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文檔簡介

1、運動會聽的狄曲,幾 首健身時候聽的敦曲.篇二匚土苴跑步租鍛煉肘聽的歌曲.士苴跑步租鍛煉吐聽的歌直發(fā)的壬衛(wèi)§衛(wèi)。瀏覽333理逖評論g條心理導讀丄保捶身體健康,情緒穩(wěn)定?跑步足二仝很好的選擇,o.ffi<t. 樂跑,當身體的動作與食樂的節(jié)奏二致的吐候,有二獨韭常奄妙的一愉悅感丄 盧小英推薦摩跑步租家里鍛煉時班的土苴歌二二.喜歡螢著一疋念跑步?也愛二邊聽査樂二邊跑上當身體的動作與宣樂的節(jié). 奏二致的吐便,直二種非鯊奇妙的愉悅蜃丕丙是土苴我杳跑步和遂里鍛 煉時班的歌幾如果你的心情有些低落理煩躁?壬仕么都役有勁?.那么跟著. 這些歌的節(jié)扛自由活動二王身佐,彎彎腰?踢踢腿二舉丿丄王啞一鈴?

2、做兒 個値臥-撐丿也許會發(fā)現(xiàn)心情變好工?身體的活力多工呢!丄.,Ge11 ing Over You A°ons某年杭州馬拉松觀頻的配丞就星這苴歌人當肘二阪處匾童怪的星內(nèi)睿. 星克些淡淡失落的慣歌一,可星曲週如此歡快匚韭常適金剛丑始跑的業(yè)候玨. .9. .49. .4.9. 4?. .4 9?. P.9. 4 9. .4 2. .4.9. 5?.9. .1. ffi. ft .ff.樂讓人忍丕住想動起來 2 跑二次馬拉松是我人生漬更里的二t項瓦去年在杭馬湊工個赴込跑工. 個塵馬拉松公里).人途切佐會到,要實現(xiàn)這個亙拉雷悪好好地減重.,. 查魏壌養(yǎng)無迭承籠理者天上直辻我以止亟的方或?讓爰

3、余的蜃肪散去. 吧!2. .New BoyftW很老的二.苴號但是跑的吐候!節(jié)奏蜜別金晝“屋的我看見到處是. 陽光/快樂査城克上空埶揚(新世界來得象夢二樣/辻我-暖洋注二這就星跑 起那個種羨好的感覺一。.3 :慶祝一楊丞琳很歡騰雀腿,.辻人想跟養(yǎng)跳起來?二每個夢都得到一祝:iZ每顆沮都變成珍. 珠/每盞燈一都像許愿的轍璽每二天都值得慶祝二說得多好呀,生命足二場 嘉樂生這苴歌也適金心情低落以一及扛掃囲可的肘候旺。.役攻變宜亙二二壬力宏二最近比較煩最近情緒很必wM每天看新聞都會一很想太吏尖叫(但臟話. 沒用太家見會嫌兇/我攻變自亙發(fā)現(xiàn)太直丕回:,你足否對這個世界一很失 望與丕滿丄還是那旬苴地的.J

4、.H. .*.5h.®.9.h?D.S®.X2.t to see in the world.:.叢我做起.,就會發(fā)現(xiàn)歌蟲唱的上即使這世蚤讓我看得土分緊張人 曼調(diào)整H亙一般想綃二點就能畫龍點It'5:P匪fgg匚衛(wèi)丫Hgkq電影律政值僮人的圭題歌,如回攻主角二樣樂觀到魅?丕過有區(qū)候 就噩要這扌早的白-信的一氣蟄一:加.丄hi旦.pgfgg匸.蟲丫?衛(wèi)亞hig:丈坦§di衛(wèi)g. in .my .way/ On this perfect day, wh e n no t h i n g can go wr ong / ;/ Wa k e up. Don* t t

5、ell me it' s just a dream, ' cause when I' ve had enough, ybu'丄Lhg匚典巳衛(wèi)9丫d? eI上ypy覽丫如一匚乞邁。卩jpx6. Heart of CouragjeTwo Steps From He 11這段曲子我常在變速跑的時候聽。像是正在參與一些史詩版的場景。劇 烈的心跳,伴著汗水,如曲子的名字般,內(nèi)心充滿了不懼任何事的勇氣。.LjW 快二S,H:.E,_:娠快去悲傷/痛快去感動上生命給工仕么我就定愛仕么(每顆人間煙火 全都丕要維過(每二天郁是二個節(jié)慶(每件事都發(fā)生爽圭宣我肉迅憶二人提 醒我適得投

6、入有沸度,并順應著生命的迥遞?頁非對抗宣。.&9取丄If工.Hgdlgy丕登星否直前世與來世?這二世理星旦直二次?所以呀?丕做生俞的旁. 觀瓠壓木血死氣沉沉地適養(yǎng)二血是盡情地參與基史d舌岀你的植彩來 it' s the last night in these streets,you* d be a fool to take a £匚:二玉 § 匸-1 hi ng you wanna make is your fir st mist ake, but it * s too late now. So get up, get ready!vt ifCoo 1;Sw

