1、油性肌膚：油皮最顯著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T區(qū)非常明顯，油

7、皮的最煩的就是常常長(zhǎng)青春痘和粉刺，毛孔粗大，容易脫妝，但是也有好處，就是比較飽滿，不容易產(chǎn)生皺紋和過(guò)敏，也沒(méi)有那么容易的曬傷。油性肌膚不但要清爽控油，平衡油脂的潔面產(chǎn)品之外，補(bǔ)水與保濕也不容忽視，防止內(nèi)油外干，皮膚是因?yàn)槿彼艜?huì)產(chǎn)生油脂來(lái)平衡肌膚表面的油水，所以出油也是缺水的信號(hào)。此外，飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣也很重要，不要吃太多油膩的食物，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，不要熬夜哦 2、干性肌膚：干皮和油皮恰恰相反，干性皮膚毛孔細(xì)小，皮膚緊繃，比較干燥，容易脫皮，長(zhǎng)斑和生成皺紋，眼周圍和嘴角細(xì)紋明顯，好處是膚質(zhì)細(xì)膩，不易吸附污垢，很少粉刺和痤瘡。干皮建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，以及滋潤(rùn)型的乳液

8、，面膜等保養(yǎng)品，呆在暖氣房或者空調(diào)房里時(shí)，皮膚會(huì)更加干燥，最好在室內(nèi)使用加濕器，飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡哦 3、中性肌膚：不油不干，沒(méi)有痘痘也不出皺紋，不易脫妝，不易過(guò)敏，說(shuō)的就是中性皮膚，其他類型的護(hù)理和保養(yǎng)，都是為了更加接近中性皮膚，中性皮膚唯一的小缺點(diǎn)就是可能會(huì)因?yàn)槿狈︷B(yǎng)分而變干，所以建議選擇保濕效果較好的護(hù)膚品。 4、混合性肌膚：是大多數(shù)人的皮膚類型，其中分為混合型偏油和混合偏干，一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人會(huì)把混合性皮膚和油性肌膚混淆，區(qū)分的方法是，油性肌膚是整張臉都會(huì)出油，混合性肌膚只有T區(qū)如此，其他部位，比如面頰，則呈現(xiàn)出干性或者中性皮膚的

9、特征。混合性肌膚的護(hù)膚原則是因地制宜，對(duì)油脂分泌較多的T型區(qū)，要定期進(jìn)行深度清潔，收縮毛孔。對(duì)于其他部位，則選用性質(zhì)溫和的潔面用品，注意補(bǔ)水，保持肌膚水分平衡，在容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方，譬如眼角，要選用滋潤(rùn)型的產(chǎn)品保養(yǎng) 5、敏感性肌膚：皮層比較薄，受到外界刺激，譬如季節(jié)變換或者遇冷遇熱的時(shí)候，就會(huì)皮膚發(fā)紅，有的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生紅血絲，容易過(guò)敏，敏感性皮膚需要小心護(hù)理，護(hù)膚品和化妝品都要選用自然配方，不含容易引起過(guò)敏物質(zhì)的，在使用化妝品之前，最好做個(gè)耳后根或者手臂內(nèi)側(cè)的小范圍測(cè)試，同時(shí)要盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激 （一）黑頭是什么？黑頭其實(shí)就是角質(zhì)栓塞的一種情況，皮脂腺分泌過(guò)剩的油脂混

10、雜著老廢角質(zhì)和粉塵等堵塞在毛孔里，油脂硬化就變成硬化的油脂阻塞物，暴露在空氣的表面氧化后呈現(xiàn)黑色，所以我們俗稱它黑頭。為什么？因?yàn)門字部位油脂分泌旺盛，所以黑頭通常出現(xiàn)在我們的額頭、鼻子等T區(qū)部位。黑頭的出現(xiàn)是個(gè)人膚質(zhì)與外界環(huán)境因素結(jié)合而造成的，任何年齡、任何膚質(zhì)的人都有出現(xiàn)黑頭的可能。天氣悶熱會(huì)導(dǎo)致出油更多，毛孔張開(kāi)，令皮脂管道內(nèi)的多余油脂更加容易被氧化變硬，所以黑頭情況就更加明顯了。所以，表面看去黑頭就是通過(guò)拔除，就可以取出，但是從根源看，控制皮脂腺的油脂分泌過(guò)量是核心的一環(huán)。怎么辦？1、基因因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養(yǎng)工作，毛孔能夠得到的改善程度也

