演講的技巧和方法【5篇】

1、演講的技巧和方法【5 篇】演講的技巧和方法第一：保證良好的精神面貌。在演講前一天晚上睡一個(gè)好覺，在演講當(dāng)天穿著得當(dāng)，盡量穿自己覺得舒服的衣服。同時(shí)整理好自己的發(fā)型等，使自己的形象更好。第二：熟悉自己的講稿。當(dāng)然并不是要你一字一句的把你的講稿全部背下來，而是把你的講稿的提綱羅列出來。按照自己的提綱重復(fù)幾遍。第三：給自己一個(gè)調(diào)整的時(shí)間。上臺(tái)后難免會(huì)有緊張的情緒，這時(shí)候千萬不要忙著開始自己的演講。而是暫時(shí)靜下來，鞠躬，然后深呼吸，短暫調(diào)整自己的狀態(tài)。第四：嘗試用一個(gè)問題來開始你的演講。第五：與聽眾多進(jìn)行眼神和語言上的互動(dòng)。第六：在演講最后，花一兩分鐘對(duì)自己的演講進(jìn)行一個(gè)簡短總結(jié)?！酒弧垦葜v范文大家

2、好！有這么一句話，幸福就是貓吃魚、狗吃肉、奧特曼打小怪獸?？此苹尚?，卻也不失為一個(gè)真理，生活中不正是有很多這樣的人嗎，容易滿足，覺得能做到自己想做的便是一種幸福。其實(shí)，我的幸福觀也很簡單，做為 90 后的我貌不出眾，沒有傲人的“資本” ，但我并不整天怨天尤人，我知道把物質(zhì)幸福當(dāng)做人生的幸福，將是不幸的根源。我有著讓我足以幸福的一切：一顆柔軟的心靈，一個(gè)純凈的微笑，一聲親切的問候給予感動(dòng)和被感動(dòng)都是一種幸福。幸福是心靈的超越，像一朵花，散發(fā)著芬芳的氣息，給人以溫馨；像一棵樹，庇蔭萬千行人，給人以清涼；像一盞燈，照亮暗夜中的漫漫長路，給人以光明，一個(gè)人的幸福觀與其世界觀、 人生觀、 價(jià)值觀緊密

3、相聯(lián)， 有什么樣的幸福觀，就會(huì)有什么樣的人生追求、價(jià)值取向和實(shí)際行動(dòng)。堅(jiān)信奉獻(xiàn)使人快樂、助人使人幸福，讓助人為樂成為一種使命、習(xí)慣和生活方式，勇敢擔(dān)當(dāng)關(guān)愛他人的社會(huì)責(zé)任，找到了通向快樂和幸福的道路。我的幸福觀演講稿范文幸?？鞓凡⒉贿b遠(yuǎn)，奉獻(xiàn)亦非高不可攀。我們每個(gè)人都生活在別人的奉獻(xiàn)之中，也應(yīng)在生活中奉獻(xiàn)。時(shí)代呼喚更多郭明義式的道德模范和雷鋒傳人涌現(xiàn)出來。我們學(xué)習(xí)“追求純粹”的思想境界、 “善小而為”的道德品格和“甘當(dāng)?shù)V石”的奉獻(xiàn)精神，要在全社會(huì)大力弘揚(yáng)這種助人為樂的幸福觀，正確認(rèn)識(shí)幸福、追求幸福，通過奉獻(xiàn)和付出，通過愛心和善舉，在幫助別人、溫暖他人中找到真正的快樂，獲得人生的美滿。一生幸福，是

4、我們大多數(shù)人的追求，但是由于多方面的原因，我們有很多人卻難以感覺到幸福。有人說過： “真正的幸福是不能描寫的， 它只能體會(huì)， 體會(huì)越深就越難以描寫，因?yàn)檎嬲男腋２皇且恍┦聦?shí)的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)?！毙腋２皇墙o別人看的，與別人怎樣說無關(guān)，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，也就是說，幸福是掌握在我們自己手中的，而不是在別人眼中。幸福是一種感覺，這種感覺應(yīng)該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂的。人生最幸?？鞓返氖履^于做自己想做的事情，在追求向往目標(biāo)的過程里我們會(huì)覺得有意義，用句俗話說是人活著有奔頭。不管這個(gè)過程有多不容易，心中總會(huì)有那么一股執(zhí)著那么一股勇氣，直到達(dá)成目的，這是一個(gè)追尋生活意義，一

