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1、旅遊中的負(fù)離子自然醫(yī)學(xué)戴錦陸景岡摘要負(fù)離子是帶負(fù)電的微粒，空氣中最常見(jiàn)的為負(fù)氧離子，它多半由外部能量作用于水滴後 形成。在旅遊活動(dòng)中見(jiàn)到的瀑布、河流、噴泉、森林等都有大量負(fù)離子，它能使人精神舒暢, 促進(jìn)健康。經(jīng)科學(xué)測(cè)定，不同環(huán)境下空氣負(fù)離子的濃度差異很大。由此解釋了著名旅遊環(huán)境 的出現(xiàn)，多種疾病的形成，都非偶然，都與負(fù)離子有關(guān)，但以前人們未從自然醫(yī)學(xué)出發(fā)，理 解多較膚淺。文中還論述了一些常見(jiàn)病與缺少負(fù)離子的關(guān)係。旅遊有益於健康，人所共知，一般多理解為旅遊中精神放鬆，享受大自然美景，遊山 玩水能怡情養(yǎng)性。但少有人想到，旅遊中能深受自然醫(yī)學(xué)之益，尤其是負(fù)離子給予的巨大恩 賜。、何謂負(fù)離子?科學(xué)上把

2、物質(zhì)能自然存在的最小單位，稱(chēng)為分子；分子由原子組成；原子又由帶正電 的質(zhì)子、帶負(fù)電的電子以及這二者緊密結(jié)合電性中和的中子所組成。分子為極小的微粒，通 常肉眼或普通顯微鏡均不可見(jiàn)，高倍電子顯微鏡下也只能見(jiàn)到較大的分子。至於原子或離子 就都不可見(jiàn)，但可通過(guò)物理與化學(xué)手段證明其存在。離子是帶正電或負(fù)電的微粒，即正離子 與負(fù)離子。大氣雲(yún)層經(jīng)過(guò)攪動(dòng)與摩擦，會(huì)產(chǎn)生大量帶電微粒（離子），正離子與負(fù)離子之間放電時(shí)，則成雷。平日空氣中的粒子是正負(fù)緊緊結(jié)合，不顯電性，並不放電，也是必經(jīng)加入能量、攪動(dòng) 以後方成帶電的離子。凡粒子上電子多餘的帶負(fù)電，反之缺少電子的帶正電。（1）中國(guó)衛(wèi)生部全國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì)衛(wèi)生材

3、料分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、美國(guó)自然醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)（2）浙江大學(xué)環(huán)境資源學(xué)院資源科學(xué)系教授空氣中常見(jiàn)的離子與水有關(guān)，負(fù)離子以多帶了電子的負(fù)氧離子為主。因?yàn)榭諝庵械牡? 活潑性遠(yuǎn)不及氧，很難形成離子。其形式如下：表1:空氣中常見(jiàn)的負(fù)離子負(fù)離子名稱(chēng)化學(xué)式對(duì)應(yīng)的正離子羥基負(fù)離子H3O2-( H2O) nH + (H2O)n氫氧根負(fù)離子0H-(H20)n(H30)+(H2O)n負(fù)氧離子O2-(H2O)n0+(H20)n二、負(fù)離子的形成負(fù)離子大量存在於自然界，但也可人工製造，空氣中負(fù)離子產(chǎn)生必需有來(lái)自大自然的 能量，與分子接觸後方可形成。能量有以下多種：（1）各種放射性物質(zhì)的放射性（2）來(lái)自外太空宇宙射線(xiàn)的照射（3）紫

4、外線(xiàn)的輻射（4）由於空氣氣壓或水壓形成的勢(shì)能或動(dòng)能，作用於空氣中的（或水中的）水分子，使 其發(fā)生破裂為正、負(fù)離子。通常瀑布、噴泉或風(fēng)沙等環(huán)境中最易發(fā)生。（5）由於材料本身（如塑膠或某些人造纖維）的靜電場(chǎng)或靜電，與水分子接觸後也會(huì)產(chǎn) 生。自以上來(lái)看，空氣中的負(fù)氧離子，無(wú)處不在，但由於產(chǎn)生條件的差異，致各環(huán)境裏的濃 度並不相同。三、旅遊中的負(fù)離子與人體健康人在旅行中接觸瀑布或河流的機(jī)會(huì)很多，水滴中飛出的電子會(huì)促成負(fù)離子的形成，使 人身心舒暢。湍急河流的浪花、漂流過(guò)程中的旋渦，以及噴泉造成的水霧，均給遊人以愉快 的感受，都和大量負(fù)離子的作用有關(guān)。又如空氣清新的森林浴、游泳活動(dòng)中的水浪等都有類(lèi) 似的作