11、有差異，因此天生毛孔條件比較差一點(diǎn)的人可能就需要比別人付出多一點(diǎn)的力氣來(lái)照顧皮膚。2、陽(yáng)光如果過(guò)度暴曬在陽(yáng)光之下，除了會(huì)造成表皮細(xì)胞代謝不正常，還會(huì)造成結(jié)締組織失去彈性，陽(yáng)光可以說(shuō)是皮膚老化的最大殺手，黑色素則是天生防護(hù)陽(yáng)光傷害的因子；而黑色素的量則取決于每個(gè)膚色深淺而不同。膚色深淺度不同，可以承受的陽(yáng)光曝曬量也不一樣，所以皮膚老化的速度也不同。3、過(guò)度潔膚當(dāng)天氣變熱時(shí)，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來(lái)，為了去除這些惱人的油光，許多人會(huì)經(jīng)常洗臉、卸妝，這樣頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過(guò)用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓

12、我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。4、擠痘痘當(dāng)臉上長(zhǎng)出黑頭粉刺痘痘時(shí)，一般人的第一個(gè)擠，有下面三個(gè)原因不能擠痘痘：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動(dòng)手去擠，當(dāng)然有可能讓炸彈暫時(shí)順利排出，但卻更可能在擠的時(shí)候?qū)⑦@些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。第二，在擠壓的過(guò)程中，毛孔周邊的結(jié)締組織常常會(huì)受到壓迫，進(jìn)而變形，再也無(wú)法回復(fù)原有的彈性和支撐力，就會(huì)留下一個(gè)個(gè)坑坑洼洼。第三，就算去擠，卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出，但是旁邊的彈簧已經(jīng)有些變形沒(méi)有彈性，所以還是一個(gè)洞，沒(méi)幾天油脂和角質(zhì)又卡回來(lái)了。5、高溫環(huán)境理論上，同一個(gè)人身上的毛孔大小是一定的，而且長(zhǎng)出來(lái)的毛粗

13、細(xì)也是一定的，如果毛孔變粗，那無(wú)非就是周圍環(huán)境的溫度變高，皮脂腺分泌過(guò)多，或是毛孔發(fā)生堵塞，或是周圍結(jié)締組織失去彈性，進(jìn)而擴(kuò)大。6、分泌失調(diào)由于人是處于動(dòng)態(tài)的平衡，一是來(lái)自外部的壓力，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心里煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)都是壓力。 而身體為了對(duì)抗這些壓力，荷爾蒙系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)行調(diào)整，在荷爾蒙調(diào)整的同時(shí)，腎上腺素和雄性素也會(huì)跟著偏高，皮脂的分泌就會(huì)增加。這個(gè)因?yàn)獒j釀的時(shí)間比較久，所以也比較不容易被察覺(jué)。不過(guò)這種由荷爾蒙所導(dǎo)致的皮脂腺分泌激增并無(wú)法靠保養(yǎng)來(lái)解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。二是女性生理期。一般來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)

14、的女生在排卵之后，身體內(nèi)的黃體素會(huì)上升，間接就會(huì)讓皮脂的分泌量也跟著上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的這段期間，臉上的粉刺很容易發(fā)炎變成痘痘，這就是因?yàn)辄S體素和雄性素的刺激，讓皮脂的分泌量增多而造成的。7、不當(dāng)飲食那看體質(zhì)和荷爾蒙這兩個(gè)因素才能決定。只要我們遵守均衡飲食、不要過(guò)度節(jié)食，也不要大魚(yú)大肉、暴飲暴食，就可以避免讓粉刺長(zhǎng)成痘痘。 8、硬擠有不少姑娘喜歡用粉刺針將黑頭按壓出來(lái)，而對(duì)于鼻翼的部分，就用很大的力氣去刮。殊不知在這個(gè)過(guò)程中，粉刺針頭部的力量是極大的，如此用外力將毛孔硬拉開(kāi)，會(huì)讓肌膚受傷，此時(shí)若不能即時(shí)恢復(fù)，則毛孔越來(lái)越大，當(dāng)然就越來(lái)越容易積累油脂而變成黑頭了。只能

15、減少，一般不能根治，舊的清除了，新的又開(kāi)始堆積，清除多余油脂和控油是關(guān)鍵。 *擴(kuò)展;毛孔到底能不能縮??？毛孔粗大有2類原因：一種是由于油脂分泌過(guò)量導(dǎo)致的毛孔粗大；另一種是由于肌膚松弛導(dǎo)致的。所以要對(duì)癥下藥才能有效細(xì)化毛孔。針對(duì)油脂分泌過(guò)量造成的毛孔粗大，既要吸油控油，還要調(diào)節(jié)油脂分泌，這樣再配合收斂毛孔才能內(nèi)外兼顧，循序漸進(jìn)的達(dá)到理想的細(xì)化毛孔的作用。 （二）痘痘 白頭粉刺：白頭粉刺是青春痘初期時(shí)的癥狀，多發(fā)于額頭，眼角，上下眼皮和下巴處，毛囊漏斗部被角質(zhì)化細(xì)胞堵塞，頂部被表皮覆蓋，形成封閉式粉刺，看似稍微凸起的白頭疙瘩 黑頭粉刺：黑頭粉刺是由于皮膚的代