5、個(gè)發(fā)現(xiàn)自我完善自我的旅程，也就是一個(gè)追求幸福的全過程？。？能意識(shí)到自己幸福很重要，它能激發(fā)人們對(duì)生命的熱愛?？创畈辉偻Ａ粼谒硐笏尸F(xiàn)出來的好與壞里，而更能從一種生命的高度去接納，去原諒，去寬容。我曾看過一段話，人不斷增益自己學(xué)到淵博精深的境地，不是為了明事理，不是為了睿智甚至不是為了受人尊敬，而是為了更寬容。寬容是一種無上的美德，可以毫不猶豫地說：能做到這一點(diǎn)的人，一定是認(rèn)為自己幸福的人。我們已經(jīng)感到自己很幸福了，遙看廣袤的藍(lán)天白云，試問還有什么不能被原諒呢？我認(rèn)為，我們每個(gè)人，不管是健康還是殘疾，不管富貴或貧窮，亦不論是成功或失敗，只要你確認(rèn)這一刻是活著的，就請(qǐng)感覺幸福。僅僅為著我們能

6、呼吸空氣，為著我們能感受能想象，為著我們還有無限可能去改變想改變的，我們就應(yīng)感覺幸福?！酒垦葜v范文尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好， 今天我演講的題目是：學(xué)風(fēng)建設(shè)， 我們的責(zé)任。作為學(xué)校的一份子，我們有權(quán)利也有責(zé)任與義務(wù)為我們的校園做出應(yīng)有的努力。學(xué)風(fēng)的建設(shè)離不開我們大家的支持與貢獻(xiàn)。有人說：校園是一個(gè)溫馨的家，有人說：校園是一條多彩的河，而在我看來，校園更應(yīng)該是美麗的世外桃源。同學(xué)們，我們就是一個(gè)個(gè)洋溢著青春自然氣息的天使。校園是我們的家，擁有良好校風(fēng)的校園才的是我們夢(mèng)想中天堂。 因此，我們要有一個(gè)好的校園就必須從我做起，建立起良好的學(xué)風(fēng)，承擔(dān)起自己的責(zé)任。學(xué)風(fēng)，是讀書之風(fēng)，是治學(xué)之風(fēng)，

7、更是做人之風(fēng)，是一所大學(xué)的氣質(zhì)和靈魂，也是一所大學(xué)的立校之本。學(xué)風(fēng)建設(shè)是衡量一所高校辦學(xué)思想、教育質(zhì)量和管理水平的重要指標(biāo)，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的關(guān)鍵。優(yōu)良學(xué)風(fēng)是保證教學(xué)質(zhì)量的重要條件，學(xué)風(fēng)的好壞直接影響到教學(xué)改革的步伐和教學(xué)質(zhì)量的提高，影響到校風(fēng)的形成和人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，才能為同學(xué)們的成長成才營造良好的環(huán)境，增強(qiáng)全校學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，促進(jìn)同學(xué)們的綜合素質(zhì)的全面提高。說到這兒，我們每一位同學(xué)都會(huì)充滿了遐想，渴望著我們的校園就是這如詩如畫的天堂。有的同學(xué)會(huì)說，良好的校風(fēng)不就是要求我們好好學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，保持校園整潔嗎？這很簡單，我能做得到。但是，

8、當(dāng)我們靜心沉思，回眸再去認(rèn)真地檢查我們過去的一些微小如沙般疏漏和瑕疵的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們距離理想中良好校風(fēng)的天堂，還有很多的行為要改正。在校園里，經(jīng)常會(huì)看到這樣的現(xiàn)象，個(gè)別的同學(xué)會(huì)不經(jīng)意地隨意丟棄紙屑和廢塑料袋，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這是小事情；而大多數(shù)的同學(xué)對(duì)這飄飛的垃圾卻視而不見，因?yàn)槭虏魂P(guān)己，便熟視無睹了。只有很少的同學(xué)能夠主動(dòng)的撿起來送到垃圾箱里，因?yàn)樗麄冎?，保持校園的優(yōu)美整潔，是一種責(zé)任。我們有責(zé)任為我們的校園做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，它是我們的家，是我們生活的一部分。干凈整潔的校園，讓我們賞心悅目，更可以看出同學(xué)們的良好道德品質(zhì)，我們有責(zé)任來保護(hù)它。我們更要清楚的看到自己的責(zé)任。要樹立“創(chuàng)優(yōu)美環(huán)