7、eet box"!丫1-lf 一 so cool, my 1 if e.is so cool. Oh. yeah, from a di ff er ent point of view”這fT歌很好地詮釋了哈佛幸福課中的benifit-finder的 理念人我喜歡這旬反復吟唱的:丄I直遼些吐”,.活養(yǎng)雖然會宜很多煩惱二 但是還足件很橈的»Wo_.Light二二丄一 Hanson人生路?常辻人越走越累上成長過程空的林林總總的傷痕租失落?像足. 化為二顆顆沉重的石頭人査我們郡役宣意識鉗旳愷況壬丕斷加入型紅裳 史!辻人舉步絨艱幾但是當我們讓自一亙便王來?發(fā)現(xiàn)吏遍謹這些上石頭 療愈自

8、亙.,學會二二放E它們?那么生命會得到兩所未有的宜由-開始輕 裝上路。希望你喜歡我推薦的這些歌,也歡迎你的分亨。夏天到了,讓我們盡情地鍛煉和運動吧!篇二丄適合運動時候班的竟樂.適合運動肘候聽的音樂d歌壬二二歌名)MizukiaLIEzSamantha JadeSoldierOnerepublicCounting StarsEllie Gounding -love me likefefeho hoLady antebellum-need you nowShayne Warduntil youColbie caillat -tryBlack Eyed peas-XoxoxoBlack Eyed p

9、eas-My HumpsThe band perry ;if I die youngG©©.for youJustin b iebernever say neverDia FramptonWalk. AwayBlueQd®.InaI wanted youDarin zanyar Peer1essSmile dkbu t ter flyLenkathe showSofialiekkasKelly clarksonstrongCatch.my.breathNever had a dream come true丄.丄.bw企超讓©bgjAL.iE.Gzoove

10、 coveragefar away from homegod is a girlShe.匚©dl?.RunawayHere s to never growing upGirlfriendComplicated注:個人運動的吐候蠱歡聽節(jié)奏感氏狡理的宣樂丄比狡芾感?還克就足 個人覺得.Kelly c lark son ? Groove coverage, Avril Lavigne?.他們 的茨他趣也都很好匪?蜃次的塵伙住可以去試試.一篇三丄健身吐適金聽的査樂據(jù)科堂研寵發(fā)現(xiàn),芒奏適當?shù)慕∩砀o樂能夠減少疲勞感并壇強積極性八 倫敦如魯內(nèi)爾大學運動與教育學院科研副主管科斯塔斯、卡拉喬吉斯說,

11、MWt樂的理想節(jié)奏星每分鋰丄25到丄如血這時人的動隹能較為輕松. 地跟上節(jié)奏?很多健身朋友在鍛煉身體時聽町適當?shù)内s樂歌曲經(jīng)常會澈情. 迸發(fā),型勁士足。.一街頭健身卷土徑.蜃歡街.頭健身.、健身二J建美,隆土的一朋友歡迎來到蟲國街頭健身捲生網(wǎng). 參與過一蟲國街頭健身卷土風.每天準肘分皇太量街一頭健身丄健美丄隆土資嫄與數(shù)程丄健身健美査樂丄 健身健羨數(shù)程丄健身傕羨視頻?健身健羨勵志羨蜀想攻變氏亙頁且薑歡 運動朋友可以關注二極限健身愛好畫新浪微團頭.每天進時分皇太量街頭健身健墓隆土資源與教程丄健身健美黃樂、. 健身健美教程-健身一健美視頻,健身健美勵志美圖丄想攻役自亙頁且喜歡. 運勿朋農(nóng)可以美注匸極限

12、健身愛好煮新浪微團頭.得到解類似士這樣的最新最好他資源.我們會過過電壬郵件的方式發(fā)送綸你蜃歡的最新資邈.例如丄.衛(wèi)§9£西硯定.街頭健身楂斗.網(wǎng)匚.每天準肘分皇太量街一頭健身丄健美丄隆土資嫄與數(shù)程丄健身健美査樂丄 健身健美教程、健身健美視頻,健身健美勵志美圖,想改變白己而且喜歡運動朋友可以關注: 極限健身愛好畫新浪微WW:.王面為太家推茬土苴一健身亠健美運動時可以聽的宣樂歌也.劭感微竜樂§苴,適金街頭健身丄-建卑健羨時阪(二)女2£丄©§匸.二丄衛(wèi)£匚衛(wèi)Y(二)Qhgig.Y或二Igg.Cqbg(三)魚g2k.Yd.Nggk

13、二匹?坦衛(wèi)應匹§(四、.§匕工£.戛二匚1匚§匚.9£.我.匕§.工§©夏(£9口1衛(wèi)95).(丑?Overwerk - Contact(A ).Skri 11 ex .m. §凹屯?.1匸二.§z?j丄菸.動感健身,健美隆生訓練吐可以聽一的運動這樂歌墮丄匕苴.丄.Jgzgg. 叵或空 9二 3 09. y L?丄辺.9=£.hg § t .奧2. Eminem-Go to sleep3阻左 h©uig.L.P 里km©二 Pl2g.It.9P.4. FortMinor-Remember .the Name5:丄空二尸遼§匸.吐上丘茫工.(Eqqlq.g刃.§:.5kAP.5.k§.Enerny. Crush7.50 Cent-Ready for war8. Blazin? Squad Here? For One9:址gt?丄£二蟲tgy .如10. Raptaile-Go faster.衛(wèi)面懸健身也I肉訓練前后題夫?qū)Ρ葎e擁有最標進觀肉完羨身M的肌肉. 男勵志腿圧集錦.

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