16、謝活力下降，導(dǎo)致毛囊口的彈性降低，使油脂氧化，過(guò)多的污垢堆積在毛囊口，形成黑頭粉刺，多發(fā)于T字部位 丘疹型痤瘡：丘疹型青春痘是由于皮膚的代謝活力下降后，皮膚不能及時(shí)的清除皮膚表面的說(shuō)有害細(xì)菌，導(dǎo)致細(xì)菌感染，形成炎癥、紅腫。多發(fā)于臉部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，紅紅腫腫地有些發(fā)炎，突出皮膚表面 囊腫型痤瘡：囊腫型青春痘屬于青春痘沒(méi)有得到及時(shí)治療的明顯癥狀，多發(fā)于臉部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有膿包，看上去紅紅腫腫的 （三）脂肪粒是什么？脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來(lái)像是一個(gè)小白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。脂

17、肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復(fù)的過(guò)程中，生成了一個(gè)白色小囊腫。也有可能是由于皮脂被角質(zhì)所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內(nèi)形成的白色顆粒。為什么？1、體內(nèi)原因：眼部、面部出現(xiàn)油脂粒大多是由于身體內(nèi)分泌有些失調(diào)，致使面部油脂分泌過(guò)剩，再加上皮膚沒(méi)有得到徹底清潔干凈，導(dǎo)致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。2、外在因素：眼睛周圍是全身最薄的皮膚（約0.07毫米），又沒(méi)有皮下腺，皮膚不夠清潔，如長(zhǎng)時(shí)間使用濃重眼影等彩妝產(chǎn)品，或過(guò)多使用磨砂膏、去角質(zhì)產(chǎn)品等，都會(huì)使眼周肌膚出現(xiàn)極微小的、肉眼無(wú)法察覺(jué)的傷口，進(jìn)而在皮膚自我修復(fù)過(guò)程中產(chǎn)生白色小囊腫，即脂肪粒。再加上人眼一天頻繁眨動(dòng)，特別容易缺水

18、、干燥、疲勞， 通常出現(xiàn)這種問(wèn)題的人，使用滋潤(rùn)度較高的產(chǎn)品后，因此一般會(huì)誤以為這是眼霜惹得禍。還有些人不清楚到底脂肪粒還是豆豆，其實(shí)脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來(lái)像是一小顆白芝麻，一般發(fā)生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。 怎么辦？1、保養(yǎng)品切忌過(guò)油。眼周肌膚非常薄弱，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收也極為挑剔，因此，在做日常保養(yǎng)時(shí)，切忌使用過(guò)油的面部及眼部保養(yǎng)品；每天的肌膚清潔要徹底，清潔手勢(shì)要輕柔；飲食方面也要盡量避免油膩的食物，多喝水，多吃青菜。2、早晚眼霜各不同。在使用眼霜時(shí)，可根據(jù)早晚的不同情況有選擇地加以使用，從而達(dá)到更好的保養(yǎng)效果。晨起時(shí)：選用清爽、保濕

19、型眼霜。這類眼霜含水量高，可讓眼周肌膚“喝飽水”，并令后續(xù)彩妝更為服貼。晚睡前：選用營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)型眼霜。這類眼霜含有珍貴的滋養(yǎng)成分，能夠良好地修護(hù)眼周肌膚的各種問(wèn)題，加之睡眠是人體吸收最為活躍的階段，可令營(yíng)養(yǎng)成分被更好的吸收。如果眼周已經(jīng)出現(xiàn)小顆粒，就要盡可能避免使用高營(yíng)養(yǎng)成分的眼部護(hù)理品，相對(duì)來(lái)說(shuō)，諸如小黃瓜、紅茶袋這樣的天然保養(yǎng)品反倒更合適。  （四）角質(zhì)是什么？   角質(zhì)是表皮細(xì)胞不斷再生的最后產(chǎn)物，皮膚表面角質(zhì)層厚，皮膚會(huì)失去光澤，灰暗、脫皮、產(chǎn)生皺紋、生長(zhǎng)痘痘。在角質(zhì)層自動(dòng)脫落或人為脫落后，表皮層會(huì)迅速增殖角質(zhì)形成細(xì)胞并將角質(zhì)形成細(xì)胞轉(zhuǎn)