9、境，樹優(yōu)良學(xué)風(fēng)，從自己做起”的意識(shí)，明確學(xué)風(fēng)建設(shè)的重要意義，積極行動(dòng)起來，以創(chuàng)建優(yōu)良學(xué)風(fēng)為己任， 從嚴(yán)要求， 做一名符合時(shí)代要求的優(yōu)秀大學(xué)生。培養(yǎng)文明的生活和行為方式、時(shí)間觀念、自控能力、公德意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和集體觀念，發(fā)揮自我教育，自我管理，自我服務(wù)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，規(guī)范行為舉止，強(qiáng)化日常管理，努力建設(shè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍和宿舍、班級(jí)環(huán)境。也就要求我們從日常的小事做起，嚴(yán)格要求自己，樹立起同學(xué)們的榜樣，帶動(dòng)更多的同學(xué)。反之，不能在同學(xué)之間帶來不良的影響，記得有位名人說過：“浪費(fèi)自己的時(shí)間，是在浪費(fèi)自己的生命；浪費(fèi)別人的時(shí)間，就是在扼殺別人的生命?！睕]有紀(jì)律性的班級(jí)猶如散沙，難聚成塔。 沒有責(zé)任的人更

10、不會(huì)成為中華民族的棟梁。因此我們要清楚的看到自己的所作所為，自己的責(zé)任。不積溪流，無以至江海；不積跬步，無以至千里。學(xué)校的主宰者是我們，我們是良好學(xué)風(fēng)的建設(shè)者。做小事，悟大理，注意細(xì)節(jié)，承擔(dān)責(zé)任。我的演講完畢，謝謝大家！ 【篇三】演講范文尊敬的老師們、同學(xué)們：大家好，今天我?guī)淼难葜v題目是“珍惜每一天”想起曾經(jīng)學(xué)過的匆匆這一課，寫出了作者對(duì)時(shí)光飛逝的無比惋惜之情。學(xué)習(xí)了這篇課文，我心中百感交集。是啊，時(shí)間就在這無聲無息中悄悄溜走了，它讓父母的頭發(fā)變白，讓我們長大。珍惜時(shí)間，就是珍惜生命，無端地去空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無異于謀財(cái)害命。上帝是公平的，給每個(gè)人的一天都是 24 小時(shí)， 1440 分鐘

11、， 86400 秒，決不會(huì)多給或少給一分一秒。一天說長也不長，說短也不短，那就要看你是怎么安排的，是像魯迅先生一樣，還是只知道浪費(fèi)時(shí)間、享樂時(shí)間就是金錢，時(shí)間很寶貴。就算是傾家蕩產(chǎn)地去買時(shí)間，也買不回一秒。一秒也彌足珍貴，有可能是一個(gè)嬰兒的降生，也有可能是一位因搶救不及時(shí)而遺憾地離開這個(gè)世界的人。錢，固然重要，但是時(shí)間更寶貴，錢沒了可以再掙，時(shí)間沒了就永遠(yuǎn)不可能再回來了。把每一天都當(dāng)做最后一天，認(rèn)認(rèn)真真地過好每一天，好好地珍惜每一天。珍惜每一天看似簡單，實(shí)則困難，讓我們一起做到“珍惜”二字吧?！酒摹垦葜v范文各位老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是祖國在我心中。我想說又不愿說，我也曾

