高血壓病健康知識教育教育PPT教學(xué)講座

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4、234高血壓病概況高血壓病管理有效控制高血壓高血壓病危險性一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都

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7、色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。什么是高血壓當(dāng)血壓140/90毫米汞柱時就診斷為高血壓一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要

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9、飲酒、過量攝鹽、超重、精神緊張、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致，占所有高血壓病人的90%以上。目前，尚難根治，但能控制。 繼發(fā)性高血壓：血壓升高有明確原因，因它的發(fā)生與多種因素有關(guān)，故亦稱多原因性高血壓，其發(fā)生原因比較簡單而清楚，故又稱單原因性高因壓。占5%-10%。高血壓的分類一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃

10、，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。 原發(fā)性高血壓：又稱高血壓病，是常見的心血管疾病之一，也是世

11、界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種心血管疾病，與人類死亡的主要疾病如冠心病、腦血管疾病等密切相關(guān)。發(fā)病率、致殘率、死亡率高；而知曉率、治療率、控制率低。因此，世界各國均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機(jī)理致臨床防治的研究。 原發(fā)性高血壓一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多

12、多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓的癥狀一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，

13、有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫

14、瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓的癥狀嚴(yán)重時會出現(xiàn)高血壓危象嚴(yán)重時會出現(xiàn)高血壓危象一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就

15、好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了?；疾÷矢遬全國成年人高血壓患病率18.8%p全國約有1.6億高血壓患者p

16、每5個成人就有1人患高血壓一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多

17、多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓有“三高”p患病率高p致殘率高p致死率高一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展

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19、樓房顯出更美了。 高血壓危險行為02高血壓病危險行為高血壓病影響因素高血壓病誘導(dǎo)因素一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都

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21、的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。

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24、斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，

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26、放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。p性別與高血壓：p年齡與高血壓p飲食與高血壓：高鈉飲食是中國人高高鈉飲食是中國人高血壓發(fā)病的一重要因血壓發(fā)病的一重要因素。p工作壓力過重與高血壓p性格與高血壓：p遺傳與高血壓：高血壓的誘導(dǎo)因

27、素一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把

28、校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。p超重、肥胖與高血壓：p吸煙與高血壓：p飲酒與高血壓：p情緒波動與高血壓：p精神緊張與高血壓：p生活不規(guī)律與高血壓：p缺少鍛煉與高血壓：高血壓的誘導(dǎo)因素一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯

29、得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)

30、處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。 高血壓健康管理03高血壓病分類管理高血壓病分層管理高血壓病自我管理一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了

31、。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。健康教育的促成因素1 高血壓的篩檢（1）普查目前各地多采用65歲以上人群普查（2）高危人群篩檢有高血壓病家族史者每天食鹽量超過10克以上者超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%者 包

32、括兒童有吸煙史 每天吸20支以上 超過一年者經(jīng)常飲高度白酒 每天100克以上者經(jīng)常接觸噪聲情緒不穩(wěn)定者連續(xù)口服避孕藥一年以上者一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展

33、開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓的分類管理建立高危人群檔案建立高血壓患者檔案設(shè)立?？崎T診給予測量血壓一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好

34、像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有

35、的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓水平分類u分期 收縮壓(高壓) mmHg 舒張壓(低壓) mmHg理想血壓 120 80正常血壓 130 85正常高限 130-139 85-89臨界高血壓 141-159 91-94u高血壓的分期:1期 140-159 或（和） 90-992期 160-179 100-1093期 180 110 一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭

36、奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來

37、，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓的危險分層一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒

38、放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。高血壓患者的自我管理p專業(yè)人員指導(dǎo)下：l組織管理小組，學(xué)習(xí)防治知識l互相交流經(jīng)驗，提高管理效果l堅持定期測量血壓中國高血壓防治指南 2009 年基層版一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開

39、兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓

40、房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。 有效控制高血壓04高血壓治療準(zhǔn)備保持良好生活習(xí)慣堅持藥物治療一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一

41、陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。做好降壓治療的準(zhǔn)備有效控制高血壓步

42、驟一一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，

43、把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。檢查自己有無其它并發(fā)癥p查明有無高脂血癥p有無糖尿病p有無心、腦、腎損害或其它相關(guān)疾病一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰

44、爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚

45、了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。了解自己的血壓應(yīng)控制在什么水平p一般病人：140/90毫米汞柱p糖尿病、慢性腎臟疾病病人： 140/90毫米汞柱一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫

46、瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。學(xué)會自己監(jiān)測血壓p測量血壓前，不飲酒、不喝咖啡、濃茶、不吸煙并精神放松p室內(nèi)溫度適宜，安靜休息5-10分鐘后測量p如果使用水銀血壓計，坐位或臥位，肘部及上臂與心臟在同一平面p右上臂連

47、續(xù)測量數(shù)次，每次間隔1分鐘心上，取平均值p注意記錄測量結(jié)果，以便與醫(yī)生溝通一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣

48、風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。堅持良好的生活方式p合理膳食p戒煙限酒p適量運(yùn)動p心理平衡有效控制高血壓步驟二一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得

49、更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處

50、看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。合理膳食p合理膳食可降低收縮壓8-14毫米汞柱p原則 低鹽 低脂肪 低熱量一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更

51、美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。低鹽飲食p每天食鹽多攝入2克，收縮壓和舒張壓分別長高2毫米汞柱和1毫米汞柱p 低鹽飲食可降低收縮壓2-8毫米汞柱一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片

52、花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出更美了。一朵朵五顏六色的玫瑰爭相怒放，有的才展開兩三片花瓣，有的像快要破裂似的，有的全都開了。一陣風(fēng)吹來，花兒們都搖搖晃晃，從遠(yuǎn)處看就好像是許許多多的花兒在爭奇斗艷的，把校園的春色顯得更加清楚了，讓旁邊的校園的樓房顯出

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