20、化為已死亡的無(wú)核角質(zhì)細(xì)胞向皮膚表面運(yùn)送，總過(guò)程需要14天左右。    過(guò)度去角質(zhì)層，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變得很薄，肌膚敏感，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)紅血絲。如是單純用去角質(zhì)的產(chǎn)品造成的，停用后，不治自好。紅血絲部位，角質(zhì)早已不在，被破壞掉了。紅血絲有外源性、內(nèi)源性的類型。就外源性紅血絲，是由于激素、抗生素、果酸等成分的產(chǎn)品造成的。紅血絲皮膚的日常預(yù)防：1、增強(qiáng)皮膚鍛煉，經(jīng)常用溫水洗臉，增加皮膚的耐受力；2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；3、盡量不做一些激光美容項(xiàng)目，不破壞皮膚角質(zhì)層；4、局部皮膚過(guò)敏少用皮質(zhì)類固醇激素藥膏；5、平常多開(kāi)窗通風(fēng)使空氣流通

21、，減少皮膚悶熱刺激；6、經(jīng)常按摩面部，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管壁彈性；7、日常注意給皮膚補(bǔ)水滋潤(rùn)、防止皮膚干燥脫皮；8、飲食忌辛辣刺激，煙酒等。怎么辦？（1）在充分洗凈的臉龐上涂抹適量的去角質(zhì)產(chǎn)品，然后利用指腹以畫(huà)圓的方法在臉部四周來(lái)回滑動(dòng)。（2）在容易出油的T字部、鼻翼兩側(cè)及唇周，特別加強(qiáng)按摩，務(wù)使容易堆積污垢的死穴能徹底被清潔到。（3）用大量的清水沖洗臉龐，使臉上的所有臟污、老廢角質(zhì)都一并被清除，白皙光彩的肌膚于是呈現(xiàn)。（4）接著用沾取大量化妝水的化妝棉輕拍臉部肌膚，可使肌膚紋理變得細(xì)致，毛孔縮小不見(jiàn)。基底層養(yǎng)護(hù)基底層養(yǎng)護(hù)幫你養(yǎng)出光滑蛋白肌基底層是肌膚生長(zhǎng)的源頭，所以保持活力和源源

22、不絕的新生能力，就是創(chuàng)造健康肌膚的基礎(chǔ)。選擇含有酸類的成分如：A酸、果酸等產(chǎn)品，能促進(jìn)基底層的細(xì)胞不斷新生不偷懶，如此一來(lái)才能不斷制造健康的肌膚，創(chuàng)造完美的膚況。 角質(zhì)層修護(hù)角質(zhì)層修護(hù)創(chuàng)造光滑緊致肌從基底層生長(zhǎng)的細(xì)胞經(jīng)過(guò)14天之后會(huì)到達(dá)肌膚的角質(zhì)層，健康的角質(zhì)層能幫助肌膚含養(yǎng)水分，就像是幫肌膚留住水分的隱形“防護(hù)罩”。選擇兼具保水、保水和鎖水三方功能的保濕品才能把滋潤(rùn)留在臉上。代謝老廢角質(zhì)代謝老廢角質(zhì)養(yǎng)分下的去細(xì)胞最后到達(dá)肌膚表層恨自然剝落，但如果因?yàn)閴毫?、紫外線等外在因素阻撓，會(huì)囤積在毛孔最后形成討厭的粉刺痘痘，膚況會(huì)變得暗沉無(wú)光。建議以物理性的摩擦方式代謝老廢物質(zhì)，或以化學(xué)性的產(chǎn)

23、品松動(dòng)角質(zhì)堅(jiān)的連結(jié)，幫助肌膚恢復(fù)光滑細(xì)嫩。  （五）脫皮為什么？面部脫皮多發(fā)生在春季，皮膚過(guò)敏，應(yīng)該注意保養(yǎng)，其實(shí)這個(gè)季節(jié)就應(yīng)該開(kāi)始做防曬工作了，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)太陽(yáng)不是很大，但還是有紫外線還是會(huì)傷害我們的皮膚。本身就是干性皮膚的原因，肌膚嚴(yán)重缺水，冬春兩季天氣比較干燥，尤其是春季，所以皮膚會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。 怎么做？ 由于氣溫、個(gè)人膚質(zhì)情況等等因素影響，肌膚易產(chǎn)生多余的角質(zhì)層、死皮，為此我們還應(yīng)當(dāng)將去角質(zhì)納入肌膚清潔工作當(dāng)中去，堅(jiān)持一個(gè)月12次的去角質(zhì)工作   隨時(shí)補(bǔ)水，在隨身攜帶的包里準(zhǔn)備一瓶小劑量的噴霧，保證肌膚能隨時(shí)隨地補(bǔ)