12、看到祖國的孱弱，在圓明園燒焦的廢墟之上，我看祖國是一灘血；在鄧世昌勇猛的“致遠(yuǎn)艦”上，我看祖國是一團(tuán)火。但我的祖國沒有沉沒，在亞細(xì)亞的東部，用寬厚的臂膀，挽起高山大海，將炎黃子孫攬于懷中，用茅草和土磚修復(fù)殘缺的歲月，用野菜和稀粥喂養(yǎng)饑餓的生活。 中山先生， 在黑夜里開始規(guī)劃治國方略， 毛澤東，在貧瘠的土地上，支撐民族的血肉與骨骼；鄧小平，把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大，指引多災(zāi)多難的祖國，從世紀(jì)的風(fēng)雨中神奇地走過！沿著黃河與長江的源頭，漂流而下，過壺口，闖關(guān)東，走三峽，奔大海。在河西走廊，華北平原，我看祖國的富饒與遼闊，看祖國千里馬般日夜兼程的超越；在長江三角洲、珠江三角洲，看祖國崇高與巍峨，看祖國繁榮

13、的霓虹燈日夜閃爍，燦若銀河給我膚色的祖國， 給我智慧與膽略的祖國。 盡管在鄉(xiāng)村，還有輟學(xué)孩子渴望的目光；盡管在城鎮(zhèn)，還有下崗女工無奈地訴說，但我知道，更有改革的浪潮迭起，沖破舊的觀念，舊體制的束縛，迎來新世紀(jì)磅礴的日出！這是一個(gè)除舊立新的祖國。這是一個(gè)沸騰上升的祖國；這是一個(gè)如日中天的祖國。我的話語多得成一部歷史，我的話語多得可組成一片星河，但是說得最多最動(dòng)情的一句，便是騰飛吧祖國、祖國吉祥，吉祥祖國?！酒濉垦葜v范文各位老師，各位領(lǐng)導(dǎo)：大家晚上好。今天我演講的題目是讀書，我的生活。記得一年前，學(xué)校剛剛組織起以“書香校園”為主題的讀書會(huì)時(shí)， 覺得自己作為一名新教師應(yīng)該參加。 可是說真的，老師的

14、工作很忙，忙得我一有時(shí)間就想躺在床上睡一覺，哪里還有時(shí)間能安下心來認(rèn)真的讀書。沒想到，參加讀書會(huì)以后，竟也“被 - 逼著”讀了好幾本自己感興趣、不感興趣的書，像現(xiàn)代教育技術(shù) 、數(shù)學(xué)教育學(xué) 、做的老師、告訴孩子，你真棒等。當(dāng)然，我并不是為了讀書而讀書，死讀書。我覺得看懂或者讀懂一本書并不重要，關(guān)鍵是否在讀的過程中產(chǎn)生問題的聯(lián)想，而不是單純的書上說是什么就是什么，沒有自己的主見。在這個(gè)變得越來越豐富多樣和便利的世界，人生的歷程- 真正成為一個(gè)不斷選擇的過程。讀書也一樣，我們必須學(xué)會(huì)選擇，選擇讀什么書，什么時(shí)候讀書，怎樣讀書。讀和專業(yè)有關(guān)的書籍，能使我們專業(yè)有所進(jìn)步。讀各種各樣的其他書籍，能使我們知

15、識(shí)豐富。 現(xiàn)代教育技術(shù) 、數(shù)學(xué)教育學(xué) 、義務(wù)教育初中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)等書的閱讀使我的專業(yè)知識(shí)豐富起來。 做的教師 、班主任工作 、告訴孩子，你真棒等書的閱讀讓我知道原來教書也可以這樣美好。作為一名新教師。應(yīng)該結(jié)合教育教學(xué)工作實(shí)際來重知識(shí)，有選擇地閱讀一些提高教師自身教育教學(xué)實(shí)踐能力的教育理論圖書。課程改革改變了原來的一切，要求在學(xué)習(xí)上，學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生是主體，教師只是起從旁輔助、引導(dǎo)的作用，教育的重心已不再是教給學(xué)生固有的知識(shí)，而是培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，作為教師只有及時(shí)地跳出學(xué)科本位思想的束縛，汲取最新科研成果，才能適應(yīng)新課程教育教學(xué)的需要和教育發(fā)展的需要。新課程反映了社會(huì)對(duì)教師工作的質(zhì)的需求，教師必須隨著新課程所建立的學(xué)習(xí)方式改變自己的教學(xué)方式，而教學(xué)方式的變化是由教育觀念決定的，因此，我們教師應(yīng)盡快提高專業(yè)化