九人制排球教學(xué)優(yōu)勢(shì)和可行性

1、淺談九人制排球教學(xué)的優(yōu)勢(shì)和可行性 摘要：在學(xué)校各項(xiàng)體育教學(xué)項(xiàng)目當(dāng)中，排球教學(xué)因?yàn)槠鋱?chǎng)地可 操作性強(qiáng)，民間普及程度高，一直受到學(xué)生們的喜愛。隨著這項(xiàng)運(yùn) 動(dòng)的進(jìn)一步開展，一種新的排球戰(zhàn)術(shù)演練方法一一九人制排球項(xiàng)目 在學(xué)校教學(xué)中逐漸受到重視并得到推廣，本文試結(jié)合傳統(tǒng)的六人制 排球?qū)⒍咦饕槐容^，分析其優(yōu)勢(shì)和可行性。 關(guān)鍵詞：排球運(yùn)動(dòng)；九人制；教學(xué)；優(yōu)勢(shì)；可行性 在現(xiàn)行的中職體育教學(xué)中，排球運(yùn)動(dòng)作為中國(guó)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之 一，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，一直發(fā)揮著其應(yīng)有的作用。傳統(tǒng)上，我 們?cè)隗w育教學(xué)中多采用常規(guī)的六人制比賽的形式來(lái)對(duì)同學(xué)們和排 球愛好者進(jìn)行訓(xùn)練，即把參加比賽的同學(xué)分成兩組，每組派六名隊(duì) 員上場(chǎng)比

2、賽，分前后排站立，前排三名隊(duì)員，后排三名隊(duì)員，在比 賽中隊(duì)員按照順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)輪換。采用六人制排球比賽的優(yōu)勢(shì)和 好處是由于場(chǎng)上人員較少，比賽的氣氛緊張激烈，比賽的觀賞性要 強(qiáng)一些，但是由于每位選手都承擔(dān)著一定的場(chǎng)上職能，在比賽中都 發(fā)揮著相對(duì)重要的作用，比賽對(duì)每一位選手的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)要求都較 高，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)難度較大，不容易很快把握。排球比賽是 一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)場(chǎng)上的每個(gè)隊(duì)員都有要求，如果某一位選手 排球基礎(chǔ)技術(shù)不好或者臨場(chǎng)狀態(tài)不夠好，在比賽中接不到對(duì)方的發(fā) 球或者接發(fā)球頻頻失誤，都會(huì)導(dǎo)致比賽出現(xiàn)“一邊倒”的情況，比 賽氣氛會(huì)越來(lái)越冷而導(dǎo)致無(wú)法開展下去，久而久之比賽成了觀看失 誤的比賽

3、，參賽選手對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣和信心也會(huì)大打折扣，不利 于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)期開展。 學(xué)校排球教學(xué)的目的只是為了讓大家增強(qiáng)體魄，寓教于樂(lè)，并 不是為了選拔頂尖選手去參加比賽。很多學(xué)生之前根本沒接觸過(guò)排 球，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也缺乏興趣，一開始就采用六人制排球來(lái)訓(xùn)練和要 求他們的話，會(huì)導(dǎo)致部分同學(xué)感覺壓力過(guò)大，產(chǎn)生畏縮心理或者排 斥的情緒，這就非常不利于排球的教學(xué)和運(yùn)動(dòng)的開展。針對(duì)此種情 況，我們可以向排球俱樂(lè)部學(xué)習(xí)，采用更適合學(xué)生們的九人制排球 訓(xùn)練方式，即每隊(duì)選九名選手上場(chǎng)參加比賽，分成三排站立，前排 三人、后排三人、中排三人，比賽中九號(hào)位球員的位置是固定的， 其他八名球員按照順時(shí)針?lè)较蜉啌Q。 首先，相比六人

4、制排球訓(xùn)練方式，采用九人制后因?yàn)閰⒓訄?chǎng)上 比賽的人多了，所以更能調(diào)動(dòng)起學(xué)生的興趣，活躍場(chǎng)上場(chǎng)下氣氛， 激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能。試想和原來(lái)同樣面積大小的一塊訓(xùn)練場(chǎng)地， 現(xiàn)在由九個(gè)人來(lái)分別占據(jù)和把守，每個(gè)人所承擔(dān)的任務(wù)和防守區(qū)域 相對(duì)減少了，接發(fā)球的要求降低了，每個(gè)隊(duì)員肩上的擔(dān)子變輕了， 心理壓力就減輕了。當(dāng)人在比賽中卸下了思想包袱，心理在放松的 狀態(tài)下往往會(huì)發(fā)揮出更好的水平，做到開開心心地運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中 健身，在運(yùn)動(dòng)中娛樂(lè)。 其次，在九人制排球比賽運(yùn)動(dòng)中，位于場(chǎng)地中間的九號(hào)位的隊(duì) 員位置是固定的，他不參與場(chǎng)上的位置輪換，有著相對(duì)固定而明確 的職責(zé)分工。九號(hào)位球員由于接發(fā)球較多而角色重要，所以在布置

5、人員時(shí)要挑選排球技術(shù)相對(duì)較好、發(fā)揮比較穩(wěn)定的同學(xué)來(lái)?yè)?dān)此重 任，扮演比賽的軸心球員，盤活整個(gè)比賽的氣氛和節(jié)奏，使得比賽 能穩(wěn)定進(jìn)行，不至于像傳統(tǒng)的六人制比賽那樣出現(xiàn)一邊倒的情況。 另外，從比賽的承接性上來(lái)看，采用九人制排球訓(xùn)練的目的只 是為了向六人制正規(guī)比賽過(guò)渡，采取九人制比賽訓(xùn)練只是由于入學(xué) 時(shí)學(xué)生們的排球基礎(chǔ)參差不齊，為了照顧大多數(shù)并且培養(yǎng)學(xué)生們對(duì) 排球運(yùn)動(dòng)的興趣來(lái)讓更多人參加到場(chǎng)上的比賽中采取的權(quán)宜之計(jì)。 等學(xué)生們喜歡并接受了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且等他們的排球技術(shù)成熟了， 有一定基礎(chǔ)和比賽經(jīng)驗(yàn)之后完全可以參加或改用六人制正規(guī)排球 比賽形式。 采用九人制排球比賽的優(yōu)勢(shì)是簡(jiǎn)單易行、容易操作，對(duì)學(xué)生排 球技術(shù)基礎(chǔ)要求不高，是一種適合大眾的健身和娛樂(lè)方式，在教學(xué) 比賽的初始階段和前期可以采用這種方式，讓學(xué)生們和排球愛好者 輕輕松松地觸摸排球，不知不覺地愛上排球運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中提高自 己，逐漸找到比賽的感覺，再去朝著競(jìng)技比賽的思路和模式訓(xùn)練。 采用九人制排球比賽盡管比六人制競(jìng)技比賽對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的要求降 低，但是我們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中對(duì)學(xué)生的要求不可放松，九人制比賽也 是比賽，比賽就是要分出勝負(fù)、定出戰(zhàn)術(shù)的，所以我們要像參加所 有正規(guī)比賽一樣對(duì)嚴(yán)格要求學(xué)員們，使他們刻苦演練并進(jìn)行賽后反 思。作為排球老師或教練，要在每堂課之前制定詳細(xì)的教學(xué)計(jì)