24、充到水分 洗臉時(shí)候水不要太熱，最好先用溫水洗后再用冷水洗，以促進(jìn)血液循環(huán)。 選擇補(bǔ)水功能較強(qiáng)的晚霜或面膜，在熬夜時(shí)讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現(xiàn)脫皮的癥狀  熬夜時(shí)，應(yīng)該讓室內(nèi)空氣保持一定的濕度。盡量不要開(kāi)空調(diào)，多開(kāi)窗，讓室內(nèi)有良好的通風(fēng)效果。建議一個(gè)星期做一次抗菌消炎的面膜。身體也一樣，記得進(jìn)補(bǔ)，還有春天人比較容易困乏，注意適當(dāng)休息。堅(jiān)持做肌膚清潔：臉部肌膚脫皮，更易在這些死皮，多余角質(zhì)中殘留細(xì)菌和塵粉，為此日常我們并不能忽視肌膚的清潔工作，并且在肌膚有起皮脫皮的情況下，我們更應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人的面部清潔，保持面部的清爽。適度去死皮角質(zhì)：由于氣溫、個(gè)人膚質(zhì)情況

25、等等因素影響，肌膚易產(chǎn)生多余的角質(zhì)層、死皮，為此我們還應(yīng)當(dāng)將去角質(zhì)納入肌膚清潔工作當(dāng)中去，堅(jiān)持一個(gè)月12次的去角質(zhì)工作溫毛巾熱敷肌膚：在清潔完臉部肌膚之后，我們可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷面部肌膚，讓肌膚的毛孔舒緩打開(kāi)，這樣可以讓干燥的肌膚把毛孔舒緩打開(kāi)，以便吸收更多的水分和營(yíng)養(yǎng)成分，但是切勿熱敷過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，1-2分鐘即可。重視肌膚的護(hù)理：臉部肌膚脫皮，這就警示著我們要注意肌膚的護(hù)理工作，在日常清潔完肌膚之后，特別是去完死皮角質(zhì)之后，一定要做好肌膚保濕滋潤(rùn)工作，不可有半點(diǎn)懈怠，并且在日常每天要出門之前也應(yīng)當(dāng)做一些保濕護(hù)理工作。用睡眠面膜急救：在我們做完肌膚的清潔，保濕護(hù)理工作之后，在脫皮的嚴(yán)重時(shí)期，可以

26、選中一些保濕滋潤(rùn)的睡眠面膜，讓干涸的肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，并且在夜間10-2點(diǎn)之間是肌膚最為活躍的時(shí)間段，使用睡眠面膜可以達(dá)到很好補(bǔ)水效果，事半功倍，從根本上解決肌膚干涸問(wèn)題。日常用蘆薈保濕：對(duì)于肌膚容易起皮脫皮的愛(ài)美人士，最根本的原因就是肌膚細(xì)胞缺水，在日常對(duì)肌膚的護(hù)理上，建議選擇含有蘆薈的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品，可以是新鮮的蘆薈汁面膜，也可以是蘆薈的相關(guān)產(chǎn)品。 （6） 紅血絲是什么？是因?yàn)槊娌拷琴|(zhì)層薄弱導(dǎo)致毛細(xì)血管位置更容易接觸和感知到外界環(huán)境變化，從而造成毛細(xì)血管擴(kuò)展而引起的面部現(xiàn)象。面部紅血絲患者面部看上去比一般正常膚色紅。人們常稱高原臉或紅臉蛋或是爛蘋(píng)果，有的僅僅是兩側(cè)顴部發(fā)紅，邊界

27、呈圓形，一般呈絲線狀排列。這種皮膚薄而敏感，過(guò)冷、過(guò)熱、情緒激動(dòng)時(shí)臉色更紅。嚴(yán)重者還會(huì)形成沉積性色斑，難以治愈。為什么？（1）先天性：先天性面部毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、面部痣性毛細(xì)血管擴(kuò)張等。（這種人的紅臉通常從小就開(kāi)始了）。原發(fā)性者大多為先天遺傳，即父母或家族中有人曾患此癥。（2）后天性：紅血絲的形成多是后天由于各種損傷因素作用形成的，比如過(guò)度去除角質(zhì)。皮膚的表皮層是沒(méi)有毛細(xì)血管的，表皮層的細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源于我們皮膚表皮層的第三層棘層提供的，當(dāng)棘層細(xì)胞受損，自身供給營(yíng)養(yǎng)能力下降。我們皮膚自身具備修復(fù)能力，這時(shí)真皮層的毛細(xì)血管自主向上擴(kuò)張，幫助棘層細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)，從而形成紅血絲。  