5、用。有實(shí)驗(yàn)證明：負(fù)離子能作用於人的交感神經(jīng)，使人精神放鬆，增加身體的抵抗力，啟發(fā) 出人體的抗病本能，減少人在精神上的壓力感。所以自古以來(lái)，高人雅士深山修道，也不僅 是尋找幽靜，而是接受大自然負(fù)離子的恩惠。又有實(shí)驗(yàn)證明：大量負(fù)離子能使動(dòng)物的癌癥緩 解，能使植物鮮花在瓶中延長(zhǎng)壽命，以至科學(xué)家把負(fù)離子稱(chēng)做“空氣的維他命”，使空氣有 不可缺少的特殊營(yíng)養(yǎng)，並不過(guò)分！還有推斷：家庭中的淋浴，室內(nèi)的空氣噴水補(bǔ)濕，可能也有負(fù)離子的良好影響。四、負(fù)離子濃度差異對(duì)人的影響通過(guò)大量環(huán)境測(cè)定與醫(yī)學(xué)觀(guān)察，得到下列平均數(shù)據(jù)：表2:各種環(huán)境條件下的負(fù)離子空氣濃度環(huán)境條件負(fù)離子空氣濃度（個(gè)/cm3）健康狀況多人操作的廠(chǎng)房05

6、0誘發(fā)各種疾病都市室內(nèi)60150易誘發(fā)生理障礙等街道綠化區(qū)200500易誘發(fā)生理障礙邊緣公園5001000能維持人體健康基本需要曠野1000能增強(qiáng)人體免疫力和抗菌力山頂上20003000可殺滅與減少疾病傳染森林中20003000具有自然疾病的痊癒力瀑布旁5000具有疾病的治療和康復(fù)功效自以上資料可知旅遊中登山的功效，不僅空氣的污染少，而且負(fù)離子的濃度也高；植物 使環(huán)境綠化能增加負(fù)離子，尤其是成片森林對(duì)人體更加有益；在動(dòng)態(tài)水中則以瀑布對(duì)空氣負(fù) 離子的貢獻(xiàn)最大。反之閉塞與人多的環(huán)境，如擁擠的街道或辦公室，空氣中的正離子多；據(jù) 測(cè)定，微波爐附近，瓦斯煤氣爐附近，還有香煙煙飄逸的空氣中，正離子多，對(duì)人

7、體最為不 利。五、負(fù)離子與人體疾病醫(yī)學(xué)上證明：人眼的白內(nèi)障是因蛋白質(zhì)氧化、凝固所造成，皮膚遇紫外線(xiàn)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生活 性氧，不飽和脂肪酸會(huì)氧化以遏止其他氧化作用，從而生成色素蛋白質(zhì)，使皮膚上產(chǎn)生斑點(diǎn), 即通稱(chēng)的“老年斑”。年輕人有對(duì)抗氧化的酶，不形成斑點(diǎn)，但年老後酶會(huì)漸漸消失。人體 動(dòng)脈硬化是心臟所需血液不能達(dá)到，便引發(fā)心絞痛等疾病，是活性氧與“不良膽固醇”的結(jié) 合、再凝固附著於血管壁上，引起動(dòng)脈硬化。人體很多老化現(xiàn)象都是電子被奪走所致，所以活性氧被稱(chēng)為人體生理上的劇毒，而負(fù)離 子則可對(duì)抗劇毒的形成。人體在精神上或肉體上受到的壓力時(shí)，會(huì)造成活性氧，從而致病，這不全是一般所理解 的“過(guò)度疲勞”，例如緊

8、張的思維，產(chǎn)生腦部的壓力，血液流往腦部以求緩解；身體上某處 外傷，血液流往患處，疼痛得以減輕，但在此過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生活性氧；體育運(yùn)動(dòng)也會(huì)製造出 活性氧，導(dǎo)致疲勞，甚至癌癥也不全是病毒破壞DNA，它們都是活性氧所造成的。還有人懷疑糖尿病、老年癡呆癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都與活性氧的侵襲有關(guān)。凡此種種，唯有負(fù)離子 能送出電子對(duì)抗活性氧，治療疾病。六、實(shí)例分析據(jù)老年世界雜誌 2007年第 5 期報(bào)導(dǎo)：“四川省德陽(yáng)市旌陽(yáng)區(qū)和新鎮(zhèn)，平均每萬(wàn)人有百歲壽星 4.9 人，超過(guò)了被國(guó)際自然醫(yī)學(xué) 會(huì)宣佈為壽星之鄉(xiāng)的廣西巴馬（每萬(wàn)人有百歲壽星 3.08 人）。這裏的人們執(zhí)著地追求人與自然的和諧統(tǒng)一，愛(ài)山、愛(ài)水、更愛(ài)人。他們營(yíng)造了鬱鬱蒼 蒼的大片柏樹(shù)林、森林覆蓋率高達(dá) 48.3%。經(jīng)研究測(cè)試，柏樹(shù)林不斷散發(fā)芳香氣體和負(fù)氧離子，能殺菌與淨(jìng)化空氣，山林中彌漫的 大量負(fù)氧離子能提高人體免疫機(jī)能，能 能”這裏明確地提出森林、山、水，特別是提出負(fù)氧離子的巨大作用，和本文論述的不