28、 1、護(hù)膚品的因素。護(hù)膚品中含有果酸和激素，會(huì)致使毛細(xì)血管擴(kuò)張、破裂，引起皮膚免疫力脆弱，甚至一些含重金屬的化妝品等毒素殘留表皮，引起敏感反應(yīng)，破壞角質(zhì)層，引發(fā)紅血絲2、外力、不當(dāng)擠壓所引起。很多人鼻翼、鼻溝的地方都有微絲血管變形的現(xiàn)象，這都是不當(dāng)擠壓粉刺及青春痘的結(jié)果。3、地域原因。居住高寒地區(qū)或受過(guò)凍傷，致使血液循環(huán)受阻，血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲；寒冷刺激，空氣干燥，風(fēng)沙氣候，陽(yáng)光曝曬，使毛細(xì)血管耐受性超過(guò)了正常范圍，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂。高原氣候刺激，且海拔高，皮膚缺氧，導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量的增多，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂，毛細(xì)血管因缺氧而循環(huán)不暢，血管壞死，形成紅血絲4、紫外線

29、輻射。強(qiáng)烈的紫外線輻射破壞角質(zhì)層，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張性能差，引起紅血絲 所以面部紅血絲的護(hù)理不應(yīng)該僅僅是祛紅，還應(yīng)該注意防曬、保濕、隔離、抗敏等方面。 毛細(xì)血管擴(kuò)張癥：毛細(xì)血管擴(kuò)張癥，主要發(fā)生在皮膚透明白皙、又比較脆弱的人身上。主要是指毛細(xì)血管持久性擴(kuò)張，他們持續(xù)性擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)絲狀、網(wǎng)狀或者星狀的的損傷，用手指壓住會(huì)褪色。他的特點(diǎn)是面部的毛細(xì)血管形成紅色或紫紅色斑狀、點(diǎn)狀、線狀損害，偶有灼熱感或刺痛感，并顯現(xiàn)紅色。這種情況不管男女老少均可發(fā)生，但主要以年輕女性為多。 溢脂性皮炎： 溢脂性皮炎，是由于過(guò)敏原引起的皮膚病。主要表現(xiàn)為皮膚在接觸到某些過(guò)敏

30、原之后，出現(xiàn)皮膚紅腫，發(fā)癢，風(fēng)團(tuán)和脫皮等皮膚癥狀。引起溢脂性皮炎的主要原因也是兩個(gè)：1.原發(fā)性刺激，主要由強(qiáng)酸、強(qiáng)堿、斑蟊和某些刺激性較強(qiáng)或濃度較大的化學(xué)物質(zhì)引起。此類無(wú)個(gè)體選擇性，且無(wú)潛伏期，任何人接觸均可立即引起皮膚急性炎癥。2.變態(tài)反應(yīng)（過(guò)敏反應(yīng)），指一部分具有特異性過(guò)敏體質(zhì)的人，在初次接觸過(guò)敏原之后，經(jīng)過(guò)420天的潛伏期(平均78天)使機(jī)體先致敏，如再次接觸該物質(zhì)后，可在12小時(shí)左右(一般不超過(guò)72小時(shí))即可發(fā)生皮炎。此類過(guò)敏反應(yīng)是接觸性皮炎中最常見(jiàn)者。   怎么做？1、建議別再使用含有刺激性成分的護(hù)膚品，比如果酸、激素等。建議使用熟悉的化妝品，每更換一次

31、陌生的化妝品都會(huì)帶來(lái)新的風(fēng)險(xiǎn)。2、平時(shí)注意面部的物理性防護(hù)，如：夏天出門打傘 冬季戴口罩保暖等措施。3、皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚(yú)蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。5、避免在風(fēng)吹日曬，注意防紫外線，減少惡劣環(huán)境對(duì)皮膚的物理刺激。6、避免經(jīng)常去角質(zhì)，容易破壞保護(hù)皮膚的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲；一、化妝品的選擇和使用紅血絲護(hù)理前對(duì)皮膚進(jìn)行測(cè)試，然后根據(jù)皮膚類型挑選護(hù)理產(chǎn)品和護(hù)理療程。1、藥用化妝品：藥妝遮瑕品，是面部有紅血絲的敏感肌膚最好的伙伴。對(duì)于藥用遮瑕品使用過(guò)程中一定要

32、謹(jǐn)慎選擇，避免藥物化妝品中具有刺激性成分。2、酸性化妝品：和肌膚一樣呈弱酸性的化妝產(chǎn)品，能和肌膚完美親和。但是對(duì)于具有較強(qiáng)酸性的化妝品長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致臉上角質(zhì)層的損傷加重。像是果酸、A酸、水楊酸、左旋C，長(zhǎng)期使用會(huì)讓皮膚容易敏感、變紅、變薄、脫水、老化、進(jìn)而黑皮癥甚至膚質(zhì)變壞。3、無(wú)添加刺激性成分：任何化妝品在選擇使用的時(shí)候一定要確保其成分不能夠含有刺激性成分和激素性成分，避免含有酒精和過(guò)多的人工香料，容易引起皮膚敏感，酒精揮發(fā)時(shí)易帶去臉上的水分，造成角質(zhì)外翻產(chǎn)生皮膚過(guò)干的情形。盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；慎用美白去斑類化妝品.4、慎用礦物質(zhì)：富含礦物質(zhì)成分的化妝品也

33、要謹(jǐn)慎使用，因?yàn)楹芏嗷瘖y品成分中的礦物質(zhì)都會(huì)對(duì)面部角質(zhì)層造成一定程度的損傷。5、維生素E和C護(hù)膚：含有維生素E和C的護(hù)膚品在對(duì)抗自由基方面功效卓越。晚上洗過(guò)臉后用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，然后輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當(dāng)然也可根據(jù)各人情況不同而定。6、選取天然材料：天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補(bǔ)水保濕材料，而且由于是天然的，對(duì)皮膚負(fù)擔(dān)也微乎其微，可以自己在家動(dòng)手做。有助于加強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性。7、含洋甘菊的護(hù)膚品：可以防過(guò)敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。8、少更換護(hù)膚品：需要換護(hù)膚品時(shí)請(qǐng)先做一下實(shí)

34、驗(yàn)：可以先把少量外用護(hù)膚品搽在耳后（因?yàn)槎笃つw一般沒(méi)有過(guò)多的接觸到外用護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚品比較敏感），一個(gè)小時(shí)后可以看一下結(jié)果，如果在耳后不會(huì)過(guò)敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如發(fā)現(xiàn)過(guò)敏或不適，請(qǐng)立即停用。小貼士：當(dāng)面部血管擴(kuò)張充血嚴(yán)重時(shí)，不宜再涂上厚厚的霜?jiǎng)┗蚴侨楦啵驗(yàn)檫@樣會(huì)影響散熱，使皮膚變得更加發(fā)紅發(fā)燙。二、陽(yáng)光設(shè)防陽(yáng)光中的紫外線會(huì)讓紅血絲的狀況進(jìn)一步惡化，所以減少外界的刺激會(huì)讓肌膚多少欣慰一些。同時(shí)如果能夠適當(dāng)?shù)卣趽?，就?huì)更加理想了。于是具有防曬和粉底遮擋效果的隔離霜就可以派上用場(chǎng)了。隔離霜有很好的修整膚色的效果，同時(shí)能隔離彩妝、隔離污染、隔離紫外線，任何肌膚都可以把它用作妝前底霜，對(duì)

35、敏感的“紅血絲肌膚”，它就顯得更加必要了。三、杜絕冷熱交替冷熱交替的護(hù)膚方式備受推崇，但也有可能正是你肌膚出現(xiàn)紅血絲的禍根！先用熱水洗臉再用冷水敷面，冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，形成面部紅血絲現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引起面部敏感癥狀，本身就是敏感肌膚的人情況可能會(huì)更糟糕。因此建議你用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。四、提升肌膚免疫力工作越累，肌膚也越累。即使臉上出現(xiàn)了“好氣色”，也是因?yàn)榧t血絲在作祟。這是因?yàn)榧∧w細(xì)胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，自由基大范圍地開(kāi)始活動(dòng)，令肌膚的免疫力進(jìn)一步降低。因此，為了消除

36、紅血絲，提升肌膚免疫力是非常必要的。五、經(jīng)常按摩紅血絲的位置經(jīng)常按摩紅血絲的位置能促進(jìn)血液循環(huán)，早晚清潔皮膚的時(shí)候可以對(duì)潮紅部位多加按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，我們面部的角質(zhì)層并沒(méi)有那么厚，直接用指甲摳會(huì)損傷肌膚，造成皮膚更加敏感容易泛紅。用指肚做針對(duì)性的按摩，才是正確的方法。 六、飲食上多蛋白質(zhì)少辛辣刺激1、每天要確保喝1000ml以上的水，最好是白開(kāi)水。補(bǔ)充充分的水分，保持皮膚正常的新陳代謝。2、多吃含有維生素c的水果和蔬菜，有利于恢復(fù)毛細(xì)血管壁的彈性，改善紅血絲的癥狀。飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。注意增強(qiáng)血管壁

37、韌性和彈性，改善微循環(huán)，要從根本上來(lái)緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問(wèn)題。3、平時(shí)可以多用黃瓜片做面膜，因?yàn)辄S瓜有鎮(zhèn)靜皮膚的作用，可以緩解皮膚的敏感癥狀，同也有保濕的作用4、多吃含有活血化瘀成分的食物。紅血絲的病理改變就是皮膚角質(zhì)層變薄，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁彈性下降、管壁增厚、毛細(xì)血管內(nèi)血液循環(huán)不暢，淤血阻滯，所以可以吃活血化瘀的食物何保養(yǎng)。5、魚(yú)、蝦、蟹等極易引起皮膚過(guò)敏，要盡量避免食用。酒精和辛辣食物可以引發(fā)內(nèi)熱，毛細(xì)血管擴(kuò)張，最先反應(yīng)在面部的就是面部潮紅現(xiàn)象。八、注意皮膚水分的補(bǔ)充經(jīng)常使用空調(diào)、刮風(fēng)天迎著風(fēng)走都會(huì)使皮膚更加干燥。在室內(nèi)使用加濕器可以緩解干燥所帶來(lái)的不適感覺(jué)，還可以在一定程度上幫

38、助皮膚尋回水分。九、保持愉快心情精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致肌膚過(guò)于干燥、泛紅與紅血絲情況加重，秋冬時(shí)節(jié)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，保持輕松愉快，生活輕松點(diǎn)，這樣有利皮膚自我修復(fù)。十、做去角質(zhì)工作由于皮膚干燥氣候寒冷導(dǎo)致的面部紅血絲者，其潮紅部位的皮膚較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺(jué)到角質(zhì)層比較厚，因此常做去角質(zhì)工作對(duì)于保濕和面部潮紅現(xiàn)象會(huì)有很好的效果，但是切忌太頻繁，一周一次針對(duì)潮紅部位的去角質(zhì)工作就可以了。（6） 妊娠斑，黃褐斑、雀斑 斑有很多種，比如老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑，雀斑等，而雀斑的生成原因有：1）、生斑原因：雀斑多由肺經(jīng)風(fēng)熱，遺傳所致。增加皮膚黑色素細(xì)胞中的酪氨酸酶活性，在紫外線

39、的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。2）、經(jīng)脈不通，導(dǎo)致瘀血內(nèi)停，阻滯不暢，心血不能到達(dá)皮膚顏面、營(yíng)養(yǎng)肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。斑是黑色素的聚合物?，F(xiàn)在比較提倡的是分解黑色素的祛斑方法，它見(jiàn)效比較慢，效果也比較久，它的祛斑原理是讓斑的聚合物的聚合因子不再存在，另一塊是讓斑存在的那一塊肌膚的細(xì)胞活力增強(qiáng)，從而新陳代謝也就增強(qiáng)，它對(duì)黑色素的分解就會(huì)比之前強(qiáng)，這樣斑就淡了。 （7） 黑眼圈黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧

40、化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。（8） 水油平衡是什么水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態(tài)，也就是中性皮膚，中性皮膚就是我們最健康的皮膚，其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不干燥富有彈性，不見(jiàn)毛孔，紅潤(rùn)有光澤，不容易老化。紅潤(rùn)細(xì)膩而富有彈性，對(duì)外界刺激不敏感，沒(méi)有皮膚瑕疵。而皮膚缺水的皮膚則為干性皮膚，皮膚過(guò)油的皮膚則為油性皮膚，又干又油的則為混合性皮膚。水多油少水多油少，在理論上是比較理想的肌膚，但是受環(huán)境影響，油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開(kāi)的鍋?zhàn)?，水分流失非常?yán)重，這種現(xiàn)象很短時(shí)

41、間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)，但是會(huì)很快往水少油少方向過(guò)渡，干性肌膚出現(xiàn)就是這個(gè)問(wèn)題。水少油多更容易鎖住水分，但是同樣的，從外部獲取水分的能力也會(huì)變得很低，這種肌膚以油性肌膚為代表。雖然油性肌膚不大會(huì)出現(xiàn)過(guò)分干燥的現(xiàn)象，但是油脂的包裹會(huì)形成肌膚的溫床，因?yàn)橛椭?，阻礙了肌膚內(nèi)外水分的雙吸收，所以會(huì)出現(xiàn)毛孔增大，角質(zhì)層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問(wèn)題。但是這種肌膚有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，皺紋很少，給人視覺(jué)很年輕。皮脂腺分泌功能受神經(jīng)內(nèi)分泌的支配，影響皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有內(nèi)分泌系統(tǒng)、外界溫度、皮表濕度、年齡、飲食等幾個(gè)方面的影響。 （1）內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響 人體內(nèi)的雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素可使皮脂腺腺體肥大、分泌功能增強(qiáng)。所以